Ɛtɔ mmere bi a, sɛ wosɔre anɔpa a, wote nka sɛ wo ho ayɛ wo hyew kakra na wo mu yɛ duru? Anaasɛ wote nka sɛ wotena ɔfese nkongua so da mũ nyinaa, anaasɛ wote bɔs mu akyɛ, na afei wusi bɔs no mu, wo nan ne wo nansoaa ho ahonhon kɛse, na wo mpaboa te nka sɛ ɛyɛ den? Eyi yɛ biribi a ɛto nnipa pii ankasa. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ saa tebea yi swelling anaa ‘edema’. Mpɛn pii no, eyi nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ yɛhaw yɛn ho wɔ ho, nanso ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ yare foforo a emu yɛ den ho sɛnkyerɛnne wɔ yɛn nipadua mu. Enti, ɛho hia yiye sɛ wubehu eyi ho biribiara a woremmɔ hu. Momma yɛnka eyi ho asɛm nnɛ ara kwa.
Enti, dɛn ankasa ne edema?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, edema yɛ nsu, titiriw nsu, a ɛboaboa ano wɔ yɛn nipadua mu ntini ahorow mu, na ɛma ɛhohoro. Fa no sɛ ntini nketenkete bi a wɔfrɛ no mogya ntini ne ntini a ɛma mogya tu ahyɛ yɛn nipadua mu ma. Eyinom ne nsu a ɛde nipadua no ahiade ahorow na eyi nneɛma a wɔsɛe no fi mu no. Ɛtɔ mmere bi a, sɛ biribi nkɔ yiye wɔ nhyehyɛe yi mu a, saa nsu yi bi tu kɔ ntini ahorow no mu na ɛboaboa ano wɔ hɔ. Ɛno ne bere a saa beae no ahonhon.
Saa ɔfe yi betumi aba nipadua no mu baabiara, nanso wɔtaa hu wɔ:
- Wɔ nan abien so
- Ankles yɛ yiye.
- Wɔ nan so
- Wɔ nsa abien no nyinaa mu
- Wɔ anim
Ɛwom sɛ eyi betumi ato obiara a wadi mfe biara de, nanso ɛtaa ba mmea a wɔyem ne nnipa a wɔadi boro mfe 65. Mpɛn pii no, sɛ ɛyɛ ɔfe ketewaa bi a, ɛno ankasa befi hɔ wɔ da koro anaa nnanu ntam. Enti ɛyɛ den sɛ yɛbɛka sɛnea eyi abu so no pɛpɛɛpɛ.
Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛkyerɛ sɛ obi ho popo? Woyɛ dɛn hu no?
Ɛnyɛ den saa sɛ wubehu sɛ wowɔ ɔfe. Nsɛnkyerɛnne titiriw ne sɛ wo nipadua no fã pɔtee bi te nka sɛ ɛsõ na ɛho ahonhon sen sɛnea wotaa yɛ no. Wubetumi nso atie saa nneɛma yi.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Sɛnea wote nka/wohwɛ |
|---|---|
| Puffy/a ɛyɛ kɛse | Nipadua no fã bi (e.g., nan, abasa) da adi sɛ ɛsõ na ɛho ahuru sen sɛnea ɛtaa yɛ. |
| Honam ani nsakrae | Wora a ɛwɔ baabi a ahonhon no atrɛw yiye na ɛte sɛ nea ɛhyerɛn. |
| Nneɛma a emu yɛ duru ne nea ɛyɛ den | Beae a ahonhon no te nka sɛ ɛyɛ den na emu yɛ duru, te sɛ nea biribi ahyɛ mu ma. |
| Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew | Sɛ wo nan, wo nansoaa, anaa wo nan hohoro a, ebetumi ayɛ den sɛ wobɛnantew na woate nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw. |
| Ɛyaw kakra | Ɛtɔ da bi a, wobɛte ɛyaw kakra anaa ɛyaw nka wɔ baabi a ahonhon no. |
| Ɔfe anaa ɛyɛ den sɛ ɔbɛhome | Eyi yɛ sɛnkyerɛnne a emu yɛ den kɛse. Eyi betumi aba sɛ nsu boaboa ano wɔ ahurututu no mu (pulmonary edema). |
Adɛn nti na me nipadua hohoro saa? Dɛn na ɛde ba?
