Wo nyinsɛn dapɛn a ɛto so 28: Sɛnea wo ba no renyin ne nea ɛsɛ sɛ wuhu! (Nnawɔtwe 28 Nyinsɛn)

Hɛlo! Seesei woanyinsɛn adapɛn 28, a ɛkyerɛ sɛ woadi asram ason! Nneɛma pii asesa ama wo ne wo ba no mprempren, ɛnte saa? Wo yafunu reyɛ kɛse mprempren, na wubetumi ate akokoaa no nka sɛ ɔredi akɔneaba wɔ wo mu. So ɛno nyɛ nkate a ɛyɛ dɛ? Ma yɛnhwɛ sɛnea wo ba ketewa no renyin dapɛn yi, ne nea ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho wɔ saa bere yi mu.

Wo ba no nkɔso te dɛn dapɛn yi?

Dapɛn yi, 28, yɛ wo ɔsram abiɛsa a ɛto so abiɛsa no mfiase. Eyi yɛ bere a wo ba no nyin ntɛmntɛm.

Akokoaa no mu duru ne ne tenten yɛ dɛn ankasa?

Fa no sɛ, mprempren wo ba no mu duru bɛyɛ kilogram 1 (gram 1000) . Ɛno mu yɛ duru kakra sen nsu toa ketewa bi. Sɛ yɛhwɛ ne tenten a, efi ne ti atifi kosi ne akyi (nea yɛfrɛ no abotiri kosi akyi) no, ne tenten bɛyɛ sɛntimita 25 (bɛyɛ nsateakwaa 10) . Sɛ wohwɛ ne tenten nyinaa a, ne nan ware kakra sen saa. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, ne kɛse bɛyɛ sɛ akutu ketewaa bi! Ɔregye baabi kɛse wɔ wo yafunu mu mprempren.

Amemene no nkɔso a ɛyɛ nwonwa!

Saa bere yi mu no, akokoaa no amemene nyin ntɛmntɛm paa. So wokae bere a na yɛtaa sua ade bere a na yɛyɛ mmofra no, na amemene no mfonini nyinaa abɔ mu, na na wɔabobɔw pii? Saa folds ne grooves no ne nea ɛrenya nkɔso kɛse dapɛn yi. Bere a eyinom kɔ soro no, amemene no ani kɛse kɔ soro, na ɛkyerɛ sɛ nneɛma te sɛ nyansa ne nkae wɔ baabi kɛse. Ɛte sɛ nea ``memory capacity`` a kɔmputa bi wɔ no kɔ soro. Seesei no, obetumi mpo ahu wo nne na ``ayɛ n'ade`` wɔ ho.

Wora a srade wom no nyin.

Ade foforo a ɛho hia ne sɛ srade ahorow fi ase boaboa ano wɔ akokoaa no nipadua so. Eyi ho hia paa. Wunim nea enti a ɛte saa?

• Saa srade a ɛwɔ ntoatoaso yi boa ma akokoaa no kura ne nipadua mu hyew mu wɔ awo akyi, te sɛ nea yɛde ntama kyekyere yɛn ho bere a awɔw wom no.
• Afei nso, saa srade yi yɛ baabi a wɔkora ahoɔden so. Akokoaa no hia saa ahoɔden yi kɛse wɔ awo akyi nna a edi kan no mu.
• Ɛyɛ ngo a wɔde ahyɛ mu yi nti na akokoaa no honam ani yɛ duru na ɛyɛ fɛ.

Dɛn na ɛba wɔ aduruyɛ mu nhwehwɛmu a edi hɔ no mu?

Ebia wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn mpɛn pii mprempren. Bere foforo a wobɛkɔ no, oduruyɛfo anaa ɔyarehwɛfo no bɛka sɛnea akokoaa no te wɔ awotwaa no mu ho asɛm akyerɛ wo.

Ɔkwan bɛn so na akokoaa no fa? Ti a ɛkɔ fam? Anaasɛ...?

Mpɛn pii no, nkokoaa wɔ baabi a wɔde wɔn ti di kan bere a wɔrebɛwo wɔn no. Eyi ne gyinabea a ɛyɛ mmerɛw sen biara ma awo.

Nanso ɛtɔ mmere bi a akokoaa no nan anaa n’akyi betumi ahwɛ fam (nan-di kan anaasɛ ase-di kan) . Yɛfrɛ eyi sɛ breech gyinabea .

Fa no sɛ wo ba no te ofie ketewaa bi mu wɔ wo yafunu mu. Ɔda so ara wɔ baabi a obetumi abɔ ne ho akɔneaba na wakyinkyin sɛnea ɔpɛ.

Mma ɛnhaw wo sɛ akokoaa no wɔ `(Breech Position)` mu a!

Sɛ wo duruyɛfoɔ ka sɛ akokoaa no da so ara wɔ ``Breech Position'' mu a, ɛnsɛ sɛ wohaw wo ho? Eyi to ɛnanom pii.

• Bere da so ara wɔ hɔ: Akokoaa no wɔ bɛyɛ asram abien a ɔde bɛsesa ne gyinabea. Nkokoaa dodow no ara kowie wɔn ti ase wɔ simma a etwa to no mu.
• Nkokoaa dodow no ara dan wɔn ho: Ɛho nhia sɛ woyɛ biribi titiriw biara, nkokoaa dodow no ara dan wɔn ho sɛnea ɛfata.
• So ɛho behia sɛ wɔyɛ C-section?: Ɛtɔ mmere bi a, sɛ akokoaa no kɔ so tra breech gyinabea a, oduruyɛfo no betumi asi gyinae sɛ ɔbɛyɛ Caesarean section (C-section) . Eyi yɛ ɛna no ne akokoaa no nyinaa ahobammɔ nti. Nanso mma ɛnhaw wo ntɛm ara. Wo duruyɛfo bɛkyerɛkyerɛ mu akyerɛ wo kɔ akyiri.

Ade a ɛho hia sen biara mprempren ne sɛ wobɛma wo ho adwo wo na woatie nea wo duruyɛfo ka no yiye.

Wo te dɛn sɛ ɛna dapɛn yi, 28?

Bere a wo ba no nyin no, ebia wo nso wobɛte nka. Saa bere yi mu no, ebia wubehyia nneɛma te sɛ:

• Akyi yaw: Bere a wo yafunu nyin no, ebia w’akyi bɛte nka sɛ emu yɛ duru kakra.
• Ɔhome a ɛyɛ den: Ebia wobɛte nka sɛ wo home yɛ wo yaw kakra bere a awotwaa a ɛrenyin no mia w’ahurututu so no.
• Ɛho hia sɛ wɔtaa tow nsu: Ebia eyi fi akokoaa no a ɔrepiapia akisikuru no.
• Braxton Hicks ntini a ɛtwetwe: Eyinom yɛ ntini a ɛtwetwe a ɛte sɛ nea wo yafunu no bɛgyae. Eyinom nyɛ awo mu yaw ankasa, na mmom ɛyɛ adeyɛ a w’awotwaa no de siesie ne ho ma awo. Nanso, sɛ eyinom taa ba anaasɛ ɛyaw no mu yɛ den a, ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo .
• Dae a wontumi nna: Ebia nna bɛsɛe esiane sɛ ɛyɛ den sɛ obenya baabi a ahotɔ wom nti.

Saa nneɛma yi yɛ nea ɛfata, nanso sɛ wowɔ ɔhaw a wuntumi nnyina ano a, akyinnye biara nni ho sɛ wo ne wo duruyɛfo nkasa.

Dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ saa bere yi?

Saa bere yi mu no, ɛsɛ sɛ wohwɛ wo ho ne wo ba no yiye.

1. Aduan a ahoɔden wom

Sɛnea na ɛte kan no, di aduan a ɛkari pɛ a iron, calcium, protein, ne vitamin ahorow ka ho . Fa vitamin nnuru a ɛboro so a wo duruyɛfo akyerɛw ama wo no. Mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛnom nsu pii.

2. Apɔw-mu-teɛteɛ a emu nyɛ den ne ahomegye a ɛfata

• Bisa wo duruyɛfo no apɔw -mu-teɛteɛ a emu nyɛ den a ɛfata wo ho asɛm. Nneɛma te sɛ nantew ne yoga ye.
• Ahomegye ho hia paa. Sɛ wubetumi ada awiabere a, ɛyɛ fɛ yiye. Bɔ mmɔden sɛ wobɛda yiye anadwo nso. Sɛ woda wo benkum so a, ɛma mogya no kɔ akokoaa no mu yiye.

3. Mma aduruyɛ mu nhwehwɛmu nmpa wo ti so

Kɔ oduruyɛfo nkyɛn wɔ nna a woahyɛ da ayɛ ho nhyehyɛe no mu. Saa kwan no so no, wubetumi ahu sɛnea wo ne wo ba no te pɛpɛɛpɛ. Sɛ ɔhaw bi wɔ hɔ a, wobetumi ahu no ntɛm.

4. Wo ne akraman ba no nya abusuabɔ

Seesei wo ba no tumi te wo nne yiye. Wo ne no nkasa, to dwom kyerɛ no, na fa ne yafunu petepete. Saa nneɛma yi bɛhyɛ wo ne wo ba no ntam abusuabɔ mu den. Ka kyerɛ Paapa sɛ ɔne no nso nkasa.

Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ɛsɛ sɛ yɛhwɛ yiye wɔ ho?

Nneɛma bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye kɛse wɔ ho wɔ saa bere yi mu. Sɛ wuhyia nea edidi so yi mu biara a, frɛ wo duruyɛfo ntɛm ara:

• Yafunu mu yaw a emu yɛ den anaa akyi yaw a ɛkɔ so tra hɔ .
• Mogya a ɛtɔ anaa nsuo a ɛfiri awotwaa mu .
• Sɛ wote nka sɛ akokoaa no ntumi nkɔ baabiara (sɛ ɛte sɛ nea ontu nnu mpɛn du da biara a).
• Nsɛnkyerɛnne no bi ne tiyɛ a emu yɛ den, aniwa a ɛyɛ kusuu, ne akwaa a ɛho ahonhon .
• Yare a emu yɛ den, te sɛ atiridii anaa atiridiinini .

Eyinom betumi ayɛ nneɛma a egye ntɛmpɛ, enti ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu ntɛm.

Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie

Okay, enti momma yɛmmɔ nea yɛkaa ho asɛm dapɛn 28 yi mua:

• Seesei wo ba no mu duru bɛyɛ kilogram 1 na ne tenten bɛyɛ sɛntimita 25. Ɔrenyin yiye.
• Amemene no renyin ntɛmntɛm, na srade ahorow reyɛ wɔ nipadua no so. Eyinom ho hia paa ma akokoaa no daakye akwahosan.
• Oduruyɛfo no bɛkyerɛ wo sɛ ebia akokoaa no wɔ ne ti ase anaasɛ ne ti so. Mma ɛnhaw wo sɛ ɛyɛ breech a, mpɛn pii no nkokoaa bɛdan wɔn ankasa akɔ gyinabea a ɛfata.
• Sɛ́ ɛna no , w’akwahosan nso ho hia paa. Mma wo werɛ mmfi aduan a ahoɔden wom, apɔw-mu-teɛteɛ, ne ahomegye.
• Kɔ aduruyɛ mu nhwehwɛmu wɔ da a wɔahyɛ ato hɔ no.
• Sɛ wuhu sɛnkyerɛnne biara a ɛyɛ soronko a, bɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara.

Nea ehia paa ne sɛ w’ani begye na woagye w’ahome. Saa nyinsɛn yi yɛ bere a ɛyɛ nwonwa wɔ asetra mu. Nya anigye wɔ bere biara mu. Yɛpɛ sɛ wo ne wo ba no nya nkɔso!

Sɛ wowɔ nsɛmmisa foforo biara a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wubebisa wo duruyɛfo anaa abusua akwahosan ho adwumayɛfo. Wɔbɛboa wo.

` Nyinsɛn dapɛn a ɛtɔ so 28, akokoaa nkɔsoɔ, breech gyinabea, cesarean section, ɛna akwahosan, aduane wɔ nyinsɛn mu, ahosiesie ma awo