So woasusuw sɛnea yɛn nipadua a ɛwɔ soro ne yɛn nipadua a ɛwɔ fam no bom bere a yɛtra ase, yɛnantew, anaa yetu mmirika no ho pɛn? Ɛnnɛ yɛrebɛka yɛn nipadua no fã a ɛho hia sen biara a ɛsoa yɛn nipadua mu duru nyinaa, ɛma yegyina pintinn, na ɛyɛ adwuma te sɛ ofie fapem no ho asɛm. Ɛno ne yɛn akyi berɛmo, anaasɛ sɛnea nnipa pii ate wɔ Borɔfo kasa mu no, Pelvis . Sɛ wuhu eyi ho asɛm pɛpɛɛpɛ a, wo nipadua bɛyɛ wo nwonwa kɛse mpo.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne saa akyi berɛmo yi?
Fa no sɛ, wɔ w’akyi berɛmo ase, nnompe a ɛyɛ den a ɛte sɛ ahina. Ɛno ne nea pelvis no te. Ɛboa yɛn honam ani na ɛyɛ adwuma sɛ abɔntenban a ɛka yɛn nan bom. Bere a nnompe a ɛwɔ w’asen, w’asen, ne w’asen nyinaa bom no na ɛba akyi berɛmo no.
Ɛtɔ da bi a nnuruyɛfo de asɛmfua "pelvis" di dwuma ɛnyɛ sɛ wɔde bɛkyerɛ saa nnompe a ɛwɔ hɔ yi kɛkɛ. Wɔde asɛmfua no nso kyerɛ baabi a atwa ho ahyia no nyinaa, a ɛkyerɛ baabi a ɛwɔ wo yafunu ase ne w’asen atifi nyinaa. Sɛ nhwɛso no, sɛ wowɔ "pelvic pain," a ɛyɛ ɛyaw wɔ wo pelvic area a, ebetumi ayɛ ɔhaw wɔ akwaa ahorow a ɛwɔ saa dompe yi mu no ho. Wɔabɔ akwaa a ɛho hia pii, te sɛ nsu a ɛkɔ nipadua no mu, awo akwaa (te sɛ awotwaa ne awotwaa), ne akyi berɛmo ho ban wɔ saa akyi berɛmo yi mu. Sɛ oduruyɛfo yɛ "pelvic exam" a, ɔtaa hwehwɛ saa akwaa ahorow yi mu.
Ɔsom bɛn na akyi berɛmo no de ma yɛn nipadua?
Pelvis no nyɛ nnompe akuwakuw bi kɛkɛ. Ɛyɛ nnwuma a ɛho hia pii ma yɛn nipadua.
1. Mu duru a yɛsoa ne nea egyina pintinn: Asen no gyina yɛn nipadua a ɛwɔ soro no mu duru nyinaa so na ɛkyekyɛ saa mu duru no mu pɛpɛɛpɛ wɔ yɛn nan ntam. Saa nhyehyɛe a ɛyɛ den yi boa yɛn ma yegyina pintinn bere a yegyina hɔ, nantew, na yetu mmirika no.
2. Akwaa ahorow ho banbɔ: Sɛnea madi kan aka no, akyi berɛmo no ma akwaa a ɛyɛ mmerɛw na ɛho hia sen biara te sɛ awotwaa, akisikuru, ne dwensɔtwaa afã horow pii nya ofie a ahobammɔ wom. Sɛnea ti nhwi bɔ ti no ho ban no, saa ara na akyi berɛmo no bɔ saa akwaa yi ho ban.
3. Boa a yɛde kankyee: Yɛn asen nkwaa wɔ akyi berɛmo no mu. Enti, sɛnea akyi berɛmo no yɛ adwuma no ho hia na ama yɛatumi atu yɛn nan, akotow akɔ yɛn anim, anantew, na yɛatu mmirika.
4. Nea ɛho hia bere a wɔrewo: Wɔayɛ akyi berɛmo no titiriw ama awo. Wɔnam akyi berɛmo no so na ɛbɔ awo kwan no. Wɔ nyinsɛn mu no, akyi berɛmo no nkwaa ne ntini ahorow no dwo na ɛyɛ nsakrae ma ɛfata awo.
Nnompe bɛn na ɛka bom yɛ akyi berɛmo no?
Pelvis no nyɛ dompe biako pɛ. Nnompe ahorow pii a ɛka bom yɛ saa nhyehyɛe a ɛyɛ den yi titiriw na ɛyɛ. Ɛwom sɛ nnompe yi tetew bere a yɛyɛ mmofra de, nanso bere a yɛrenyin no, ɛka bom, titiriw bere a yɛrenyin no.
| Dompe no din | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Sacrum a ɛwɔ hɔ | Eyi ne dompe a ɛba fam sen biara a ɛte sɛ ahinanan na ɛyɛ tratraa kakra wɔ w’akyi berɛmo mu. Ɛnam w’akyi berɛmo mu akyi berɛmo 5 a etwa to a ɛka bom no so na ɛba. Sɛ wode wo nsa to w’asen ntam, wɔ soro a, wobɛte saa dompe yi nka. |
| Coccyx na ɔyɛ | Eyi ne nea yɛfrɛ no dua dompe. Dompe ketewa a ɛwɔ akyi berɛmo no awiei, a ɛwɔ akyi berɛmo no ase pɛɛ. Eyi ne baabi a ɛyɛ yaw bere a wobɔ wo butt bere a woahwe ase no. |
| Hip Bone a ɛwɔ hɔ | Eyi yɛ nnompe abiɛsa a wɔaka abom ankasa. Nnompe yi mu abien na ɛwɔ afã biara. Saa nnompe abiɛsa no ne:
|
So nsonsonoe wɔ ɔbea ne ɔbarima akyi berɛmo ntam?
Yiw, ɛda adi pefee sɛ nsonsonoe kɛse wɔ mu. Nsakrae ahorow yi aba sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛma nsakrae a ɛba awo mu no ayɛ nea ɛfata. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɔbea akyi berɛmo adan ayɛ nea ɛnyɛ den sɛ wɔbɛwo, na ɔbarima akyi berɛmo nso adan ayɛ den sɛ ɔbɛnantew na watu mmirika.
| Su ahorow a ɛwɔ ɔbea akyi berɛmo mu (a ɛfata ma awo) . | Su ahorow a ɛwɔ ɔbarima akyi berɛmo mu (ɛfata ma nantew ne mmirikatu) . |
|---|---|
| Ɛtrɛw na emu nnɔ . Ɔkwan a ɛkɔ mu no yɛ kɛse na ɛyɛ kurukuruwa na ama akokoaa no atumi akɔ baabiara ntɛmntɛm. | Ɔware, teateaa, na ne ho yɛ den . Ɛyɛ teateaa bere a wufi soro kɔ fam no. |
| Ahinanan a pubic nnompe abien no hyia wɔ anim (pubic arch) no trɛw, te sɛ nkyerɛwde ‘U’. | Ahinanan a pubic nnompe abien no hyia no yɛ teateaa , te sɛ nkyerɛwde 'V'. |
| Ɔkwan a ɛda ischial nnompe abien (sit bones) ntam no trɛw dodo , na ɛma ɔkwan a akokoaa no fi mu no yɛ kɛse. | Ɔkwan a ɛda sit nnompe abien no ntam no sua . |
| Sacrum no yɛ tiaa na ɛtrɛw . Ɛkotow n’akyi bere a wɔrewo no na ama wɔanya baabi. | Sacrum no ware, ɛyɛ teateaa, na ɛyɛ tẽẽ . |
| Wobetumi de coccyx no akɔ baabi foforo . Ɛkotow n’akyi ma akokoaa no nya baabi bere a ɛrepue no. | Coccyx no kotow kɔ mu na ɛkɔ so gyina hɔ pintinn . |
So akyi berɛmo no nsusuwii ahorow wɔ hɔ? So eyinom ka awo?
Yiw, yɛtaa ka sɛnea akyi berɛmo no te ho asɛm denam kyekyɛ a yɛkyekyɛ mu anan so. Nanso ɛrentumi nyɛ yiye sɛ wode bɛhyɛ nnaka anan mu pɛpɛɛpɛ, nnipa dodow no ara akyi berɛmo yɛ saa ahorow yi a wɔadi afra. Wɔde saa nkyekyɛmu yi di dwuma titiriw bere a wɔreka awo ho asɛm no.
- Gynecoid: Eyi ne nea abu so sen biara, classic "ɔbea" pelvic shape. Ɛyɛ kurukuruwa, ɛtrɛw, na emu nnɔ. Ɛyɛ nsusuwii a ɛfata na ɛnyɛ den sen biara ma awo.Eyi ne nea wosusuw ho.
- Android: Eyi taa te sɛ "ɔbarima" pelvic shape. Ɛyɛ koma, ɛtrɛw wɔ soro na ɛyɛ teateaa kɔ ase. Ebia ɛbɛyɛ den ama nnipa a wɔwɔ akyi berɛmo a ɛte sɛɛ sɛ wɔbɛwo wɔn ba bere a wɔrewo, nanso nnuruyɛfo betumi adi tebea no ho dwuma.
