Huil jou kleinding wanneer hulle jou verlaat? Kom ons gesels oor skeidingsangs!

Mammas en Pappas, julle moet baie vertroud wees met julle kleinding wat aan julle vasklou, skree en huil, wanneer julle gereed maak om werk toe te gaan of net 'n bietjie rondbeweeg. Soms kan dit soos baie hartseer en bekommernis voel, maar dit is eintlik 'n normale deel van jong kinders se ontwikkeling. Ontspan, dit is iets wat amper elke ouer ervaar. Vandag praat ons in detail oor hierdie toestand genaamd Skeidingsangs .

Wat is hierdie skeidingsangs by kinders?

Eenvoudig gestel, skeidingsangs is wanneer jou kleinding, of dit nou 'n baba of kleuter is, huil en ontsteld raak wanneer jy weg van hulle is of uit sig is. Dit is eintlik 'n baie normale stadium van kinderontwikkeling. Dit begin gewoonlik wanneer die baba ongeveer 6 tot 12 maande oud is . Vir sommige kinders kan dit duur totdat hulle ongeveer 3 jaar oud is .

Weet jy hoekom dit met kleintjies gebeur? Wanneer hulle jonk is, kan hulle nie verstaan ​​dat "selfs al is iets buite sig, is dit steeds daar nie." Ons noem dit "(Objekpermanensie)" . Dit wil sê, die vermoë om te verstaan ​​dat 'n voorwerp of persoon steeds daar is, selfs al is hulle nie sigbaar nie. Dus, wanneer 'n baba jou nie sien nie, mag hy dink dat jy nie sal terugkom nie. Maar soos die baba ouer word, verstaan ​​hy dat jy net vir 'n rukkie weggaan en sal terugkom.

Is dit normaal? Of is dit iets om oor bekommerd te wees?

Dit is normaal om baie pyn te voel wanneer jy jou baba by die werk los en by die deur uitstap, huilend aan jou voete. Maar onthou, dit is tydelik, dit is net vir 'n kort tydjie . Trouens, dit is 'n goeie teken van 'n sterk band tussen jou en jou kind. Dit neem net 'n rukkie vir jou kind om oor hierdie stadium te kom. Tye soos hierdie kan 'n bietjie stresvol wees vir beide jou en jou kind. Deur egter die gewoonte te ontwikkel om vinnig totsiens te sê en jou kind te vertel wanneer jy terug sal wees, kan jy die pyn van skeiding verminder.

Hier is nog iets om te verstaan. Skeidingsangs en vreemdelingangs is twee verskillende dinge. Maar die simptome kan soms soortgelyk wees. Vreemdelingangs is wanneer 'n kind bang en ongemaklik raak wanneer hulle iemand sien wat hulle nie ken nie. Dit is ook 'n normale ontwikkelingseienskap vir kinders van hierdie ouderdom.

Wat is die tekens dat 'n kind so optree?

Skeidingsangs by babas en jong kinders kan die volgende simptome insluit:

• Huil of 'n ophef maak, selfs al gaan jy na 'n ander kamer en hulle kan jou nie sien nie.
• Hardop skree of woedebuie gooi wanneer jy probeer om hulle te verlaat.
• Aan jou eie liggaam vasklou , jou nie laat gaan nie.
• Huil wanneer jy hulle by dagsorg of iemand anders se huis aflaai.
• Probeer om jou naby te hou terwyl jy slaap.

Hierdie gedrag neem gewoonlik geleidelik af teen die tyd dat 'n kind 2 of 3 jaar oud is. Maar onthou, nie alle kinders is dieselfde nie . Jou kind het dalk 'n bietjie meer tyd nodig om uit hierdie fase te kom. Dis normaal.

Wanneer word dit abnormaal? Moet ek 'n pediater raadpleeg?

Skeidingsangs is 'n algemene toestand wat voortduur nadat jou kind voorskool begin, gewoonlik na die ouderdom van 3. Dit is veral belangrik om te oorweeg of dit jou kind se vermoë om skool toe te gaan of op skool te bly, beïnvloed.

Skeidingsangs wat voortduur na die ouderdom van 3, kan 'n simptoom van skeidingsangsversteuring wees. Dit is 'n vrees en nood vir skeiding wat so erg en onvanpas is vir die kind se ouderdom dat dit inmeng met die daaglikse lewe, geestesgesondheid en sosiale funksionering.

Dit is normaal vir jong kinders om 'n bietjie skeidingsangs te ervaar wanneer hulle in 'n nuwe omgewing of situasie is. Byvoorbeeld, op die eerste skooldag kan jou kind huil en aan jou vasklou en weier om te vertrek. Maar na 'n dag of twee behoort hulle gewoond te raak aan die nuwe omgewing en hierdie gedrag behoort weg te gaan. Andersins, as hierdie angs dag na dag, week na week voortduur , kan dit 'n teken van "skeidingsangsversteuring" wees.

