Ervaar jy pyn of gevoelloosheid in jou bene, veral as jy 'n kort entjie stap of trappe klim? Gaan dit nie weg nadat jy 'n rukkie gesit het nie? Baie mense dink dat dit 'n normale deel van veroudering of gewrigspyn is, maar dit kan 'n teken wees van iets meer ernstigs. Vandag praat ons oor 'n toestand genaamd Perifere Arteriesiekte, of PAD, wat hierdie simptome veroorsaak. Dit is 'n toestand wat maklik bestuur kan word as dit vroeg opgespoor word.
Eenvoudig gestel, wat is Perifere Arteriesiekte (PAD)?
Goed, kom ons stel dit so. Ons het 'n netwerk van bloedvate ( arteries ) wat bloed na alle dele van ons liggame dra, reg? Dis soos die loodgieterstelsel wat water deur 'n huis dra. Perifere Arterie Siekte (PAS) is wanneer daardie bloedvate, veral dié wat bloed na die bene, heupe en soms die arms dra, geleidelik vernou.
Stel jou voor dat die waterpype in jou huis mettertyd roestig en verstop raak met vuiligheid, wat die vloei van water uit die kraan verminder. Net so versamel dinge soos vet en cholesterol in ons bloedvate en vorm 'n 'plaak'. In medisyne noem ons dit (aterosklerose) . Hierdie plaak verminder die spasie binne die bloedvate. Dit belemmer dan die vloei van bloed daardeur. Daardie pyn begin wanneer die spiere in die bene nie die suurstof en voedingstowwe wat hulle benodig uit die bloed ontvang nie.
Hierdie siekte raak meer as 200 miljoen mense wêreldwyd. Die risiko om dit te ontwikkel neem toe met ouderdom. Daarom is dit baie belangrik om hiervan bewus te wees.
Wat is die simptome van PAD?
Baie mense toon aanvanklik geen simptome nie. Soos die siekte vorder, kan hierdie simptome egter verskyn. Kom ons kyk na die hoofsimptome.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Beenpyn tydens oefening | Dit is die mees algemene simptoom. Jy kan pyn, styfheid, moegheid of gevoelloosheid in jou kuit, dy of boud ervaar wanneer jy loop of trappe klim. Verbasend genoeg verdwyn hierdie pyn gewoonlik binne 10 minute na rus. |
| Pyn wat selfs tydens rus voorkom | Soos die siekte vorder, kan jy brandpyn in jou bene, voete of tone ervaar wanneer jy net lê, veral snags. Die pyn kan afneem wanneer jy jou been neersit. Dit is 'n meer ernstige teken. |
| Nie-genesende wonde (ulkusse) op die voete en tone | Omdat die bene swak bloedsomloop het, neem selfs klein skrape lank om te genees. Soms kan dit in groot wonde verander en besmet raak. |
| Veranderinge in velkleur en temperatuur | As 'n bloedvat skielik heeltemal verstop raak, kan die vel op die been pers, groen, swart of skielik bleek word. Die been kan ook kouer voel as die ander been. Jy kan 'n "naalde-en-spelde" sensasie ervaar. Dit is 'n toestand wat nood mediese aandag vereis. |
Die belangrike ding is dat die ligging van die pyn jou 'n rowwe idee kan gee van waar die bloedvat geblokkeer is. Byvoorbeeld, as jy pyn in jou boude, heupe of dye ervaar, is die blokkasie heel waarskynlik in die groot bloedvate in jou onderbuik of pelvis. As die pyn slegs in jou lies is, is die blokkasie waarskynlik in die bloedvate naby jou knieë .
Vir mans kan hierdie siekte 'n verswakte bloedtoevoer na die penis veroorsaak , wat tot erektiele disfunksie lei .
Wie loop 'n hoër risiko om PAD te ontwikkel?
Alhoewel enigiemand hierdie siekte kan ontwikkel, loop sommige mense 'n hoër risiko. Kyk of jy enige van hierdie risikofaktore het.