Ɛnyɛ biako na ɛde ɔfe ba, ebetumi ayɛ pii. Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ade a edi kan a ɔbɛyɛ ne sɛ obehu nea ɛde wo honhon ba.
| Sɛnti | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Tumi a ɛtwe ade ba fam | Sɛ wugyina anaa wotena baabi koro bere tenten a, nsu a ɛwɔ wo nipadua mu no boaboa ano wɔ wo nan ne wo nan mu fi awosu mu esiane tumi a ɛtwe ade ba fam nti. Wɔsan frɛ eyi ``dependent edema``. |
| Venous Insufficiency a Ɛmma Nsu Mu Nsu Mu Nkɔso | Ntini a ɛwɔ yɛn nan mu no wɔ ntini nketenkete wɔ mu. Eyinom siw mogya no kwan sɛ ɛnkɔ fam na piapia no kɔ soro, kɔ koma no mu. Sɛ saa ntini ahorow yi yɛ mmerɛw a, mogya no nsen nkɔ soro yiye na ɛboaboa ano wɔ nan no mu. Eyi nso ne adeyɛ a ɛne ntini a ɛyɛ mmerɛw no wɔ abusuabɔ. |
| Nyarewa afoforo a ɛhyɛ ase | Ɔhonhon nso betumi ayɛ nyarewa afoforo te sɛ komayare, ahurututu, mmerɛbo, asaabo, anaa thyroid yare ho sɛnkyerɛnne . Eyi yɛ asɛm a ɛho hia paa. |
| Nnuru a wɔde di dwuma ho nsunsuanso bɔne | Nnuru bi, sɛ nhwɛso no, nnuru bi a wɔde sa mogya mmoroso ne nnuru a wɔde kum ɛyaw nso betumi ama obi hohoro sɛ nea efi mu ba. |
| Aduan pa a ɛmfata | Sɛ woanni aduan a ɛkari pɛ, titiriw sɛ wode nkyene (sodium) pii ka w’aduan ho a, wo nipadua no betumi akura nsu mu na ɛho ahonhon. Nam/mpataa a ayow, soseji, sauce, ne nnuan a wɔakyekyere a yedi no wɔ nkyene pii. |
| Nyinsɛn a wɔde di dwuma | Wɔ nyinsɛn mu no, bere a awotwaa no nyin no, mogya ntini akɛse a ɛwɔ yafunu no ase no mu yɛ den. Enti, ɛtaa ba sɛ nan no hohoro, na esiw mogya a efi anan no mu kɔ soro no kwan. |
| Nkwammoaa a ɛko tia nyarewa ho haw ahorow | Ɔhonhon nso betumi afi akisikuru, ɔyare mmoawa, ɔhyew, opira, anaa mogya a ɛtɔ. |
Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo no hu eyi? So ɔfe dodow bi wɔ hɔ?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obedi kan ahwɛ wo nipadua mu. Ɔbɛyɛ n’adwene wɔ nneɛma te sɛ ɔfe, honam ani kɔla, ne hyerɛn ho.
Afei sɔhwɛ titiriw bi wɔ hɔ a ɔyɛ. Wɔfrɛ no ‘pitting test’.Nea woyɛ wɔ ha ne sɛ wobɛmia wo nsateaa no denneennen wɔ baabi a ahonhon no so bɛyɛ sikani 5 kosi 15. Sɛ wo nsateaa ketewaa bi ba bere a woyi wo nsateaa no a, ɛkyerɛ sɛ nsu aboaboa ano wɔ ntini no mu.
Wɔakyekyɛ sɛnea ɔfe no mu yɛ den no mu ahorow pii a egyina sɛnea akuru yi san kɔ sɛnea na ɛte kan no ntɛmntɛm so.
| Aba | Amoa no Mu Bun | Bere a Wɔsan Yɛ no |
|---|---|---|
| Adesuakuw a ɛto so 1 | Tokuru ketewaa bi a ne kɛse bɛyɛ milimita 2 | Ɛsan kɔ sɛnea na ɛte kan no so bere a wɔamia no ara pɛ. |
| Adesuakuw a ɛto so 2 | Tokuru a ne kɛse bɛyɛ milimita 3-4 | Ɔsan nya ahoɔden wɔ nea ennu sikɔne 15 mu. |
| Adesuakuw a ɛto so 3 | Tokuru a ne kɛse bɛyɛ milimita 5-6 | Ɛbɛsan anya ahoɔden wɔ sikɔne 15 kosi 60 mu. |
| Adesuakuw a ɛto so 4 | Groove a emu dɔ bɛyɛ milimita 8 | Egye bɛyɛ simma 2-3 ansa na asan ayɛ sɛnea na ɛte kan no. |
Ɔkwan bɛn so na wosa ɔfe?
Ayaresa a wɔde sa ɔfe no gyina nea ɛde ba no so. Sɛ́ anka nnuruyɛfo bɛma nnuru a ɛbɛtew ɔfe so kɛkɛ no, wɔbɔ mmɔden sɛ wɔbɛsa nea ɛde ba no.
- Sɛ esiane ahurututu mu yare nti a:Sɛ nhwɛsoɔ no, sɛ woyɛ obi a ɔnom sigaret esiane yareɛ te sɛ ``Emphysema'' anaa ``Chronic Bronchitis'' nti a, wo duruyɛfoɔ bɛtu wo fo sɛ gyae sigaretnom koraa.
- Sɛ wowɔ tebea bi te sɛ koma a enni sabea , ebia wɔbɛka akyerɛ wo sɛ hwɛ wo mu duru so, to nsu a wonom da biara da so, na hwɛ nkyene dodow a ɛwɔ w’aduan mu so. Sɛ wonom nsa a, ebia wɔbɛka akyerɛ wo nso sɛ twitwa so.
- Aduru bi mu nsunsuanso bɔne: Sɛ ɛbɛdaa adi sɛ aduru bi a worenom na ɛde ɔfe no ba a, wo duruyɛfo betumi agyae aduru no, atew dodow so, anaasɛ ɔbɛsakra wo akɔ aduru foforo so.
Kae ade biako a ɛho hia paa: Nnyae nnuru biara a wobɛnom anaasɛ w’ankasa nnsesa dodow a wode ma no da a wunkɔ wo duruyɛfo nkyɛn. Saa a wobɛyɛ no betumi ama w’ayaresa tebea afoforo no asɛe kɛse.
Dɛn na wubetumi ayɛ wɔ fie na ama wo ho atew?
Bere a woresa nea ɛde ba no, nneɛma nketenkete kakraa bi wɔ hɔ a w’ankasa wubetumi ayɛ de atew ɔhaw a ɛnam ɔfe so de ba no so.
- Ma wo nan so: Sɛ wote mpa so anaa woda mpa so a, fa apɔw-mu-teɛteɛ abien anaa abiɛsa gu wo nan ase, na ma ɛntra wo koma so. Eyi boa ma nsu san kɔ wo nipadua mu a ɛko tia tumi a ɛtwe ade ba fam.
- Mma ntra baabi koro: Mma ntra ase anaa nnyina baabi koro nkyɛ dodo. Sɔre na nantew kakra, na wo nan ho, anyɛ yiye koraa no pɛnkoro dɔnhwerew biara.
- Fa sɔks soronko di dwuma: Wobetumi anya sɔks a ɛboa anaasɛ compression stockings wɔ nnurutɔnbea ahorow. Eyinom ma nhyɛso brɛoo kɔ baabi a ahonhon no na ɛboa ma nsu nboaboa ano.
- Tew nkyene so: Eyi ho hia paa. Tew nkyene dodow a wudi no so. Tew nkyene dodow a ɛwɔ nnuan a wɔde ahyɛ toa mu, sauce, soseji, pickles, ne mpataa a ayow mu sɛnea wubetumi biara.
- Di wo duruyɛfo afotu akyi: Ebia wɔbɛma wo aduru a ɛma wo ho yɛ hyew (wɔtaa frɛ no ‘nsu aduru’) a ɛboa ma wo nipadua no yi nsu a ɛboro so wɔ nsu mu no fi hɔ. Nom aduru no wɔ bere a ɛfata mu.
Tebea horow bɛn mu na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara?
Sɛ ɛyɛ ɔfe a ɛfata ara kwa mpo a, sɛ sɛnkyerɛnne ahorow bi wɔ hɔ a, ebetumi ayɛ nea egye ntɛmpɛ. Sɛ ɛte saa a, ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
| Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara. |
|---|
| Sɛ ɛyaw a emu yɛ den, ɛyɛ kɔkɔɔ, anaa honam ani kɔla sesa wɔ baabi a ahonhon no a. |
| Sɛ honam ani abubu na kuru a abue ayɛ wɔ baabi a ahonhon no a. |
| Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome anaasɛ wo koko yɛ wo yaw a . Eyi yɛ ntɛmpɛ, kɔ ayaresabea Emergency Department (ETU) a ɛbɛn wo ntɛm ara. |
| Sɛ nan anaa nsa biako pɛ na ɛho ahonhon mpofirim a (eyi betumi ayɛ mogya a ɛretu ho sɛnkyerɛnne). |
| Sɛ ɔfe no mu yɛ den araa ma wuntumi nnantew anaasɛ wuntumi ntutu wo nipadua no a. |
Ɔhonhon nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ wobu ani gu so kɛkɛ. Ɛtɔ mmere bi a, ebetumi ayɛ tebea bi a emu yɛ den kɛse ho sɛnkyerɛnne a edi kan. Enti sɛ wo honhon soronko a, nyansa wom bere nyinaa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ nea ɛde ba.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Edema yɛ nsu a ɛboaboa ano wɔ nipadua no ntini mu. Ebetumi ayɛ nea ɛfata anaasɛ ɛyɛ yare a emu yɛ den ho sɛnkyerɛnne.
- Sɛ wogyina hɔ kyɛ, nkyene pii a wodi, nyinsɛn, ne koma, asaabo, ne mmerɛbo mu nyarewa nyinaa betumi de eyi aba.
- Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome a ɛho wosow, wo nan biako pɛ a wohonhon, anaa wo koko mu yaw ka ho a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Eyi betumi ayɛ tebea a egye ntɛmpɛ.
- Wɔ fie no, wo nan a wobɛma akɔ soro, nkyene a wobɛtew so, na woanantew kakra no betumi aboa ma wo ho a ɛhoa no so atew.
- Nnom nnuru sɛnea wopɛ da anaasɛ nnyae no a wunkɔ wo duruyɛfo nkyɛn.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho