So wo nkotodwe bɔ bere nyinaa? Momma yɛnka Patellar Instability ho asɛm!

Sɛ wutu mmirika, foro antweri, anaa mpo nantew kɛkɛ a, so wote nka sɛ wo kotodwe ‘kotow’ mpofirim, na wuntumi nni wo ho so na wohwe fam? So ɛte sɛ nea wo kotodwe (patella) ‘rehwe ase’ akɔ ɔfã biako? Nnipa pii wɔ saa osuahu yi. Eyi ne nea yɛreka ho asɛm nnɛ, kotodwe a entumi nnyina pintinn, anaa aduruyɛ mu asɛmfua `Patellar Instability`. Mma ɛnhaw wo, eyi yɛ tebea a abu so yiye. Momma yɛmfa nsɛm a ɛnyɛ den nkyerɛkyerɛ biribiara mu.

Dɛn ankasa ne patellar instability?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi ne bere a wo kotodwe (patella) fi baabi a ɛsɛ sɛ ɛyɛ no kɔ anim ne akyi.

Fa wo kotodwe no sɛ keteke. Wɔ w’asen dompe (femur) awiei no, ɔkwan titiriw bi wɔ hɔ, a ɛyɛ abon, a keteke yi betumi afa so. Yɛfrɛ eyi ``trochlear groove.'' Mpɛn pii no, sɛ wokotow na woteɛ wo kotodwe a, keteke yi a wɔfrɛ no trochlear groove no kɔ soro ne fam wɔ saa groove no mu wɔ nhyehyɛe kwan so.

Nanso wɔ obi a ɔwɔ `Patellar Instability` mu no, saa kotodwe yi ntumi nkɔ saa groove no mu yiye. Ɛhuruw fi kwan no so. Ɛtɔ mmere bi a eyi betumi apue koraa (a ɛpue koraa), anaasɛ ebetumi apue kakra na afei asan akɔ mu (afã bi a ɛpae anaasɛ subluxation).

Yɛde yɛn nkotodwe di dwuma da mũ nyinaa. Gyinabea, tena, nantew, mmirikatu, biribiara hwehwɛ nkotodwe. Ɛno nti na ɔhaw ahorow yi taa ba nkotodwe mu no.

Dɛn ne tebea yi ho sɛnkyerɛnne?

Sɛ kotodwe no pue fi socket no mu a, ebia wo kotodwe no rentumi nni ne ho so. Eyi kyerɛ sɛ kotodwe no ‘bɛkotow’ na entumi nnyina wo mu duru so. Ɛtɔ da bi a, ebia worentumi nteɛteɛ wo kotodwe anaasɛ worentumi nnantew.

Momma yɛnhwɛ sɛnkyerɛnne atitiriw a ebetumi ahu tebea yi bi.

Dɛn nti na me nkotodwe bɔ saa? Dɛn na ɛde ba?

Nneɛma atitiriw pii nti na ɛte saa.

• Shallow trochlear groove: Wɔwo nnipa binom a wɔn trochlear groove a ɛnyɛ den, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ trochlear dompe no bɛtwetwe afi mu.
• Nhama a ɛho ayɛ hare: Nhama a atwa kotodwe ho ahyia no te sɛ nhama a ɛkyekyere kotodwe no bom. Nnipa binom wɔ awosu mu ntini a ɛyɛ mmerɛw. Yɛfrɛ wɔn ‘double-jointed’. Nnipa a wɔte saa nso taa yɛ wɔn kotodwe mu akisikuru.
• Akwanhyia: Sɛ wobɔ wo kotodwe denneennen bere a woredi agumadi, worehwe ase, anaa akwanhyia foforo mu a, ebetumi atu.

Henanom na wɔwɔ asiane kɛse mu wɔ eyi ho?

Ɛwom sɛ saa tebea yi betumi aba obiara so de, nanso nnipa binom wɔ asiane kɛse mu.

• Mmea: Mmea taa nya saa tebea yi efisɛ mpɛn pii no wɔn ntini ahorow no yɛ mmerɛw kakra sen mmarima de.
• Agumadifo: Asiane yi yɛ kɛse ma wɔn a wodi agumadi a ɛhwehwɛ sɛ wɔsakra wɔn kwan mpofirim, sɛ nhwɛso no, bɔɔlbɔ, basketball, volleyball, ne cheerleading .
• Ayaresa mu tebea horow bi: Aduruyɛ mu tebea horow bi a ɛma ntini a ɛka bom yɛ mmerɛw nso betumi afi ɔhaw yi aba. Nhwɛsoɔ:
• Amemene mu yare a ɛyɛ mmerɛw
• Down syndrome a ɛwɔ nipadua no mu
• Ehlers-Danlos yare a ɛma obi nya ɔyare no

Sɛ wɔansa a, dɛn na ebetumi asi?

Patellar a entumi nnyina pintinn mpɛn pii no betumi de nsɛnnennen te sɛ:

• Nkotodwe a wɔtaa twitwiw.
• Kotodwe dwumadi a anohyeto wom (ntumi ntu mmirika anaasɛ onhuruw).
• Ɛyaw a enni sabea.
• Tebea horow te sɛ kotodwe mu ntini mu yare a emu yɛ den.

Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?

Sɛ wo kotodwe no pue na ɛsan kɔ ne ho mpo a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn kɔhwehwɛ afotu. Oduruyɛfo no bedi kan abisa wo sɛnea ɛbae ne nea na woreyɛ bere a esii no. Afei ɔbɛhwehwɛ wo kotodwe mu.

• Yɛhwɛ sɛnea kotodwe no te na yɛhwɛ sɛ ɛho ahonhon anaa.
• Wɔde wɔn nsa ka beae no na wɔhwɛ sɛ ɛyaw wɔ hɔ anaa.
• Yɛrehwɛ range of motion a wubetumi akotow na woateɛteɛ wo kotodwe.
• Ebia wubetumi mpo asɔ nantew ahwɛ.

Sɔhwɛ ahorow a ebia ɛho behia

Wobetumi ayɛ sɔhwɛ ahorow te sɛ eyi nso de asi tebea no so dua pɛpɛɛpɛ.

• Kotodwe X-ray: Hwɛ sɛ ebia abubu anaasɛ abubu afoforo anaa.
• MRI scan: Sɛnea ɛbɛyɛ a wɔbɛhwɛ sɛ ntini a ɛwɔ kotodwe no mu no asɛe, te sɛ ACL tete ne meniscal tete, anaasɛ nnompe asinasin a ayɛ mmerɛw anaa.
• CT scan: Sɛnea ɛbɛyɛ a wubehu sɛnea kotodwe nkwaa no si hɔ pɛpɛɛpɛ.

Dɛn ne ayaresa ahorow no?

Wobetumi akyekyɛ ayaresa mu akuw atitiriw abien: ayaresa a ɛnyɛ oprehyɛn ne oprehyɛn.

Ayaresa a Ɛnyɛ Oprehyɛn

Mpɛn pii no, wodi kan sɔ saa ayaresa ahorow yi hwɛ.

• Wo kotodwe a wobɛsan de asi baabi: Sɛ wo kotodwe no apue na ɛrensan nkɔ mu bio a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Oduruyɛfo no de ahwɛyiye bɛsan de asi ne sibea. Wɔfrɛ eyi ``closed reduction''. Eyi betumi ayɛ yaw kakra, enti ebia wɔbɛma wo nnuru a wɔde kum ɛyaw.
• Nkotodwe a wɔde hyɛ: Wɔhyɛ eyi na ama kotodwe no antumi ankɔ baabiara na ama nkotodwe no akɔ so atra nea ɛwɔ hɔ. Ɛho behia sɛ wohyɛ eyi adapɛn pii. Ebia ɛho behia nso sɛ wode poma di dwuma wɔ saa bere yi mu.
• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Ebia oduruyɛfo no bɛkamfo nnuru a wɔde kum ɛyaw te sɛ nnuru a wɔde kum ɛyaw a ɛnyɛ steroid (NSAIDs) akyerɛ sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛtew ɔfe ne ɛyaw so.
• Apɔw-mu-teɛteɛ: Eyi ne ade a ɛho hia sen biara. Sɛ woyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a ɛhyɛ ntini a atwa kotodwe ho ahyia no den, sɛnea apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo kyerɛ no a, ebetumi aboa ma kotodwe nkwaa no agyina pintinn.

Oprehyɛn a Wɔde Yɛ Ayaresa

Sɛ wo kotodwe pae mpɛn pii anaasɛ apɔw-mu-teɛteɛ mmoa a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ wo oprehyɛn. Wɔde ntini mu oprehyɛn na ɛyɛ kotodwe oprehyɛn dodow no ara, a ɛkyerɛ sɛ wɔde mfoninitwa afiri fa mmeae nketenkete kakraa bi a wɔatwa mu. Eyi ma bere a wɔde yɛ adwuma no so tew. Ebetumi agye asram 6 kosi 12 ansa na obi ho atɔ no koraa wɔ oprehyɛn no mu.

Oprehyɛn ahorow atitiriw no bi ni.

Ɔkwan bɛn so na wobɛbɔ wo ho ban afi tebea yi ho?

Sɛ kotodwe mu paapae pɛ a, ntini a atwa ho ahyia a ɛka bom no sɛe. Saa ɔsɛe yi ma ɛyɛ mmerɛw sɛ wɔbɛsan ahyɛ no den.

Saa apɔw-mu-teɛteɛ yi hyɛ ntini a atwa kotodwe ho ahyia no den. Afei saa ntini ahorow yi kura nkotodwe no mu. Sakraman a wɔde tu mmirika nso yɛ apɔw-mu-teɛteɛ kɛse a wɔde hyɛ kotodwe mu den. Ebia wo duruyɛfo betu wo fo sɛ hyɛ wo kotodwe a wɔde hyɛ wo nkotodwe mu bere a woreyɛ nneɛma bi.

Bere a akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn no

Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne a ɛwɔ ase ha no bi a, akyinnye biara nni ho sɛ kɔ oduruyɛfo nkyɛn.

• Sɛ wuntumi nkotow anaa nteɛteɛ wo nkotodwe a.
• Sɛ wuntumi nnyina anaasɛ wuntumi nnantew a wo mu duru nto wo nan so a.
• Sɛ wo kotodwe mu yɛ wo yaw kɛse anaasɛ wuntumi nkɔ baabiara a ɛmma wuntumi nyɛ da biara da dwumadi ahorow a.
• Sɛ kotodwe no mu yɛ kɔkɔɔ anaasɛ ɛho ahonhon a ɛyɛ soronko a.

Sɛ wo kotodwe no te sɛ nea ɛrepue bere nyinaa a, mmu w’ani ngu so. Sɛ ɛpuepue na afei ɛsan kɔ ne gyinabea mpo a, ɛbɛyɛ papa sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwɛ. Saa kwan no so no, wubetumi asiw ɔhaw ahorow a ɛtra hɔ kyɛ ano.