Yɛn nyinaa wɔ adaeso ne anisoadehu ma yɛn asetra, ɛnte saa? Ebia wopɛ sɛ woyɛ ɔkyerɛwfo kɛse, nnwontofo, anaa adwumakuw kɛse bi mu panyin. Nanso ɛtɔ da bi a wote nka sɛ woayera na wuntumi nnya ɔkwan biara a wobɛfa so ama saa adaeso ahorow yi abam.
Sɛ wote nka saa ara a, ebia wuhia ɔkyerɛkyerɛfo mmoa. Sɛnea ɔkyerɛkyerɛfo boa ogumadifo ma odu ne mpɔmpɔn so no, saa ara na Asetra mu Ɔkyerɛkyerɛfo ne Akwahosan Ho Ɔkyerɛkyerɛfo betumi apia wo ma woanya nkonimdi ne abotɔyam wɔ w’adwuma ne w’asetra kwan mu.
Hena ankasa ne Asetra mu Ɔkyerɛkyerɛfo?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyinom ne nnipa a wɔde akwankyerɛ ne nkuranhyɛ a wuhia na ama w’adwuma, w’abusuabɔ, ne w’asetra nyinaa atu mpɔn ma. Wotie wo te sɛ w’adamfo paa na wɔboa wo ma wo botae ahorow mu da hɔ.
Wɔboa wo titiriw wɔ saa nneɛma yi mu:
- Hu talente ne adaeso ahorow a ahintaw wo mu.
- San fa w’adwene si w’asetra mu botae ahorow so.
- Nya adwene mu ahoɔden a ehia na ama woadi akwanside ahorow a ɛbɛma woatumi adu saa botae ahorow no ho no so.
Enti dɛn na Wellness Coach yɛ?
Akwahosan Ho Ɔkyerɛkyerɛfo de n'adwene si wo nipadua ne w'adwene akwahosan botae ahorow so . Wɔboa wo ma wunya nkannyan ne nnwinnade a wuhia na ama woanya asetra a ahoɔden wom.
Fa no sɛ wowɔ botae ahorow te sɛ eyinom:
- Ɛsɛ sɛ me mu duru so tew kakra.
- Ɛsɛ sɛ woyɛ wo su sɛ wubedi aduan pa .
- Ɛsɛ sɛ migyae sigaretnom.
- Ɛsɛ sɛ wotew adwennwen a ɛwɔ w’asetra mu no so.
Nanso ade a ɛho hia ni: Akwahosan Ho Ɔkyerɛkyerɛfo nyɛ obi a ɔma wo nnuan a ɛsɛ sɛ wudi te sɛ aduannuru ho ɔbenfo , anaasɛ ɔkyerɛ wo apɔw-mu-teɛteɛ a ɛsɛ sɛ woyɛ te sɛ nipadua mu ayaresa ho ɔbenfo. Mmom no, wɔwɔ hɔ sɛ wɔbɛboa wo ma woasisi gyinae pa wɔ ne nyinaa mu a ɛne w’asetra kwan hyia.
Momma yɛnte nsonsonoe a ɛda abien yi ntam no ase yiye kakra.
| Ɔkyerɛkyerɛfo Type | Nneɛma atitiriw a ɛsɛ sɛ wode yɛn adwene si so |
|---|---|
| Asetra mu Ɔkyerɛkyerɛfo | Adwuma, abusuabɔ, asetra mu gyinaesi akɛse, adwuma ne asetra a ɛkari pɛ, ankorankoro botae ahorow. |
| Akwahosan Ho Ɔkyerɛkyerɛfo | Nipadua akwahosan, mu duru a ɛso tew, adidi pa, nea ɛkanyan obi ma ɔteɛteɛ n’apɔw mu, adwennwen ano aduru. |
So me nso mehia mmoa afi obi a ɔte sɛ eyi hɔ?
Sɛ wote nka saa a, ebia ɔkyerɛkyerɛfo bi mmoa betumi aboa:
- Sɛ wuhia akwankyerɛ na ama woakɔ w'anim wɔ w'adwuma mu a .
- Sɛ wopɛ sɛ wusua sɛnea wode w'ankasa w'ahoɔden ne w'ahoɔden bedi dwuma yiye a .
- Sɛ worehyia ɔhaw wɔ nea wobɛyɛ bere a woresisi gyinae kɛse wɔ asetra mu (e.g. sɛ wobɛkɔ ɔmantam foforo mu, woanya adwuma mu nkɔanim).
- Sɛ wote nka sɛ wuntumi nkari pɛ yiye wɔ adwuma ne w’ankasa asetra mu a.
- Sɛ adwennwen ahyɛ asetra mu ma a.
- Sɛ wote nka sɛ wunni apɔwmuden sɛnea wopɛ a.
Ɔkwan bɛn so na wo ne saa nkurɔfo yi yɛ adwuma?
Nea edi kan no, wubenya hokwan ne Coach a woapaw no ahyia, wɔ telefon so anaasɛ ankasa. Saa nhyiam ahorow yi betumi adi simma 15 kosi dɔnhwerew biako. Saa bere yi mu no, wubetumi aka nea wopɛ sɛ wunya wɔ asetra mu ho asɛm pefee.
Ɛnam nsɛmmisa a wo kyerɛkyerɛfoɔ bisa so no, mo mmienu bɛbom ayɛ adwuma de ahunu mo botaeɛ ne nsɛnnennen a mohyia wɔ ho a moadu ho no pefee. Afei, mobɛbom ayɛ nneɛma a ɛsɛ sɛ motu na ama moadu saa botae ahorow no ho ho nhyehyɛe.
Mpɛn pii no, wɔbɛma wo "fie nnwuma" kakra a wobɛyɛ wɔ nhyiam ahorow ntam. Ebia wɔbɛka akyerɛ wo sɛ yɛ journal, anaasɛ yɛ "adeyɛ nhyehyɛe" fa nneɛma a wopɛ sɛ woyɛ ho. Wɔ eyi nyinaa mu no, wo kyerɛkyerɛfo no bɛboa wo na wabu wo botae ahorow ho akontaa.
Saa adeyɛ yi betumi agye asram pii anaa nea ɛboro saa, a egyina mpɛn dodow a wudu ho ne nea wo botae ahorow yɛ so. Sɛ yɛhwɛ ɛka a wɔbɔ a, wotua saa nnwuma yi ho ka dɔnhwerew biara anaa ɔsram biara.
Ɔkwan bɛn so na wobɛpaw ɔkyerɛkyerɛfo pa?
Eyi yɛ asɛm a ɛho hia yiye efisɛ wobɛka w’asetra mu adaeso ne w’ankasa ho nsɛm akyerɛ onipa yi. Enti, ɛho hia sɛ mo baanu nyinaa hyia yiye.
Susuw nsɛm yi ho hwɛ:
- Good match: Paw obi a wubetumi ne no akasa a wunsuro anaasɛ wunni adwenem naayɛ biara wɔ nea ɛwɔ w’adwene mu, obi a wote nka sɛ ɔte ase.
- Ahwehwɛde: Wɔnnya nhyɛɛ saa adwuma yi ho mmara wɔ Sri Lanka anaa aman pii mu wɔ wiase nyinaa. Ɛno kyerɛ sɛ obiara betumi aka sɛ "Meyɛ Life Coach". Nanso, akyerɛkyerɛfo bi wɔ hɔ a ahyehyɛde ahorow a wogye tom wɔ aman horow so te sɛ Amanaman Ntam Akyerɛkyerɛfo Fekuw (ICF) ama wɔn adansedi krataa. Sɛ wubetumi apaw obi a ɔte saa a, eye.
- Wo ne wɔn nkasa: Ansa na wubesi obi ho gyinae ntɛm ara no, wo ne nnipa kakraa bi nkasa. Bisa wɔn ɔkwan a wɔfa so yɛ adwuma no ho asɛm. Sɛ wubetumi abisa wɔn a wɔadi kan akra nneɛma ho nsɛm a, ɛno bɛma woanya wɔn su ne wɔn nipasu ho adwene pa.
Ɛho hia paa: Asetra mu Ɔkyerɛkyerɛfo anaa Akwahosan Ho Ɔkyerɛkyerɛfo nyɛ akwahosan ho ɔbenfo a ɔwɔ tumi krataa. Ɛno kyerɛ sɛ wɔnyɛ oduruyɛfo, adwenemyare ho oduruyɛfo, anaa adwenemyare ho ɔyaresafo. Enti, akwahosan ho insurance ntua wɔn nnwuma ho ka.
Sɛ wote nka sɛ adwenemyare bi te sɛ adwenemhaw anaa dadwen resiw wo kwan sɛ wubedu wo botae ahorow ho a, ɛho hia sɛ wo ne oduruyɛfo anaa adwenemyare ho oduruyɛfo a ɔfata kasa ansa na woahwehwɛ ɔkyerɛkyerɛfo. Ɔkyerɛkyerɛfo betumi akyerɛ wo kwan, nanso oduruyɛfo nkutoo na obetumi asa ayaresa tebea horow.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Asetra mu Ɔkyerɛkyerɛfo kyerɛ wo kwan wɔ w’asetra mu botae ahorow nyinaa (adwuma, abusuabɔ), bere a Akwahosan Ho Ɔkyerɛkyerɛfo boa wo wɔ wo nipadua ne adwene mu akwahosan botae ahorow ho.
- Sɛ wote nka sɛ woayera wɔ asetra mu, woayɛ basaa, anaasɛ wuhia mmoa a wode akɔ asetra a ahoɔden wom mu a, ɔkyerɛkyerɛfo mmoa a wobɛhwehwɛ no betumi ayɛ ɔkwan pa.
- Ansa na wobɛpaw ɔkyerɛkyerɛfo no, hwɛ hu sɛ woyɛ obi a ɔfata yiye. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, paw obi a ɔwɔ adansedi krataa.
- Ade a ɛho hia sen biara:Ɔkyerɛkyerɛfo nyɛ oduruyɛfo anaa adwenemyare ho oduruyɛfo. Sɛ wususuw sɛ wowɔ adwenemyare bi te sɛ adwenemhaw anaa dadwen a, di kan kɔ wo duruyɛfo nkyɛn .
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho