Wo nyinsɛn no adapɛn kakraa a etwa to no yɛ bere a wohwɛ kwan kɛse na wohwɛ kwan kakra, ɛnte saa? Ɛyɛ anigye sɛ wubesusuw sɛ wubetumi akura wo ba no mu wɔ nna kakraa bi pɛ mu. Nanso bere koro no ara mu no, titiriw sɛ eyi ne wo ba a odi kan a, ebia wo ho yeraw wo kakra nso wɔ awo no ho. Saa berɛ yi mu no, ebia wo duruyɛfoɔ bɛkyerɛkyerɛ mu akyerɛ wo sɛdeɛ wo ba no gyina hɔ, titire no de asɛmfua ‘Ti a Wɔde Di Dwuma’ bedi dwuma. Eyi yɛ anammɔn a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ansa na wɔawo wo ba no mu biako ankasa.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne ‘Ti a Wɔde Di Dwuma’?
Wɔ nyinsɛn mu no, nkokoaa binom de wɔn bere fã kɛse no ara ma wɔn ti kɔ soro na wɔn nan si fam wɔ awotwaa no mu. Nanso aka adapɛn kakraa bi ma wɔawo no, nkokoaa pii dan kɔ awotwaa no mu na wɔdan wɔn ti kɔ fam. Ɔkwan foforo so no, akokoaa no ti dan kɔ wo nan ase. Eyi ne sɛnea wo nipadua siesie ne ho ma akokoaa no di kan fi adi ti bere a ɔrewo no.
Nkokoaa taa dan saa kwan yi so wɔ adapɛn 32-36 ntam. Saa bere yi akyi no, hokwan a ɛwɔ hɔ sɛ akokoaa no bɛdan no sua kakra, nanso ɛnyɛ nea entumi nyɛ yiye. Nanso, sɛ woawo pɛn a, akokoaa no ti a ɛbɛdan (ayeforohyia) saa bere yi betumi aba nnɔnhwerew kakraa bi ansa na awo afi ase.
Sɛ wɔdan akokoaa no ti kɔ fam pɛ a, ɔde nkakrankakra befi ase akɔ wo hwene mu . Nnuruyɛfo susuw saa ‘ti a wɔde hyɛ mu’ yi de hwɛ baabi a akokoaa no ti akɔ wo akyi berɛmo mu.
Wɔfrɛ eyi sɛ ‘Fetal Station’. Ɛyɛ ɔkwan a wɔfa so susuw baabi a akokoaa no ti akɔhyɛn akyi berɛmo no mu. Sɛ akokoaa no de ne ho ahyɛ mu koraa a, wobu no sɛ ‘0 station’.
Dɛn nti na eyi ho hia saa?
‘Head Engagement’ ho hia yiye esiane nneɛma atitiriw abien nti.
Ade a edi kan ne sɛ, sɛ akokoaa no ne ti nkɔ fam na wanhyɛn akyi berɛmo no mu a, ebetumi aba sɛ obedi kan de n’ase anaa ne nan apue. Yɛfrɛ eyi ‘Breech’ . Wɔ tebea a ɛte saa mu no , awo betumi ayɛ den kakra ama wo ne wo ba no. Ɛno nti na wo duruyɛfo no bɛhwɛ so bere nyinaa sɛ ebia akokoaa no ‘ayɛ ayeforo’ anaa. Eyi yɛ sɛnea ɛbɛyɛ a biribiara rekɔ so yiye na sɛ ɛda adi sɛ ‘Breech’ tebea bi bɛba a, wɔbɛyɛ anammɔn a ɛho hia.
Ade a ɛto so abien ne sɛ ɛsɛ sɛ wɔde akokoaa no ti ‘hyɛ bɔ’ ansa na awo afi ase. Eyi nkyerɛ sɛ wɔbɛwo akokoaa no bere a ‘wɔahyɛ ne ho bɔ’ ara pɛ.Nanso awo ntaa mfi ase kosi sɛ akokoaa no ti ‘bɛyɛ aware nhyehyɛe.’ Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ sɛnkyerɛnne a ɛho hia a ɛkyerɛ sɛ nipadua no resiesie ne ho ama awo.
Sɛ akokoaa no ti to fam a, wote nka dɛn?
Wo duruyɛfo bɛhwɛ sɛnea wo ba no ayɛ ayeforohyia. Wɔtaa de ultrasound scan anaa nipadua mu nhwehwɛmu na ɛyɛ eyi. Bere a woreyɛ nipadua mu nhwehwɛmu no, wo duruyɛfo no bɛhwɛ wo yafunu ne wo hwene mu na wahwɛ baabi a akokoaa no ti wɔ wɔ wo akyi dompe no ho.
Nanso nsɛnkyerɛnne kakraa bi wɔ hɔ a wubetumi de adi dwuma de anya eyi ho adwene. Saa nsɛnkyerɛnne yi betumi aboa wo ma woate ase sɛ akokoaa no afi ase resiane a.
| Nsɛnkyerɛnne a wote nka | Nea enti a ɛte saa |
|---|---|
| Ɛho hia sɛ wɔtaa tow nsu . | Efisɛ akokoaa no reba fam na ɔrepiapia wo akisikuru. |
| Koma mu yare a ɛso tew . | Efisɛ akokoaa no sian na nhyɛso a ɛwɔ yafunu no so no so tew. |
| Ahomegye bɛyɛ mmerɛw . | Efisɛ akokoaa no sian na nhyɛso a ɛwɔ ahurututu no so no so tew. |
| Te a wɔte nka sɛ ‘akokoaa akuturuku’ no akɔ fam . | Efisɛ mprempren akokoaa no bɛn akyi berɛmo no, na ɛnyɛ mparow no. |
So wubetumi aboa ma wɔama akokoaa no ti akɔ fam?
Ɔkwan pɔtee biara nni hɔ a wobɛfa so ama wo ba no ti akɔ fam ankasa. Ɛyɛ adebɔ mu adeyɛ. Nanso, apɔw-mu-teɛteɛ ne ntrɛwmu a ɛyɛ brɛoo bi betumi aboa ma wo ba no asian na aboa ma wo nan ase ahome ansa na wawo.
Nea ɛho hia sen biara: Ansa na wobɛsɔ nea edidi so yi mu biara ahwɛ no, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn na woanya wɔn afotu. Ebia eyinom mfata mma ɔbea a onyinsɛn biara.
Sɛ wo duruyɛfo pene so a, nneɛma yi betumi aboa:
- Yoga trɛw a ɛma akyi berɛmo no dwo: Yoga apɔw-mu-teɛteɛ wɔ hɔ ma ɛnanom a wɔyem titiriw.
- ‘Birthing Ball’ a wɔde bedi dwuma: Eyi yɛ bɔɔl kɛse. Sɛ wotra so na wobɔ no brɛoo a, ɛma wo nan ase yɛ apɔw-mu-teɛteɛ pa.
- Prenatal massages: Sɛ obi nya aduru a wɔde twitwiw obi a wɔatete no titiriw ama nyinsɛn hɔ.
- Nsrahwɛ a oduruyɛfo a ɔhwɛ apɔw so ansa na wɔawo : Oduruyɛfo a ɔhwɛ apɔw so a wɔatete no titiriw ama ɛnanom a wɔyem betumi asakra wo nipadua no gyinabea.
- Apɔw-mu-teɛteɛ a wɔyɛ no daa: Fa wo ho hyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛnyɛ den a ennya nkɛntɛnso kɛse te sɛ nantew mu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- ‘Ti a wɔde hyɛ mu’ yɛ anammɔn a ɛfata na ɛho hia yiye a ɛkɔ so wɔ nyinsɛn no fã a etwa to no mu. Ɛnyɛ biribiara a ɛsɛ sɛ yesuro.
- Eyi kyerɛ sɛ akokoaa no ti asian akɔ akyi berɛmo no mu, na ɛresiesie ne ho ama awo.
- Eyi taa ba wɔ adapɛn 32-36 ntam, nanso ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ soronko, titiriw wɔ nkokoaa a wɔto so abien anaa nea edi hɔ no ho.
- Head engagement nkyerɛ sɛ wobɛwo akokoaa ntɛm ara. Ɛyɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ wo nipadua no resiesie ne ho ara kwa.
- Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa adwenem naayɛ bi wɔ akokoaa no gyinabea ho a, bere nyinaa wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.
- Ebia apɔw-mu-teɛteɛ brɛoo bi bɛboa, nanso ɛho hia sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu ansa na woayɛ biribiara.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho