So wo ba kumaa no ma mpa so nsu anadwo? (Enuresis) Momma yɛnka eyi ho asɛm!

Hɛlo! Ɛnnɛ yɛrebɛka ɔhaw bi a awofoɔ bebree hyia, na yɛn mma nkumaa nso hyia, na ɛtɔ da bi a ɛde dadwen kɛseɛ ba ho asɛm. Ɛne sɛ, wobɛma mpa no ayɛ nsu anadwo. Wɔ aduruyɛ mu no, yɛfrɛ eyi `(Enuresis)` (Enuresis). Sɛ wote eyi a, ebia wobɛkae w’ankasa wo mmofraberem osuahu, anaasɛ ebia woahu obi a wunim no a ɔwɔ ɔhaw yi ba. Enti, biribiara nni hɔ a enti ɛsɛ sɛ yesuro anaa yɛn ani wu wɔ eyi ho. Momma yɛnka eyi ho asɛm pefee na yɛnyɛ komm.

Dɛn ankasa na ɛkyerɛ sɛ mpa no so nsu anadwo?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, mpa so nsuo yɛ bere a abofra a wanyin a obetumi adi wɔn akisikuru so, de mpa no ho nsu a onnim, bere a wɔada no. Mpɛn pii no, mmofra dodow no ara tumi di wɔn akisikuru so anadwo bere a wodi mfe anum no. Nanso, ebia mmofra binom benya eyi akyɛ. Ɛtaa ba paa, titiriw wɔ mmofra a wonnii mfe asia mu.

Mpɛn pii no, eyi nyɛ yare a emu yɛ den anaa ɔhaw kɛse bi a ɛwɔ abofra no adwene mu ho sɛnkyerɛnne. Enti mma ɛnhaw wo. Eyi nso betumi ayɛ abofra no nkɔso fã. Bere kɔ so no, tebea yi yera ankasa wɔ mmofra dodow no ara mu.

Dɛn nti na mmofra ma mpa so nsu anadwo? Dɛn ne nea enti a ɛte saa?

Nnuruyɛfo mpo ntumi nka nea enti a eyi ba anaa ɔkwan a wɔbɛfa so asiw ano no ankasa. Nanso nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi aka eyi.

Susuw ho hwɛ, ɛtɔ mmere bi a abofra akisikuru da so ara yɛ ketewaa wɔ ne mfe ho, anaasɛ nsu dodow a ɛba anadwo no betumi ayɛ kɛse kakra. Mmere foforo nso, ebia wɔremfa sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ akisikuru no ayɛ ma bere a wada no nkɔma amemene no yiye, enti ebia abofra no rensɔre. Eyinom ne nneɛma atitiriw a ɛka no.

Nea ɛho hia ne sɛ, mpɛn pii no eyi nyɛ biribi a abofra no hyɛ da yɛ. Ɛyɛ den nso ma no sɛ obedi eyi so.

So abusua abusuabɔ bi wɔ hɔ?

Yiw, ebetumi atu mmirika wɔ mmusua mu. Ɛne sɛ, mmofra pii a wɔma mpa so nsu anadwo no wɔ abusua muni bi – ɛna, agya, anaa obusuani foforo a ɔbɛn no – a ɔma mpa so nsu anadwo bere a na wɔyɛ abofra. Sɛ awofo baanu no nyinaa de mpa so nsu anadwo bere a wɔyɛ mmofra a, ɛda adi sɛ wɔn ba no nso bɛyɛ saa ara. Enti, sɛ woyɛɛ saa bere a na woyɛ abofra a, sɛ wo ne wo ba bɛka ho asɛm a, ebetumi ama wo tumi kɛse. Sɛ woka biribi te sɛ, "Maame, saa na na ɛte bere a na woyɛ abofra, na ɛbɛkɔ bere tiaa bi mu" a, ebetumi aboa ma abofra no suro ne n'aniwu so atew.

Yɛyɛ dɛn di tebea yi ho dwuma? Dɛn na yebetumi ayɛ sɛ awofo?

Eyi betumi ayɛ osuahu a ɛhaw adwene ankasa ama abofra no ne awofo no nyinaa. Ebia mmofra bɛte aniwu ne afobu nka wɔ eyi ho. Ebia wobesuro sɛ wɔbɛda wɔn adamfo bi fie anaa wɔbɛda anadwo wɔ sukuu akwantu mu. Ebia awofo nso bɛte nka sɛ wontumi nyɛ hwee na wonnim ɔkwan a wɔbɛfa so asiw eyi ano.

Nanso kae sɛ, ɛwom sɛ eyi taa yɛ yiye wɔ n’ankasa mu de, nanso ebetumi agye bere kakra.Saa bere no mu no, wo dɔ, mmoa, ne ntease a wowɔ no ne nneɛma a ɛsom bo sen biara ma wo ba.

Hyɛ abofra no nkuran na boa no

Nea edi kan no, ka kyerɛ wo ba no sɛ eyi nyɛ wɔn mfomso, sɛ eyi nyɛ biribi a ɛbɛtra hɔ daa, na bere kɔ so no, ne ho bɛtɔ no. Ma wɔn awerɛhyem denam ka a wobɛka sɛ, "Ɛnyɛ wo nkutoo, ɔbabarima/ɔbabea, eyi to mmofra nkumaa afoforo pii te sɛ wo. Ɛbɛyɛ yiye bere kɔ so."

Sɛnea yɛadi kan aka no, sɛ obi a ɔwɔ abusua no mu ma mpa no nsu saa bere a na ɔyɛ mmofra a, ka saa nsɛm no kyerɛ wo ba no. Sɛ woka biribi te sɛ, "Wunim, na wo papa nua ba no te saa bere a na ɔyɛ kumaa. Ogyaee wɔ bere tiaa bi akyi," a, ɛbɛma wo ba no ho atɔ no kɛse.

So yɛbɛbɔ mmɔden sɛ yɛbɛsesa yɛn da biara da suban kakra?

Nneɛma kakraa bi a ɛsɛ sɛ wosɔ hwɛ ni:

• Ma wo ba no nsu pii ma ɔnom awiabere. Nanso tew nsu dodow so bere a ɛrebɛn nna, titiriw bɛyɛ nnɔnhwerew abien ansa na woada no.
• Kwati sɛ wobɛma anonne a caffeine wom (te sɛ tii, kɔfe, chocolate anonne bi, ne cola) anwummere. Caffeine kanyan obi a ɔtow nsu.
• Kae wo ba no sɛ ɔnkɔ aguaree nea etwa to ansa na wada. Ma eyi nyɛ wo su.

Nhyehyɛe ketewaa bi a wɔde kanyan nkurɔfo

Saa kwan yi adi nkonim kɛse ama awofo binom. Ɛne sɛ, wɔde ɔkwan bi a ɛhyɛ abofra no nkuran bedi dwuma.

• Sɛ nhwɛso no, wubetumi de sticker bi ahyɛ kalenda anaa chart bi so a ɛkyerɛ da a woannwene mpa no so anadwo no.
• Sɛ wɔboaboa sticker a ɛte saa dodow bi ano (e.g. sticker 5 anaa 7) a, ma abofra no akyɛde ketewaa bi a n’ani gye ho (te sɛ abasɛm nhoma fɛfɛ, nhoma a wɔde kɔla gu mu adaka). Mmofra ani gye nneɛma a ɛte sɛɛ ho paa, na eyi yɛ nkannyan pa ma wɔn.
• Mfiri soronko bi nso wɔ hɔ a wɔfrɛ no ``Bedwetting alarms''. Eyinom nyane abofra no denam nnyigyei bi a ɛba bere a abofra no afi ase rema mpa no so nsu ara pɛ no so. Eyi tete abofra no nipadua ma ɛsɔre bere a akisikuru no ayɛ ma no. Sɛ ɛho hia a, wubetumi ne oduruyɛfo no akasa afa eyi nso ho.

Sɛ wode mpa so nsu a, woyɛ w’ade dɛn?

Eyi ho hia paa.

• Mma nteɛteɛm, ntwe n’aso, anaa nhyɛ wo ba no aniwu da wɔ afoforo anim. Saa a wobɛyɛ no bɛma abofra no ayɛ basaa kɛse na ɔhaw no ayɛ kɛse.
• Sɛ wo ba no ma mpa no yɛ nsu a, kɔka wɔn ho ma wɔnsesa ntama no. Mma nyɛ eyi sɛ asotwe, na mmom sɛ ɔkwan a wobɛfa so aka sɛ, "Momma yɛnbom nyɛ eyi." Eyi bɛboa wɔn ma wɔate nka sɛ wɔreboa, na wɔbɛte ase sɛ wɔwɔ asɛyɛde.
• Da a wo ba no rensɛe mpa no, hwɛ hu sɛ wobɛkamfo wɔn, ka akyerɛ wɔn sɛ wode wɔn hoahoa wo ho, na ka biribi te sɛ, "Hwɛ, woayɛ onyansafo ankasa nnɛ!" Ɛno yɛ nkuranhyɛ kɛse ma wo ba.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Bere a eyi taa siesie ne ho no, ɛho hia sɛ wohwehwɛ aduruyɛ mu afotu wɔ nsɛm bi mu. Titiriw sɛ mpa so nsu fi ase mpofirim, anaasɛ sɛnkyerɛnne afoforo ka ho a, ebetumi ayɛ akwahosan tebea foforo ho sɛnkyerɛnne.

Oduruyɛfo no betumi ahwɛ tebea horow te sɛ nsu mu yare (UTIs), akisikuru, akisikuru mu haw, asikreyare, ne nea ɛkeka ho Ɛtɔ mmere bi a eyi nso betumi afi adwennwen a emu yɛ den mu aba.

Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu:

Nneɛma bi a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho ni. Sɛ wowɔ eyinom mu bi a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ afotu:

• Sɛ anyɛ yiye koraa no, woayɛ yiye a woanhyɛ mpa no so nsu anadwo anyɛ yiye koraa no asram 6 a ɛtoatoa so, na afei mpofirim ara wufi ase hyɛ mpa no mu nsu bio a.
• Sɛ ɔreto nsuo a ɔmpɛ awiabere ( wetting his/her pants).
• Sɛ wobɔ wo hwene anadwo a (ɛtɔ mmere bi a eyi betumi ayɛ biribi te sɛ nna mu ahomegye ho sɛnkyerɛnne, a ɛno nso betumi ama mpa so ayɛ nsu).
• Sɛ abofra no ka sɛ ɔhyew anaa ɛyaw wɔ hɔ bere a ɔreto nsu no .
• Sɛ wonom nsu pii anaa wudi aduan pii sen sɛnea wotaa yɛ a.
• Sɛ abofra no mu duru so tew mpofirim a.
• Sɛ ɛho ahonhon wɔ nan anaa nansoaa mu a.
• Sɛ wo ba adi mfe 7 anaa nea ɛboro saa na ɔda so ara kɔ so ma mpa no nsu anadwo a. (Mpɛn pii no, mmofra dodow no ara nyin sen saa tebea yi bere a wɔadi mfe 7. Nanso, sɛ ɛda so ara wɔ hɔ a, ɛyɛ papa sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu.)

Afei nso, sɛ wote nka sɛ wo ba no wɔ adwennwen ne awerɛhow pii mu esiane ɔhaw yi nti, anaasɛ sɛ wo sɛ ɔwofo no, wote nka sɛ tebea yi ahyɛ wo so a, sɛ wote nka sɛ wuhia mmoa a, mma wofɛre sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Obetumi ama wo akwankyerɛ a wuhia.

Awiei koraa no, ɛsɛ sɛ meka sɛ... (Take-Home Message)

Kae sɛ mpa so nsu a wobɛtɔ no nyɛ tebea a enni sabea. Mpɛn pii no, ɛyɛ biribi a bere kɔ so no, ɛyɛ yiye. Mmofra pii bedu nna a "bedwetting-free" awiei koraa.

Enkosi saa bere no, wo dɔ, wo boasetɔ, ne mmoa ne ahoɔden a ɛsen biara a wo ba no wɔ na ama watumi adi tebea yi so nkonim. Te wo ba no ase, boa no, kyekye n’adwene, na wo ne no ntra.

Mewɔ anidaso sɛ asɛm yi boaa wo. Sɛ wowɔ nsɛmmisa foforo bi a, yɛsrɛ sɛ hwɛ hu sɛ wo ne w’abusua oduruyɛfo bɛkasa.

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