Is jy ook bang vir die kleur pers? Dit kan porfirofobie wees!

Het jy al ooit gewonder hoekom ons so vreemd bang, angstig of selfs walglik voel vir sekere kleure? Miskien is dit nie net 'n afkeer nie. Vandag gaan ons praat oor so 'n spesifieke, maar nie baie bekende, vrees nie. Dit is die uiterste, ongewone vrees vir die kleur pers, wat ons in medisyne (Porfirofobie) noem.

Wat is hierdie vrees vir die kleur pers (porfirofobie)?

Eenvoudig gestel, porfirofobie is 'n uiterste, abnormale vrees vir die kleur pers. Dit is 'n tipe kleurfobie wat onder die kategorie Chromofobie val. 'n Persoon met porfirofobie kan ondraaglike angs ervaar wanneer hulle die kleur pers sien of selfs daaraan dink. Sommige mense ervaar dalk slegs hierdie vrees vir 'n spesifieke skakering van pers, soos ligpers of donkerpers. Hulle sien die kleur as 'n bedreiging.

Soos ander fobies , kan hierdie vrees vir die kleur pers ook jou geestesgesondheid negatief beïnvloed. Dink daaraan, pers is iets wat ons oral op 'n daaglikse basis sien. Aangesien ons nie kan voorspel wanneer en waar ons hierdie kleur sal sien nie, kan dit moeilik wees om daaglikse aktiwiteite uit te voer as gevolg van hierdie toestand. Soms kan hierdie vrees so erg wees dat dit tot paniekaanvalle kan lei.

Wat presies is 'n fobie?

Nou wonder jy dalk: "Wat is 'n fobie?" 'n Fobie is 'n angsversteuring . Dit is wanneer jy 'n uiterste vrees het vir iets, gebeurtenis of situasie wat nie eintlik gevaarlik of skadelik is nie. Daar is baie tipes fobies wat spesifiek tot hierdie dinge behoort.

Wat sê die kleur pers? Beïnvloed dit hierdie vrees?

Die woord "Porphura" in antieke Grieks word gebruik vir die kleur pers. Dit kom van 'n soort skulpvis genaamd "purpura". Die pers stof wat van hierdie skulpvis verkry is, is in die verlede gebruik om die klere van konings te kleur. Met verloop van tyd het die kleur pers baie dinge begin simboliseer. Byvoorbeeld:

• Kalmte
• Kreatiwiteit
• Trots
• Frustrasie en hartseer
• Luukse
• Magiese en okkulte dinge
• Krag

Soms kan mense wat bang is vir die kleur pers eintlik bang wees vir hierdie konsepte, idees of gevoelens wat hulle voel wanneer hulle die kleur pers sien. Byvoorbeeld, as iemand bang is vir magtige mense, kan hulle aan daardie krag herinner word wanneer hulle die kleur pers sien en bang voel. Of hulle kan bang wees vir die kleur pers as gevolg van hul angs oor die donker en onbekende, soos magie en die okkulte.

Is porfirofobie en porfirie twee verskillende dinge?

Hierdie twee name is 'n bietjie soortgelyk, so dit kan verwarrend wees. (Porfirofobie) en (Porfirie) is egter twee heeltemal verskillende dinge.

(Porfirie)Porfirie is 'n groep siektes wat jou vel en senuweestelsel aantas. Ons liggame bevat rooi en pers chemikalieë wat porfiriene genoem word. Normaalweg help hierdie chemikalieë om hemoglobien in ons bloed te maak. Maar by iemand met porfirie werk hierdie porfiriene nie behoorlik nie, en hulle bou op in die liggaam en maak jou siek.

Porfirofobie, aan die ander kant, is 'n sielkundige vrees vir die kleur pers. Dit is nie 'n fisiese siekte nie.

Hoe algemeen is hierdie vrees vir die kleur pers (Porfirofobie)?

Daar is geen presiese statistieke oor hoeveel mense eintlik porfirofobie het nie. Studies in die Verenigde State het egter getoon dat ongeveer 12% van volwassenes en 19% van jong kinders op 'n stadium in hul lewens 'n spesifieke fobie ervaar. Daar word ook gesê dat fobies twee keer so algemeen by vroue as by mans is.

Waarom kom hierdie vrees vir die kleur pers (porfirofobie) voor?

Soos ander fobies, is dit moeilik om 'n enkele spesifieke oorsaak vir porfirofobie te identifiseer. Daar is egter verskeie faktore wat die risiko verhoog:

• Assosiasies: Sommige mense is dalk bang vir dinge of konsepte wat hulle dink die kleur pers simboliseer. Byvoorbeeld, as jy bang is vir magtige mense, of as jy angs het oor die onbekende, soos magie of die okkulte, kan die sien van die kleur pers jou aan daardie dinge herinner en jou bang maak. Byvoorbeeld, as 'n skurk in 'n eng storie wat jy as kind gehoor het, altyd pers klere gedra het, of as jy 'n baie traumatiese ervaring gehad het waar daar baie pers versierings en ligte was, kan jy 'n assosiasie vorm tussen die kleur pers en daardie slegte ervaring, en daardie vrees kan ontstaan ​​wanneer jy die kleur pers in die toekoms sien.
• Familiegeskiedenis: As iemand in jou familie fobies, angsversteurings of ander geestesgesondheidsprobleme het, is jy meer geneig om 'n soortgelyke toestand te ontwikkel.
• Trauma: As jy 'n ernstige ongeluk, tragiese gebeurtenis gesien het, of iets soortgelyks ervaar het wat die kleur pers behels, kan jou persepsie van die kleur pers geassosieer word met geweld, pyn of gevaar.

Het jy ook 'n vrees vir die kleur pers (porfirofobie)? Kyk na hierdie simptome

Mense met porfirofobie kan probeer om enige blootstelling aan die kleur pers te vermy. Hulle kan vermy om na winkels met pers tekens te gaan, of hulle kan plekke met vrugte en groente vermy omdat hulle dinge soos eiervrug en pers druiwe sien. Hulle kan ook vermy om na parke en blomtuine te gaan om hul blootstelling aan pers blomme soos laventel en viooltjies te verminder.

Ook kan 'n persoon met porfirofobie paniekaanvalle ervaar wanneer hulle die kleur pers sien, daaraan dink of daaroor praat. 'n Paniekaanval kan simptome soos die volgende veroorsaak:

• Koud voel (Rivierkoue) .
• Duiseligheid en lighoofdigheid .
• Oormatige sweet (hiperhidrose) .
• Hartkloppings .
• Naarheid .
• Moeilike asemhaling (Dispnee) .
• Bewing of bewerasie .
• Maagpyn of spysverteringsprobleme / Dispepsie .

Stel jou voor, as jou vriend skielik begin sweet, sukkel om asem te haal en angstig voel wanneer hulle jou in 'n pers rok sien, is dit nie net 'n afkeer nie. Dit kan 'n simptoom van 'n fobie soos hierdie wees.

Hoe weet 'n dokter verseker of jy porfirofobie het?

'n Dokter kan bepaal dat jy porfirofobie het deur die volgende faktore in ag te neem:

• As jy jou daaglikse gewoontes verander het om enige kans om pers te sien te vermy.
• As jy hierdie vrees vir die kleur pers vir ses maande of langer voel.
• As jy angstig of paniekerig voel wanneer jy die kleur pers sien of daaroor praat.
• As jou vrees vir die kleur pers dit moeilik maak om jou daaglikse take uit te voer .

Soos ander fobies, kan dit soms moeilik wees om presies te bepaal wat jy het (Porfirofobie). Dit is omdat verskillende fobies met mekaar verband kan hou en soortgelyke simptome kan toon. Byvoorbeeld, iemand wat bang is vir die kleur pers, kan verwar word met toestande soos (Antofobie) (vrees vir blomme), (Fruktofobie) (vrees vir vrugte), of (Iridofobie) (vrees vir reënboë). Dit kan ook verband hou met ander kleure wat bydra tot die kleur pers, soos (Eritrofobie) en (Sianofobie) .

Mense met fobies kan soms ander geestesgesondheidsprobleme hê, soos:

• (Vermydende Persoonlikheidsversteuring)
• (Siekte-angsversteuring / Hipochondrie)
• (Obsessief-kompulsiewe versteuring - OCD)
• (Paniekversteuring)
• (Paranoïese Persoonlikheidsversteuring)

Dokters maak ook seker dat ander fobies en geestesgesondheidstoestande nie teenwoordig is voordat porfirofobie gediagnoseer word nie .

Wat is die behandelings vir hierdie vrees vir die kleur pers (Porfirofobie)?