As jou kind ouer as 3 jaar is en erge angs of vrees ervaar oor die skeiding van jou , maak seker dat jy met jou pediater hieroor praat. Vertel jou dokter wat jy sien en wat jou kind vir jou sê oor die skeiding. Die dokter kan dan die toestand diagnoseer en jou indien nodig vir behandeling verwys.

Waarom huil my baba elke keer as ek weggaan? Wat is die oorsaak hiervan?

Die hoofrede hiervoor is dat jou baba onveilig voel wanneer jy nie daar is nie. Jong kinders, dit wil sê babas en kleuters, is heeltemal afhanklik van hul versorgers vir hul veiligheid en sekuriteit. Soos vroeër genoem, leer hulle steeds die konsep van "Objekpermanensie" . Dit beteken dat selfs al is iets of iemand nie meer in hul sig nie, verstaan ​​hulle nie ten volle dat hulle steeds daar is nie. Dus voel hulle onveilig wanneer jy nie daar is nie, en hulle verstaan ​​nie ten volle dat jy sal terugkom nie, so hulle raak ontsteld en huil.

Hoe hanteer ons hierdie situasie? Wat kan ons as ouers doen?

Dit kan moeilik wees om 'n kind met skeidingsangs te troos. Jy kan egter die situasie bestuur deur klein veranderinge aan jou roetine te maak en afskeid kort en kragtig te hou. Dit sal dinge voorspelbaar maak vir jou kind, en dit sal hulle vertroue gee dat jy sal terugkeer. Na 'n rukkie sal jou kind kalmeer en oukei wees sonder jou.

Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen om die grondslag te lê vir suksesvolle skeidings:

• ### Gee jou baba tyd om gewoond te raak aan iemand nuuts.

Kom 'n nuwe versorger/kinderoppasser na jou huis toe? Voordat jy dadelik oorneem, laat jou kind gewoond raak aan hul teenwoordigheid. Bring 'n dag of twee saam met julle drie deur (jy, die kind en die nuwe een). Speel. Op dié manier, selfs al is julle 'n rukkie weg, sal jou kind gemaklik voel met die nuwe persoon.

• ### Probeer om klein 'proef'-besprekings te maak

In plaas daarvan om jou kind die hele dag alleen te los, probeer om hulle vir kort tye te los, soos aanvanklik 'n uur of twee. Selfs al het jy nêrens om heen te gaan nie, gebruik daardie tyd om iets vir jouself te doen. Dit is ook 'n goeie geleentheid vir selfsorg vir jou! Dit help jou kind ook om gewoond te raak daaraan om weg van die huis af te wees.

• ### Vestig 'n gereelde roetine en raak gewoond daaraan.

Sê vir jou kind wanneer jy hulle weer sal sien, en wees so spesifiek as moontlik daaroor. Hoe meer jou kind kan vertrou dat jy sal terugkom wanneer jy sê jy sal, hoe makliker sal dit vir hulle wees om afskeid te verwerk. Dit help ook om in 'n taal te praat wat jou kind verstaan. Hulle verstaan ​​dalk nie die tyd op 'n horlosie nie, maar hulle sal dinge verstaan ​​soos: "Mamma sal kom nadat jy uit die bed opgestaan ​​het," of "Pappa sal kom nadat ons in die aand klaar gespeel het." Om direk met jou kind oor jou planne te praat, sal jou kind help verstaan ​​dat skeidings normaal is en nie iets om voor bang te wees nie.

• ### Hou afskeide so kort en vriendelik as moontlik.

Wanneer jy totsiens sê aan jou kind, doen dit vinnig en vrolik . Gee hulle 'n lang drukkie, moenie hartseer lyk nie, glimlag en sê: "Ek sal gou terug wees, seun/dogter." As jy angstig is, kan jou kind selfs meer bang wees. Jou kalm, selfversekerde houding sal jou kind help om dieselfde te voel.

Laastens, die belangrikste boodskap vir ouers

Om jou baba hartseer en angstig sonder jou te sien, kan ondraaglik wees. Dis selfs moeiliker as jy dink dis as gevolg van jou. Onthou hierdie dinge oor skeidingsangs:

Dit is nie jou skuld nie. Huil en vasklou is normale gedrag vir babas en kleuters. Moenie skuldig voel om werk toe te gaan of vir 'n rukkie badkamer toe te gaan nie. Jou baba sal binnekort kalmeer, en hy sal gou gewoond raak aan jou teenwoordigheid.

As jou kind egter voorskoolse ouderdom (of ouer) is en voortdurend erge nood ervaar wanneer hulle van jou geskei word, praat met jou pediater. Dit kan 'n teken van Skeidingsangsversteuring wees, wat behandel kan word. Jy hoef nie alleen met hierdie dinge te handel nie, so kry hulp.

` Baba, Skeidingsangs, Kinders, Geestesgesondheid, Ouers, Gedrag