Dɛn ne estrogen? Ɔkwan bɛn so na ɛho hia ma wo nipadua?

Ebia woate asɛmfua `Estrogen`, ɛnte saa? Titiriw sɛ ɔbea no, `Estrogen` de ne ho hyɛ nneɛma pii mu wɔ w'asetra mu. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛyɛ nnuru somafo a ɛho hia yiye wɔ yɛn nipadua mu, hormone. Momma yɛnka `Estrogen` ho asɛm kakra, ɛnte saa?

So estrogen ahorow bi wɔ hɔ?

Yiw, estrogen ahorow atitiriw abiɛsa na ɛwɔ hɔ. Wɔne:

• Estrone (E1): Eyi ne estrogen titiriw a ɛba wo nipadua mu bere a woagyae brayɛ akyi.
• Estradiol (E2): Eyi ne estrogen titiriw a tumi wom sen biara wɔ wo nipadua mu wɔ w’awo mfe mu, bere a wubetumi awo mma no.
• `Estriol (E3): Saa `Estrogen` yi ne hormone titiriw a ɛyɛ adwuma bere a woanyinsɛn.

Dwuma bɛn na estrogen di wɔ mmea awo akwahosan mu?

Estrogen, te sɛ hormone afoforo no, yɛ nnuru a ɛde nkrasɛm kɔ yɛn nipadua mu. Ɛka kyerɛ yɛn sɛ yenfi ase na yennyae nneɛma a ɛfa wo nna ne awo akwahosan ho. Saa nneɛma yi de nsakrae a ɛho hia ba wo nipadua mu.

Bra

Bere a worekɔ mmerantebere ne mmabaabere mu no, wo estrogen dodow kɔ soro. Saa nkɔanim yi ne nea ɛma nna mu su ahorow a ɛto so abien te sɛ nufu a enyin ne asen a enyin no da adi.

Brayɛ mu kyinhyia

Estrogen, ne hormone ahorow a w’amemene (FSH ne LH) ne progesterone yɛ no di dwuma titiriw ma wo brayɛ kɔ so daa . Saa nkwaadɔm yi nyinaa yɛ adwuma wɔ ɔkwan a ɛkari pɛ so. Estrogen boa ma ovulation, ɛwo fi wo mmadwoa mu, na ɛma wo awotwaa (endometrium) no mu yɛ den de siesie wo ho ma nyinsɛn.

Nyinsɛn & awo

Nna kakraa bi ansa na ovulation aba no, estrogen dodow kɔ soro sen biara. Eyi ne wo awo bere. Bere koro no ara mu no, estrogen ma awotwaa mu nsu no yɛ teateaa. Ɛnam saa nsu a ɛyɛ fĩ yi so na ɛsɛ sɛ mmadwoa guare ansa na wɔahyia ɛmo. Enti, nsakrae a estrogen de ba yi ma ɛyɛ mmerɛw ma wo sɛ wubenyinsɛn.

Afei nso, ɛmfa ho sɛ wo brayɛ fã bɛn na wowɔ mu no, estrogen a ɛwɔ hɔ no ma nna mu kyɛfa yɛ mmerɛw. Ɛboa ma awotwaa no afasu yɛ den, ɛyɛ mmerɛw, na ɛyɛ nwini, na ɛno ma ɛyaw a ɛba bere a obi renya nna mu no so tew.

Bere a obi gyae brayɛ

Aka bere tiaa bi ansa na obi agyae brayɛ, a wɔfrɛ no perimenopause no, estrogen dodow so tew. Saa bere yi betumi atra hɔ mfe pii. Menopause fi ase wɔ aban kwan so bere a wugyae brayɛ asram 12 no. Eyi taa si bɛyɛ mfe 51. Sɛ wogyae brayɛ a, wo estrogen dodow so tew na wugyae ovulating. Estrogen a ɛso tew yi betumi de sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ ɔbea no awotwaa a ɛyɛ kusuu, adwene a ɛsakra, fifiri a ɛba anadwo, ne ɔhyew a ɛba obi so aba .

Saa bere yi mu no, estrogen titiriw a ɛwɔ wo nipadua mu no sesa fi Estradiol (E2) kɔ Estrone (E1).

Ɔkwan bɛn so na estrogen ka mmarima awo akwahosan?

Mma ɛnyɛ wo nwonwa sɛ estrogen nso ka mmarima awo akwahosan. Ɛka nna ho akɔnnɔ, nkannyan, ne mmadwoa a wɔyɛ.

Estrogen a ɛba fam no betumi ama nna ho akɔnnɔ so atew. Sɛ ɛkɔ soro a, ebetumi ama obi ntumi nwo na ne ho ayɛ den. Estrogen a ɛdɔɔso nso betumi ama nufu no ayɛ kɛse (gynecomastia).

