Kom ons leer meer oor die vaginale diafragma. Is dit 'n gesinsbeplanningsmetode wat by jou pas?

Dink jy aan 'n gesinsbeplanningsmetode? Indien wel, is dit baie belangrik om 'n veilige metode te kies wat by jou pas. Vandag gaan ons praat oor die " Vaginale Diafragma" , 'n geboortebeperkingsmetode wat nie baie bekend is onder baie nie, maar wel gebruik kan word. Dit is iets wat as 'n versperring dien soos 'n kondoom of spons. Kom ons kyk wat dit is, hoe dit werk en waaroor jy versigtig moet wees wanneer jy dit gebruik.

Wat is 'n vaginale diafragma? Eenvoudig gestel...

Stel jou dit voor, dit is 'n buigsame, herbruikbare, klein koppievormige dingetjie. Dis soos 'n koepel. Wanneer jy dit in die vagina plaas, keer dit dat sperm in die baarmoeder en die fallopiese buise ingaan. Jy weet, vir 'n swangerskap om plaas te vind, moet 'n sperm 'n eiersel ontmoet. So hierdie diafragma blokkeer daardie reis.

Die belangrikste ding is dat die gebruik van hierdie diafragma alleen nie genoeg is nie. Dit moet saam met 'n spermdoder gebruik word. Hierdie spermdoder is 'n chemikalie wat sperm deaktiveer of doodmaak. Dan kan die sperm nie na die baarmoeder swem nie.

Om hierdie diafragma te kry, benodig jy 'n voorskrif van 'n dokter. Spermdoder kan egter sonder 'n voorskrif by 'n apteek gekoop word.

Nog iets om te onthou is dat terwyl 'n diafragma swangerskap kan voorkom, dit nie teen seksueel oordraagbare infeksies (SOI's) beskerm nie. Daarom is dit die beste om 'n kondoom benewens die diafragma te gebruik om teen SOI's te beskerm.

Waarvan is hierdie gemaak? Is jy allergies?

Vaginale diafragma's word gewoonlik van rubber, silikoon of lateks gemaak. As jy dus enige allergieë vir hierdie materiale het, byvoorbeeld 'n lateksallergie, moet jy jou dokter daarvan vertel.

As jy 'n smeermiddel tydens seks gebruik, gebruik slegs water- of silikoon-gebaseerde produkte. Die gebruik van olie-gebaseerde smeermiddels kan die materiaal van die diafragma beskadig, wat veroorsaak dat dit breek of skeur. Die gebruik van 'n beskadigde diafragma kan die risiko van swangerskap verhoog.

Hoe werk die vaginale diafragma?

Eenvoudig gestel, die diafragma bedek jou serviks, wat die opening tussen jou vagina en baarmoeder is. Dus, tydens seks, keer dit dat sperm jou baarmoeder binnedring.

Soos ons vroeër genoem het, word dit saam met spermdoder gebruik. Spermisiede kom in die vorm van skuim, room of jel. Jy kan dit gebruik deur dit op die diafragma te plaas. Hierdie spermdoders inaktiveer sperm, wat dit onmoontlik maak vir hulle om die baarmoeder binne te dring.

Hoe gebruik jy hierdie vaginale diafragma?

Om dit te kry, moet jy 'n dokter sien en 'n voorskrif kry. Wanneer die dokter jou sien, sal hulle waarskynlik 'n bekkenondersoek doen om die regte grootte vir jou te vind. Hulle sal jou ook wys hoe om dit aan en uit te trek.

Só word die diafragma ingesit:

1. Was eers jou hande deeglik met seep (’n sagte, ongegeurde seep is die beste) en water. Wend dan die spermdoder aan op die diafragma. Die hoeveelheid wat jy moet aanwend, kan wissel na gelang van die tipe spermdoder wat jy gebruik, lees dus die instruksies sorgvuldig deur. Wend die spermdoder aan op die binneste koepel van die diafragma. Wend ook ’n bietjie spermdoder aan op die punt van die diafragma.

2. Vind dan 'n posisie wat gemaklik vir jou is. Sommige mense vind dit makliker om dit in te sit terwyl hulle in die bed lê, met een been omhoog staan ​​soos 'n stoel, of kruisbene sit. Dit kan dieselfde posisie wees wat jy gebruik om 'n menstruasiebeker of 'n tampon sonder 'n applikator in te sit.

3. Sprei jou labia met een hand uitmekaar en gryp die vaginale opening vas. Gryp die diafragma met die ander hand vas, met die koepelvormige deel na jou hand toe.

4. Bring die twee kante van die diafragma bymekaar en druk hulle saam, so ver as wat jy deur die vaginale opening kan insteek.

5. Plaas nou die diafragma in die vagina, langs die agterwand. Dit moet na die onderste punt van jou ruggraat (stertbeen) gerig wees. Druk dit so diep as moontlik.

6. Sodra die diafragma in jou vagina is, druk die rand van die diafragma saggies met jou wysvinger om die serviks toe te maak. Jy behoort die serviks deur die koepel van die diafragma te kan voel. Dit behoort soos 'n sagte bal te voel, miskien selfs soos die punt van jou neus. 'n Behoorlik geplaasde diafragma behoort styf teen jou skaambeen te wees, en jy behoort geen ongemak of branderigheid te voel nie.

7. Nadat die diafragma ingesit is, dien nog 'n bietjie spermdoder in die vagina toe.

Jy kan gewoonlik nie 'n behoorlik ingevoegde diafragma voel nie – selfs nie wanneer jy loop, nies of seks het nie. As jy die diafragma kan voel, is dit 'n goeie idee om met jou dokter te konsulteer om seker te maak dit is die regte grootte en korrek ingevoeg.

Hier is hoe om die diafragma te verwyder:

1. Was eers jou hande deeglik met seep en water.

2. Steek dan jou wysvinger in die vagina en vind die rand van die diafragma.

3. Skuif jou vinger onder die rand in, maak die suiging tussen die diafragma en die vaginale wand los en trek dit af en uit.

4. Was die diafragma deeglik met seep en water, laat dit lugdroog word, plaas dit dan in sy houer en bêre dit op 'n koel, droë plek uit direkte sonlig.

Wanneer moet die diafragma ingesit en verwyder word?

Plaas die diafragma 'n paar uur voor seks in. Dit is die beste om binne twee uur na die invoeging van die diafragma seks te hê. As dit te lank gelaat word, kan die doeltreffendheid van die spermdoder afneem. As dit meer as twee uur is, dien die spermdoder weer toe. As jy meer as een keer seks het terwyl jy die diafragma dra, sal jy elke keer 'n nuwe spermdoder moet aanwend.

Verwyder die diafragma tussen 6 en 24 uur na seks. As jy dit voor dit verwyder, kan die spermdoder uitlek voordat al die sperm doodgemaak is, en jy loop die risiko van swangerskap. Ook, as jy dit vir meer as 24 uur in los, loop jy die risiko van infeksie en 'n toestand genaamd "Toksiese Skoksindroom (TSS)".

Moenie stort nie, of ten minste ses uur na seks wag nie. Dit kan die spermdoder te vroeg wegwas.

Hoe lank neem dit om die diafragma te vervang?

Jy kan een diafragma vir ongeveer twee jaar gebruik, maar daar is tye wanneer jy dit dalk moet vervang soos jou liggaam verander. Byvoorbeeld:

• As jy 'n bekkenoperasie gehad het.
• As jy gereeld urienweginfeksies (UTI's) kry.
• As jou gewig met meer as 4,5 kg (10 lbs) toegeneem of afgeneem het.
• As die diafragma voel asof dit gly, is dit nie asof dit vas sit nie.
• As jy geboorte gegee het aan 'n kind, 'n aborsie gehad het of 'n miskraam gehad het.
• As jy pyn of ongemak tydens seks ervaar.

In so 'n geval is dit die beste om 'n dokter te sien en die diafragma te laat nagaan en, indien nodig, 'n nuwe een te kry. Ook, as jy enige krake of gate in die diafragma sien, kry beslis 'n nuwe een. Trek die silikoon met jou vingers in 'n goed beligte area om te sien of dit gekraak is. Vul dit met water om te sien of dit lek. As jy enige skade sien, is dit tyd om dit te vervang.

Hoe effektief is vaginale diafragma's?

Indien dit korrek gebruik word, kan diafragma's swangerskap in ongeveer 94% van gevalle voorkom. Met tipiese gebruik (met af en toe foute) is hulle egter slegs ongeveer 87% effektief.

Om die risiko van swangerskap verder te verminder, is dit die beste om 'n ander vorm van voorbehoedmiddel, soos 'n kondoom, saam met die diafragma te gebruik. Kondome bied ook beskerming teen seksueel oordraagbare infeksies.

Wat is die voordele van die gebruik van 'n vaginale diafragma?

Hierdie metode het verskeie voordele:

• Herbruikbaar: Dieselfde diafragma kan gewas en vir ongeveer twee jaar gebruik word.
• Lae onderhoud: Jy hoef nie te onthou om dit elke dag te neem soos voorbehoedpille nie. Jy hoef jou nie hieroor te bekommer op dae wanneer jy nie seksueel aktief is nie.
• Geen hormone nie:Dit beïnvloed nie die liggaam se natuurlike hormonale prosesse nie.
• Minder newe-effekte: Tensy daar komplikasies is, is daar gewoonlik geen newe-effekte nie.
• Jy kry beheer: Jy hoef nie te wag vir jou maat om te onthou om 'n kondoom saam te bring om seks te hê om swangerskap te voorkom nie.
• Gerieflik tydens seks: Jy kan dit 'n paar uur voor seks aansit, sodat jy nie hoef te sukkel om 'n kondoom te vind wanneer jy "in die bui" is nie.

Ook, as jy weer 'n baba wil hê, sal jou vrugbaarheid terugkeer sodra die diafragma verwyder word. Jy hoef nie te wag om te probeer om 'n baba te hê nie.

So wat is die nadele?

Daar is ook nadele aan vaginale diafragma's:

• Jy kan swanger raak as jy dit nie korrek en konsekwent gebruik nie.
• Dit mag gebeur dat jy tydens seks gly, maar dan is daar 'n risiko van swangerskap.
• Dit mag dalk aanvanklik 'n bietjie moeilik wees totdat jy gewoond raak daaraan om dit behoorlik aan te trek.

Die grootste nadeel is dat dit 'n bietjie gewoond raak. Dit kan aanvanklik 'n bietjie moeilik wees om te leer hoe om dit behoorlik in te sit. Totdat jy daaraan gewoond raak, is dit die beste om 'n bykomende vorm van voorbehoedmiddel te gebruik om swangerskap te voorkom.

Wat is die risiko's van die gebruik van 'n diafragma?

Wanneer dit behoorlik gebruik word, kom newe-effekte gewoonlik nie voor nie. In sommige gevalle kom dit egter voor:

• As jy allergies is vir die bestanddele in die diafragma of die chemikalieë in spermdoders, kan jy rooiheid en jeuk van die vel ervaar.
• Spermisiede kan die voering van die vagina beskadig, wat inflammasie en irritasie veroorsaak. Hierdie skade kan ook die risiko van SOI's verhoog.
• Vaginale septums kan die risiko van urienweginfeksies (UTI's) verhoog.
• As jy die diafragma vir meer as 24 uur in plek laat sonder om dit te was, is daar 'n risiko van Toksiese Skoksindroom (TSS).

Wie moet nie 'n diafragma gebruik nie?

Moenie in hierdie gevalle 'n diafragma gebruik nie:

• As jy minder as ses weke gelede geboorte gegee het aan 'n kind.
• As jy allergies is vir die materiaal van die diafragma (bv. lateks) of vir die chemikalieë in spermdoders.
• As jy gereeld urienweginfeksies kry, of as jy tans 'n vaginale infeksie of bekkeninfeksie het.
• As jy MIV-positief is of 'n hoër risiko het om SOI's op te doen (bv. as jy meer as een seksmaat het of nie kondome gebruik nie).
• As jy al voorheen TSS gehad het.

As jou natuurlike vrugbaarheid en jou seksuele leefstyl hoog genoeg is om jou meer geneig te maak om swanger te raak, is die diafragma dalk nie die beste keuse vir jou nie. Jy benodig dalk 'n meer effektiewe vorm van geboortebeperking, soos 'n langwerkende omkeerbare voorbehoeding (LARC). As jy jonger as 30 is en gereeld seks het (drie of meer keer per week), is jy meer geneig om swanger te raak.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

Raadpleeg 'n dokter as u enige van hierdie simptome het:

• TSS-simptome (hoë koors, swakheid, braking, diarree, sonbrandagtige uitslag).
• `(UTI)` simptome (pyn tydens urinering, gereelde urinering, vaginale afskeiding).
• As daar bloed op die diafragma is gedurende 'n ander tyd as menstruasie.
• Vaginale pyn of jeuk.

Kan jou maat jou diafragma voel?

Gewoonlik nie. Maar dit kan baie selde gebeur. As jy of jou maat ongemak of pyn met jou diafragma ervaar, raadpleeg 'n dokter. Jy benodig dalk 'n diafragma van 'n ander grootte, of jy moet seker maak dat jy dit korrek aansit. In sommige gevalle moet jy dalk 'n ander voorbehoedmiddel probeer.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Praat met jou dokter oor die voor- en nadele van die gebruik van 'n diafragma. Alhoewel hulle nie so effektief is soos ander geboortebeperkingsmetodes soos IUD's nie, kan hulle die risiko van swangerskap aansienlik verminder indien dit korrek en konsekwent gebruik word. Onthou ook dat diafragmas nie teen SOI's beskerm soos kondome nie. Praat met jou dokter oor jou beste opsies om swangerskap te voorkom terwyl jy teen SOI's beskerm.

Moet nooit skaam of bang wees om oor hierdie dinge te praat nie. Die belangrikste ding is om ingelig te wees wanneer jy besluite neem oor jou gesondheid en jou toekoms. Jy kan enige vraag aan 'n dokter vra, en hulle sal jou help.

` vaginale diafragma, geboortebeperking, gesinsbeplanning, spermdoder, vrouegesondheid, swangerskapvoorkoming, spermdoder