Raak jou keel ontslae van slym? Kom ons leer meer oor hierdie 'Postnasale Drup'!

Voel jy soms asof iets uit die agterkant van jou keel ontsnap, of asof jou keel kielie? Miskien het jy voortdurend 'n seer keel, of jy hoes. Ons noem hierdie toestand 'Postnasale Drup'. Alhoewel dit 'n bietjie irriterend is, is dit gewoonlik nie ernstig nie. Kom ons gesels vandag in detail hieroor.

Wat is hierdie 'postnasale drup'?

Eenvoudig gestel, postnasale drup is wanneer jou neus en keel meer slym as normaal produseer en dit dreineer af in die agterkant van jou keel. Dink daaraan, die klein kliere in ons neuse produseer heeltyd slym. Dit is baie normaal. Trouens, ons liggame produseer omtrent 'n liter of twee slym per dag.

Nou dink jy waarskynlik: "Sjoe, soveel slym?" Ja, maar dit speel 'n groot rol:

• Dit help om die binnekant van jou neus klam en skoon te hou.
• Jy maak die lug wat jy inasem bevogtig.
• Dit help om stof en kieme wat jou longe binnedring wanneer jy inasem, vas te vang en uit te dryf.
• Hierdie slym help ook om infeksies te bestry.

Normaalweg sluk ons ​​hierdie slym in, en dit meng met speeksel en gaan in ons keel af, so ons merk dit nie eers op nie. Wanneer die hoeveelheid van hierdie slym egter toeneem, of die slym verdik, begin dit voel asof dit uit die agterkant van die keel ontsnap. Dit word 'postnasale drup' genoem.

Het jy ook 'postnasale drup'? Wat is die simptome?

Postnasale drup kan jou keel seer laat voel, asof jy 'n seer keel het. Jou mangels en ander weefsel in jou keel kan ook swel. Dit kan ongemak veroorsaak. Sommige mense kan ook voel asof hulle 'n knop in hul keel het. Hier is 'n paar ander simptome wat kan voorkom:

• Die konstante gevoel van slym in die keel.
• Gereelde sluk.
• 'n Hees geluid wat uit die keel kom, of 'n verandering in stem (heesheid).
• Het voortdurend die gevoel om jou keel skoon te maak.
• Slegte asem (halitose).
• 'n Hoes wat veral snags lastig is.
• Soms kan oortollige slym in die maag beland en naarheid en braking veroorsaak.

Die belangrikste is dat as hierdie slym in die Eustachiese buise vassteek wat jou ore, neus en keel verbind, dit oorinfeksies en oorpyn kan veroorsaak.

Waarom kry ons hierdie 'postnasale drup'? Wat is die oorsake?

Daar is verskeie redes waarom 'postnasale drup' voorkom. Die hoofrede waarom hierdie toestand by baie mense voorkom, is allergieë. Ons noem dit 'allergiese postnasale drup'.

Nog 'n oorsaak is 'n afwykende neusseptum. As die septum, die kraakbeen tussen jou neusgate, afwyk, is een neusgat kleiner as die ander. Dit kan veroorsaak dat slym opbou en nie behoorlik dreineer nie, wat lei tot postnasale drup.

Daarbenewens kan daar verskeie ander redes wees:

• Virale infeksies soos verkoues en griep.
• Bakteriële infeksies.
• Sinusinfeksie, dit wil sê 'sinusitis'.
• Koue weer, veranderinge in weer en droë lug.
• Helder lig.
• Pittige kosse.
• Swangerskap.
• Sommige medikasie, byvoorbeeld voorbehoedpille en medikasie vir hoë bloeddruk.
• Hierdie toestand kan ook voorkom soos jy ouer word.
• Langtermyn suur refluksiekte, ook bekend as GERD (gastro-esofageale refluksiekte).

Is dit 'n aansteeklike siekte?

Postnasale drup self is nie aansteeklik nie. Dit kan egter deur iets aansteekliks veroorsaak word. Byvoorbeeld, as jy postnasale drup het as gevolg van 'n virusinfeksie soos 'n gewone verkoue, kan jy die virus aan iemand anders oordra.

Hoe weet 'n dokter verseker of jy 'n 'postnasale drup' het?

Wanneer jy 'n dokter sien, sal hy of sy jou ore, neus en keel ondersoek. Hulle kan ook 'n spesiale kamera genaamd 'n endoskoop gebruik om binne-in jou neus en keel te kyk. Hierdie toets word 'n nasale endoskopie genoem. Soms kan X-strale ook geneem word.

Wat is die behandelings vir 'postnasale drup'?

Postnasale drup kan soms moeilik wees om heeltemal te genees. Behandeling hang af van die oorsaak.

Vir dinge soos verkoue en griep, kan die drink van warm vloeistowwe (soos sop en tee) help om van die oortollige slym te verdun. Saam met die drink van baie water, sal hierdie boererate ook help om te verhoed dat jou liggaam dehidreer.