Sɛ woyɛ ɔbarima na wohaw wo ho wɔ wo estrogen dodow ho a, ɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ endocrinologist anaa functional medicine ho ɔbenfo nkyɛn.

Dwumadi afoforo bɛn na estrogen wɔ a ɛne awo nni abusuabɔ?

Estrogen hwɛ nneɛma a ɛho hia a ɛkɔ so wɔ nnompe nhyehyɛe, koma ne ntini nhyehyɛe, ne ntini a ɛwɔ mfinimfini a ɛka w’akwahosan nyinaa so. Ɛno kyerɛ sɛ:

• Cholesterol dodow a ɛwɔ nipadua no mu
• Asikre dodow a ɛwɔ mogya mu
• Nnompe ne ntini a ɛyɛ den
• Nkyinkyin ne mogya a ɛsen
• Honam ani nsuo ne collagen a ɛba
• Amemene no dwumadi, a sɛnea wutumi de w’adwene si biribi so ka ho

Ɛhe na wɔyɛ estrogen wɔ nipadua no mu?

Wɔ w’awo mfe mu no, wo estrogen dodow no ara fi wo mmadwoa mu. Wo adrenal glands (ntini a ɛwɔ w’asaabo atifi) ne srade ntini nso na ɛyɛ estrogen. Wɔ nyinsɛn mu no, estrogen nso fi awotwaa (akwaa a ɛsesa aduannuru wɔ ɛna ne akokoaa ntam) no mu.

Bere a wɔde asie akyi no, `Estrogen` fa mogya no mu na ɛkɔ nipadua no fã a ɛsɛ sɛ ɛyɛ adwuma wɔ hɔ. Ɛhɔ no, ɛkyekyere protein bi a wɔfrɛ no `Estrogen`, a ɛyɛ `Estrogen receptor`, na adeyɛ no fi ase. Saa `Estrogen receptors` yi wɔ wo nipadua nyinaa so.

Tebea horow bɛn na ɛtaa ba a ɛfa estrogen ho?

Estrogen nya tebea horow pii a ɛfa mmea akwahosan ho so nkɛntɛnso. Ebi ne:

• Anorexia nervosa: Wɔ tebea horow yi mu no, estrogen dodow sua. Sɛ estrogen dodow sua a, brayɛ betumi ayɛ nea ɛnkɔ so daa anaasɛ egyae koraa (amenorrhea). Nnipa a wɔn nipadua mu srade sua koraa (nhwɛsofo, agumadifo) anaa wɔn a wonnidi daa nso betumi anya estrogen dodow a ɛba fam.
• Nufu mu kokoram: Sɛ wunya estrogen pii bere tenten (wɔ awosu mu anaasɛ efi akwan bi a wɔfa so siw awo ano, hormone replacement therapy (HRT)) a, ebetumi ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya nufu mu kokoram no ayɛ kɛse. Mfaso ne asiane nyinaa wɔ HRT so. Wubetumi ne wo duruyɛfo akasa de asi gyinae sɛ ebia mfaso a ɛwɔ HRT so no dɔɔso sen asiane ahorow no anaa.
• Endometriosis: Estrogen mma endometriosis mma, nanso ɛyaw a endometriosis de ba no betumi ayɛ kɛse denam estrogen so.
• Mmea nna mu ɔhaw (FSD): Estrogen dodow a ɛso tew betumi ama nipadua ne adwene mu nsakrae aba a ɛma ɔbarima ne ɔbea nna nyɛ anigye kɛse. Nanso, wonsusuw estrogen ho sɛ wɔde bɛsa hormone ananmu kosi sɛ wubedu brayɛ ho.
• Fibrocystic nufu: Ebia wo nufu mu ntini bɛte nka sɛ ɛyɛ kurukuruwa, ɛyɛ yaw, anaasɛ ɛnyɛ wo dɛ esiane nsakrae a ɛba estrogen dodow mu wɔ brayɛ mu nti.
• Awo a wontumi nwo: Estrogen a ɛba fam anaasɛ ɛdɔɔso betumi asɛe wo brayɛ. Tebea horow a ɛhyɛ ase a ɛma estrogen sua anaasɛ ɛkɔ soro nso betumi abata awo a wontumi nwo ho.
• Kɛse mmoroso: Nnipa a wɔn nipadua mu srade dɔɔso no taa nya estrogen dodow a ɛkɔ soro.
• Nnompe mu yare: Estrogen dodow a ɛba fam no betumi ama wo nnompe ayɛ mmerɛw na abubu ntɛmntɛm.
• Polycystic ovary syndrome (PCOS): PCOS yɛ tebea a ɛma awotwaa no yɛ mmarima mu nkwaadɔm (androgens) pii dodo. Ɛtɔ mmere bi a, wɔ PCOS mu no, estrogen dodow betumi ayɛ kɛse bere a wɔde toto progesterone dodow ho no.
• Primary ovarian insufficiency (premature menopause): Wɔ tebea yi mu no, awotwaa no gyae nkesua a ɛyɛ ansa na wadi mfe 40. Enti, awotwaa no ntumi nyɛ estrogen a wo nipadua hia no.
• Premenstrual syndrome (PMS) ne premenstrual dysphoric disorder (PMDD) a ɛba:Nsakrae a ɛba nipadua mu nkwaadɔm mu kyinhyia a ɛbata brayɛ ho no betumi ama nipadua mu sɛnkyerɛnne a ɛnyɛ dɛ ne adwene mu nsakrae aba. Estrogen dodow a ɛkɔ fam wɔ ovulation akyi no betumi ama PMS ne PMDD aba.
• Turner yare: Nnipa a wɔwɔ Turner yare no taa nya mmadwoa a ennyin yiye, a ɛkyerɛ sɛ estrogen dodow sua. Eyi kyerɛ sɛ, sɛ wowɔ saa tebea yi a, ebia worennya nufu mu nkɔso anaasɛ worenkɔ brayɛ.
• Awotwaa mu kokoram (endometrial cancer): Estrogen dodow a ɛkɔ soro no betumi ama w’awotwaa no mu nneɛma ayɛ den. Bere kɔ so no, kokoram nkwammoaa betumi afi ase anyin.
• Awotwaa mu ntini a ɛyɛ den ne polyps: Estrogen a ɛdɔɔso dodo betumi abata nyin a ɛnyɛ kokoram (fibroids) anaa polyps (polyps) a enyin wɔ w’awotwaa mu no ho.
• Vaginal atrophy (atrophic vaginitis): Awotwaa no mu ntini betumi ayɛ teateaa na ayɛ kusuu esiane estrogen a ɛso tew nti. Eyi taa ba bere a obi agyae brayɛ ne bere a wagyae brayɛ akyi.

Wɔda so ara reyɛ dwuma a estrogen di wɔ tebea horow a ɛka nipadua nhyehyɛe afoforo mu ho nhwehwɛmu. Sɛ nhwɛso no, wɔde estrogen abata nipadua no mu ntini mu yare ne yafunu mu nyarewa bi ho.

Dɛn ne estrogen dodow a ɛfata?

Estrogen dodow kɔ soro na ɛba fam wɔ nkwa nna nyinaa mu. Saa nsakrae yi yɛ ade a ɛfata. Sɛ nhwɛso no, ɛyɛ nea ɛfata sɛ estrogen dodow bɛkɔ soro wɔ mmerantebere ne mmabaabere mu na ɛso atew bere a worebɛn bratwa no. Estrogen dodow kɔ soro bere a ovulation retu no na aboa ma wo nipadua no asiesie ama nyinsɛn. Ɛyɛ ade a ɛfata nso sɛ estrogen dodow so tew bere a obi rekɔ brayɛ mu, efisɛ nsakrae a ɛfa nyinsɛn ho ho nhia bio.

Sɛ wo estrogen dodow sua anaasɛ ɛkɔ soro bere nyinaa a, ebetumi ayɛ aduruyɛ mu tebea bi a ɛda adi ho sɛnkyerɛnne. Ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa ho.

Sɛ estrogen dodow so tew bere nyinaa a, dɛn na ɛba?

Mpɛn pii no, estrogen dodow a ɛba fam no yɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ worebɛn brayɛ. Estrogen a ɛba fam nso betumi akyerɛ awo mu haw, aduannuru a enni nipadua mu, ne tebea horow te sɛ Turner syndrome.

Yebetumi ahu eyinom sɛ sɛnkyerɛnne ahorow:

• Nufu mu yaw
• Nnompe a ayɛ mmerɛw anaa nnompe a ɛbubu ntɛmntɛm
• Ɔhyew a ɛyɛ hyew ne fifiri a ɛba anadwo
• Brayɛ a ɛnkɔ so daa anaasɛ brayɛ a egyae koraa
• Tiyɛ, ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so
• Ɔbrɛ, nna a wɔda, nna a wontumi nna
• Adwene mu nsakrae, abufuw, ne adwenemhaw
• Awotwaa mu a ɛyɛ kusuu, a ɛde ɛyaw ba bere a ɔne obi renya nna mu kyɛfa (Dyspareunia) .

Sɛ estrogen dodow kɔ soro bere nyinaa a, dɛn na ɛba?

Estrogen a ɛdɔɔso dodo wɔ wo nipadua mu no betumi abata tebea horow ho, a nea ɛka ho ne polyps, fibroids, PCOS, endometriosis, ne ovarian cysts. Wo estrogen dodow nso betumi akɔ soro efisɛ wowɔ estrogen pii dodo bere a wode toto wo nna mu hormone foforo, progesterone ho no. Nnuru a estrogen wom nso betumi ama estrogen akɔ soro wɔ wo nipadua mu.

Yebetumi ahu eyinom sɛ sɛnkyerɛnne ahorow:

• Ɔbarima ne ɔbea nna ho akɔnnɔ a ɛso tew
• Mu duru a ɛkɔ soro, titiriw wɔ asen ne asen ho
• Brayɛ a ɛnkɔ so daa (mogya a ɛba bere a wɔnhwɛ kwan, kakraa bi anaa nea ɛboro saa) .
• Nsɛnkyerɛnne a ɛbata PMS anaa PMDD ho a ɛyɛ den

Mɛyɛ dɛn ahu me estrogen dodow?

Estrogen nhwehwɛmu betumi asusuw Estrone (E1), Estradiol (E2), anaa Estriol (E3) dodow a wowɔ. Wo duruyɛfo bɛyɛ mogya mu nhwehwɛmu a ɛnyɛ den na ɔde akɔma lab ma wɔayɛ mu nhwehwɛmu.

Dɛn ne ayaresa a wɔtaa de sa nyarewa a estrogen de ba?

Hormone replacement therapy (HT) yɛ ayaresa a wɔtaa de sa mmea a estrogen dodow sua, titiriw wɔn a wɔrekɔ brayɛ mu. Wɔ HT mu no, wo duruyɛfo bɛkyerɛw estrogen dodow a ɛba fam anaasɛ estrogen ne progesterone (anaasɛ progesterone a wɔayɛ, a wɔfrɛ no progestin) a wɔaka abom na ama estrogen dodow akɔ soro. Nanso, asiane ahorow wɔ HT mu, na ɛnyɛ nea ɛfata ma obiara. Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa nkyerɛ sɛ ebia HT fata wo anaa.

Ɔkwan bɛn so na wobetumi akura estrogen dodow a ɛfata mu?

Ɛnyɛ bere nyinaa na wontumi nsiw tebea horow a ɛfa hormone a ɛnkari pɛ ho ano. Nanso, suban pa bi wɔ hɔ a wubetumi agye atom a ɛbɛboa ma woakɔ so akura w’akwahosan nyinaa mu:

• Da sɛnea ɛsɛ: Da a ɛdɔɔso a wuntwa mu anadwo biara no boa ma wo nipadua no kura hormone dodow a ɛfata a ehia na ama ayɛ nnwuma a ɛho hia no mu.
• Di adwennwen ho dwuma: Adwennwen a ɛboro so betumi ama wo nipadua no ayɛ adwennwen hormone `(Cortisol)` ne `(Adrenaline) pii.` Saa adwennwen hormone a ɛboro so yi betumi ama hormone a ɛnkari pɛ a ɛka `(Oestrogen)` dodow wɔ ɔkwan a enye so aba.
• Apɔw-mu-teɛteɛ dodow a ɛfata: Apɔw-mu-teɛteɛ a ɛfata betumi aboa wo ma woadi aduan dodow a wudi ne srade dodow a ɛwɔ wo nipadua mu no so. Ebetumi nso aboa wo ma woada yiye.
• To nsa a wonom ano hye: Nsã betumi ama wo estrogen dodow akɔ soro. Sɛ wode estrogen di dwuma bere tenten a, ebetumi ama asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya kokoram no ayɛ kɛse.
• Di adidi pa akyi:Sɛnea ɛbɛyɛ a wo hormone ahorow bɛkari pɛ no, ma w’adwene si nea wudi so. Nnuan a asikre wom a wɔtew so na wodi aduan a ahoɔdennuru ne srade a ahoɔden wom pii (a ɛwɔ ngodua ngo, nnuaba, ne mpataa mu) no betumi aboa ma nkwaadɔm a ɛma nipadua no yɛ adwuma no ayɛ pɛ.

Adeɛ a ɛho hia paa sɛ wobɛkae (Take-Home Message) .

Estrogen ho hia ma w’awo akwahosan ne w’akwahosan nyinaa. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ estrogen dodow bɛsakra bere a woadi ne wo brayɛ bere no. Nanso, sɛ wo dodow kɔ soro anaasɛ ɛba fam bere nyinaa a, wubetumi anya yare no ho sɛnkyerɛnne a ɛnyɛ dɛ. Ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa fa eyi ho. Mpɛn pii no, ayaresa ahorow bi wɔ hɔ a ebetumi aboa, te sɛ awo ano aduru, asetra mu nsakrae, anaa hormone ayaresa bere a obi agyae brayɛ akyi.

Enti, hwɛ nsakrae a aba wo nipadua mu no yiye, na sɛ wowɔ biribi a ɛhaw wo a, mfa wo ho nnfɛre na wo ne oduruyɛfo nkasa. W’akwahosan ho hia wo paa!

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