- Vir rokers : Dit is die belangrikste en ernstigste risikofaktorRook beskadig die gladde binnewande van bloedvate en versnel die vorming van klonte.
- Vir mense met diabetes : Hoë bloedsuikervlakke kan ook bloedvate beskadig. 'n Persoon met beide diabetes en rook is twee tot vier keer meer geneig om PAD te ontwikkel as iemand sonder enige van die toestande.
- Vir diegene met hoë bloeddruk: Soos die druk toeneem, word die wande van bloedvate beskadig en word dit makliker vir bloedklonte om te vorm.
- Vir diegene met hoë cholesterol- of trigliseriedvlakke: Hoe meer vet in die bloed, hoe groter is die kans dat dit as plaak in die bloedvate neergelê word.
- Vir diegene met chroniese niersiekte.
- As iemand in jou familie PAD, hartsiekte of beroerte gehad het.
Wat is die moontlike ernstige gevolge indien dit nie behandel word nie?
As jy dit ignoreer en dink dis net 'n beenprobleem, kan dit ernstige gevolge hê.
Een daarvan is wanneer die bloedtoevoer na die been heeltemal ophou en die weefsel begin afsterf. Dit word gangreen genoem. As dit gebeur, kan amputasie van 'n vinger, toon of deel van die been nodig wees om te keer dat die infeksie deur die liggaam versprei. Maar moenie bekommerd wees nie, dokters doen hul bes om te verhoed dat dit gebeur.
Daar is iets selfs belangriker. Stel jou voor, as die bloedvate in jou bene geblokkeer is, is daar 'n groot kans dat die are wat bloed na jou hart en brein dra, op dieselfde manier geblokkeer is. Dit beteken dat 'n persoon met PAD 'n baie hoër risiko het om 'n hartaanval of beroerte te kry. Daarom beteken die behandeling van PAD nie net om jou bene te red nie, maar ook om jou lewe te red.
Hoe presies diagnoseer die dokter hierdie siekte?
Wanneer jy jou dokter gaan sien, sal hy jou eers oor jou simptome uitvra. Dan sal hy jou bene ondersoek. Hy sal veral die polse in verskillende dele van jou bene voel om te kyk vir enige veranderinge in bloedvloei.
Dan kan verskeie toetse gedoen word om die siekte te bevestig:
- Enkel-brachiale indeks (ABI): Dit is 'n baie eenvoudige, pynlose toets. Dit meet die druk in jou arm en die druk in jou enkel en vergelyk die twee. Normaalweg behoort die druk in jou enkel effens hoër te wees as die druk in jou arm. As dit laag is, beteken dit daar is 'n probleem met die bloedvloei na jou been.
- Vaskulêre ultraklank:Dit is soos 'n skandering van 'n baba. Dit kan die spoed van bloedvloei binne die bloedvate en enige blokkasies opspoor.
- Pulsvolume-opname (PVR): Dit meet hoeveel bloed na die bene vloei.
- CT-angiogram / MRA (Magnetiese resonansie-angiogram – MRA): Dit kan gedetailleerde foto's van bloedvate neem en die presiese ligging en omvang van blokkasie bepaal.
Wat is die behandelings vir PAD?
Behandeling hang af van die erns van jou simptome. In die vroeë stadiums kan hulle goed beheer word met lewenstylveranderinge en medikasie.
1. Lewenstylveranderinge
Dit is die fondament van behandeling.
- Oefening: Oefening, veral oefening onder toesig (Gestruktureerde Oefenterapie), is baie effektief. Hier word jy gedwing om op 'n trapmeul te loop. Wanneer jou bene begin pyn, stop jy vir 'n rukkie, en wanneer die pyn bedaar, loop jy weer. Dit stimuleer die groei van nuwe bloedvate in jou bene.
- Hartgesonde kosse: Dit is baie belangrik om 'n dieet te volg wat hoog in groente, vrugte, neute en volgraan is, en laag in olie en sout.
- Ophou rook: Ek herhaal, die beste ding wat jy vir jouself kan doen, is om vandag op te hou rook as jy dit doen. Praat met jou dokter vir hulp hiermee.
2. Medisyne (tipes medisyne)
Jou dokter mag hierdie tipe medikasie voorskryf.
- Bloedverdunners: Hulle verminder bloedstolling en vergemaklik bloedvloei. (Bv.: Klopidogrel, Aspirien)
- Cholesterolverlagende medisyne (Statiene): Hulle verminder die opbou van plaak in bloedvate.
- Bloeddrukmedikasie: Verminder skade aan bloedvate.
- Vasodilatators: Hierdie middels help om bloedvate effens te verwyd, wat die afstand wat jy sonder pyn kan loop, verhoog. (Bv.: Silostazol)
3. Spesiale sorg vir voete
Dit is baie belangrik vir iemand met PAD om na hul voete om te sien.
- Kontroleer jou voete daagliks vir wonde, krake en verkleuring.
- Was jou hande elke dag met seep en droog hulle deeglik af, selfs tussen jou tone.
- Moet nooit kaalvoet loop nie.
- Gebruik los, goedpassende, sagte skoene en sokkies.
4. Prosedures en Operasies
Indien die siekte nie met medikasie en lewenstylveranderinge beheer kan word nie, of indien die siekte ernstig is, moet u moontlik hierdie tipe behandeling gebruik.
- Angioplastie: ’n Dun buisie (kateter) word in die geblokkeerde bloedvat geplaas en ’n ballonagtige toestel word aan die einde opgeblaas om die blokkasie te verbreed. Soms word ’n klein gaasagtige toestel, ’n stent genoem, geplaas om te keer dat dit weer toemaak.
- Aterektomie: Aterektomie behels die skraap en verwydering van die plaak binne die bloedvat met behulp van 'n kateter.
- Perifere arterie bypass-chirurgie: Soortgelyk aan hartomleidingschirurgie, word 'n nuwe arterie geskep deur 'n bloedvat wat van 'n ander deel van die liggaam geneem word, of 'n kunsmatige arterie te gebruik om die geblokkeerde arterie te omseil.
Wanneer moet ek 'n dokter sien? Wanneer moet ek na die ETU gaan?
As jy hierdie dinge voel, raadpleeg beslis jou dokter.
- As simptome pas begin het of as bestaande simptome vererger.
- As loop so moeilik is dat jy nie eers normale take kan doen nie.
- As jou bene selfs net staan seermaak.
- As jy 'n wond aan jou been het wat nie wil genees nie.
Situasies wanneer jy dringend hospitaal toe moet gaan:
As jou been skielik gevoelloos word, nie kan beweeg nie, of 'n ander kleur (bleek of pers) en kouer is as die ander been, beteken dit dat die bloedvloei skielik gestop het. Dit is 'n noodgeval. Jy moet onmiddellik na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan.
PAD is 'n lewenslange toestand. Maar as dit behoorlik bestuur word, kan jy 'n normale lewe lei. Dit is belangrik om gereelde kontak met jou dokter te handhaaf.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moenie beenpyn ignoreer wanneer jy loop nie, want dit is normaal. Dit kan 'n teken van Perifere Arteriesiekte (PAS) wees.
- PAD is nie net 'n beensiekte nie. Dit is 'n ernstige waarskuwingsteken dat jy 'n risiko loop vir 'n hartaanval en beroerte.
- Rook en diabetes is die twee hoofrisikofaktore vir die ontwikkeling van hierdie siekte. As jy rook, hou vandag op.
- Die siekte kan goed beheer word deur lewenstylveranderinge (oefening, goeie dieet) te maak en die medikasie te gebruik wat deur jou dokter voorgeskryf word.
- Sorg veral vir jou voete. Kontroleer hulle daagliks, hou hulle skoon en dra gepaste skoene.
- Moenie die simptome ignoreer nie. Raadpleeg onmiddellik 'n dokter vir advies. Dit kan jou been en jou lewe red.
Perifere arteriesiekte, PAD, beenpyn, haarverlies, bloedvatblokkasie, aterosklerose, rook, diabetes
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by