So wo duruyɛfo akyerɛw saa aduru yi ama wo anaa obi a wunim no sɛ ɔmfa nni HIV yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow so, anaasɛ sɛ aduru a wɔde siw HIV ano ansa na woanya ( PrEP ) de asiw HIV yare no ano ? Nnuru abien a wɔfrɛ no Emtricitabine ne Tenofovir Disoproxil Fumarate na ɛwɔ saa aduru yi mu. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka aduru yi, sɛnea wɔde di dwuma, nea ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho, ne nea ebetumi afi mu aba no ho asɛm wɔ ɔkwan tiawa a wubetumi ate ase so.
Dɛn na ɛba wɔ aduru yi ho ankasa?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa aduru yi yɛ adwuma denam HIV mmoawa a ɛtrɛw wɔ nipadua no mu a ɛto ano hye so. Ɛyɛ nnuru ahorow abien a wɔde ko tia ɔyare mmoawa a wɔaka abom . Wɔde di dwuma wɔ nneɛma atitiriw abien mu:
1. Di obi a wanya HIV dedaw no sɛnkyerɛnne ho dwuma na siw ɔyare mmoawa no so.
2. Sɛ́ ayaresa a wɔde bɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya HIV no so na wɔasiw nna mu yare ano. Eyi ne nea yɛfrɛ no PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis) .
Nanso ɛho hia sɛ wokae eyi: Saa aduru yi nyɛ HIV anaa AIDS aduru . Ɛyɛ yie sɛ wobɛtumi de HIV mmoawa no akɔma obi foforɔ berɛ a worenom saa aduru yi. Ɛnbɔ wo ho ban mfi nyarewa afoforo a wonya fi nna mu ( STIs ) nso ho.
Wobetumi de saa aduru yi nso adi dwuma wɔ nneɛma afoforo mu, enti sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa ho a, bisa wo duruyɛfo.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na woanom nnuru
Ansa na wubefi ase de aduru yi adi dwuma no, ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo no ampa sɛ wowɔ tebea horow a edidi so yi mu biara a.
- Sɛ wowɔ nnompe mu haw ahorow a.
- Sɛ wowɔ asaabo mu yare a.
- Sɛ wowɔ mmerɛbo mu yare a.
- Sɛ woanya Emtricitabine, Tenofovir, anaa aduru foforo biara, aduan, ade a wɔde yɛ nneɛma, anaa ade a wɔde siw ano ho adwene a ɛyɛ soronko anaasɛ wo ho nyɛ wo hyew pɛn a.
- Sɛ woanyinsɛn anaasɛ worebɔ mmɔden sɛ wubenyinsɛn a.
- Sɛ woyɛ ɛna a worema wo ba nufu a.
Ɔkwan bɛn so ankasa na mede saa aduru yi di dwuma?
Saa aduru yi yɛ tablet a ɛsɛ sɛ wɔnom fa ano. Mma nnbubu anaa nwe tablet no te sɛ chewing gum . Fa nsu mene tablet no nyinaa. Wubetumi de aka aduan ho anaasɛ wunhia. Nanso, sɛ wo yafunu mu yɛ wo yaw a, ɛbɛyɛ papa sɛ wode bɛka aduan ho.
Ade a ɛho hia sen biara ne sɛ, ntwa dose bi so esiane biribiara nti . Sɛ w’ayaresa no bɛyɛ nea etu mpɔn a, ɛsɛ sɛ wonom w’aduru no da biara da, sɛnea wo duruyɛfo akyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ. Sɛ wutwa wo dodow a wode ma no so a, HIV mmoawa no betumi atumi ako atia saa aduru yi ne nnuru afoforo. Eyi kyerɛ sɛ ebia aduru no begyae adwumayɛ daakye. Kɔ so nom saa ayaresa yi kosi sɛ wo duruyɛfo bɛka akyerɛ wo sɛ gyae.
Na sɛ menom nnuru pii nso ɛ?
Sɛ wususuw sɛ woanom saa aduru yi dodo a, frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no ntɛm ara anaa kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Ayaresa Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) .
Na sɛ mepa nnuru dodow bi nso ɛ?
Sɛ wopa dose bi a, fa no bere a woakae ara pɛ. Nanso, sɛ ɛkame ayɛ sɛ bere aso sɛ wobɛma wo dodow a edi hɔ no a, twa dodow a woayera no so na fa wo dodow a edi hɔ no wɔ bere a woahyɛ da ayɛ no mu. Mfa nnuru mmɔho abien da.
Nnuru afoforo a ebia ɛne aduru yi bedi nkitaho
Ebia nnuru afoforo a wonom no ne saa aduru yi bedi nkitaho, enti ka nnuru a worenom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo, a nhabannuru, vitamin, ne nnuru a wɔde ka ho ka ho.
| Nnuru a Wɔde Di Dwuma Nkitahodi | |
|---|---|
| Nnuru a ɛnsɛ sɛ wɔde ka aduru yi ho da | |
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| Nnuru afoforo a ɛsɛ sɛ wɔbɔ oduruyɛfo no amanneɛ sɛnea ebia ɛne wɔn ho wɔn ho di nkitaho no | |
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Saa nsɛm a wɔahyehyɛ yi nni mũ, enti ɛho hia sɛ woka biribiara a worenom (a sigaretnom, nsa, ne nnubɔne a mmara mma ho kwan ka ho) kyerɛ wo duruyɛfo.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho bere a worenom nnuru no
- Hwɛ a wobɛhwɛ wo daa: Bere a worenom aduru yi no, wo duruyɛfo bɛhwɛ wo daa. Ɔbɛhyɛ sɛ wɔnyɛ mogya mu nhwehwɛmu a ɛho hia nso. Mma nntwa sɔhwɛ ahorow yi so.
- HIV ntrɛwmu a wobesiw ano: HIV betumi atrɛw akɔ afoforo mu denam nna mu nkitahodi anaa mogya so. Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa akwan a ahobammɔ wom a wobɛfa so asiw eyi ano ho.
- Asiane a ɛwɔ hepatitis B: Sɛ wowɔ hepatitis B a, wo ne wo duruyɛfo nkasa ansa na woagyae aduru yi, efisɛ hepatitis B ho sɛnkyerɛnne betumi ayɛ kɛse bere a wugyae aduru yi nom no.
Dɛn ne nsunsuanso bɔne a ebetumi afi mu aba?
Te sɛ aduru biara no, eyi betumi de ɔhaw ahorow bi aba. Ebi yɛ aniberesɛm, ebi nso abu so.
| Nsunsuanso bɔne no su | Mpopoeɛ |
|---|---|
| Nsunsuanso bɔne a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Honam ani akisikuru, ɛyaw, anim, anofafa, tɛkrɛma anaa menewa a ɛho ahonhon. |
| Nnompe mu yaw | Ɛyaw a ɛba nnompe mu. |
| Lactic acid dodow a ɛkɔ soro | Ntini mu yaw anaasɛ ɛyɛ den, yafunu mu yaw, ahome a ɛyɛ den, ɔhaw a ɛba obiara so, ne ɔbrɛ. |
| Asaabo mu opira | Nsu a ɛba no so tew, nansoaa, nsa, anaa anan a ɛho ahonhon. |
| Mmɛn a wɔapirapira | Ɛyaw a ɛba yafunu no nifa so atifi, aduan ho akɔnnɔ a ɛyera, akisikuru, nsu a ɛyɛ kɔla a ɛyɛ hann, nsu a ɛyɛ kɔkɔɔ anaa bruu tuntum, honam ani anaa aniwa a ɛyɛ kɔkɔɔ, mmerɛwyɛ a ɛyɛ soronko. |
| Nsunsuanso bɔne a mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm, nanso sɛ ɛkɔ so a, ɛsɛ sɛ wɔbɔ ho amanneɛ kyerɛ oduruyɛfo | |
| Nneɛma ahorow | Atiridiinini, Adwene a ɛyɛ basaa, Ɔbrɛ, Tiyɛ, Akisikuru, Ɔhaw a ɛma obi da. |
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Saa aduru yi boa ma wosiw HIV yare no ano anaasɛ esiw ano (PrEP), nanso ɛnyɛ aduru a edi mũ.
- Sɛ w’ayaresa no bɛyɛ yiye a, ntwa nnuru dodow bi so da .
- Ka nnuru afoforo, nnuru a wɔde ka aduan ho, ne ayaresa tebea afoforo a worenom nyinaa ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
- Hwɛ sɛnea nneɛma bɔne a anibere wom a ɛfa asaabo, mmerɛbo, anaa nnompe ho ho sɛnkyerɛnne ahorow ho. Sɛ wuhu eyinom mu bi a, ka kyerɛ wo duruyɛfo ntɛm ara.
- Saa aduru yi yɛ wo nkutoo dea. Mfa nkyerɛ afoforo da.
- Fa w’aduru no sie baabi a ɛhɔ yɛ hyew, baabi a mmofra ntumi nkɔ. Tow gu bere a ne bere atwam awie no.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho