So wo nso worenya nsensanee a ɛyɛ bruu wɔ wo honam ani? Momma yɛnka saa ‘Age Spots’ yi ho asɛm!

So woahwɛ ahwehwɛ mu na woahu saa nsensanee nketenkete a ɛyɛ bruu no wɔ wo nsa, w’afono, ne w’anim pɛn? Ebia woahu wɔn wɔ wo maame, wo papa, anaa wo nananom honam ani. Nnipa pii suro kakra bere a wohu saa nsensanee yi a ɛda adi bere a wɔrenyin no, na wosusuw sɛ, "Oh, so eyi yɛ yare bi?" Nanso so wɔn ho yɛ hu ankasa? Ɛnnɛ, momma yɛnka saa ‘mfe a wɔadi ho nsensanee’ anaa sɛnea ebinom frɛ no, ‘mrɛbo mu nsensanee’ a nnipa pii wɔ yi ho asɛm.

Dɛn ne Mfe a Wɔadi yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyinom yɛ wo honam ani nsensanee a ɛyɛ tratraa a ɛyɛ tuntum sen sɛnea ɛte daa, na mpɛn pii no ɛyɛ bruu. Wobetumi aba akɛse nyinaa. Ebi yɛ nketewa te sɛ nsensanee, na ebi nso tumi yɛ sɛntimita.

Wɔtaa hu saa nsensanee yi wɔ yɛn nipadua no mmeae a owia taa bɔ no . Susuw w’anim, w’abasa atifi, wo kɔn, wo mmati ho, ne nea ɛkeka ho ho hwɛ.

Adeɛ a ɛho hia ne sɛ ɛwom sɛ wɔfrɛ yeinom ‘Mmerɛboɔ Ntini’ deɛ, nanso nokwarem no, saa nsensanee yi ne wo mmerɛboɔ nni hwee yɛ. Sɛnea edin no kyerɛ no, saa nsensanee yi wɔ kɔla bruu a ɛte sɛ mmerɛbo kɔla, na ɛno nti na wɔfrɛ no saa fi tete no. Enti, ɛyɛ nea ɛteɛ kɛse wɔ aduruyɛ mu sɛ yɛbɛfrɛ wɔn ‘Age Spots’ anaa ‘Sun Spots’. Nnuruyɛfo frɛ saa tebea yi ‘Solar Lentigines’.

Hena na ɛda adi sɛ obenya saa nsensanee yi?

Wɔtaa hu eyinom kɛse wɔ nnipa a wɔadi boro mfe 50. Sɛnea ɛbɛyɛ yiye sɛ ɛbɛba no kɔ soro bere a obi nyin no. Nanso ɛno nkyerɛ sɛ mmerante ne mmabaa nnya bi. Ɛtɔ da bi a, mmerante ne mmabaa mpo tumi nya bi. Wowɔ asiane mu titiriw sɛ wubenya saa nsensanee yi sɛ wowɔ tebea horow a edidi so yi mu biara a:

• Sɛ wo honam ani yɛ fitaa a: Nnipa a wɔn honam ani yɛ fitaa, kyerɛ sɛ, wɔn a wɔn honam ani yɛ fitaa no, taa nya saa nsensanee yi.
• Sɛ owia ahyew wo kɛse bere bi a atwam a: Sɛ wokɔɔ mpoano anaa wobɔɔ kriket bere a na woyɛ abofra anaa woyɛ abofra, na wo honam ani yɛɛ kɔkɔɔ na ɛhyew kosii sɛ wufi hɔ a, ɛno nso betumi aka no.
• Sɛ wokɔ owia mu kyɛ a: Asiane yi yɛ kɛse ma wɔn a wɔde bere pii tra owia a ano yɛ den mu awiabere, sɛ́ ɛyɛ adwuma anaa nneɛma afoforo nti.
• Sɛ wode mfiri a wɔde yɛ wo honam ani yɛ tan di dwuma a: Ɛwom sɛ eyinom nyɛ nea nkurɔfo ani gye ho kɛse wɔ Sri Lanka de, nanso mfiri a wɔfrɛ no mpa a wɔde hyɛ wo honam ani a nnipa binom de di dwuma no nso yɛ ade titiriw a ɛma eyi ba.

Dɛn nti na saa nsensanee yi ba ankasa? Dɛn na ɛde ba?

Nea enti a ɛte saa no yɛ mmerɛw yiye. Yɛn nyinaa wɔ abɔde mu aduru bi a ɛma yɛn honam ani yɛ kɔla. Yɛfrɛ eyi melanin.Ebia woahu nnipa bi a wɔyɛ fitaa paa, ebinom yɛ tan paa, na ebinom nso yɛ abibifo paa. Nsonsonoe a ɛwɔ kɔla ahorow yi mu no fi melanin dodow a ɛwɔ onipa biara honam ani.

Sɛ yɛkɔ owia mu a, yɛn nipadua no ma saa melanin yi yɛ ntɛmntɛm de bɔ yɛn honam ani ho ban. Ɛno nti na yɛte nka sɛ yɛayɛ sum kakra bere a yɛwɔ owia mu no.

Afei fa no sɛ yɛn honam ani fã koro no ara na ɛda owia mu bere nyinaa mfe pii. Nea ɛba ne sɛ wɔ saa mmeae no, melanin aduru no yɛ boro so na ɛboaboa ano wɔ baabi biako, te sɛ akuwakuw. Ɛno ne nea yehu sɛ saa nsensanee bruu yi, anaa ‘mfe nsensanee’.

Nea ɛka ho no, saa nsensanee ahorow yi nso betumi aba bere a wɔayɛ nnuru bi te sɛ mframa a wɔde sa kokoram akyi.

Dɛn ankasa na saa nsensanee yi te na dɛn ne wɔn su?

Nea ɛbɛboa wo ma woahu mmeae yi ntɛm no, ma yɛnhwɛ wɔn su atitiriw. Mede eyi bɛto pon so sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛyɛ mmerɛw ama wo.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu eyi?

Mpɛn pii no, sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn, titiriw honam ani yare ho ɔyaresafo, a ɛwɔ nsensanee te sɛ eyi a, obetumi ahu sɛ ɛyɛ ‘mfe a wɔadi ho nsensanee’ denam hwɛ ara kwa so.

Nanso, ɛntaa nsi koraa sɛ, sɛ oduruyɛfo no adwenem yɛ no naa wɔ sɛnea saa akisikuru yi te ho, kyerɛ sɛ, sɛ ɔwɔ adwenem naayɛ ketewaa bi sɛ "so eyi betumi ayɛ honam ani kokoram?", ebia ɔbɛyɛ nhwehwɛmu ketewaa bi de asi so dua. Yɛfrɛ eyi ‘honam ani nipadua mu nhwehwɛmu’ .

Nea ɛka eyi ho ne sɛ wobegye were ketewaa bi afi baabi a akisikuru no wɔ no na wɔde akɔma afiri a wɔde yɛ nhwehwɛmu. Ɛhɔ no, wɔde afiri a wɔde hwɛ nneɛma nketenkete hwɛ mu hwɛ sɛ ebia biribi te sɛ kokoram nkwammoaa anaa ɔyare mmoawa foforo bi wom anaa. Eyi nyɛ biribiara a ɛsɛ sɛ wosuro, ɛyɛ sɔhwɛ a wɔyɛ no daa ara kwa de yi adwenem naayɛ biara fi hɔ.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa saa nsensanee yi?

Nea edi kan koraa no, saa nsensanee yi nsɛe w’akwahosan, enti ɛho nhia sɛ wɔsa. Nanso, nnipa pii dwen sɛnea wɔn ho te ho na wɔde wɔn ho to ayaresa ahorow so de yi nsensanee yi fi hɔ. Sɛ wopɛ sɛ woyɛ saa ara a, ayaresa ahorow wɔ hɔ ma ɛno.

Ɛyɛ papa sɛ wo ne wo honam ani yare ho oduruyɛfo bɛkasa na wasi ayaresa kwan a eye ma wo ho gyinae.

Nnuru a ɛma honam ani yɛ hare bɛn na ɛsɛ sɛ wokwati?

Eyi ho hia paa. Ɛnyɛ nnuru a wɔde yɛ honam ani fitaa ne nea wɔde yi nsensanee a ɛwɔ gua so nyinaa, titiriw nea wɔtɔn wɔ Intanɛt so no na eye. Nneɛma bi betumi anya nsunsuanso bɔne kɛse.

Enti, bere nyinaa kɔ wo honam ani yare ho oduruyɛfo nkyɛn ansa na wode aduru foforo a wɔde hwɛ honam ani hwɛbea adi dwuma. Sɛ woretɔ nneɛma a, hwehwɛ saa nsɛmfua yi wɔ nneɛma a wɔde yɛ aduan no mu. Eyinom yɛ nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ mercury wɔ mu:

• Calomel na ɔkyerɛwee
• Cinnabaris a wɔfrɛ no Cinnabaris
• Hydrargiri oxide a ɛyɛ kɔkɔɔ
• Quicksilver a wɔde yɛ adwuma
• Biribiara a nsɛmfua "mercury" anaa "mercuric" wom.

So saa nsensanee yi yɛ nea asiane wom? So wobetumi anya kokoram?

‘Mfe a wɔadi’ ankasa nyɛ asiane koraa, na ɛmma kokoram mma.

Nanso ɔhaw a ɛwɔ ha ne sɛ honam ani kokoram ahorow bi a ɛyɛ hu (sɛ nhwɛso no, melanoma) betumi ayɛ te sɛ mfe a wɔadi ho nsensanee yi wɔ ne mfiase. Ɛyɛ den ma onipa a ɔte ase sɛ obehu nsonsonoe a ɛda abien no ntam.

Ɛno nti na, sɛ wuhu sɛ baabi foforo bi wɔ wo honam ani a, ɛho hia yiye, yiye sɛ wode kyerɛ honam ani yare ho oduruyɛfo na ama woahwɛ ahu sɛ ɛyɛ ‘mfe a wɔadi ho nsensanee’ a asiane biara nni ho. Ɛyɛ papa bere nyinaa sɛ wubenya ahobammɔ sen sɛ wobɛpa wo kyɛw.

So saa nsensanee yi bɛsan aba bere a wɔasa no yare awie no?

Yiw, hokwan wɔ hɔ sɛ wɔbɛsan aba. Ayaresa ahorow no yi nsensanee a ɛwɔ hɔ dedaw no nkutoo fi hɔ. Nanso sɛ woankɔ so ammɔ wo honam ani ho ban amfi owia ho a, hokwan wɔ hɔ bere nyinaa sɛ nsensanee foforo bɛba. Enti ade a ɛho hia sen biara ne sɛ wubesiw saa nsensanee yi ano.

Enti wobɛyɛ dɛn asiw saa nsensanee yi ano?

Esiane sɛ ade titiriw a ɛde saa nsensanee yi ba ne hann a ɛyɛ ultraviolet (UV) a wɔde hyɛ mu nti, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛbɔ wo ho ban afi ho. Ma saa nneɛma yi nyɛ wo su.

1. Hyɛ aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho da biara: Sɛ worekɔ abɔnten da biara, da a osu tɔ mpo a, fa aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho a ɛtrɛw a anyɛ yiye koraa no SPF yɛ 30 gu mmeae a ɛda adi nyinaa te sɛ w’anim, wo kɔn, ne wo nsa. Mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛsan de ahyɛ wo ho nnɔnhwerew abien biara sɛ wo ho fifiri anaasɛ woreyɛ adwuma wɔ nsu mu a.

2. Kwati owia: Bere biara a ɛbɛyɛ yiye no, brɛ owia a ɛbɛbɔ tẽẽ wɔ anɔpa 10 ne awia 2 ntam, bere a owia hann no ano yɛ den sen biara no.

3. Hyɛ ntade a ɛbɔ wo ho ban: Sɛ worefi adi akɔ owia mu a, hyɛ kyɛw kɛse, ntade a nsa tenten, ne pantalon na ama wo honam ani hwɛbea pii akata wo ho sɛnea wubetumi.

Bere bɛn na eye sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Ɛwom sɛ mfe a obi adi ho nsensanee nyɛ asiane de, nanso ɛho hia sɛ wuhu nsakrae bi a ebetumi ayɛ honam ani kokoram ho sɛnkyerɛnne.

• Sɛ mogya retu baabi a ɛwɔ no a .
• Sɛ mole no kɔla sesa a , titiriw sɛ ɛbɛyɛ tuntum a .
• Sɛ ano a atwa beae no ho ahyia no bɛyɛ nea ɛnkɔ so pɛpɛɛpɛ (ɛhwere ne kurukuruwa no na ɛtrɛw kɔ ɔfã biako).
• Sɛ beae no reyɛ kɛse ntɛmntɛm a .

Nsakrae a ɛte sɛɛ nkyerɛ sɛ ɛyɛ kokoram, nanso ɛho hia yiye sɛ wobɛma wɔahwɛ mu ahwɛ sɛ wowɔ ahobammɔ anaa.