Die mees gebruikte behandelings vir porfirofobie en ander fobies is:

• Kognitiewe Gedragsterapie (KGT): (KGT) is 'n tipe psigoterapie., wat 'n praatterapie is. Dit help jou om die negatiewe gedagtes wat jy het oor die ding waarvoor jy bang is, te verander, in hierdie geval die kleur pers. Jou terapeut sal jou help om uit te vind watter spesifieke dinge jou vrees veroorsaak. Is jy byvoorbeeld bang vir alle skakerings van pers? Of voel jy meer angstig wanneer jy 'n spesifieke pers voorwerp sien, soos 'n pers blom of 'n pers rok? KGT leer jou ook tegnieke soos diep asemhaling en meditasie om jou te help om die simptome van 'n fobie te hanteer.
• Blootstellingsterapie: Dit is nog 'n tipe psigoterapie. Dit behels die geleidelike blootstelling van jouself aan die ding waarvoor jy vrees. In blootstellingsterapie kan jou terapeut jou vra om na prente van pers voorwerpe te kyk of 'n pers voorwerp in jou hand te hou. Met verloop van tyd kan jy geleer word om die kleur pers in die openbaar, in sosiale situasies, in die gesig te staar. Ongeveer 90% van mense met spesifieke fobies kon hul vrees met blootstellingsterapie oorkom.
• Medikasie: Medikasie behandel nie die onderliggende oorsaak van jou vrees nie. En medikasie is nie bewys as baie effektief in die bestuur van fobies op die lang termyn nie. As jy egter voortdurend pers ervaar, kan jy met jou dokter praat oor anti-angsmiddels . Sommige medikasie kan help om simptome van paniekaanvalle of ander simptome van vrees en angs te beheer.

Is daar geen manier om hierdie situasie heeltemal te vermy nie? Of hoe kan die risiko verminder word?

Daar is geen manier om 'n spesifieke fobie soos porfirofobie heeltemal te voorkom nie. Daar is egter 'n paar dinge wat jy kan doen om die stres en angs wat met paniekaanvalle of die gereelde voorkoms daarvan gepaardgaan, te verminder:

• Vermy dinge soos kafeïen , dwelms en alkohol . Dit kan angs vererger.
• Eet 'n gesonde dieet en oefen gereeld . Hierdie dinge kan help om angs te verminder.
• Bly in gereelde kontak met jou terapeut of ander gesondheidsorgverskaffers.
• Praat met jou vriende en familie oor jou vrees vir die kleur pers. Hul ondersteuning sal van onskatbare waarde wees.

Kan ek 'n genesing verwag as ek behandeling kry?

Psigoterapie is dikwels baie effektief vir mense met spesifieke fobies. Behandeling kan maande, selfs jare, duur. Sodra jou vrees egter bedaar het, kan jy die behandeling staak. Omdat fobies egter na 'n lang tydperk kan terugkeer, moet jy dalk weer met die behandeling begin.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As u enige van hierdie simptome ervaar, raadpleeg onmiddellik 'n dokter:

• As jou vrees vir die kleur pers dit moeilik maak om in jou daaglikse lewe te funksioneer.
• As jy gereeld simptome van 'n paniekaanval ervaar.

Belangrike vrae om jou dokter te vra

Wanneer jy die dokter gaan sien, kan jy vrae soos die volgende vra:

• Watter veranderinge kan ek in my leefstyl maak om hierdie vrees beter te bestuur?
• Sal ander behandelings, soos hipnoterapie , my help om my vrees vir die kleur pers te verstaan?
• Hoe lank sal die behandeling duur?

Finale Boodskap vir die Huis Toe

Porfirofobie is 'n uiterste vrees vir die kleur pers. 'n Persoon met hierdie toestand kan bang wees vir sekere dinge wat pers is, of 'n spesifieke skakering van pers. Aangesien pers iets is wat ons heeltyd sien, kan porfirofobie dikwels stres en angs veroorsaak.

Onthou, jy is nie alleen nie. As jy hierdie vrees het, as dit jou lewe beïnvloed, as jy nie seker is wat om te doen nie, moenie skaam of bang wees om 'n dokter of 'n geestesgesondheidsberader te sien nie. Nege uit tien mense met fobies kan hul vrese met psigoterapie oorkom. Dit is dus nooit te laat om hulp te vra nie.

Porfirofobie , Chromofobie, Vrees vir die kleur pers, Fobie, Angs, Geestesgesondheid, Paniekaanval