So wo dɔfo no nso werɛ fi biribiara? Momma yɛnka adwenemhaw ho asɛm!

So woahyɛ no nsow pɛn sɛ wo maame, wo papa, wo nanabea, anaa wo nana werɛ fi nneɛma bere a wɔrenyin no? Ɛtɔ da bi a, ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wo werɛ befi baabi a wo safe wɔ, obi din, anaa nea na worekɔyɛ. Bere a ebia yebesusuw sɛ eyi ne "sɛnea yenyin ara kwa," ɛtɔ mmere bi a sɛ werɛ fi yi mu yɛ den araa ma ɛma ɛyɛ den sɛ yɛbɛyɛ da biara da nnwuma a, ebetumi ayɛ tebea bi a wɔfrɛ no adwenemhaw mfiase. Mma ɛnhaw wo, yɛbɛka eyi ho asɛm wɔ ɔkwan a ɛnyɛ den so nnɛ, sɛnea ɛbɛyɛ a wobɛte ase.

Dɛn ankasa ne Dementia?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, adwenemhaw nyɛ yare biako pɛ. Ɛyɛ sɛnkyerɛnne ahorow a wɔaboaboa ano. Ɛde ba yɛn amemene mu nkwammoaa a ɛsɛe, na ɛde nkakrankakra tumi a yɛde susuw nneɛma ho, kae ade, susuw nneɛma ho, ne kasa a yɛde di dwuma no yɛ mmerɛw. Saa tebea yi betumi aka yɛn akodu baabi a yɛn ankasa rentumi nyɛ da biara da nnwuma bio.

Fa adwenemhaw sɛ nkatanim kɛse. Nyarewa ahorow pii wɔ saa nkatanim no ase. Nea ɛho hia sen biara na nnipa dodow no ara ate ho asɛm ne Alzheimer yare . Nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no mu 70%-80% wɔ adwenemhaw a Alzheimer yareɛ na ɛde ba. Nanso, nyarewa afoforo bɛyɛ 50 na ɛde adwenemhaw ba a Alzheimer ka ho.

Mma adwenemhaw ne adwenemhaw nfrafra.

Ɛtɔ da bi a, ebia wubehu sɛ obi a ne mfe akɔ anim ayɛ basaa mpofirim na ɔyɛ n’ade te sɛ nea n’adwene reyera. Yɛfrɛ eyi delirium. Eyi yɛ soronko koraa wɔ adwenemhaw ho.

• Delirium: Eyi yɛ tebea a ɛba mpofirim wɔ da koro anaa nnanu mu . Ebetumi afi ɔyare mmoawa, nnuru bi, anaa oprehyɛn akyi. Mpɛn pii no wobetumi asa na wɔasa no yare koraa .
• Adwene mu yare: Eyi yɛ tebea a ɛba nkakrankakra wɔ asram anaa mfe pii mu . Mpɛn pii no, ɛyɛ den sɛ wobɛdan akyi.

So adwenemhaw yɛ onyin fã a ɛfata ara kwa?

Eyi yɛ ɔhaw a nnipa pii wɔ. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ yɛn werɛ befi nneɛma nketenkete bere a yɛrenyin no. Nanso adwenemhaw yɛ biribi soronko. Momma yɛnte saa nsonsonoe yi ase yiye.

Dɛn na ɛde adwenemhaw ba?

Ntini mu nkwammoaa (neurons) a ɛwɔ yɛn amemene mu a ɛsɛe ne nkitahodi a ɛyera wɔ wɔn ntam no na ɛde adwenemhaw ba. Ɛsono sɛnkyerɛnne ahorow no gyina baabi a saa ɔsɛe yi ba wɔ amemene no mu so.

