Hoeveel keer per dag kyk jy na jou tong in die spieël? Miskien nie eers wanneer jy jou tande borsel nie. Maar het jy geweet dat hierdie klein tongetjie baie sê oor die gesondheid van jou hele liggaam? Ja, die tong is werklik 'n wonderlike orgaan in ons liggaam. Wat presies weet ons van die tong, wat ons help om te praat, te eet en alles te geniet? Kom ons gesels vandag daaroor.
Wat is hierdie tong? Wat doen dit?
Eenvoudig gestel, die tong is 'n baie sterk spier in ons mond. Dit loop van 'n been in die middel van ons nek tot onder in ons mond. Dit is nie net 'n stuk vleis nie. Dit doen baie meer as wat ons dink.
- Help met eet: Wanneer ons eet, help die tong ons om die kos te kou deur dit in ons mond rond te beweeg, dit tussen ons tande te druk en dit beter te laat kou. Dis soos 'n lepel wat die kos roer. Dan help die tong ons om die kos te sluk.
- Help met spraak: Wanneer ons praat, kan ons nie verskillende klanke en woorde duidelik uitspreek sonder die tong nie. Sonder die tong sou ons nie duidelik kon praat nie.
- Help met asemhaling: Het jy geweet dat die tong ook help om ons lugweë oop te hou? Daarom is die tong belangrik vir ons om behoorlik asem te haal.
Waarvan is die tong gemaak? Hoe smaak dit?
Die tong bestaan hoofsaaklik uit spiere. Dit word ook deur sterk weefsel binne-in die mond in plek gehou. Die tong word bedek deur 'n pienk, klam membraan. Ons noem dit die `(Mukosa)`.
Het jy al ooit na jou tong in 'n spieël gekyk? Jy sal sien dat daar baie klein knoppe op die tong is. Ons noem dit papille. Binne-in hierdie knoppe is die smaakknoppies. Daar is vier tipes van hierdie knoppe.
| Papille Tipe | Beskrywing |
|---|---|
| Filiform | Draadagtige knoppe wat omtrent die voorste twee derdes van die tong geleë is. Verbasend genoeg het hierdie geen smaakknoppies nie. |
| Fungiform | Dit kry sy naam van sy sampioenagtige vorm. Dit is die volopste op die punt en kante van die tong. Dit bevat ongeveer 1 600 smaakknoppies. |
| Omkring | Die effens groter knoppe op die agterkant van die tong. Daar is omtrent 250 smaakknoppies hierop. |
| Blaarvormig | Die dele wat soos growwe riwwe op die agterkant en kante van die tong lyk. Hierdie bevat honderde smaakknoppies. |
Hoe smaak dit dan?
Hierdie smaakknoppies is groepe senuweeselle. Wanneer ons kos in ons monde sit, bots die chemikalieë daarin met hierdie smaakknoppies. Dan stuur daardie senuweeselle 'n sein na ons brein wat sê: "Dit smaak so." Daar is hoofsaaklik 5 tipes smaak wat ons tong kan waarneem.
- Soet
- Sout
- Bitter smaak
- Suur smaak
- Umami - Dit is die smaak wat ons in dinge soos vleis, kaas en tamaties vind wat ons "hartig" noem.
Ons het vroeër geglo dat elke deel van die tong verskillende geure kon proe. Dit wil sê, soet aan die punt van die tong en suur aan die kante. Maar dis nie heeltemal waar nie. Trouens, smaakknoppies oor jou hele tong kan al vyf soorte smaak opspoor. Maar sommige areas is 'n bietjie meer sensitief vir sekere smake.
Watter kleur is 'n gesonde tong?
’n Gesonde tong is gewoonlik ’n ligpienk kleur . Die ligtheid en intensiteit van daardie pienk kleur kan egter effens van persoon tot persoon verskil. As jou tong se kleur egter skielik verander het, kan dit ’n teken van ’n gesondheidsprobleem wees.
Watter siektes en probleme beïnvloed die tong?
Jou tong kan jou baie oor jou gesondheid vertel. Kom ons kyk na 'n paar algemene tongverwante probleme en wat hulle kan openbaar.
Is dit moeilik om jou tong te beweeg?
Dit word gewoonlik veroorsaak deur senuweeskade, wat kan veroorsaak dat die spiere wat die tong beheer swak of selfs verlam raak.
Nog 'n rede is tonggebondenheid.Tongband of Ankiloglossie. Dit is wanneer die frenum, die membraan wat die tong aan die verhemelte verbind, te kort word. Dit maak dit moeilik vir die tong om vrylik te beweeg. As 'n baba hierdie toestand het, kan dit moeilik wees om te borsvoed. Dit kan ook probleme veroorsaak wanneer dit praat. Dit kan behandel word met 'n klein operasie wat 'n frenektomie genoem word.
Smaakveranderinge
Disgeusie (verandering in smaakpersepsie) of ageusie (volledige verlies van smaak) kan veroorsaak word deur infeksies, senuweeprobleme, sekere medikasie of skade aan die smaakknoppies.
Tintel jou tong?
Tongtinteling kan 'n simptoom van 'n aantal verskillende mediese toestande wees.
- 'n Allergiese reaksie op sekere voedselsoorte of chemikalieë.
- Outo-immuunafwykings soos lupus, skleroderma of veelvuldige sklerose (MS).
- 'n Toestand genaamd 'Raynaud se verskynsel', waarin die klein bloedvate in die liggaam saamtrek.
- Senuweeskade na iets soos 'n tandonttrekking of tongpiercing.
- 'n Tekort aan vitamiene of minerale soos kalsium, yster, sink en fosfor.
Baie belangrik: Soms kan 'n tintelende tong 'n teken van 'n beroerte wees. As jy een of meer van hierdie simptome saam met 'n tintelende tong ervaar, soos 'n hangende mond, probleme met praat, verwarring, duiseligheid, verlies van sig of 'n erge hoofpyn , skakel onmiddellik 911 of gaan na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU).
Is jou tong seer? Is daar enige knoppe?
Meestal word 'n seer tong veroorsaak deur 'n geringe infeksie of besering. Dit kan ook veroorsaak word deur rook, aften of verkeerd gepaste kunsgebitte. Baie selde kan 'n seer tong 'n teken van mondkanker wees. Maar onthou, nie alle mondkankers veroorsaak pyn nie, en nie alle seer tong is kanker nie. Moenie paniekerig raak nie, en as die pyn voortduur, raadpleeg jou dokter.
Voel jou tong asof dit brand?
As jy 'n brandende sensasie in jou mond of tong voel, kan dit 'n toestand wees wat "Brandende mondsindroom" genoem word. Dit is nie 'n gevaarlike toestand nie, maar dit is baie ongemaklik. Alhoewel dit met enigiemand kan gebeur, is dit die algemeenste by vroue na menopouse.
Veranderinge in die voorkoms van die tong en wat hulle beteken
Die voorkoms van die tong, veral veranderinge in kleur en tekstuur, kan leidrade gee oor verskeie gesondheidsprobleme. Dit is 'n baie belangrike deel.
| Tongvoorkoms/kleur | Moontlike oorsake |
|---|---|
| Wit kolle of laag (wit tong) | Dit kan veroorsaak word deur toestande soos sproei , lichen planus of leukoplakie , wat swaminfeksies in die mond is. |
| Rooi of pers tong | Dit kan 'n onskadelike toestand wees, soos geografiese tong , of dit kan 'n simptoom wees van 'n mediese toestand, soos vitamientekort, skarlakenkoors of Kawasaki-siekte . |
| Swart tong | Dit word swart harige tong genoem. Ten spyte van die naam, veroorsaak dit nie eintlik hare op die tong nie. Dit word veroorsaak deur bakterieë, voedseldeeltjies en ander dinge wat op die filiforme papille op die tong ophoop en dit 'n swart kleur gee. |
| Geel tong | Dit word gewoonlik veroorsaak deur bakteriese oorgroei, sekere kosse of rook. Selde kan dit 'n simptoom wees van 'n toestand soos psoriase of geelsug. |
| Geswolle, vergrote tong | Dit staan medies bekend as Makroglossie . Dit kan veroorsaak word deur 'n ongeluk, 'n infeksie of 'n seldsame toestand soos Primêre Amiloïdose . |
| Kaal tong | Hierdie toestand word atrofiese glossitis genoem.Die ruheid van die tong verdwyn en word heeltemal glad. Dit kan 'n teken van bloedarmoede of vitamien B-tekort wees. |
Hoe om 'n gesonde tong te handhaaf?
Die handhawing van goeie mondgesondheid is die belangrikste ding.
- Maak jou tong skoon terwyl jy jou tande borsel: Wanneer jy jou tande borsel, borsel jou tong saggies van bo na onder en van kant tot kant met die tandeborsel. Dit sal bakterieë en plaak wat op jou tong ophoop, verwyder.
- Gebruik ’n tongskraper: Hierdie is by apteke beskikbaar en is baie maklik om te gebruik om die klewerige lagie op jou tong te verwyder.
- Vermy rook: Rook is baie skadelik vir die gesondheid van die tong.
- Drink baie water: Dit is belangrik om jou liggaam en mond gehidreer te hou.
- Eet 'n gebalanseerde dieet: Eet kosse ryk aan vitamiene en minerale.
- Besoek die tandarts gereeld: Dit is belangrik om gereeld 'n tandarts te besoek vir tandeskoonmaak en mondondersoeke.
Kan jy nie jou tong net met mondspoelmiddel skoonmaak nie?
Dit is 'n vraag wat baie mense vra. Stel jou voor jy was jou motor. Wanneer jy 'n stroom water laat loop, kom die groter stukke vuilgoed af. Maar as jy met jou vinger oor die oppervlak van die motor vee, is daar steeds 'n laag vuilgoed. Om dit te verwyder, moet jy dit met 'n spons of borsel skrop.
Dieselfde geld vir die tong. Op die oppervlak van ons mond, op die tong, is daar 'n dun lagie mikroörganismes wat "Biofilm" genoem word. Mondspoelmiddels maak slegs 'n paar van die selle bo-op hierdie lagie dood. Om dit heeltemal skoon te maak, moet jy dit fisies met 'n tandeborsel of tongskraper wegskrop om daardie laag bakterieë te verwyder.
Laastens, net soos jou vingerafdrukke, is jou tong uniek aan jou. Deur goed daarvoor te sorg, kan jy jou algemene gesondheid handhaaf. As jy aanhoudende pyn, veranderinge in voorkoms of enige ander ongewone toestand in jou tong het, moet jy dit nie ignoreer nie en raadpleeg jou dokter dadelik vir advies.
Boodskap vir die Huis Toe
- Jou tong is soos 'n spieël wat jou van jou algemene gesondheid vertel.
- 'n Gesonde tong is gewoonlik 'n ligpienk kleur.
- Dit is belangrik om mediese advies in te win as u enige ongewone, langtermyn veranderinge in die kleur, tekstuur of sensitiwiteit van u tong opmerk.
- Wanneer jy daagliks jou tande borsel, moenie vergeet om ook jou tong skoon te maak nie. Dit help ook om slegte asem (halitose) te verminder.
- Moet nooit 'n aanhoudende seer, nie-genesende seer of knop op jou tong ignoreer nie. Raadpleeg jou dokter onmiddellik.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by