Die meeste van ons het al oorpyn gehad, veral as kinders, reg? Maar dis ook baie algemeen vir volwassenes om een te hê. Die verrassende ding is dat nie alle oorpyn deur 'n probleem in die oor veroorsaak word nie. Soms kan die oor seermaak as gevolg van 'n onverwante probleem elders in die liggaam. Om van hierdie pyn ontslae te raak, is dit dus belangrik om eers presies uit te vind wat dit veroorsaak.
Wat is die hoofoorsake van oorpyn?
Daar kan 'n aantal redes wees vir oorongemak of -pyn. Kom ons kyk na die belangrikste redes.
1. Oorsmeer
Eenvoudig gestel, dit is 'n normale proses vir oorsmeer om binne ons ore op te bou en vanself verwyder te word. Maar soms werk hierdie proses nie behoorlik nie, en die oorsmeer kan binne die oor opbou, geleidelik hard word en die oor blokkeer. Dokters noem hierdie toestand 'geïmpakteerde oorsmeer'. Dit kan soms erge pyn veroorsaak.
Die belangrikste ding om te onthou: Moet nooit oorsmeer, wattestokkies of enigiets anders in jou oor steek om oorsmeer te verwyder nie. Dit sal die oorsmeer net verder instoot en die toestand vererger. Dit kan pyn, jeuk, afskeiding, infeksie en selfs tydelike gehoorverlies veroorsaak.
As die oorsmeer normaalweg gevul is, is daar oordruppels wat by die apteek gekoop kan word wat die oorsmeer versag. Jy kan probeer om dit te gebruik. Maar as die oorsmeer hard en vas is, is die beste ding om te doen om 'n dokter te sien. Dan kan hy die oorsmeer veilig verwyder sonder om die trommelvlies te beskadig.
2. Veranderinge in lugdruk (Lugdruk)
Normaalweg is ons ore baie goed om die druk aan beide kante van die oordrom gelyk te hou. Wanneer ons iets insluk, maak ons 'n "knal"-geluid in ons ore as deel van hierdie proses. Hierdie balans kan egter verlore gaan tydens vinnige drukveranderinge, soos wanneer jy vlieg of in 'n vinnige hysbak ry. Dit kan oorpyn en gehoorverlies veroorsaak. Dit is omdat die Eustachiese buis, wat die oor met die keel verbind, wanfunksioneer.
Om hierdie situasie op 'n vliegtuig te vermy, probeer die volgende:
- Kou kougom, suig aan 'n lekkergoedstafie, of maak jou mond oop en sluk gereeld tydens opstyg en landing.
- Moenie slaap terwyl die vliegtuig daal nie, bly wakker.
- Haal diep asem, knyp jou neus met twee vingers vas en probeer om stadig, sonder geweld, lug uit jou neus te blaas.
- Vermy vlieg en duik wanneer jy 'n verkoue, sinusinfeksie of allergieë het.
3. Swemmer se Oor
As jy pyn voel wanneer jy aan jou oorlel trek of wanneer jy op die klein stukkie kraakbeen druk wat jou oor bedek (tragus), kan jy 'n infeksie van die buiteoor hê, genaamd 'Swemmer se Oor'. Dit word in mediese terme "Otitis Externa" genoem. Dit word veroorsaak deur water wat in die oor beland, wat vasgevang kan word en bakterieë kan laat groei. Dit kan veroorsaak dat die oor rooi, geswel en jeukerig word en dat etter dreineer. Dit is nie 'n aansteeklike siekte nie. Jy kan dit voorkom deur jou ore droog te hou tydens en na swem. 'n Dokter sal dikwels antibiotiese oordruppels hiervoor voorskryf.
4. Middeloorinfeksie
Daar is baie redes waarom die buise in ons middeloor verstop kan raak. Wanneer hulle verstop raak en met vloeistof besmet raak, noem dokters dit "Otitis Media" of middeloorinfeksie. Dit is die mees algemene oorsaak van oorpyn. As jou dokter dink dit is 'n bakteriële infeksie, sal hy of sy antibiotika voorskryf. As die pyn nie weggaan nie of terugkom, maak seker dat jy jou dokter vertel. Want as dit nie behoorlik behandel word nie, kan die infeksie versprei en selfs jou gehoor beskadig.
Ander oorsake van oorpyn wat nie met die oor verband hou nie
Soms word oorpyn nie deur enige probleem met die oor veroorsaak nie. Kom ons kyk wat dit is.
| Rede | Hoe hou oorpyn verband? |
|---|---|
| Gewone verkoue | Die virus wat die gewone verkoue veroorsaak, kan veroorsaak dat die Eustachiese buis, wat die oor aan die keel verbind, swel, wat veroorsaak dat vloeistof in die middeloor ophoop en oorpyn veroorsaak. |
| Sinusinfeksie (Sinusitis) | Wanneer die sinusse rondom die neus geswel raak, dreineer slym nie behoorlik nie. Hierdie druk kan oorpyn veroorsaak. |
| Allergieë | Allergieë kan ook veroorsaak dat slym opbou, wat die middeloor blokkeer en pyn veroorsaak. Dit kan ook 'n oorgroei van hok veroorsaak. |
| Tonsillitis | Soms, as jy 'n erge seer keel en oorpyn het, kan dit as gevolg van geswolle mangels wees. Trouens, soms is die ergste simptoom van 'n keelinfeksie 'n oorpyn. |
| Tandpyn | Dit is iets waaraan baie mense nie dink nie. Pyn wat veroorsaak word deur 'n tandabses, gaatjies of 'n ingeklemde kiestand kan in die oor gevoel word. |
| Temporomandibulêre gewrigsprobleme (TMJ-probleme) | Probleme wat die temporomandibulêre gewrig (TMJ) onder die oor aantas, kan ook oorpyn veroorsaak. Dinge soos die opknyp van jou tande en artritis kan dit veroorsaak. Die pyn neem toe wanneer jy praat of iets kou. |
Wanneer moet jy 'n dokter raadpleeg oor oorpyn?
Gewoonlik sal sommige oorpyn binne 'n dag of twee bedaar. In die volgende gevalle moet u egter beslis mediese advies inwin.
- As jou pyn baie erg is .
- As die pyn vir 'n paar dae aanhou .
- As jy 'n hoë koors of 'n erge seer keel saam met 'n hoes het.
- As iets soos vloeistof, bloed of etter uit die oor dreineer.
- As 'n baba onder 6 maande oud tekens van oorpyn toon (gereelde huil, oorvryf, rusteloosheid).
- As die pyn gepaard gaan met 'n nuwe uitslag .
In sulke gevalle is dit baie belangrik om 'n dokter te sien om te bevestig of dit 'n ernstige toestand is, soos 'n gewas of 'n ernstige infeksie.
Is daar enige huisremiddels?
Ja, voordat jy 'n dokter sien, kan jy 'n paar klein dingetjies probeer om die pyn te verlig.
- Warm of koue kompres: Week 'n lap in warm of yswater, wring dit goed uit en plaas dit vir 'n paar minute oor die seer oor.
- Verander jou slaapposisie: Slaap op die kant wat seer is. Byvoorbeeld, as jou linkeroor seer is, draai na jou regterkant en slaap.
- Pynstillers: Jy kan 'n pynstiller soos Parasetamol of Ibuprofen neem soos deur jou dokter voorgeskryf.
- Nekoefeninge: Soms kan nekspierspanning ook die pyn verhoog. Probeer eenvoudige oefeninge soos om jou kop stadig van kant tot kant te draai en jou skouers op en af te lig.
Boodskap vir die Huis Toe
- Oorpyn is 'n algemene toestand wat beide kinders en volwassenes affekteer.
- Die oorsaak is nie altyd 'n probleem met die oor self nie. Oorpyn kan ook veroorsaak word deur probleme met die keel, tande, kaakgewrig of sinusse.
- Moenie wattestokkies of enigiets anders in jou oor steek om dit skoon te maak nie. Dit sal net skade veroorsaak.
- As die pyn erg is, vir 'n paar dae aanhou, of gepaard gaan met ander simptome soos koors of oorafskeiding, raadpleeg 'n dokter sonder versuim.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by