Is jy honger, maak nie saak hoeveel jy eet nie? Kom ons praat oor polifagie!

Dit is normaal dat ons soms 'n bietjie honger voel. Dink aan 'n dag wanneer jy hard geoefen het, of wanneer jy moeg is na 'n lang dag by die werk... Op daardie tydstip is jy waarskynlik 'n bietjie honger. Maar voel jy ook so honger dat jy nie kan ophou eet nie, en maak nie saak hoeveel jy eet nie, jy voel lus om meer en meer te eet? Dit is nie net honger nie. In medisyne noem ons dit Polifagie of Hiperfagie.

Eenvoudig gestel, dit is nie 'n siekte nie, maar 'n simptoom van 'n siekte. Daar mag 'n versteekte rede agter hierdie oormatige honger wees. Die spesiale ding is dat normaal eet jou nie honger maak in sulke tye nie. Die honger wat voorkom wanneer bloedsuikervlakke laag is (hipoglukemie) neem egter gewoonlik af wanneer jy iets soets eet. Met hierdie toestand van polifagie kan liggaamsgewig soms toeneem, en soms kan liggaamsgewig onverklaarbaar afneem . Dit hang af van die onderliggende mediese toestand wat dit veroorsaak.

Waarom is daar so 'n uiterste honger?

Die hoof- en mees algemene oorsaak van hierdie toestand genaamd polifagie is ongediagnoseerde of swak beheerde diabetes (Diabetes Mellitus) . Kom ons gesels daaroor in diepte. Daarbenewens is daar verskeie ander oorsake.

Die verband tussen diabetes en oormatige honger

Diabetes is 'n toestand waarin ons liggaam nie genoeg van die hormoon insulien produseer nie, of die insulien wat dit produseer nie behoorlik kan gebruik nie. Dink aan insulien as 'n sleutel wat die deur na die selle in ons liggaam oopmaak. Sodat die suiker genaamd glukose, wat ons kry van die kos wat ons eet, die selle as energie kan binnedring, moet ons hierdie sleutel genaamd insulien gebruik om die deur oop te maak.

Wanneer insulien afwesig of ondoeltreffend is, kan glukose nie die selle binnedring nie. Dan versamel dit in die bloed en bloedsuikervlakke (hiperglisemie) styg. Aangesien die selle nie energie het nie, ontvang die brein 'n sein wat sê: "Ek het nie genoeg energie nie, ek het meer kos nodig." Dit is hoekom 'n persoon met diabetes uiters honger voel.

Daar is drie hooftipes diabetes:

• Tipe 1-diabetes: Dit is 'n outo-immuun siekte. Wat hier gebeur, is dat ons eie liggaam se immuunstelsel die insulienproduserende selle in die pankreas aanval en vernietig. Dus word geen insulien hoegenaamd geproduseer nie. Aangesien die selle geen energie het nie, begin die liggaam skielik vet en spiere verbrand om energie te kry. Dit veroorsaak uiterste honger en vinnige gewigsverlies.
• Tipe 2-diabetes: Dit is die mees algemene tipe. Dit kom voor wanneer die liggaam nie genoeg insulien produseer nie, of die selle nie behoorlik reageer op die insulien wat dit wel produseer nie (insulienweerstandigheid). Polifagie is dalk nie so ernstig soos in tipe 1-diabetes nie.
• Swangerskapsdiabetes: Tydens swangerskap verhoog hormone wat deur die plasenta vrygestel word, insulienweerstand in die liggaam. Dit kan veroorsaak dat sommige moeders tydelik diabetes ontwikkel.

As jy al drie hierdie simptome het, veral saam met gewigsverlies, raadpleeg so gou as moontlik 'n dokter. Dit kan 'n noodgeval wees.

Ander hormoonverwante toestande

Benewens diabetes, kan ander hormoonverwante siektes polifagie veroorsaak.

• Hipertireose: In hierdie toestand produseer die skildklier te veel skildklierhormoon. Hierdie hormone beheer ons liggaam se metabolisme, wat die tempo is waarteen ons energie verbrand. Wanneer die hormone toeneem, loop die liggaam se enjin vinniger, en die tempo waarteen kalorieë verbrand word, neem dramaties toe. Dit kan lei tot gereelde honger en gewigsverlies.
• Premenstruele Sindroom (PMS):Hierdie toestand kan 'n week of twee voor 'n vrou se menstruasie begin voorkom. Veranderinge in die liggaam se estrogeen- en progesteroonhormoonvlakke en 'n afname in die neurotransmitter serotonien kan oormatige honger gedurende hierdie tyd veroorsaak.
• Insulinoom: Dit is 'n baie seldsame tipe gewas. Dit ontwikkel in die insulienproduserende selle van die pankreas. Hierdie gewas veroorsaak oormatige insulienafskeiding, wat lei tot baie lae bloedsuikervlakke (hipoglisemie). Een van die hoofsimptome hiervan is oormatige honger.

Geestesgesondheidstoestande

Polifagie kan ook deur sekere geestestoestande veroorsaak word.

• Atipiese depressie: Dit is 'n tipe depressie wat gekenmerk word deur 'n oormatige eetlus en gewigstoename, eerder as 'n verlies aan eetlus soos in tipiese depressie.
• Stres: Wanneer ons gestres is, produseer ons liggame meer van 'n hormoon genaamd kortisol. Hierdie hormoon kan bloedsuikervlakke verhoog en honger veroorsaak.
• Angs: Angs kan ook veroorsaak dat kortisolvlakke styg, wat lei tot verhoogde honger. Soms is dit 'n emosionele reaksie. Wanneer jy nie gevoelens soos hartseer of angs kan hanteer nie, kan eet 'n hanteringsmeganisme word.

Wat kan gedoen word om dit te behandel?

Polifagie word behandel deur die onderliggende toestand wat dit veroorsaak, te identifiseer en te behandel. Sodra die oorsaak behandel is, verdwyn hierdie oormatige honger gewoonlik.

Byvoorbeeld:

• Tipe 1-diabetes vereis lewenslange insulieninspuitings .
• Hipertireose kan medikasie, radioaktiewe jodiumbehandeling of chirurgie vereis.
• As hierdie toestand deur 'n sekere medikasie veroorsaak word, sal jou dokter besluit om die medikasie te verander of die dosis aan te pas.

Wanneer moet jy definitief 'n dokter sien?

Polifagie is gewoonlik 'n simptoom van 'n mediese toestand wat mediese aandag vereis, so as jy aanhoudende, onbeheerbare honger het, is dit die beste om 'n dokter vir advies te raadpleeg.

’n Aanhoudende honger wat nie weggaan nie, selfs na ete, is nie iets om ligtelik op te neem nie. As jy ’n skielike verandering in jou of jou kind se eetlus opmerk, moenie paniekerig raak nie en raadpleeg ’n dokter. Hy of sy sal die nodige toetse kan doen en die presiese oorsaak kan vind.