Is Jou Mangelboompie Geswel? Alles Oor Uvulitis

Daar is dae wat jy wakker word en jou keel voel baie vreemd. Asof iets vasgesit het, dit is moeilik om te sluk, en jou keel is seer as jy praat. Eers as jy jou mond in die spieël oopmaak, sien jy daardie klein stukkie vleis wat agter in jou keel hang, wat ons die ‘mangelboompie’ noem, dit is geswel, rooi en groot! Dit kan jou ‘n bietjie bang maak, veral as dit nog nooit voorheen met jou gebeur het nie. Maar moenie paniekerig raak nie, meestal is dit nie gevaarlik nie en word dit binne twee of drie dae beter. Kom ons praat vandag ‘n bietjie oor hierdie toestand.

Wat is die mangelboompie? En wat beteken dit as dit swel?

Eenvoudig gestel, die klein, langwerpige stukkie vleis wat in die middel van jou mond, agterin die sagte verhemelte, afhang, is wat ons die mangelboompie (Uvula) noem. Dit help ons ook met dinge soos praat en sluk.

Uvulitis (Uvulitis) beteken dat daardie selfde mangelboompie om die een of ander rede swel. Dit is net soos wanneer ‘n ander deel van ons liggaam swel as dit beseer is. Dit kan gebeur as gevolg van ‘n infeksie, ‘n allergiese reaksie, of ander oorsake. Soms, net soos die mangels swel, kan die nabygeleë mangelboompie ook swel.

Wat is die simptome van ‘n geswelde mangelboompie?

As jou mangelboompie geswel is, kan jy een of meer van die volgende simptome ervaar:

• Keelseer: Dit is die mees algemene simptoom.
• Moeilikheid om te sluk: Nie net kos en drank nie, maar selfs speeksel kan moeilik wees om te sluk.
• Gevoel asof iets in jou keel vasgesit het: Dit kan voel asof ‘n bal in jou keel vasgesit het.
• Hoes, keel skoonmaak, verstikking: Wanneer die mangelboompie geswel is, kan dit teen die keel vryf en hierdie dinge veroorsaak.
• Oormatige speeksel: As gevolg van moeilikheid om te sluk, kan speeksel in die mond ophoop.
• Koors: As dit met ‘n infeksie gepaardgaan, kan koors voorkom.
• Snork: Soms kan uvulitis snork vererger, of jy kan begin snork as gevolg daarvan.
• Moeilikheid om asem te haal: Dit is ‘n ernstiger simptoom. As die mangelboompie baie geswel is, kan dit die lugweg blokkeer. As dit gebeur, moet jy onmiddellik ‘n dokter sien.
• Wit kolle op die mangelboompie of keel: Sulke kolle kan in sommige infeksies gesien word.

Stel jou voor, jy word wakker met ‘n seer keel, en as jy jou mond oopmaak, is jou mangelboompie geswel soos ‘n druif! Jy kan nie eet nie, en dit is moeilik om selfs ‘n bietjie water te drink. Dit is hoe dit voel.

Hoekom swel die mangelboompie? Wat is die oorsake?

Daar kan verskeie redes wees waarom die mangelboompie swel. Kom ons kyk na die hoofoorsake:

• Allergieë (Allergies): Sommige mense kan allergieë hê vir stof, troeteldierhare, stuifmeel, of sekere kosse (Food allergies). In sulke gevalle kan die mangelboompie swel as gevolg van ‘n allergiese reaksie, net soos ander dele van die liggaam.
• Dehidrasie (Dehydration): As ons nie die aanbevole hoeveelheid water per dag drink nie en ons liggaam gedehidreer raak, dit wil sê, die liggaam het ‘n tekort aan water, kan die mangelboompie ook swel. Dit is dus baie belangrik om ten minste 8-10 glase water per dag te drink.
• Omgewingsirritante (Environmental irritants): Rook, damp (Vaping), of die inaseming van sterk chemiese stowwe (Chemical substances) wat per ongeluk in die lug is, kan die mangelboompie irriteer en laat swel.
• Genetiese oorsake (Genetics): Dit is ‘n baie skaars verskynsel. Maar sekere genetiese toestande, byvoorbeeld (Hereditary Angioedema), kan ook mangelboompie-swelling veroorsaak.
• Verergering van gastritis (GERD – Chronic acid reflux): ‘n Algemene probleem vir baie mense is gastritis, dit wil sê, die maagsuur wat na die keel terugvloei. Ons noem dit (GERD). Wanneer hierdie suur na die keel terugvloei, kan dit die keel en die mangelboompie irriteer en laat swel.
• Infeksies (Infections): Verkoudheid (Common cold), griep (Flu), bakteriële keelinfeksies (byvoorbeeld (Strep throat)) kan ook die mangelboompie laat swel. In sulke gevalle gaan dit gepaard met keelseer, en soms koors.
• Sekere medikasie (Medications): Sommige medikasie wat ons neem, kan as ‘n newe-effek uvulitis veroorsaak. Dit is dus goed om jou dokter te vertel as dit gebeur nadat jy ‘n nuwe medikasie begin het.
• Snork (Snoring): Harde snork, veral by mense met ‘n slaaptoestand genaamd (Obstructive Sleep Apnea), kan die mangelboompie laat swel en keelseer in die oggend veroorsaak. Soms is snork ‘n oorsaak van uvulitis, en soms vererger uvulitis snork.
• Seksueel oordraagbare infeksies (STI’s): Dit is ook iets wat baie mense nie weet nie. Sommige seksueel oordraagbare infeksies (STI’s) soos gonorree (Gonorrhea) en sifilis (Syphilis) kan in skaars gevalle ook uvulitis veroorsaak. Onthou egter, uvulitis self is nie ‘n seksueel oordraagbare siekte nie. Dit kan egter ‘n simptoom van so ‘n siekte wees.
• Trauma aan die keel (Trauma): Tydens operasies rondom die keel, byvoorbeeld ‘n mangelverwydering (Tonsillectomy), kan die mangelboompie soms effens beseer word en swel. Net so, tydens groot operasies wanneer ‘n asemhalingsbuis ingeplaas word onder narkose (Intubation), kan die mangelboompie ook beseer word en swel.