Nneɛma atitiriw a enti ɛte saa ne:

• Alzheimer yare: Wɔ saa yare yi mu no, protein ahorow a wɔmpɛ (amyloid plaques) boaboa ano wɔ amemene no mu nkwammoaa ntam na protein foforo (tau tangles) kyere nkwammoaa no mu. Eyi ma nkwammoaa no wuwu.
• Vascular Dementia: Tebea a mogya ntini a ɛde mogya kɔ amemene no mu no sɛe. Ebetumi afi tebea horow te sɛ mogya mmoroso, asikreyare, srade a ɛdɔɔso, ne akisikuru.
• Lewy nipadua mu adwenemhaw (LBD): Saa tebea yi fi protein akuwakuw a ɛnyɛ ne kwan so a wɔfrɛ no Lewy nipadua a ɛba amemene mu nkwammoaa mu no.
• Anim ne bere mu adwenemhaw (FTD): .Ɛnam nkwammoaa a ɛwɔ amemene no anim ne akyi ntini a ɛsɛe so na ɛba. Eyi betumi ama nsakrae akɛse aba suban ne nipasu mu.
• Ti a opira kɛse: Ti a opira kɛse a akwanhyia de ba nso betumi ama obi anya adwenemhaw bere tenten.

Afei nso , nneɛma a wobetumi asa te sɛ vitamin B12 a enni nipadua mu, thyroid hormone ho haw, ne nyarewa bi nso betumi de sɛnkyerɛnne ahorow a ɛte sɛ adwenemhaw aba. Enti, ɛho hia paa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn bere a woanya nkae mu haw ara pɛ na woahu nea ɛde ba ankasa.

Dɛn ne nneɛma a ɛde asiane ba? - nneɛma a ɛsɛ sɛ yɛma yɛn ani da hɔ

Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya adwenemhaw no yɛ kɛse:

• Mfe a obi adi: Asiane no kɔ soro nkakrankakra wɔ mfe 65 akyi.
• Abusua abakɔsɛm: Sɛ obi a ɔwɔ w’abusua mu (ɛna, agya, anuanom) anya adwenemhaw a, wo nso wowɔ asiane mu kakra.
• Komayare: Ɛnyɛ nneɛma te sɛ mogya mmoroso, asikreyare, ne srade a ɛdɔɔso a wontumi nni so.
• Asetra kwan: Sigaretnom, nsa a wɔnom boro so, aduan a ɛmfata, ne apɔw-mu-teɛteɛ a wɔnyɛ.
• Adwenemhaw: Adwennwen a ɛtra hɔ kyɛ ne adwenemhaw nso yɛ nneɛma a ɛde asiane ba.
• Tew a obi bɛtew ne ho afi afoforo ho: Sɛ obi nkutoo bɛtra a ɔne afoforo mmɔ na ɔne afoforo nni nkitaho nso nyɛ papa mma amemene no akwahosan.

Ɔkwan bɛn so na wobetumi ahu adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow?

Wɔ adwenemhaw mfiase no, ebia sɛnkyerɛnne ahorow no yɛ nea ɛnyɛ anifere, nanso bere kɔ so no, ɛda adi kɛse.

• Bere tiaa mu nkae a wɔhwere: Nea wɔkae bere tiaa bi a atwam ni a wo werɛ fi, asɛm koro no ara a wobisa no mpɛn pii.
• Nkitahodi mu haw ahorow: Ɛyɛ den sɛ wubenya nsɛmfua a ɛfata bere a worekasa, na woato hintidua wɔ nea worebɔ mmɔden sɛ wobɛka no ho.
• Sɛ wobɛyera: Worentumi nnya kwan wɔ ɔkwan a wɔatiatia so yiye so, wɔ w’ankasa akuraa ase mpo.
• Nnwuma a wɔyɛ daa a ɛyɛ den: Nnwuma a ɛnyɛ den te sɛ tii a wɔyɛ, aduannoa, anaa ka a wotua no anammɔn a ɛyɛ basaa.
• Nsakrae a ɛba wɔ nipasu ne suban mu: Bofuw, basabasayɛ, adwenem naayɛ, anaa anibiannaso a ɛba sen kan no.
• Nneɛma a ɛyɛ nwonwa a wuhu anaa wote (Hallucinations): Ka a wobɛka sɛ wuhu anaa wote nneɛma a enni hɔ ankasa.
• Nsusuwii a ɛyɛ nwonwa: Nneɛma a ɛnyɛ nokware a wogye di denneennen (e.g. adwene a wosusuw sɛ obi awia sika).

Dɛn ne nnuru a wɔde sa adwenemhaw?

Ɛwom sɛ wontumi nsa adwenemhaw ahorow pii koraa de, nanso ayaresa ahorow bi wɔ hɔ a ebetumi asiw yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so na ama yare no akɔ so brɛoo.

1. Nnuru a wɔde di dwuma:

• Nnuru a esiw cholinesterase ano(Ex: Donepezil, Rivastigmine): Eyinom yɛ adwuma denam nnuru bi a ɛwɔ amemene no mu a ɛboa ma wɔkae ade na wosusuw nneɛma ho no dodow a ɛkɔ soro no so. Wɔtaa de eyinom ma Alzheimer yare no mfiase ne mfinimfini.
• Memantine: Eyi boa ma wodi sɛnkyerɛnne ahorow a ɛwɔ yare no mfinimfini ne nea emu yɛ den no so.
• Nea ɛka ho no, oduruyɛfo no betumi akyerɛw nnuru afoforo nso ama obi de adi suban ho haw ahorow (dadwen, adwenemhaw) so.

2. Ayaresa a wɔmfa nnuru nni dwuma:

• Adwuma mu ayaresa: Ɛkyerɛ ɔyarefo no ne wɔn a wɔhwɛ no sɛnea wɔbɛyɛ da biara da nnwuma dwoodwoo na ɛnyɛ den.
• Nneɛma a atwa yɛn ho ahyia a wobesiesie: Ɛho hia sɛ wɔtew nneɛma a ɛho nhia wɔ fie no so na wɔyɛ tebea a ɛnyɛ den a basabasayɛ nnim. Fa nneɛma a ebetumi ayɛ asiane ama ɔyarefo no (nnade, kyɛnsee) sie baabi a obiara nhu.
• Adeyɛ a ɛkɔ so daa: Sɛ woyɛ nhyehyɛe bi te sɛ adidi, aguare, ne nna bere koro mu da biara a, ebetumi atew ɔyarefo no dadwen so.

Ɔkwan bɛn so na wɔbɛtra ase wɔ adwenemhaw ho? - afotuo ma ayarefoɔ ne wɔn a wɔhwɛ wɔn

Sɛ wohu sɛ ɔwɔ adwenemhaw a, ebetumi ayɛ ɔyarefo no ne n’abusua nyinaa ahodwiriw. Nanso, sɛ wɔboa wɔn na wɔyɛ nhyehyɛe a ɛfata a, wobetumi abɔ bra pa.

Wɔde kɔma ɔyarefo no sɛ:

• Kɔ so yɛ nnam: Fa wo ho hyɛ apɔw-mu-teɛteɛ ne agodie a ɛkanyan amemene (ahodwiriwde, chess) mu.
• Tena fekubɔ mu: Wo ne wo nnamfo ne w’abusuafo nkasa.
• Didi a ahoɔden wom: Di aduan a ɛkari pɛ.
• Ka wo nkate ho asɛm: Ka wo nkate kyerɛ obi a wowɔ ne mu ahotoso.

Wɔn a Wɔhwɛ Wɔn no fam:

• Nya abotare: Sɛ wobisa asɛm koro no ara mpɛn pii a, tɔ wo bo ase tie. Mmɔ mmɔden sɛ wo ne wɔn begye akyinnye.
• Kasa tiawa: Fa kasamu ntiantiaa a ɛnyɛ den kasa. Mmisa nsɛm pii prɛko pɛ.
• Hwɛ ahobammɔ so: Hwɛ sɛ wɔn ahobammɔ wɔ fie no mu ne akyi nyinaa.
• Susuw wo ho nso ho hwɛ: Obi a ɔwɔ adwenemhaw a wobɛhwɛ no betumi ayɛ nea ɛyɛ den wɔ adwene ne nipadua mu. Enti gye bere fa gye w’ahome na susuw w’akwahosan ho. Srɛ mmoa sɛ wuhia a.