Dit is moeilik om presies te sê wat die presiese oorsake van borskanker is. Maar ons weet wel wat die hoofrisikofaktore is. Soms ontwikkel sommige vroue wat dink hulle het 'n hoë risiko om borskanker te ontwikkel, dit nie. Ook ontwikkel baie mense wat geen risikofaktore het nie, die siekte. Daarom is dit baie belangrik om hiervan bewus te wees.
Eenvoudig gestel, die hoofrisikofaktore is ouer word en 'n familiegeskiedenis van borskanker. Vroue met sekere tipes nie-kankeragtige borsknope en vroue wat eierstokkanker gehad het, loop ook 'n hoër risiko. As jy voorheen borskanker gehad het, is daar 'n kans dat dit weer sal ontwikkel.
Wat is die kanse om borskanker te ontwikkel?
Lank gelede, in die 1940's, was 'n vrou se leeftydrisiko om borskanker te ontwikkel ongeveer 5%. Maar nou het daardie risiko tot ongeveer 13% gestyg. En dink daaraan, ongeveer die helfte van diegene wat hierdie siekte ontwikkel, het geen bekende risikofaktore nie. Dit wys hoe kompleks dit is.
Risikofaktore wat ons nie kan verander nie
Daar is 'n paar risikofaktore wat buite ons beheer is. Dit beteken ons kan hulle nie verander nie. Kom ons kyk wat hulle is.
Om 'n vrou te wees
Mans kan ook borskanker kry, maar vroue is ongeveer 100 keer meer geneig om dit te ontwikkel.
Jy het al voorheen borskanker gehad.
'n Vrou wat kanker in een bors gehad het, soos Ductale Karsinoom in Situ (DCIS) of 'n ander aggressiewe kanker, is drie tot vier keer meer geneig om 'n nuwe kanker in die ander bors of êrens anders in dieselfde bors te ontwikkel. Dit is nie 'n herhaling van die vorige kanker nie, maar 'n nuwe een.
Ouderdom
Dit is 'n baie belangrike faktor. Byna 90% van vroue wat met borskanker gediagnoseer word, is ouer as 45. En meer as 46% is ouer as 65. Die ouderdomsgroep met die hoogste risiko is dié tussen die ouderdomme van 65-74.
Om nabye familielede te hê
As 'n eerstegraadse familielid, soos jou ma, suster of dogter, borskanker gehad het, loop jy 'n verhoogde risiko. Jou risiko is selfs hoër as daardie familielid kanker ontwikkel het voor die ouderdom van 50 en kanker in beide borste gehad het.
- As een eerstegraadse familielid kanker het, verdubbel jou risiko.
- As twee eerstegraadse familielede dit het, verhoog die risiko met ongeveer drie keer .
- Ook vroue se risiko verhoog as 'n manlike familielid borskanker het.
Genetika
Tussen 5% en 10% van borskankers is oorerflik. Dit wil sê, hulle word deur gene oorgedra. Die risiko is veral hoog by diegene wat sekere mutasies in twee gene genaamd 'BRCA1' of 'BRCA2' het.
- 'n Vrou met 'n mutasie in die BRCA1-geen het 'n 72% kans om borskanker te ontwikkel teen die ouderdom van 80.
- 'n Persoon met 'n mutasie in die BRCA2-geen het 'n 69% kans om kanker teen daardie ouderdom te ontwikkel.
Digte Borste
Ons borste bestaan uit vetweefsel, veselweefsel en klierweefsel. Digte borste het meer klier- en veselweefsel as vetweefsel. 'n Vrou met hierdie tipe bors het 'n 1,5 tot 2 keer hoër risiko om borskanker te ontwikkel.
Ander borslaesies
As jy toestande soos 'Atipiese Hiperplasie' (lobulêr of duktaal) of 'Lobulêre Karsinoom in Situ' het, kan jou risiko vir borskanker met vier tot vyf keer toeneem.
Reproduktiewe Geskiedenis
Die risiko neem toe namate die hoeveelheid estrogeen wat jou liggaam deur jou lewe produseer, toeneem.
- Menstruasie begin voor die ouderdom van 12.
- Menopouse na die ouderdom van 55.
- Nooit swanger raak nie.
Hierdie faktore verhoog die hoeveelheid tyd wat die liggaam aan estrogeen blootgestel word, wat die risiko verhoog.
Ander redes
- Bestralingsterapie: As u bestralingsterapie vir die borsarea gehad het voor die ouderdom van 30 (bv. vir kankers soos limfoom).
- Ander kankers in die familie: As 'n familielid eierstokkanker gehad het voor die ouderdom van 50.
- Blootstelling aan die middel `DES`: Diethylstilbestrol (DES) is tussen 1940 en 1971 gebruik om miskrame te voorkom. As jy of jou moeder dit ontvang het, kan jou risiko effens verhoog wees.
Risikofaktore wat ons kan verander
Die goeie nuus is dat daar risikofaktore is wat binne ons beheer is en wat ons kan verander. Deur aandag hieraan te skenk, kan ons ons risiko verminder.
| Risikofaktor | Eenvoudig verduidelik |
|---|---|
| Liggaamsgewig (Gewig) | Vetsug verhoog die risiko na menopouse. Dit is belangrik om 'n gesonde gewig te handhaaf. |
| Alkohol | Die risiko neem toe met die hoeveelheid alkohol wat verbruik word. Diegene wat 2-3 alkoholiese drankies per dag drink, het 'n 20% verhoogde risiko. |
| Hormoonterapie (HRT) | Die gebruik van hormoonvervangingsterapie (HRT) vir 'n lang tydperk verhoog die risiko, maar die risiko verdwyn ongeveer 5 jaar nadat dit gestaak is. |
| Onaktiwiteit | Fisiese onaktiwiteit verhoog die risiko. Daaglikse oefening kan die risiko verminder. |
| Reproduktiewe geskiedenis | Om jou eerste kind na die ouderdom van 30 te hê, nooit kinders te hê nie, en nie jou baba te borsvoed nie, kan jou risiko effens verhoog. Dit is persoonlike besluite, so moenie sleg voel daaroor nie, maar dis belangrik om bewus te wees. |
Die belangrikste ding is om op hierdie veranderbare faktore te fokus en 'n gesonde leefstyl aan te neem. Dit sal jou help om nie net teen borskanker te beskerm nie, maar ook teen baie ander siektes.
Dinge wat nie met borskanker verband hou nie (mites)
Daar is baie mites oor borskanker in die samelewing. Moenie vir hierdie dinge bang wees nie. Studies het bevestig dat die volgende dinge geen verband met die risiko van borskanker het nie .
- Dra beugel-bra's.
- Gebruik van antiperspirante.
- 'n Aborsie hê of 'n miskraam hê.
- Drink kafeïenbevattende drankies soos koffie.
- Met 'fibrosistiese' borssiektes (dit is nie-kankeragtige knoppe).
- Veelvuldige swangerskappe.
Daar is geen rede om hartseer of bang te wees oor hierdie dinge nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Borskanker is 'n komplekse siekte. Om risikofaktore te hê beteken nie dat jy dit sal ontwikkel nie, en om hulle nie te hê nie, beteken nie dat jy dit nie sal ontwikkel nie. Moet dus nie bang wees nie, wees bewus .
- Ken jou familie se kankergeskiedenis. Praat met jou dokter daaroor. Dis baie belangrik.
- Fokus op die dinge wat ons kan verander. Handhaaf 'n gesonde gewig, oefen, beperk alkohol .
- Moenie die mites oor bra's met beugels en deodorante glo nie.
- As jy enige ongewone veranderinge in jou borste opmerk (’n knop, velverandering, pyn), raadpleeg onmiddellik ’n dokter . Hoe gouer dit opgespoor word, hoe meer suksesvol is die behandeling.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by