Verander jou hartklop wanneer jy asemhaal? Kom ons praat oor sinusaritmie!

Het jy al ooit na jou eie hartklop geluister terwyl jy stil was? Soms het dit gevoel asof dit 'n bietjie vinniger klop, en ander kere het dit gevoel asof dit 'n bietjie stadiger klop. Veral as jy voel dat jou hartklop 'n bietjie toeneem wanneer jy diep asemhaal, en dan stadiger word wanneer jy stadig uitasem, kan jy 'n toestand hê wat "Sinus-aritmie" genoem word. Maar moenie oor die naam ontsteld wees nie. Want die "aritmie"-deel van die naam, wat "onreëlmatige hartklop" beteken, laat baie mense dink dat dit 'n ernstige siekte is. Maar die waarheid is heel anders. In hierdie artikel sal ons praat oor wat dit werklik is, hoekom dit dikwels 'n goeie ding is, en of jy ooit daarvoor bang moet wees.

Eenvoudig gestel, wat is sinusaritmie?

Sinus-aritmie is 'n onreëlmatigheid in die ritme van die hart. Maar dit is nie soos ander gevaarlike harttoestande nie. Die mees algemene tipe wat ons sien, is wanneer die interval tussen hartklop effens verander met die manier waarop jy asemhaal.

Dink so daaroor,

• Wanneer jy inasem (Inspirasie): Jou hartklop neem effens toe.
• Wanneer jy uitasem (Ekspirasie): Jou hartklop vertraag weer effens.

Dit is soos om stadig op die versneller van 'n motor te trap en dan los te laat. Dit is heeltemal normaal en gesond . Trouens, dit is 'n goeie teken dat jou hart gesond is. Dit wys dat die verbinding tussen jou hart en jou senuweestelsel baie goed werk. So as 'n dokter dit op jou EKG sien, sal hy nie daaroor bekommerd wees nie.

Hoe verskil dit van ander gevaarlike hartritmeprobleme?

Baie mense is bang wanneer hulle die woord "aritmie" hoor, want daar is verskeie ernstige toestande wat met daardie naam genoem word. Byvoorbeeld, atriale fibrillasie. Maar sinusaritmie is 'n heeltemal ander en onskadelike toestand. 'n Dokter kan maklik onderskei tussen sinusaritmie en 'n ander ernstige toestand deur na jou EKG te kyk.

Kom ons verstaan ​​hierdie verskil beter uit die tabel hieronder.

Jy sien, reg? Terwyl ander toestande ernstig is, met simptome en moontlik behandeling vereis, is sinusaritmie nie een van hulle nie.

Wie is die meeste geneig om hierdie situasie te sien?

Alhoewel dit by mense van enige ouderdom kan voorkom, is dit die algemeenste by gesonde kinders en jong volwassenes . Trouens, kinderartse sien dit dikwels op EKG's van kinders.

Dit is omdat die outonome senuweestelsel van jongmense en kinders – die stelsel wat dinge beheer wat ons nie kan beheer nie, soos hartklop en asemhaling – baie aktief is. Dit beteken dat die senuwees wat asemhaling en hartklop beheer baie sensitief is en vinnig reageer. Daarom kan jy hierdie verskil in hul hartklop duidelik sien. Hierdie toestand neem gewoonlik geleidelik af soos ons ouer word.

Wat is die oorsake van sinusaritmie?

Dokters verdeel hierdie toestand in verskeie hoofkategorieë gebaseer op die oorsake. Kom ons kyk wat hulle is.

1. Tipe veroorsaak deur asemhaling (Respiratoriese Sinus Aritmie)

Dit is die mees algemene en heeltemal normale tipe waaroor ons tot dusver gepraat het. Dit word veroorsaak deurdat jy net asemhaal. As ons 'n bietjie meer wetenskaplik kyk na wat gebeur, word die tyd tussen een hartklop en die volgende op 'n EKG die PP-interval genoem. Normaalweg behoort hierdie tyd dieselfde te wees. Maar wanneer iemand met hierdie toestand uitasem, kan die tyd tussen hierdie twee slae 'n bietjie langer as 0.16 sekondes wees. Die dokter herken dit deur hierdie verskil op die EKG te sien.

2. Tipe nie verwant aan asemhaling nie (Nie-respiratoriese sinusaritmie)

Dit is ietwat skaars. Alhoewel hierdie tipe EKG soortgelyk lyk aan die normale tipe wat vroeër genoem is, word dit nie deur asemhaling veroorsaak nie. Dit word gewoonlik gesien as gevolg van 'n ander onderliggende toestand.

• Enige ongeluk aan die kop of nek.
• Oordosis van sekere hartmedikasie, soos Digoksien (Digoksien - Digitek®).
• Die teenwoordigheid van ander hartsiektes.

Alhoewel dit deur die EKG opgespoor kan word, sal die dokter slegs tot 'n gevolgtrekking hieroor kom deur na jou mediese geskiedenis en ander simptome te kyk.

3. Ventrikulofasiese Sinusaritmie

Dit is ook 'n spesiale en seldsame tipe wat slegs met 'n EKG-toets opgespoor kan word. Dit word dikwels gesien by mense met 'n probleem met die manier waarop die hart se elektriese seine beweeg, soos derdegraadse AV-blok. Dit is 'n bietjie ingewikkeld, so jou dokter sal dit aan jou verduidelik deur na die EKG te kyk.

Hoe vind ek dit? Benodig dit behandeling?

Meestal word sinusaritmie toevallig ontdek. Jou dokter sal dit waarskynlik opmerk tydens 'n elektrokardiogram (EKG) -toets wat jy om 'n ander rede doen, miskien 'n roetine mediese ondersoek of voor 'n operasie. Jy weet, die toets wat die elektriese aktiwiteit van jou hart opneem deur klein plakkers op jou bors, arms en bene te plak, dit word 'n EKG genoem.

Kom ons kom nou by die belangrikste vraag: Vereis dit behandeling?

Alhoewel daar twee ander tipes is (Nie-respiratories en Ventrikulofasies), word hulle gewoonlik nie direk behandel nie. In plaas daarvan sal die dokter die onderliggende mediese toestand wat dit veroorsaak het (soos hartsiekte of 'n oordosis dwelms) behandel.

So is dit gevaarlik? Kan ek borspyn kry?

Dit is die grootste vraag op almal se gedagtes. Sodra daar iets genaamd "onreëlmatig" op die EKG is, word ons bang.

Maar nee. Respiratoriese sinusaritmie is nie 'n algemene toestand nie. Trouens, dit is 'n goeie teken dat jou hart gesond is, goed by die omgewing aanpas en goed funksioneer. Hierdie toestand kan nie voorkom word nie, en daar is geen nodigheid om dit te voorkom nie.

Nog 'n belangrike ding om daarop te let, is dat sinusaritmie nie borspyn veroorsaak nie. As jy simptome soos borspyn, kortasem, moegheid of duiseligheid het, kan dit iets anders as sinusaritmie wees. Dus, as jy enige van hierdie simptome het, moenie dit ignoreer nie. Raadpleeg jou dokter dadelik.

So, die volgende keer as jou dokter sê jy het sinusaritmie op jou EKG, moenie paniekerig raak nie. Dis waarskynlik goeie nuus oor jou gesonde hart.