Kom ons geniet dit en herstel? (Ontspanningsterapeut) Só kan 'n terapeut jou help!

Soms gebeur siektes en ongelukke onverwags in ons lewens, nie waar nie? Wanneer dit gebeur, kan dit soms moeilik wees om terug te keer na die ou maniere om daaglikse aktiwiteite te doen en ons gedagtes gelukkig te hou. Nie net medisyne nie, maar ons het ander dinge nodig om ons gedagtes en liggame te genees. Wat as daar in tye soos hierdie iemand was wat jou kon help genees deur die dinge te gebruik wat jy liefhet en geniet? Dis wat 'n `(Ontspanningsterapeut)` is. Kom ons gesels vandag hieroor.

Wie is 'n `(ontspanningsterapeut)`? Wat doen hy?

Eenvoudig gestel, 'n "(Ontspanningsterapeut)" is 'n gesondheidswerker wat jou stokperdjies, aktiwiteite waarvan jy hou, gebruik om jou te help om jou gesondheidsdoelwitte te bereik. Dink daaraan, jy hou daarvan om te teken, jy hou daarvan om te sing, of jy hou daarvan om tuin te maak. Dit is die dinge wat hierdie terapeut as behandeling vir jou gebruik. Hulle werk met mense met 'n verskeidenheid beserings, siektes en gestremdhede. Hulle skep 'n behandelingsplan wat op jou afgestem is.

Die hoofdoel van hierdie terapeute is om jou lewensgehalte te verbeter . Dit beteken om jou te help om gelukkig, tevrede en goed saam met ander te leef. Hulle beplan jou behandeling gebaseer op jou wense en jou vermoëns. Dit is nie net 'n speletjie nie, dit is 'n sorgvuldig beplande, wetenskaplik gebaseerde behandelingsmetode.

Watter doelwitte kan op hierdie manier bereik word?

'n (Ontspanningsterapeut) help jou om op baie maniere te verbeter. Kom ons kyk wat hulle is:

• Funksionele doelwitte: Dit gaan daaroor om jou te help om jou daaglikse take onafhanklik te doen, soos om te eet, aan te trek en rond te beweeg. Byvoorbeeld, iemand met 'n ledemaat wat effens gevoelloos is na 'n ongeluk kan die funksie van hul vingers verbeter deur aktiwiteite soos teken en kleiwerk.
• Fisiese doelwitte: Help jou om jou liggaam se krag, buigsaamheid en balans te verbeter. Jy kan byvoorbeeld klein speletjies, dans en oefening gebruik om dit te bereik.
• Emosionele doelwitte: Help jou om jou emosies soos hartseer, woede en vrees te beheer, jou gemoed te ontspan en jou selfvertroue te verhoog. Miskien kan dit jou groot verligting bring om na 'n liedjie te luister waarvan jy hou of 'n prentjie te teken.
• Sosiale doelwitte: Help jou om goed met ander te kommunikeer, verhoudings te bou en as 'n span te werk. Meestal word hierdie aktiwiteite in groepe gedoen. Op dié manier kry jy 'n goeie geleentheid om met ander te meng.
• Sielkundige doelwitte: Help om jou geestesgesondheid te verbeter, stres te verminder en jou denkproses te verbeter.
• Kognitiewe doelwitte:Dit beteken om jou geheue, aandag en probleemoplossingsvaardighede te verbeter, wat verband hou met breinfunksie. Voorbeelde hiervan sluit in die oplos van legkaarte en die speel van geheuespeletjies.

Hierdie terapeute probeer om die behandelingsproses so maklik as moontlik vir jou te maak en werklik behulpsaam te wees . Daarom fokus hulle op die dinge waarvan jy hou, die vaardighede wat jy wil aanleer. Hulle probeer ook om jou familie en jou gemeenskap hierby te betrek. Sodat jy, selfs nadat jy tyd saam met die terapeut deurgebring het, dit wat jy leer in jou daaglikse lewe kan inkorporeer en voortgaan om daardie resultate te kry.

Waar werk 'n `(Rekreasieterapeut)`?

Hierdie terapeute werk in 'n verskeidenheid omgewings. Baie werk in hospitale. Daarbenewens:

• In skoolstelsels
• In geestesgesondheidsentrums
• In programme wat dwelmverslaafdes rehabiliteer
• Plaaslike parke en ontspanningsdepartemente
• In dagsorgsentrums vir volwassenes
• In verpleeginrigtings
• Hospies-sorgsentrums

Jy kan 'n "ontspanningsterapeut" by enige plek soos hierdie ontmoet.

Watter soort opleiding is nodig om 'n (ontspanningsterapeut) te word?

Al is dit net iets wat jy vir die pret doen, moet jy goeie opleiding en opvoeding kry om 'n "ontspanningsterapeut" te word.

Eerstens moet hulle 'n vierjaargraad voltooi. Sommige volg 'n gespesialiseerde graad in "Rekreasieterapie". Ander volg 'n baccalaureusgraad in rekreasie of 'n verwante veld en 'n byvak in "Rekreasieterapie". Gedurende hierdie graad leer hulle dinge soos:

• Assessering: Dit is die proses om 'n pasiënt se toestand, behoeftes en vermoëns te ondersoek.
• Menslike anatomie: Kennis van hoe ons liggame gemaak is en hoe hulle werk. Slegs dan kan ons verstaan ​​hoe verskeie aktiwiteite kan help met fisiese welstand.
• Psigiatriese en mediese terminologie: Kennis van verskeie geestes- en fisiese siektes en die terme wat daarvoor gebruik word.
• Kenmerke van gestremdhede en siektes: Leer oor die ontwikkeling en kenmerke van verskeie gestremdhede en siektes.
• Hulpmiddels en tegnologie: Kennis oor verskeie toestelle en tegnologiese gereedskap wat mense met gestremdhede help.

Baie `(Rekreasieterapeute)` is `(CTRS - Gesertifiseerde Terapeutiese Rekreasie Spesialiste)`Hulle het die sertifisering ontvang. Dit beteken dat hulle gesertifiseer is deur 'n organisasie genaamd "National Council for Therapeutic Recreation Certification - NCTRC". Hierdie "(NCTRC)"-sertifisering toon dat die terapeut die kennis en vaardighede het wat nodig is om in hierdie veld te werk. Baie werkgewers verwag hierdie sertifisering. Om hierdie sertifisering te ontvang, moet jy die volgende voltooi:

• 'n Graad.
• 'n Minimum van 560 uur se begeleide internskap of veldopleiding.
• Slaag van die `(NCTRC)` Nasionale Sertifiseringseksamen.

Jy sien, dit is nie sommer enige werk nie, hierdie diens word deur gekwalifiseerde mense verskaf.

Watter ander eienskappe moet 'n suksesvolle `(ontspanningsterapeut)` hê?

Hierdie terapeute moet spesiale vaardighede en kwaliteite hê om met pasiënte te werk, aangesien hulle dikwels met mense werk wat in moeilikheid verkeer, hetsy fisies of geestelik.

• Medelye: Hulle moet baie vriendelik en medelydend wees wanneer hulle jou en jou gesin ondersteun. Hulle moet hulself in jou skoene plaas en jou help wanneer jy in pyn of nood verkeer.
• Geduld: Sommige pasiënte benodig dalk meer tyd en spesiale aandag. Jy moet in sulke tye geduldig met hulle kan saamwerk.
• Leierskap: Hulle moet goeie leierskapsvaardighede hê om 'n behandelingsprogram behoorlik te beplan en te implementeer. Hulle moet pasiënte kan motiveer en hulle by verskeie aktiwiteite kan betrek.
• Vindingrykheid: Elke pasiënt is anders. Dus, wat vir een persoon werk, werk dalk nie vir 'n ander nie. Daarom moet hulle die behandelingsplan kan verander, nuwe dinge kan instel en buigsaam wees om by elke pasiënt te pas.
• Luister: Jy moet aandagtig luister na jou pasiënte se vrae en bekommernisse. Slegs dan kan jy presies besluit watter soort behandeling hulle benodig.
• Praat: Hulle moet goed met pasiënte en hul families kan kommunikeer. Hulle moet goeie kommunikasievaardighede hê om duidelike instruksies tydens aktiwiteite te gee en hulle maniere te leer om hulle te help om geestelik sterk te bly.

Wat presies doen 'n `(ontspanningsterapeut)`?

'n (Ontspanningsterapeut) gebruik 'n verskeidenheid ontspannings- en ontspanningsaktiwiteite om jou te help om jou doelwitte te bereik. Hulle gebruik gemeenskapsgebaseerde metodes en intervensies om 'n behandelingsplan te skep. Hierdie behandelingsplanne is uniek aan elke persoon, wat beteken dat hulle op jou afgestem is. Hulle skep hierdie programme met behulp van die nuutste, bewysgebaseerde metodes . Daarom is hierdie programme meer geneig om suksesvol te wees.

Hierdie terapeute werk daaraan om jou fisiese, kognitiewe, emosionele en sosiale behoeftes te verbeter. Hulle help jou om die vaardighede en gedrag te ontwikkel wat jy nodig het om in jou daaglikse lewe en in jou gemeenskap te funksioneer.

Jou Rekreasieterapeut sal saam met jou en jou gesin werk om jou behandeling volgens jou behoeftes aan te pas. Hulle sal die hulpbronne in jou gemeenskap gebruik om jou te help om jou maksimum sukses te behaal. Hulle sal jou help om dit wat jy leer na die werklike lewe oor te dra.

Rekreasieterapeute werk met almal, van pediatriese pasiënte tot geriatriese kliënte. Hulle werk ook met mense wat verslaaf is aan dwelms, mense met geestesongesteldhede, mense met ontwikkelingsgestremdhede, mense met siektes soos kanker en mense met seldsame siektes.

Watter aktiwiteite is ingesluit in 'n `(Rekreasieterapie)`-program?

Jou terapeut sal gewoonlik probeer om aktiwiteite te kies wat by jou belangstellings pas. Sommige aktiwiteite wat deel van jou "Rekreasieterapie"-program kan wees, sluit in:

• Kreatiewe kunste: Dit is amper soos kunsterapie. Jou terapeut gebruik kuns, pottebakkery of kunsvlyt om jou te help om jou gevoelens uit te druk en deur jou emosies te werk. Deur jou kreatiewe werk kan jy selfbewustheid verhoog, jou gedrag beheer, sosiale vaardighede ontwikkel, angs verminder en selfbeeld verhoog.
• Musiekprogramme: Dit is soortgelyk aan "musiekterapie". Jou terapeut sal musiek gebruik om jou te help om stres te verminder, jou bui te verbeter en jou vermoë om jouself uit te druk, te verbeter. Miskien kan die luister na 'n liedjie waarvan jy hou of die speel van 'n klein musiekinstrument jou help om meer gemotiveerd te voel om jou doelwitte te bereik.
• Fisiese aktiwiteit: Om sport te speel en aktief te wees is nie net goed vir jou fisiese gesondheid nie, maar ook vir jou geestes- en emosionele gesondheid. Wanneer jy fisiese aktiwiteit doen, produseer jou brein verskillende chemikalieë. Hierdie chemikalieë beïnvloed direk jou geluk, selfbeeld en stresvermindering. Dit kan verskeie sportsoorte insluit, selfs aangepaste sportsoorte vir mense met gestremdhede.
• Speletjies en legkaarte: Bordspeletjies en legkaarte kan jou help om te lag en te sosialiseer, terwyl dit jou ook help om te leer hoe om met ander te kommunikeer en positiewe houdings te ontwikkel.
• Dans en kreatiewe beweging:Dans en beweging daag jou liggaam uit, maar jy doen dit in 'n ondersteunende, gestruktureerde omgewing. Die noue verbintenis met musiek laat dans meer soos pret voel as oefening.
• Drama: Deelname aan dramatiese aktiwiteite gee jou die geleentheid om jou kreatiwiteit uit te druk, nuwe vaardighede te ontwikkel en miskien selfs 'n belangstelling in nuwe dinge te ontwikkel.
• Kook: Om 'n kookklas te neem kan jou help om spanwerkvaardighede te ontwikkel. Dit kan jou ook help om meer onafhanklik te word en nuwe dinge te leer. Stel jou voor hoe lekker dit sou wees om te leer hoe om jou gunstelinggereg te maak!
• Buitelugaktiwiteite: Dinge buite soos stap, toutrek, swem en perdry kan jou help om onafhanklik te werk, nuwe dinge te leer en selfbeeld te bou. Selfs 'n kort staptog in 'n pragtige plek in ons land of die plant van 'n klein boompie in die tuin kan hiertoe bydra.

Nog 'n belangrike fokus van Rekreasieterapie is sosialisering . Soos jy na jou doelwitte werk, sal jy deelneem aan 'n aantal groepsessies waar jy saam met ander werk. Dit sal jou help om gesprekke met ander te begin en meer onafhanklik te word in jou sosiale aktiwiteite.

Hoe vind ek 'n `(Ontspanningsterapeut)`?

As jy 'n afspraak met 'n "(Rekreasieterapeut)" wil maak, praat met jou dokter (gesondheidsorgverskaffer). As hy of sy dink jy het "(Rekreasieterapie)" nodig, sal hy of sy die hulpbronne vind wat jy nodig het. Hulle wil jou help en sal alles in hul vermoë doen om jou weer 100% gesond te kry.

Onthou, alhoewel Rekreasieterapeute speletjies en ontspanningsaktiwiteite in hul werk gebruik, gaan dit nie altyd oor speel nie. 'n Rekreasieterapeut gebruik hul opleiding om jou te help om jou doelwitte te bereik. Hulle kan jou help om selfbeeld te bou en jou vermoë om onafhanklik te werk te ontwikkel. Hulle gebruik prettige en ontspannende aktiwiteite om jou met jou herstelproses te help.

Boodskap vir die Huis Toe

So, `(Rekreasieterapie)` is 'n wonderlike vorm van terapie wat jou help om jou fisiese, geestelike, emosionele en sosiale welstand te verbeter deur die dinge te gebruik waarvan jy hou, die dinge wat jou vreugde bring. Dit is nie net pret nie, maar 'n diens wat 'n wetenskaplike basis het en deur opgeleide professionele persone verskaf word .

As jy of iemand wat jy ken sukkel om hul lewe te herbou na 'n siekte, besering of geestesgesondheidskrisis, oorweeg "(Rekreasieterapie)". Praat met jou dokter hieroor.Soms, op maniere waaraan ons nooit dink nie, kan dit wat ons liefhet ons die grootste genesing bring!

Rekreasieterapeut , Rekreasieterapie, Rekreasieterapie, Geestesgesondheid, Rehabilitasie, Lewenskwaliteit, Funksionele Doelwitte, Emosionele Genesing