Wo gyinabea a edi kan wɔ akwahosan mu: Ne nyinaa fa Primary Care Provider (PCP) ho!

So ɛtɔ mmere bi a wususuw sɛ, ‘Oo, sɛ mewɔ m’ankasa oduruyɛfo a me ne no bɛkasa na manya afotu afi ne hɔ, sɛ atiridii kakra anaa ɛyaw kakra wɔ me nipadua mu mpo a, anka ɛbɛyɛ anigye dɛn?’ Anaasɛ, ‘Sɛ ɔkwan bi wɔ hɔ a mɛfa so ahwɛ me nipadua nyinaa anyɛ yiye koraa no pɛnkoro afe biara na mahwɛ so ansa na asɛe’? Ɛno ne bere a yehia oduruyɛfo titiriw, kyerɛ sɛ, oduruyɛfo a ɔhwɛ ayarefo titiriw ( Primary Care Provider (PCP) hia mmoa. Ɛnnɛ, momma yɛnka onipa ko a saa PCP yi yɛ, nnwuma a wobɛtumi anya afiri ne hɔ, ne sɛdeɛ wobɛnya bi a ɛfata wo.

Hena ne ɔhwɛfo titiriw (PCP)?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wo hwɛfo titiriw (PCP) ne w’akwahosan hokafo a ɔne wo yɛ adwuma de boa wo ma wotra apɔwmuden. Wo PCP ne onipa a odi kan a wo ne no kasa na hwɛ sɛ wowɔ akwahosan ho haw bi, a nketewa te sɛ tebea a egye ntɛmpɛ ka ho. Ɔno nso ne onipa a wokɔ ne nkyɛn kɔhwɛ wo afe afe .

Fa no sɛ wode mfe pii akɔ oduruyɛfo koro no ara nkyɛn. Ɛnyɛ w’ayaresa tebea nko na onim, na mmom w’aduan, wo suban, ne w’abusua akwahosan nso. Enti sɛ ɛba sɛ ɔbɛpaw ayaresa ama wo a, ɛyɛ mmerɛw ma no sɛ ɔbɛyɛ no wɔ ɔkwan a ɛfata wo so. Bere kɔ so no, wo PCP no hu wo yiye na ɔyɛ ɔhwɛ no ma ɛne w’ahiade hyia.

PCPfo taa yɛ nnuruyɛfo. Wei kyerɛ sɛ wɔwɔ aduruyɛ ho abodin krataa (MD anaa DO) a efi aduruyɛ sukuu a wɔagye atom mu. Nanso, wɔ aman bi mu no, ayarehwɛfo a wɔatete wɔn (Nurse Practitioners) ne nnuruyɛfo aboafo (Physician Assistants) nso yɛ adwuma sɛ kuw bi a wɔhwɛ mmofra titiriw no fã. Wɔ Sri Lanka akyi no, nnipa binom frɛ wɔn PCP sɛ oduruyɛfo a ɔhwɛ ayarefo nyinaa (GP). Wɔsan frɛ no General Practitioner (GP) . Saa asɛmfua GP yi nso wɔde di dwuma wɔ yɛn man yi mu, ɛnte saa?

Ɔkwan bɛn so na PCP betumi aboa wo?

Wo PCP boa wo ma wo nya apɔwmuden na sɛ woyare a, ɛboa wo ma wo ho tɔ wo ntɛmntɛm. Akwan bi a obetumi afa so aboa wo ni:

