Het dit al ooit met jou gebeur? Stel jou voor dat jy droom dat jy skielik gereed maak vir 'n groot reis, maar jy het niks voorberei nie. Jy voel baie bang en hulpeloos. Mense probeer jou in 'n motor dwing, maar jy sê: "Ek kan nie gaan nie, ek het baie werk by die huis, en ek het niks voorberei nie." Baie moeders het sulke drome tydens swangerskap. Trouens, swangerskap is die tyd in 'n vrou se lewe wanneer sy die meeste droom, en daardie drome is ook baie onvergeetlik.
So hoekom het ons deesdae soveel drome? Wat probeer hierdie drome vir ons sê? Moenie bekommerd wees nie, dit is baie algemeen. Kom ons gesels vandag daaroor.
Waarom droom jy so baie tydens swangerskap?
Daar is twee hoofredes hiervoor.
Die eerste is die dramatiese veranderinge in jou liggaam se hormoonvlakke . Gedurende swangerskap neem hormoonvlakke, veral progesteroon, toe. Hierdie hormonale veranderinge beïnvloed direk ons slaap, emosies en selfs die drome wat ons het. Eenvoudig gestel, hierdie hormone is wat jou drome hierdie vreemde, lewendige kwaliteit gee.
Die tweede ding is dat jy tydens swangerskap meer slaap as gewoonlik nodig het. Boonop word jou slaap dikwels onderbreek deur gereeld op te staan om te urineer en wakker te word wanneer die baba in die baarmoeder beweeg. Ons onthou die drome wat ons die meeste gehad het wanneer ons wakker word. So, as jy gereeld wakker word, sal jy meer van jou drome kan onthou as iemand wat deur die nag aaneen slaap. Dis hoekom jy dink: "O, ek droom nou so baie."
Wat beteken hierdie drome?
Soos jou liggaam verander en jou baba groei, verander die aard van jou drome ook. Hierdie drome is soos 'n spieël van jou hoop, liefdes, sowel as jou klein vrese en twyfels. Kom ons kyk na hoe drome lyk gedurende verskillende stadiums (trimesters) van swangerskap.
| Swangerskapstydperk (Trimester) | Algemene tipes drome | Moontlike betekenis |
|---|---|---|
| Eerste Trimester (Weke 1-12) | Dinge soos water, die see, swem, vis, pragtige blomtuine, vrugtebome. | Hierdie verteenwoordig vrugbaarheid en die begin van 'n nuwe lewe. Drome oor water is algemeen omdat die baarmoeder met vrugwater gevul is. |
| Tweede Trimester (Weke 13-28) | Klein diere (katjies, hondjies), verskillende geboue, groter kamers. | Klein diertjies kan die ongebore kind simboliseer. Die veranderende geboue verteenwoordig die veranderinge wat in jou liggaam sal plaasvind soos die baba groei. |
| Derde Trimester (Weke 29-40) | Om die baba se naam in 'n droom te sê, die baba se geslag te sien, lang reise te onderneem, goed in te pak. | Gedurende hierdie tyd is jy emosioneel verbind met jou baba. Drome oor reis dui op jou nuuskierigheid en 'n bietjie vrees oor die nuwe uitdaging wat jy in die toekoms sal teëkom (om 'n baba te hê). |
Die droom voel so eg.
Drome is baie helder gedurende die derde trimester . Sommige moeders sê: "Ek het 'n droom in die dokter se spreekkamer gehad waar 'n verpleegster vir my gesê het: 'Jy verwag 'n dogtertjie.' Dit was so eg dat toe ek wakker word, ek gewonder het of dit eg was of dat ek droom." Ervarings soos hierdie is baie algemeen gedurende hierdie tyd.
Is dit normaal om eng drome (nagmerries) te hê?
Ja, absoluut. Dit is ook baie algemeen om eng drome tydens swangerskap te hê. Wanneer jy op die punt staan om 'n nuwe ma te word, is dit natuurlik om klein vrese en twyfels te hê soos: "Sal ek goed na hierdie baba kan omsien?", "Sal die geboorte moeilik wees?" Hierdie vrese diep binne jou is wat soms as eng drome na vore kom.
Byvoorbeeld, sommige moeders droom dat hul baba uit hul arms val, of dat die baba in een of ander ongeluk betrokke is.
Moenie bang wees vir drome soos hierdie nie. Dit is nie voorspellings van toekomstige gebeure nie. Dit is bloot 'n teken van normale angs wat jy mag hê wanneer jy op die punt staan om 'n nuwe verantwoordelikheid aan te pak.
Trouens, sommige studies het iets nogal verrassends gevind. Dit wil sê, moeders wat eng drome oor geboorte het, ervaar eintlik makliker en korter kraam in die werklike lewe . Die rede hiervoor word vermoedelik te wees dat hierdie moeders oefen hoe om hierdie uitdaging in hul drome die hoof te bied. So wanneer die oomblik werklik aanbreek, is hulle beter daarvoor voorbereid.
So, wat moet ons met hierdie droom doen?
Die eerste ding om te verstaan is dat hierdie drome 'n normale deel van jou swangerskap is. Sommige drome is eng, terwyl ander pragtig is. Jy mag dalk dinge soos verjaardagpartytjies, feeste en pragtige natuurskoon sien. Hierdie verteenwoordig die vreugde en hoop wat jy in jou hart het.
Moenie aanvaar dat drome, veral eng drome, werklik sal gebeur nie. Hulle is bloot 'n manier om jou gevoelens uit te druk.
As jy egter gestres, angstig of bang voel as gevolg van jou drome, moet jy dit nie ignoreer nie. Die beste ding om te doen is om met jou dokter daaroor te praat tydens jou volgende kliniekbesoek. Ervare dokters weet hoe belangrik dit is om te luister na wat swanger moeders oor hul liggame en gedagtes voel. Moet dus nie huiwer om daaroor te praat nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Dit is heeltemal normaal om meer, meer lewendige en soms vreemde drome as gewoonlik tydens swangerskap te hê.
- Die hoofredes hiervoor is dat hormonale veranderinge in die liggaam en slaapversteurings veroorsaak dat meer mense hul drome onthou.
- Die drome wat jy het, weerspieël dikwels jou swangerskap, jou hoop vir jou baba, en jou onderliggende vrese en angs.
- Dis normaal om eng drome te hê. Hulle is nie voorspellings van die toekoms nie. Moet dus nie onnodig bang wees vir hulle nie.
- As jy baie gestres voel as gevolg van jou drome, maak seker dat jy met jou dokter daaroor praat .
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by