As jy swanger is, het jy al klein bewegings en skoppe in jou baarmoeder begin voel? Dit is normaal om 'n bietjie vreemd en verbaas te voel wanneer jy so iets vir die eerste keer voel. Jy wonder dalk of dit regtig die baba is wat beweeg, of net lug is wat in jou maag vasgevang word. Dit is wat ons in mediese terme "Versnelling" noem. Wanneer jy hierdie klein bewegings begin voel, sal jy 'n groot gevoel van verligting voel dat jou baba gesond is en goed groei in die baarmoeder. Om jou baba te voel skop, is ook 'n wonderlike ervaring wat die band tussen jou en jou baba versterk.
Hoe voel hierdie stryd werklik?
Hierdie ervaring is vir almal anders. Dit wil sê, een moeder voel dit anders as 'n ander. Maar oor die algemeen beskryf baie mense hierdie eerste stryd in woorde soos hierdie.
Aanvanklik kan dit 'n bietjie moeilik wees om presies te identifiseer wat hierdie gevoel is. Omdat die baba nog baie klein is. Sy bewegings is baie subtiel en baie stadig om te voel. Met verloop van tyd sal jy gewoond raak aan hierdie bewegings van jou baba, en dan sal die bewegings geleidelik meer intens word.
| Hoe dit voel (beskrywing) | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Soos 'n vlinder wat vlieg. | Dit voel asof my maag baie subtiel beweeg. |
| 'n Ligte tik of klopping | Dit voel soos 'n sagte tik met 'n vinger. |
| Soos barsende waterborrels. | Dit voel asof klein borreltjies in my maag bars. |
| 'n Subtiele trek van die spiere | Dit voel asof 'n klein stukkie vleis in my lyf rondrol. |
| Soos om liggies te rol | Dit voel asof die baba stadig in die baarmoeder rondrol. |
Wanneer begin jy jou baba voel beweeg?
Die baba begin eintlik teen ongeveer 12 weke van swangerskap beweeg. Maar jy sal dit nie voel nie, want die baba is op daardie tydstip baie klein.
- As jy al voorheen 'n baba gehad het, kan jy jou baba so vroeg as 16 weke voel beweeg. Dit is omdat die spiere in jou baarmoeder (`uterus`) dalk meer sensitief vir bewegings is omdat hulle 'n bietjie gerek het van vorige swangerskappe. Boonop ken jy hierdie ervaring beter as 'n eerstekeerse moeder.
- As dit jou eerste swangerskap is, is dit normaal om tot ongeveer 20 weke te wag voordat jy jou baba voel beweeg. Moenie bekommerd wees nie.
Daar is verskeie ander redes waarom die tyd wat dit neem om hierdie tintelende sensasie te voel, kan wissel:
- Waar die plasenta geleë is: Soms kan die plasenta aan die voorste wand van die baarmoeder vas wees. Ons noem dit "Anterior Placenta". Dit beteken dat die plasenta tussen jou maag en jou baarmoeder is. In hierdie geval kan dit dalk 'n bietjie laat wees om die baba se eerste bewegings te voel.
- Baba se aktiwiteit: Sommige babas is baie aktief in die baarmoeder, terwyl ander 'n bietjie stil is. Dit beïnvloed dit ook.
Waar in die maag voel jy hierdie krampe?
In die vroeë stadiums word hierdie beweging gewoonlik in die onderbuik, onder jou naeltjie, gevoel. Dit is omdat die baba en die baarmoeder in die vroeë stadiums nog klein is.
Stel jou voor, teen ongeveer 12 weke in jou swangerskap is jou baarmoeder in jou onderbuik. Dit is eers teen ongeveer 20 weke dat die bokant van jou baarmoeder (die "fundus") die vlak van jou naeltjie bereik. Dit beteken dit is eers na 20 weke dat jy jou baba bo jou naeltjie begin voel beweeg.
Hoe gereeld sukkel die baba? Wanneer word hierdie sukkel intens genoeg om te skop?
Die frekwensie van bababewegings wissel van persoon tot persoon in die vroeë stadiums. Jy behoort gewoonlik tussen 20 en 24 weke beweging te voel. Jy kan met jou dokter hieroor praat.
Teen die derde trimester (na 28 weke) sal jou baba se bewegings baie sterker en meer prominent word. Jy sal voel hoe jou baba skop, skop en omrol. Later kan jy selfs jou baba se hik voel.
Teen hierdie tyd behoort jy ten minste 10 bewegings binne twee uur te voel.
Moenie bekommerd wees as jy minder bewegings as dit voel, of as jy nog steeds wag om jou baba se eerste skop te voel nie.Meestal is jou baba gesond, en sy bewegings is dalk nie sterk genoeg vir jou om te voel nie. Maar as jy enige twyfel of vrese het, maak seker dat jy met jou dokter praat. Hy of sy kan seker maak jou baba is oukei en jou gerusstel.
Waarom sukkel die baba so in die baarmoeder?
Dit is 'n baie belangrike vraag. Jou baba beweeg nie net rond in die baarmoeder nie. Hierdie bewegings is noodsaaklik vir die behoorlike ontwikkeling van sy gewrigte, spiere en bene . Strek, skop en omrol is alles dinge wat hom voorberei vir die lewe nadat hy uit die baarmoeder kom. As jou baba nie in die baarmoeder beweeg nie, kan dit 'n teken wees van 'n probleem met die vrugwatervlak of die plasenta. Moenie egter paniekerig raak as jou baba nie soveel beweeg as wat hy moet nie. Die beste ding om te doen is om jou dokter te laat weet.
As die baba minder beweeg, wat kan jy doen om beweging te verhoog?
Net soos jy, het jou baba 'n slaap-wakker siklus. Soms sal hy soos 'n wurm rondwikkel, ander kere sal hy heeltemal stil wees. Ook, wanneer jy gedurende die dag rondbeweeg, kan die beweging hom wakker maak en aan die slaap maak.
As jy nie dink jy het jou baba voel beweeg nie, probeer hierdie dinge:
- Drink ' n soet drankie , soos vrugtesap, of eet 'n maaltyd.
- Neem 'n stap .
- Tik of streel jou maag saggies .
- Speel 'n liedjie bietjie harder of praat met iemand.
- Sit 'n rukkie stil, plaas jou hande op jou maag en let goed op. Jy mag dalk so besig wees dat jy nie agterkom dat jou baba beweeg nie.
As jy ten spyte van al hierdie dinge geen beweging deur die dag voel nie, praat beslis met jou dokter.
Wat om te doen as dit voel asof die baba ophou beweeg het?
Soos jy begin aandag gee aan jou baba se bewegings, sal jy 'n patroon begin opmerk. Byvoorbeeld, jou baba mag dalk baie na ete kerm wanneer jy op die punt staan om te gaan slaap. As jy hierdie patroon ken, sal dit jou help om enige veranderinge vinnig te herken.
Meestal is 'n effense verandering in hierdie patroon niks om oor bekommerd te wees nie. As jy egter nie binne 'n paar uur 10 bewegings voel nie, skakel dadelik jou dokter. 10 bewegings in twee uur word oor die algemeen as normaal beskou. Jou dokter kan egter vir jou verduidelik wat normaal is vir jou baba en wat jy kan verwag.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die baba se eerste skoppe (versnelling) is 'n baie mooi en belangrike ervaring tydens swangerskap.
- Dit begin gewoonlik tussen 16-20 weke. Vir die eerste baba kan dit rondom 20-22 weke wees.
- Aanvanklik voel dit soos 'n skoenlapper wat vlieg, soos waterborrels wat waai, op 'n baie subtiele manier.
- Elke baba se bewegingspatroon is anders. Probeer om jou baba se patroon te leer ken.
- As jou baba se bewegings aansienlik afneem (bv. minder as 10 bewegings in 2 uur), veral gedurende die derde trimester, moenie paniekerig raak nie en laat jou dokter dadelik weet.
- Om jou baba te voel beweeg is 'n goeie teken dat hy gesond groei. Geniet hierdie pragtige tyd!











💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by