Is hierdie swelling van die mangelboompie aansteeklik?

Nou wonder jy dalk, “O nee, as ek dit kry, sal ek dit na iemand anders versprei?” Eintlik is uvulitis (Uvulitis) self nie direk aansteeklik nie. Maar, as dit veroorsaak is deur ‘n virus of bakterie (bv. verkoue, griep), dan kan daardie onderliggende infeksie van een persoon na ‘n ander versprei. Daarom, as jy koors het, probeer om ‘n bietjie weg te bly van ander mense, was gereeld jou hande met seep, en maak seker om jou mond met ‘n sakdoek te bedek wanneer jy nies of hoes.

Hoe diagnoseer ‘n dokter dit?

Wanneer jy na ‘n dokter gaan met ‘n geswelde mangelboompie, sal die dokter eers jou keel deeglik ondersoek. Hulle sal jou vra oor jou simptome, die medikasie wat jy neem, en enige ander mediese toestande wat jy mag hê. Daarna kan hulle sekere toetse doen om die presiese oorsaak van die swelling te bepaal. Sulke toetse sluit in:

• Allergietoetse (Allergy tests): Soms kan die swelling veroorsaak word deur iets waarvoor jy allergies is. Indien wel, help hierdie toetse om dit te identifiseer.
• Keelkulture (Throat cultures): Hier word ‘n klein wattepunt van die agterkant van jou keel geneem en na ‘n laboratorium gestuur. Dit kan help om te identifiseer watter soort kiem (soos bakterieë) in jou keel teenwoordig is. Dit is ‘n vinnige en pynlose toets.
• Bloedtoetse (Blood tests): Hierdie toetse help om te sien of daar virusse, bakterieë, swamme of ander dinge in die bloed is, en of dit die oorsaak van die swelling is.

Wat is die behandelings vir ‘n geswelde mangelboompie?

Eenvoudig gestel, die beste manier om uvulitis te behandel, is om die onderliggende oorsaak te behandel. ‘n Dokter kan die volgende aanbeveel:

• Antihistamiene (Antihistamines): As die mangelboompie geswel is as gevolg van ‘n allergiese reaksie, kan medikasie soos loratadine (Loratadine) en difenhidramien (Diphenhydramine) help om die swelling te verminder. Dit is beskikbaar oor-die-toonbank.
• Kortikosteroïede (Corticosteroids): As die swelling baie ernstig is, kan hierdie medikasie help om die swelling vinnig te verminder. Dit word gewoonlik op voorskrif van ‘n dokter gegee.
• Medikasie vir infeksies: As die toestand veroorsaak word deur ‘n mikrobiese infeksie (bakterieë, virusse, swamme), sal die dokter geskikte antibiotika (Antibiotics), antifungale middels (Antifungals) of antivirale middels (Antivirals) voorskryf. Onthou, jy moet die volle kursus medikasie soos voorgeskryf deur die dokter neem.
• Chirurgie (Surgery): Dit is gewoonlik nie nodig nie. Maar as geen ander behandeling werk nie, of as die probleem van herhalende uvulitis (Chronic uvulitis) voortduur, mag chirurgie om ‘n deel van of die hele mangelboompie te verwyder (Uvulectomy) nodig wees. Dit word deur ‘n oor-, neus- en keelspesialis uitgevoer.

Watter tuisremiddels kan jy probeer?

As die swelling van die mangelboompie nie baie ernstig is nie, kan jy tuis hierdie behandelings probeer. Dit kan jou verligting bring:

• Drink genoeg water: Drink ten minste 2-3 liter water per dag. Dit is baie belangrik om dehidrasie te voorkom. Warm vloeistowwe is ook goed.
• Suig aan ysblokkies: Dit kan keelseer en swelling effens verminder. Hou ‘n klein ysblokkie in jou mond en suig stadig daaraan.
• Spoel met soutwater: Los ongeveer ‘n teelepel sout op in ‘n glas warm (maar afgekoelde) water, en gorrel verskeie kere per dag met hierdie water. Dit bring verligting aan die keel en help ook om kieme tot ‘n mate te beheer.
• Kry genoeg rus: Rus help die liggaam om vinniger van enige siekte te herstel. Moenie te veel skree of praat nie.
• Drink warm tee met heuning: Die drink van warm tee met gemmer, koljander of ander kruie en ‘n bietjie heuning kan die skraapgevoel in die keel verminder.
• Suig aan keelpastilles (Throat lozenges): Apteke verkoop pastilles om keelseer te verlig. Dit bied tydelike verligting vir keelseer.
• Gebruik pynstillers: Pynstillers (Over-the-counter pain relievers) soos parasetamol wat sonder ‘n voorskrif by die apteek gekoop kan word, kan gebruik word om koors en pyn te verminder. Dit is egter die beste om dit onder advies van ‘n dokter te neem.
• Hou die kamer klam: Droë lug kan die keel verder uitdroog. Gebruik dus ‘n lugbevogtiger (Humidifier) as jy een het. Anders kan jy ook ‘n bak water in die kamer plaas. Dit verminder die uitdroging van die keel.

Onthou, as hierdie tuisremiddels nie binne twee of drie dae verligting bring nie, moet jy beslis ‘n dokter sien.

Kan swelling van die mangelboompie voorkom word?

Soms is dit dalk nie moontlik om uvulitis heeltemal te voorkom nie. Maar jy kan die risiko verminder deur die volgende te doen:

• As jy weet waarvoor jy allergies is (bv. stof, stuifmeel, sekere kosse), probeer om so veel as moontlik daarvan weg te bly.
• Vermy rook. Verminder ook blootstelling aan tweedehandse rook.
• Vermy die inaseming van sterk chemikalieë en dampe.
• Was jou hande gereeld, veral voor jy eet en nadat jy die toilet gebruik het. Dit kan help om infeksies te voorkom.
• Aangesien sommige seksueel oordraagbare infeksies (STI’s) ook uvulitis kan veroorsaak, is veilige seksuele praktyke belangrik.

Hoe sal hierdie toestand ontwikkel? Hoe lank sal dit neem om te herstel?

In die meeste gevalle verminder uvulitis binne ‘n paar dae, soms binne ‘n week, veral as die onderliggende oorsaak korrek behandel word. Byvoorbeeld, as dit deur ‘n allergie veroorsaak word, sal dit vinnig verbeter nadat medikasie geneem is.

Maar as jou simptome ernstig is, of as dit voortduur, moet jy beslis ‘n dokter sien.

Wanneer moet jy ‘n dokter sien?

As die mangelboompie na ongeveer vyf dae nog geswel is en daar geen verbetering is nie, of as die simptome erger word, moet jy beslis ‘n dokter sien.

Veral as jy die volgende ervaar, moet jy sonder versuim ‘n dokter sien of na ‘n hospitaal gaan:

• As dit moeilik is om asem te haal.
• As dit baie moeilik is om te sluk, selfs speeksel.
• As jy jou mond nie behoorlik kan oopmaak nie.
• As jou stem baie verander het (‘warm aartappel’ stem).
• As jy ‘n baie hoë koors het.
• As jou nek geswel is.

As jy skielik moeilik asemhaal, ‘n ernstige gevoel het asof iets in jou keel vasgesit het, of verstik, gaan onmiddellik na die ongevalle-afdeling van die naaste hospitaal of bel die 1990 ambulansdiens. Dit kan ‘n mediese noodgeval wees.

Watter vrae moet ek die dokter vra?

As jy ‘n dokter gaan sien met ‘n geswelde mangelboompie, kan jy die volgende vrae vra. Dit sal jou ‘n goeie begrip van die toestand gee:

• “Dokter, wat dink u is die oorsaak van my geswelde mangelboompie?”
• “Wat is die beste behandeling hiervoor?”
• “Hoe lank dink u sal hierdie simptome aanhou?”
• “Moet ek enige toetse ondergaan?”
• “Kan dit van my na iemand anders versprei?”
• “Wat moet ek doen as die simptome nie verbeter nie?”
• “Wat kan ek eet en drink? Wat moet ek vermy?”

Ten slotte, dinge om te onthou

Goed dan, ek hoop dat die dinge waaroor ons vandag gepraat het, jou ‘n goeie begrip gegee het van uvulitis, dit wil sê (Uvulitis). Onthou, in die meeste gevalle is dit ‘n nie-ernstige toestand wat binne ‘n paar dae genees. Maar bly oplettend vir die simptome.

Al is jou keel seer as jy wakker word, of jou mangelboompie is geswel, moenie bang wees nie. Meestal sal eenvoudige tuisremiddels verligting bring. Maar as die simptome ernstig is, daar geen verbetering is na ‘n paar dae nie, of as daar asemhalingsprobleme is, moet jy nooit uitstel om ‘n dokter te sien nie. Bly gesond!

`