So w’anim ayɛ bruu? Momma yɛnka melasma ho asɛm!

Sɛ wohwɛ w’anim wɔ ahwehwɛ mu a, mpofirim ara wuhu nsensanee bruu bi a na enni hɔ kan. Saa nsensanee yi da adi titiriw wɔ w’afono, wo moma so, ne w’anofafa a ɛwɔ soro no so. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wuhu eyinom a, wobɛte ehu ne dadwen kakra nka. Mpɛn pii no, saa tebea yi ne nea yɛfrɛ no wɔ aduruyɛ mu sɛ "Melasma." Eyi nyɛ asiane, nanso ɛhyɛ abufuw kakra. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka melasma ho asɛm pefee na ɛnyɛ den.

Dɛn ankasa ne Melasma?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, melasma yɛ honam ani yare a abu so yiye. Ɛma nsensanee anaa nsensanee a ɛyɛ bruu a ɛyɛ hann, bruu tuntum, anaa ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ bruu-fitaa pue wɔ yɛn honam ani mmeae bi, titiriw wɔ yɛn anim. Eyinom nyɛ honam ani mmeae a ɛkorɔn, na mmom ɛyɛ honam ani kɔla a ɛsakra ara kwa.

Wɔtaa hu saa nsensanee yi wɔ afono, moma so, hwene, anofafa a ɛwɔ soro, ne asen mu. Nnipa binom nso tumi nya bi wɔ abasa ne kɔn akyi. Saa tebea yi abu so kɛse wɔ nyinsɛn mu, enti nnipa binom frɛ no "nyinsɛn akataso." Sɛ wowɔ melasma a, wubehu sɛ saa nsensanee yi yɛ tuntum wɔ owia bere mu na ɛyera kakra wɔ osutɔ bere mu.

Dɛn nti na eyi ba? Nea ɛkɔ so wɔ yɛn honam ani

Sɛ yɛbɛte eyi ase a, momma yensua yɛn honam ani ho ade kakra. Yɛn honam ani wɔ afã atitiriw abiɛsa. Wɔfrɛ nea ɛwɔ soro no epidermis. Ɛyɛ epidermis no mu na yehu nkwammoaa bi a ɛma yɛn honam ani kɔla. Yɛfrɛ wɔn melanocytes .

Fa no sɛ saa melanocytes yi yɛ adwumayɛbea nketewa a ɛma kɔla a ɛwɔ yɛn honam ani no. Wɔfrɛ aduru a wɔde yɛ aduru a saa adwumayɛbea ahorow yi yɛ no melanin . Sɛ yɛkɔ owia mu a, yɛn honam ani yɛ tuntum efisɛ melanin yi a wɔyɛ no kɔ soro.

Nea ɛto obi a ɔwɔ melasma ne sɛ saa nkwammoaa a wɔfrɛ no melanocytes a ɛwɔ honam ani mmeae bi no yɛ adwuma kakra. Nneɛma te sɛ owia hann ne nkwaadɔm mu nsakrae na ɛkanyan saa nkwammoaa yi, na wɔyɛ melanin pii dodo wɔ saa mmeae no nkutoo. Ɛyɛ mmeae a melanin a ɛboro so no gu no na ɛte sɛ nea ɛyɛ bruu ma yɛn.

So melasma ahorow bi wɔ hɔ?

Yiw, wobetumi akyekyɛ melasma mu ayɛ no atitiriw abiɛsa a egyina melanin aduru a ɛwɔ honam ani no mu dɔ so. Oduruyɛfo betumi de kanea soronko bi (`Nnua kanea`) ahu saa ɔkwan yi.

Hena na ɔwɔ asiane kɛse mu sɛ obenya melasma?

Ɛwom sɛ obiara betumi anya melasma de, nanso nnipa binom wɔ asiane kɛse mu.

• Mmea: Nnipa a wonya melasma no mu 90% yɛ mmea. Ɛntaa mma koraa wɔ mmarima mu.
• Ɛnanom a wɔyem: Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya melasma no yɛ kɛse yiye esiane nsakrae a ɛba nipadua no mu bere a wɔyem no nti.
• Nnipa a wɔn honam ani yɛ tuntum: Nnipa a wɔn honam ani yɛ bruu kakra no taa nya melasma sen wɔn a wɔn honam ani yɛ fitaa no.
• Nnipa a wɔnom nnuru a wɔde siw awo ano: Nnuru a ɛwɔ awo ano aduru (`Oral Contraceptives`) mu nso betumi ama obi anya melasma anaasɛ ama ayɛ kɛse.
• Sɛ obi wɔ w’abusua mu a: Sɛ wo busuani bi a ɔbɛn wo te sɛ wo maame anaa wo nuabea wɔ melasma a, wowɔ hokwan ketewaa bi sɛ wo nso wubenya bi. Eyi kyerɛ sɛ awosu mu nkɛntɛnso bi wɔ hɔ.

So eyi betumi ayɛ kokoram? So ɛyɛ yaw?

Eyi yɛ ehu ne adwenem naayɛ kɛse ma nnipa pii. Nanso eyi ho mmuae da adi pefee.

Nanso, biribi wɔ hɔ a ɛho hia sɛ wuhu wɔ ha. Ɛtɔ mmere bi a, honam ani kokoram betumi ayɛ te sɛ melasma. Enti, sɛ wowɔ baabi foforo na w’adwene mu yɛ wo naa wɔ ho a, eye na ahobammɔ wom sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn, titiriw honam ani yare ho oduruyɛfo, na ama woahwɛ ahu sɛ ɛyɛ nea ɛte no pɛpɛɛpɛ.

Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde melasma ba?

Biribiara nni hɔ a ɛde melasma ba. Ebetumi ayɛ nneɛma pii a wɔaka abom.

• Owia hann: Eyi ne ɔtamfo titiriw. Ultraviolet (UV) mframa a ɛwɔ owia mu no kanyan nkwammoaa a ɛyɛ melanin no. Eyi nti na nsensanee no yɛ tuntum bere a obi a ɔwɔ melasma kɔ owia mu no.
• Nsakrae a ɛba nkwaadɔm mu: Wɔ nyinsɛn mu, nnuru a wɔde siw awo ano, ne hormone ayaresa mu no, estrogen ne progesterone dodow a ɛwɔ nipadua no mu no sesa. Saa nsakrae yi ka melasma tẽẽ.
• Nnuru a wɔde yɛ ahosiesie a epira: Samina, nnuru a wɔde siesie honam ani, ne nneɛma bi a wɔde hwɛ honam ani a ɛyɛ huam a ɛma honam ani yɛ mmerɛw nso betumi ama melasma ayɛ kɛse.
• Nnuru bi: Nnuru bi a wɔde sa akisikuru ne nnuru a ɛma honam ani yɛ mmerɛw wɔ owia ho (nnuru a ɛma hann) nso betumi ama obi anya melasma.
• Hann a efi LED screen ahorow mu: Mprempren wɔahu sɛ hann a efi telefon, laptop, tablɛt, ne TV screen a yɛde di dwuma da mũ no nyinaa mu ba bere tenten nso betumi anya melasma so nkɛntɛnso bi.
• Thyroid haw ahorow: Nnipa a wɔwɔ hypothyroidism nso wɔ asiane mu sɛ wobenya melasma.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa melasma?

Melasma yɛ tebea a ebetumi ayɛ den sɛ wɔbɛsa na egye boasetɔ. Ɛtɔ mmere bi a, titiriw wɔ nyinsɛn akyi no, saa nsensanee yi ankasa befi hɔ. Nanso ɛnyɛ obiara na ɛba saa.

Sɛ yɛreka ayaresa ho asɛm a, ade a edi kan a ɛsɛ sɛ yɛyɛ ne sɛ yebesiw tebea no ano na ansɛe.

1. Owia ho banbɔ (eyi ne ade a ɛho hia sen biara!) .

Ɛmfa ho ayaresa biara a wobɛyɛ no, sɛ woammɔ wo ho ban amfi owia ho a, ne nyinaa bɛsɛe.

• Fa aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho di dwuma da biara: Sɛ́ ɛyɛ owia, mununkum, anaa dan mu mpo no, fa yɛ wo su sɛ wode aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho bɛhyɛ wo ho anɔpa. Paw biako a anyɛ yiye koraa no SPF 30-50 wom .
• San fa gu so nnɔnhwerew abien kosi abiɛsa biara: Ɛsɛ sɛ wosan de aduru a ɛbɔ wo ho ban fi owia ho gu so, titiriw sɛ wo ho fifiri retu anaasɛ woreyɛ adwuma wɔ abɔnten a.
• Fa kyɛw a ano trɛw ne nkatanim di dwuma:Kwati owia hann tẽẽ wɔ w’anim bere biara a ɛbɛyɛ yiye.

2. Nnuru Ahorow a Wɔde Di Dwuma

Oduruyɛfo no bɛhwɛ wo tebea no na wakyerɛw wo aduru a ɛfata ama wo. Eyinom yɛ adwuma denam honam ani aduru a ɛba no so.

• Hydroquinone: Aduru a wɔtaa de sa melasma.
• Azelaic acid: Aduru a ahobammɔ wom a mmea a wɔyem nso betumi de adi dwuma.
• Tretinoin: Eyi nso yɛ aduru a ɛboa ma honam ani nkwammoaa yɛ foforo.
• Nneɛma afoforo a wɔde yɛ: Nnuru a wɔde yɛ aduru nso wɔ hɔ a nneɛma te sɛ vitamin C, kojic acid, ne tranexamic acid wom.

3. Ayaresa afoforo

Sɛ nnuru a wɔde yɛ ahosiesie nkutoo mma nea efi mu ba a, ayaresa afoforo wɔ hɔ a honam ani yare ho animdefo betumi ayɛ.

• Chemical peel: Ɔkwan a wɔfa so yi honam ani fã a ɛwɔ soro no denam nnuru titiriw bi so.
• Laser ayaresa: Ɔkwan a wɔfa so yi kɔla a ɛboro so fi honam ani denam hann a wɔde di dwuma so.

Akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ oduruyɛfo a ne ho akokwaw na ɔfata yɛ melasma ayaresa ahorow yi , anyɛ saa a tebea no betumi asɛe kɛse.