• Yebehyia wo afe afe nhwehwɛmu: Ɛho hia yiye sɛ wobɛtra w’akwahosan so. Wubetumi ahu nsakrae biara ntɛm.
• Sɛ wuhu wo sɛ akwahosan ho haw bi mpofirim a: Sɛ wo ho yɛ wo hyew mpofirim anaasɛ wo yafunu yɛ wo yaw , ade a edi kan a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ PCP nkyɛn.
• Wo ho a wubehu no yiye: Eyi ho hia paa. Wo aduruyɛ ho abakɔsɛm, ayaresa a wopɛ, ne wo nipasu mpo. Eyi ma otumi de ɔsom adwuma a ɛfata wo yiye ma.
• Wo nsɛmmisa ho mmuae: Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa ɔyare mmoawa, tebea horow a enni sabea, anaa nnuru a wonom ho a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wubebisa.
• Siw nyarewa ano Mmoa : Ɛyɛ papa sɛ wubesiw yare ano sen sɛ wobɛnom nnuru bere a aba awie no, ɛnte saa? Wo PCP betumi aboa wo wɔ ɛno nso mu.
• Sɛ nhwɛso no, sɛ wopɛ sɛ wugyae sigaretnom a , obetumi atu wo fo na waboa wo.
• Ebia ɛsɛ sɛ wosakra w'aduan kakra na wosua aduan a ahoɔden wom .
• Anaasɛ, ebia wobɛpɛ sɛ woka akwan a wobɛfa so adi adwennwen a ɛwɔ w’asetra mu no so ho asɛm. Wo PCP betumi akyerɛ wo kwan wɔ eyinom nyinaa mu.
• Wo vaccines a wobɛma no bere ano: Ɔbɛhwɛ sɛ wobɛnya wo vaccines no wɔ bere ano de abɔ wo ho ban afi nyarewa te sɛ atiridiinini aduru, tetanus aduru, ne shingles ho.
• Nhwehwɛmu a wɔde hwehwɛ mu ho nyansahyɛ: Wobetumi ahu nyarewa bi ansa na yare no ho sɛnkyerɛnne ada adi. Sɛ nhwɛso no, mammograms ma nufu mu kokoram ne colonoscopies ma colon cancer, yɛbɛkyerɛkyerɛ wo nhwehwɛmu ahorow yi ho na yɛahyɛ nyansa sɛ ma wɔnyɛ.
• Nnuru a wuhia a wobɛkamfo akyerɛ: Wɔbɛkyerɛ nnuru a ɛfata wo tebea no na wɔakyerɛw ama wo.
• Boa a ɛbɛboa wo ma woadi tebea horow a ɛtra hɔ kyɛ te sɛ asikreyare, mogya mmoroso, anaa adwenemhaw ho dwuma: Sɛ wo ne saa tebea horow yi tra ase a, wo PCP betumi aboa wo ma woadi ho dwuma na woanya asetra pa.
• Wɔde wo kɔ animdefo afoforo nkyɛn: Sɛ wo tebea no hwehwɛ sɛ wunya nimdeɛ foforo, sɛ nhwɛso no, koma ho oduruyɛfo, ahurututu ho oduruyɛfo, anaa nnompe ho oprehyɛn ho oduruyɛfo a, wɔde wo bɛkɔ oduruyɛfo titiriw nkyɛn.

Susuw ho hwɛ, hwɛ sɛnea ɛsom bo sɛ wubenya oduruyɛfo a onim wo yiye na wubetumi ne no abɔ biribiara ho nkɔmmɔ!

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mihu PCP?

Adeɛ a ɛyɛ papa sɛ wobɛyɛ ne sɛ anyɛ yie koraa no wobɛkɔ wo PCP nkyɛn pɛnkoro afe biara akɔhwɛ wo akwahosan koraa. Sɛ woyɛ eyi ho nhyehyɛe wɔ da bi a wobɛkae, te sɛ w’awoda a, ɛbɛyɛ mmerɛw sɛ wobɛkae sɛ wobɛyɛ no afe biara. Nea ɛho hia ne sɛ wobɛma ayɛ wo daa dwumadi no fã.

Bio nso, hwɛ hu sɛ wobɛhwɛ wo PCP sɛ:

• Sɛ wowɔ ɔyareɛ bi a ɛhia sɛ wɔsa ho sɛnkyerɛnne a: sɛ nhwɛsoɔ no, strep throat, ɔfe a ɛyɛ hu, anaa nsuo mu yareɛ. Worentumi ntra fie kɛkɛ na woanya ayaresa. Ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.
• Sɛ wowɔ ɛyaw foforo a wontumi nkyerɛkyerɛ mu wɔ wo nipadua mu baabiara a: Sɛ ɛyɛ ɛyaw ketewaa mpo a, sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛyɛ kɛse a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo PCP.
• Sɛ wunya nsunsuanso bɔne bere a woanom aduru bi awie a: Nnuru bi betumi de ɔhaw nketenkete aba. Nanso sɛ ɛhaw wo a, wo ne wo PCP nkasa.
• Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa w’ayaresa nhyehyɛe ho a: Sɛ woante biribi ase wɔ aduru a wɔde rema wo, nea wɔreka akyerɛ wo sɛ yɛ, anaa sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, bisa biribiara.

Mmeae bɛn na PCP ahorow no yɛ wɔn ho titiriw wɔ mu?

Mpɛn pii no, nnuruyɛfo a wɔhwɛ ayarefo titiriw nya ntetee titiriw wɔ nneɛma a edidi so yi mu biako mu:

• Abusua Aduruyɛ: Yɛsan frɛ saa nkurɔfo yi ‘abusua nnuruyɛfo’. Wɔyɛ soronko koraa efisɛ wɔsa nkokoaa, mmofra a wɔretu mmirika, mmofra nkumaa, mpanyimfo, mpanyimfo, kyerɛ sɛ, nnipa a wɔadi mfe ahorow nyinaa wɔ abusua bi mu. Enti, wo, wo mma, w’awofo, eyinom nyinaa betumi akɔ abusua oduruyɛfo koro nkyɛn. Afei onim abusua mũ no nyinaa akwahosan ho abakɔsɛm.
• Nnuruyɛ a Ɛwɔ Nnipa Mu: Wɔsan frɛ saa nnuruyɛfo yi wɔn a wɔhwɛ nipadua no mu. Wɔsa nnipa a wɔadi mfe 18 ne akyi. Wɔwɔ ntetee titiriw a wɔde hu nyarewa a emu yɛ den wɔ mpanyimfo mu na wɔsa.
• Mmofra ayaresa: Yɛn nyinaa nim wɔn sɛ ‘mmofra nnuruyɛfo’ anaa mmofra nnuruyɛfo. Wɔn na wɔhwɛ obiara akwahosan ho haw, onyin, ne nkɔso a efi nkokoaa, mmofra a wɔretu mmirika, ne mmofra nkumaa so.

Abusua nnuruyɛfo ne wɔn a wɔhwɛ wɔn mu binom nya ntetee titiriw foforo de hwɛ wɔn a wɔn mfe akɔ anim . Wɔfrɛ wɔn nkwakoraa ne mmerewa ho animdefo . Wɔte akwahosan ho haw titiriw a ɛba bere a nnipa nyin no ho ntease pa.

Wobɛyɛ dɛn anya PCP a ɛfata wo?

Ɛho hia sɛ wobɛnya PCP a ɔfata wo yie ne obi a wobɛtumi de wo ho ato no so. Nneɛma bi a ebetumi aboa wo wɔ saa asɛm no mu ni:

• Hwɛ wo insurance nhyehyɛe (sɛ wowɔ bi a): Sɛ wowɔ akwahosan ho insurance a, hwehwɛ PCP ahorow a saa insurance adwumakuw no tua ho ka na ɛbɛn wo fie. Eyi betumi aboa ma woatew nea wopaw no so kakra.
• Bisa nyansahyɛ fi nnipa a wogye wɔn di hɔ: Bisa wo nnamfo, abusuafo, ne mfɛfo adwumayɛfo PCP ahorow a wɔkɔ wɔn nkyɛn no ho asɛm. So wɔn ani gye saa oduruyɛfo no ho, na dɛn nti na wɔpaw saa oduruyɛfo no?Bisa oduruyɛfo no nea n’ani gye ho ne nneɛma ko a ɔyɛ yiye. Obi suahu som bo paa.
• Hwehwɛ Intanɛt so: Ebia ayaresabea wɛbsaet ahorow a ɛwɔ wo mpɔtam hɔ no wɔ PCP ahorow ho nsɛm. Ɛtɔ mmere bi a wubetumi nso ahwɛ oduruyɛfo ho nsɛm ne ayarefo nsɛm a wɔka fa ho. (Wɔ Sri Lanka no, ebia nsusuwho rendɔɔso saa, nanso ayaresabea wɛbsaet ahorow boa.)
• Frɛ PCP adwumayɛbea ahorow: Sɛ wonya PCP kakraa bi wɔ w’adwenem wie a, frɛ wɔn adwumayɛbea anaa ayaresabea/ayaresabea a wɔyɛ adwuma wɔ hɔ no. Bisa sɛ wogye wo insurance (sɛ wowɔ bi a) ne sɛ wɔregye ayarefo foforo anaa. Bisa wɔn nea ɛsɛ sɛ wuhu sɛ ɔyarefo foforo. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, kɔ adwumayɛbea anaa ayaresabea hɔ kɔhwɛ sɛnea nneɛma a atwa yɛn ho ahyia no te ne sɛ ebia adwumayɛfo no wɔ adamfofa su anaa.

Nneɛma a ɛsɛ sɛ wususuw ho wɔ nhyiam a edi kan no akyi

Sɛ wo ne PCP foforo hyia wie a, gye bere kakra susuw nhyiam no ho. Mpɛn pii no, sɛ wote saa nneɛma yi nka a, ɛda adi sɛ saa PCP no fata wo yiye:

• So wotee nka sɛ wowɔ ahobammɔ na wo ho tɔ wo ?
• So wotee nka sɛ wobu wo ?
• So wɔmaa wo hokwan sɛ wubebisa nsɛm ? So oduruyɛfo no tiee nea na wowɔ ka?
• So wunyaa wo nsɛmmisa ho mmuae a emu da hɔ, ntease wom, na mfaso wɔ so ?

Sɛ ɛte sɛ nea biribi nnyɛ yie, sɛ wo ho nyɛ wo den a, mfomsoɔ biara nni ho sɛ wobɛhyɛ PCP foforɔ ase. Ebia ebegye mmɔdenbɔ kakraa bi na woanya nea ɛfata ama wo - ɛno yɛ ade a ɛfata. Kae sɛ, sɛnea wote nka sɛ wo ho tɔ wo na wowɔ ahotoso wɔ wo PCP nhyehyɛe mu no benya nkɛntɛnso kɛse wɔ mpɛn dodow a wobɛkɔ akɔhwɛ wo ne sɛnea sɛ biribi a ɛyɛ soronko si a, wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛmntɛm no so. Ɛno na ɛbɛma nsakrae kɛse aba w’akwahosan mu.

Nea etwa to no, kae sɛ:

Seesei wote mfasoɔ a ɛwɔ so sɛ wobɛnya ɔhwɛfoɔ titire, aka w’ankasa PCP ase. Fa no sɛ, mpofirim ara wo menewa mu yɛ wo yaw na wuntumi nmene. Anaasɛ mpofirim ara wunya akisikuru a ɛkɔ so yɛ kɛse. Anaasɛ wufi ase nom aduru foforo na wote nka sɛ w’adwene tu fra. Wubetumi ne wo PCP akasa afa akwahosan ho haw biara a wowɔ ho.

Ɛnyɛ sɛ ɔbɛkyerɛw wo nnuru nko, na mmom ɔbɛboa wo ma woadi wo tebea horow a enni sabea ho dwuma nso , ɔde wo bɛkɔ nnuruyɛfo afoforo nkyɛn sɛ ɛho hia a, na nea ɛho hia sen biara no, ɔbɛboa wo ma woanya w’ankasa akwahosan ho ntease pa. Enti, sɛ wunni PCP a wowɔ ne mu ahotoso dedaw a, fi ase hwehwɛ bi nnɛ. Ɛbɛyɛ sika kɛse a wubetumi de ahyɛ w’akwahosan mu!

` Ɔhwɛfoɔ titire, PCP, abusua oduruyɛfoɔ, oduruyɛfoɔ a ɔhwɛ ayarefoɔ nyinaa, akwahosan nhwehwɛmu, nyarewa ano aduru, aduruyɛ mu afotuo