So woasɔre afi mpa so anaa akongua so mpofirim na woate nka sɛ biribiara a atwa wo ho ahyia no redi akɔneaba pɛn? Saa osuahu yi nyɛ wo dɛ araa ma wuntumi nnyina hɔ mpo, wo ti yɛ duru, na wote nka sɛ wobɛfe. Eyi ne nea yɛfrɛ no " Dizziness ". So eyi yɛ biribi foforo ara kwa, anaasɛ ɛyɛ yare bi ho sɛnkyerɛnne? Mma ɛnhaw wo, yɛbɛka ne nyinaa ho asɛm pefee nnɛ.
Dɛn ankasa ne adwenemhaw yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, adwenemhaw yɛ nkate a yɛte nka sɛ yɛn nipadua no nkari pɛ. Saa bere yi, ebia wubehyia nea edidi so yi:
- Sɛ wote nka sɛ ne ti ayɛ hare yiye, te sɛ nea n’adwene mu yɛ no naa.
- Sɛ woanhyɛ nipadua no so a, ɛte sɛ nea ɛyɛ den sɛ wobɛtra baabi biako.
- Ɛwom mpo sɛ wowɔ beae biako de, nanso nneɛma a atwa wo ho ahyia, ebia dan no nyinaa, te nka sɛ ɛrekyinkyin.
Ɛtɔ mmere bi a, saa nkate yi fi hɔ bere tiaa bi akyi. Nanso wɔ nnipa binom fam no, ebetumi asɛe kɛse. Nea ɛka eyi ho no, sɛnkyerɛnne afoforo te sɛ tiyɛ ne ɔfe nso betumi ada adi.
Dɛn nti na yɛn adwene tu fra saa?
Susuw ho saa kwan yi so: yɛn nipadua kari pɛ te sɛ kuw agumadi. Yɛn ani, amemene, aso a ɛwɔ yɛn mu, ne ntini a ɛwɔ yɛn nan ne yɛn akyi nyinaa bom yɛ adwuma na amma yɛanhwe ase. Sɛ ɔhaw ketewaa bi mpo wɔ nhyehyɛe yi fã biara a, yefi ase te nka sɛ yɛn adwene tu fra.
Nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi ama obi adwene atu afra.
| Ntease kuw | Nkyerɛkyerɛmu ne nhwɛso ahorow |
|---|---|
| Aso mu haw ahorow | Vertigo, aso mu yare (Labyrinthitis), Meniere yare. |
| Komayare ne mogya a ɛkɔ nipadua no mu ho haw ahorow | Mogya mmoroso a ɛba fam (Hypotension), komayare, koma a ɛnyɛ adwuma yiye. |
| Nneɛma afoforo a ɛtaa de ba | Nsu a ɛho ntew, asikre a ɛba mogya mu (hypoglycemia), iron a enni nipadua mu (mogya a ɛtɔ mogya), nnuru bi, adwennwen, ne akisikuru. |
Vertigo: Adwene a ɛyɛ basaa a ɔhaw bi a ɛwɔ aso a ɛwɔ mu no de ba
Sɛ wote nka sɛ dan no nyinaa retwa wo ho ahyia ɛwom mpo sɛ wugyina hɔ a, yɛfrɛ saa tebea no Vertigo . Eyi yɛ adwenemhaw bi. Mpɛn pii no, ɔhaw bi a ɛwɔ aso a ɛwɔ mu no na ɛde ba.
- BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): Eyi ne ade a ɛtaa de adwenemhaw ba. Calcium ahwehwɛ nketenkete a ɛwɔ yɛn aso mu no fi baabiara na ɛkɔ baabi foforo. Eyi de nsɛnkyerɛnne a ɛnteɛ kɔ yɛn amemene no mu wɔ sɛnea yɛkari pɛ ho. Saa adwenemhaw yi ba mpofirim bere a yɛdan yɛn ti, butubutuw yɛn ho wɔ mpa so, anaa yɛsɔre fi mpa so no. Eyi nyɛ asiane, na mpɛn pii no, ɛno nkutoo na ɛkɔ. Wo duruyɛfo betumi akyerɛ wo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den bi a wode bɛsan de saa calcium ahwehwɛ no ahyɛ wɔn ananmu.
- Meniere Yare: Saa tebea yi ma nsu a ɛwɔ aso a ɛwɔ aso no mu no kɔ soro. Eyi betumi ama obi ayɛ basaa kɛse a ɛtra hɔ nnɔnhwerew pii. Ebetumi nso de yare no ho sɛnkyerɛnne te sɛ nhyɛso a ɛba aso mu, aso a ɛbɔ, ne aso a ɛyɛ mmerɛw aba.
- Aso mu Nyarewa: Mmoawa bi betumi ama obi ayɛ basaa kɛse esiane ntini a ɛwɔ aso no mu a ɛho ahonhon nti (vestibular neuritis anaa labyrinthitis).
So komayare nso ma obi adwene tu fra?
Yiw, ɛtɔ mmere bi a adwenemhaw betumi ayɛ komayare ho sɛnkyerɛnne ntɛm. Sɛ nhwɛso no, sɛ srade kɔhyɛ mogya ntini no mu na esiw ano (atherosclerosis) a, mogya dodow a ɛkɔ amemene no mu no so tew. Eyi betumi ama obi adwene atu afra.
Sɛ wo koma bɔ denneennen ka ho a ɛyɛ wo yaw a, ebetumi ayɛ komayare ho sɛnkyerɛnne. Sɛ wote nka saa a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛnea wubetumi.