Ander behandelingsopsies kan insluit:

Indien as gevolg van allergieë:

As jy postnasale drup het as gevolg van allergieë, moet jy die dinge waarvoor jy allergies is soveel as moontlik vermy. Medikasie soos hierdie kan help om simptome te verminder:

• Antihistamiene, soos loratadien-pseudoefedrien (soos Claritin®).
• Dekongestante - Medisyne wat slym verminder.
• Cromolyn en steroïed neussproeie.
• Orale steroïede - in ernstige gevalle.

Daarbenewens kan allergie-inspuitings of sublinguale druppels (immunoterapie) goeie verligting van hierdie toestand bied.

As die neusbeen afgewyk is (afwykende septum):

As jy 'n afwykende neusseptum het, moet jy dalk 'n operasie genaamd septoplastie ondergaan om postnasale drup permanent te genees. Hierdie operasie maak die afwykende wand van jou neus reguit, wat dit makliker maak om asem te haal.

Indien veroorsaak deur bakteriële infeksies:

As jy postnasale drup het as gevolg van 'n bakteriële infeksie, kan 'n dokter medikasie soos die volgende voorskryf:

• Antibiotika.
• Neussproeie.
• Dekongestante, byvoorbeeld pseudoefedrien (soos Sudafed®).
• Gebruik dinge soos nasale soutoplossingsbesproeiings en neti-potte.

As die oorsaak van postnasale drup chroniese sinusitis is, kan 'n dokter sinuschirurgie aanbeveel. Hierdie operasie maak geblokkeerde sinusholtes oop.

As dit as gevolg van suur refluksiekte (GERD) is:

Postnasale drup veroorsaak deur GERD (gastro-esofageale refluksiekte) kan die volgende doen:

• Vermy om ten minste drie uur voor slaaptyd te eet of te drink.
• Wanneer jy slaap, hou jou kop ongeveer ses tot agt duim hoër as jou lyf.
• As jy oorgewig is, verloor dit.
• Hou op met die gebruik van kafeïen en alkohol.
• Neem teensuurmiddels (soos TUMS®) of suurblokkeerders (soos Pepcid AC®).

Wat kan ons doen om postnasale drup te voorkom?

Een manier om postnasale drup te voorkom, is om jou blootstelling aan die dinge waarvoor jy allergies is, te verminder. Die volgende kan help om hierdie toestand te voorkom:

• Neem allergiepille elke dag (soos voorgeskryf deur 'n dokter).
• Hou jou huis skoon en stofvry.
• Gebruik kussingslope en matrasbedekkings om teen stofmyte te beskerm.
• Gereelde verandering van die filters in jou HVAC-stelsel.
• Neem 'n stort voor jy gaan slaap nadat jy tyd buite deurgebring het.

Wat moet ons verwag wanneer ons 'n 'postnasale drup' het? Hoe sorg ons vir onsself?

Postnasale drup is 'n baie algemene toestand, en daar is baie oorsake daarvoor. Alhoewel dit gewoonlik nie ernstig is nie, kan dit 'n bietjie irriterend wees. In die meeste gevalle kan dit behandel word met oor-die-toonbank medisyne en eenvoudige boererate.

As jy egter aanhoudende postnasale drup het, of as jy ander simptome daarmee saam het, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Jy mag dalk 'n bakteriële infeksie of ander toestand hê wat mediese behandeling vereis.

’n Paar dinge wat jy tuis kan doen:

Jy moet meer vloeistowwe drink om jou slym te verdun.

• Drink baie water.
• Verminder kafeïenbevattende drankies (tee, koffie).
• Indien moontlik, vermy die neem van diuretika (medisyne wat water uit die liggaam verwyder) (op advies van 'n dokter).

Jy kan ook 'n ekspektorant gebruik, soos guaifenesien (Mucinex®). Dit sal jou slym verdun. Om jou neus met soutwater te spoel, kan help om die hoeveelheid slym te verminder. Soutwater-neussproeie kan help om jou neus klam te hou.

Wanneer moet ons 'n dokter sien?

As jy verskeie dinge probeer het om postnasale drup te behandel en dit lyk nie of dit help nie, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Jy mag dalk 'n bakteriële infeksie hê wat antibiotika benodig. Simptome van 'n bakteriële infeksie kan insluit:

• Koors.
• Piepende asemhaling.
• Stinkende slym.

Wat is die belangrike vrae om die dokter te vra?

Wanneer jy die dokter sien, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie:

• Waarom kry ek postnasale drup?
• Watter veranderinge in my simptome moet ek oplet?
• Watter ernstige komplikasies kan as gevolg van hierdie toestand voorkom?

So, die laaste boodskap om huis toe te neem:

Postnasale drup is 'n bietjie irriterend, maar dit is gewoonlik nie skadelik nie. In die meeste gevalle kan jy dit behandel met eenvoudige boererate en oor-die-toonbank medisyne. As jy egter bykomende simptome ontwikkel, of as jou postnasale drup nie na ongeveer twee weke weggaan nie, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Hulle kan dan bepaal of jy 'n toestand het wat bykomende medikasie of ander behandeling benodig. Moet dus nie paniekerig raak nie, maar dit is belangrik om waaksaam te wees!

` postnasale drup, slym, keelmuis, hoes, allergieë, sinusitis, neussiektes