- Anthropoid: Eyi yɛ kurukuruwa, ɛware fi anim kɔ akyi na ɛyɛ teateaa fi ɔfã biako kɔ ɔfã foforo. Saa nsusuwii yi nso mfa ɔhaw mma awo.
- Platypelloid: Eyi ne nsusuwii a ɛnyɛ nea ɛtaa ba. Ɛyɛ petee, ɛtrɛw wɔ n’afã abien no nyinaa, na emu nnɔ fi anim kosi akyi. Ɛte sɛ bankye.
Ade a ɛho hia sen biara: Sɛ woyɛ ɛna a onyinsɛn a, mma ɛnhaw wo wɔ sɛnea wo hwene te ho. Ɛnanom ɔpepem pii wɔ hɔ a wɔatumi awo nkokoaa a wɔwɔ apɔwmuden a wɔn nsusuwii mfa ho. Ɛnyɛ sɛnea wo hwene te kɛkɛ na awo ho asɛm. Nneɛma pii nso ka no, te sɛ akokoaa no kɛse, baabi a akokoaa no wɔ, ne sɛnea awotwaa no mu twetwe no mu yɛ den. Wo duruyɛfo no besusuw eyinom nyinaa ho na wama wo afotu ne ayaresa a eye sen biara.
Dɛn ne akwahosan ho haw ahorow a ebetumi aba a ɛbata akyi berɛmo no ho?
Te sɛ nnompe ne nkwaa afoforo a ɛwɔ yɛn nipadua mu no, asen no betumi ahyia ɔhaw ne nyarewa ahorow.
- Pelvic fractures: Eyi betumi afi nkɛntɛnso kɛse bi te sɛ obi a ofi soro a ɔhwe ase anaa kar akwanhyia a emu yɛ den mu. Eyi yɛ tebea a emu yɛ den.
- Ntini mu yare: Ntini mu yare betumi aba nkwaa a ɛwɔ akyi berɛmo no mu, titiriw sacroiliac nkwaa no. Eyi betumi ama akyi berɛmo ne asen mu ayɛ yaw.
- Coccydynia: Eyi kyerɛ ɛyaw a ɛba coccyx anaa dua dompe mu. Saa ɛyaw yi betumi aba nnipa a wɔtra baabi a ɛyɛ den so kyɛ, anaasɛ bere a wɔahwe ase akyi.
- Ɛyaw a ɛba bere a nyinsɛn mu: Wɔ nyinsɛn mu no, hormone ahorow ma akyi berɛmo mu nkwaa no dwo. Eyi betumi ama obi ate ɛyaw bere a ɔnam anaa ɔresakra ne gyinabea no. Wɔsan frɛ eyi `(Symphysis Pubis Dysfunction)`.
- Cephalopelvic disproportion: Eyi yɛ tebea a ɛfa awo ho. Akokoaa no ti kɛse sõ sen ɛna no akyi berɛmo a ɛbue, na ɛma awo a ɛfata yɛ den.
- Ntini ne ntini mu haw: Tebea horow te sɛ ``Piriformis syndrome'' ne ``Pudendal neuralgia'' betumi ama ɛyaw ne ntini a ɛyɛ mmerɛw wɔ akyi berɛmo ne akyi berɛmo mu.
Sɛ wote ɛyaw a ɛkɔ so wɔ wo srɛ, w’asen, w’asen, anaa w’akyi ase a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ wo duruyɛfo nkyɛn na woaka ho asɛm. Mma w’ani ngu so.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Pelvis yɛ nnompe a ɛyɛ den a ɛka yɛn nipadua no atifi ne ase fã bom na ɛboa yɛn mu duru. Ɛte sɛ yɛn nipadua fapem .
- Saa akyi berɛmo yi bɔ akwaa a ɛho hia pii te sɛ awotwaa ne akisikuru ho ban.
- Wɔayɛ ɔbea akyi berɛmo no sɛnea ɛbɛyɛ a ɛtrɛw na ɛnyɛ den na ama awo ayɛ mmerɛw, bere a ɔbarima akyi berɛmo no yɛ teateaa na ɛware na ama ayɛ mmerɛw sɛ obetumi akɔ baabiara denneennen.
- Ɛwom sɛ akyi berɛmo no nsusuwii ahorow pii wɔ hɔ de, nanso ɛnsɛ sɛ ɛna a onyinsɛn haw ne ho wɔ ho. Nnuruyɛfo de akwankyerɛ a ɛho hia bɛma na ama awo no ayɛ yiye.
- Ɛho hia yiye sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛfo afotu a wonkyɛ wɔ ɛyaw biara a ɛyɛ soronko a ɛkyɛ wɔ akyi berɛmo no mu ho.
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