Mogya mmoroso a ɛba fam (hypotension) yɛ ade titiriw foforo a ɛma obi adwene tu fra. Yɛn amemene no hia mogya a oxygen pii wom bere nyinaa na ama yɛatumi ayɛ adwuma yiye. Sɛ mogya mmoroso so tew a, mogya dodow a ɛsen kɔ amemene no mu no so tew, na ɛma obi adwene tu fra, onhu ade yiye, na mpo obi totɔ piti. Eyi taa ba titiriw bere a wugyina hɔ mpofirim fi baabi a wote ase no .
Nneɛma afoforo bi a ɛtaa de adwenemhaw ba
Nsu a ɛho ntew
Yɛn nipadua no hwere nsu pii da biara da denam fifiri, ahome, ne nsu a yɛtow so. Sɛ yɛannom nsu a ɛdɔɔso a, yɛn mogya tumi so tew na yɛn adwene tu fra.
Nnuru bi
Adwene a ɛyɛ wo yaw betumi ayɛ nnuru bi a wonom no mu nsunsuanso bɔne. Eyi te saa titiriw wɔ nnuru a wɔde sa mogya mmoroso, adwenemhaw, akisikuru, ne nnuru bi a ekum ɔyare mmoawa ho. Sɛ wowɔ biribi a ɛhaw wo a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.
Asikre a ɛwɔ mogya mu a ɛba fam (Hypoglycemia) .
Nnipa a wɔwɔ asikreyare betumi anya adwenemhaw sɛ asikre dodow a ɛwɔ wɔn mogya mu no so tew mpofirim a. Nea ɛka eyi ho no, sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ fifiri, ahopopo, ne ɔkɔm a ɛboro so nso betumi ada adi. Nnipa binom a wonni asikreyare nso betumi anya saa tebea yi.
Ahodwiriw a ɛma obi ho popo
Sɛ wo ti apira kɛse te sɛ akisikuru a, akisikuru nso betumi aba. Eyi yɛ asɛm a egye ntɛmpɛ. Sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ adwenemhaw, ɔfe, ne w’ani a ɛyɛ mmerɛw bere a woapira wo ti akyi a, kɔ ayaresabea Dwumadibea a Ɛhwɛ Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara.
Dadwen ne Adwennwen
Mma ɛnyɛ wo nwonwa, adwennwen ne dadwen a ɛboro so nso betumi de sɛnkyerɛnne ahorow aba nipadua no mu. Adwene a ɛyɛ basaa yɛ emu biako.
Mogya a Ɛma Ntini a Ɛma Dade a Enni Mu
Saa tebea yi abu so wɔ nnipa pii mu wɔ yɛn man yi mu, titiriw mmea. Sɛ dade a ɛdɔɔso nni mogya no mu a, mframa pa a ɛkɔ nipadua no nyinaa mu no sɛe. Eyi betumi de sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ adwenemhaw, ɔbrɛ a ɛtra so, nsa ne anan a ɛyɛ nwini, ne ahome a ɛyɛ den aba.
Kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne a ɛhwehwɛ sɛ wonya ayaresa ntɛm ara
Adwene a ɛyɛ mmerɛw a ɛyɛ daa no befi hɔ ankasa wɔ bere tiaa bi akyi. Nanso, sɛ adwenemhaw no de sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi mu biara ka ho a, ebetumi ayɛ aduruyɛ mu tebea a emu yɛ den ho sɛnkyerɛnne. Sɛ ɛba saa a, mma wo nkutoo nka kar, na mmom kɔ ayaresabea Dwumadibea a Ɛhwɛ Nneɛma a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) ntɛm ara.
| Kɔkɔbɔ Nsɛnkyerɛnne (Red Flags) - Kɔ ETU ntɛm ara! | |
|---|---|
| ⚫ Tiyɛ a emu yɛ den mpofirim | ⚫ Koko mu yaw anaasɛ ɛyɛ den sɛ wobɛhome |
| ⚫ Abasa, nan anaa anim fã baako a ɛyɛ mmerɛw anaa ɛyɛ mmerɛw | ⚫ Nsɛm a ɛyɛ den sɛ wɔbɛkasa anaasɛ wɔbɛka nsɛmmɔne |
| ⚫ Anisoadehu mmɔho abien anaasɛ anisoadehu a ɛyɛ kusuu | ⚫ Nantew a ɛyɛ den, nea wontumi nni so |
| ⚫ Adwene a ɛyɛ basaa anaasɛ akisikuru | ⚫ Ɔfe a ɛkɔ so daa |
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Adwene a ɛyɛ basaa abu so kɛse. Ɛnyɛ bere nyinaa na ɛyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wosuro. Nanso, ɛnyɛ adwene pa sɛ wubebu w’ani agu so nso.
- Sɛ wote nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw a, da fam simma kakraa bi a wommɔ hu. Sɛ wosɔre a, sɔre brɛoo na worepere wo ho.
- Sɛ wo tirim yɛ den mpɛn pii, ɛyɛ kɛse da biara da, anaasɛ ɛtwetwe wo da biara da dwumadi ahorow a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ nea ɛde ba.
- Sɛ w’adwene tu fra bere a woapira wo ti akyi anaasɛ wowɔ kɔkɔbɔ nsɛnkyerɛnne a yɛabobɔ din wɔ atifi hɔ no bi a, ɛyɛ ntɛmpɛ. Kɔ ayaresabea ntɛm ara.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho