So wo menewam yi nsu a ɛyɛ fĩ fi hɔ? Momma yensua saa ‘Postnasal Drip’ yi ho ade!

So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ biribi reguan afi wo menewa akyi, anaasɛ wo menewa reyɛ ayɛ wo yaw? Ebia wo menewa mu yɛ wo yaw bere nyinaa, anaasɛ wofe. Yɛfrɛ saa tebea yi ‘Postnasal Drip’. Ɛwom sɛ ɛyɛ ahometew kakra de, nanso mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm. Momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri nnɛ.

Dɛn ne ‘anom akyi nsu’ yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, postnosal drip yɛ bere a wo hwene ne wo menewam ma nsu pii ba sen sɛnea ɛte daa na ɛkɔ wo menewa akyi. Susuw ho hwɛ, ntini nketenkete a ɛwɔ yɛn hwene mu no ma nsu a ɛyɛ nwini bere nyinaa. Eyi yɛ ade a ɛfata koraa. Nokwarem no, yɛn nipadua no ma nsu bɛyɛ lita biako anaa abien da biara.

Seesei ebia woredwene sɛ, "Wow, mucus pii saa?" Yiw, nanso ɛwɔ dwuma kɛse bi:

• Ɛboa ma wo hwene mu yɛ nwini na ɛho tew.
• Woma mframa a wohome no yɛ nwini.
• Ɛboa ma mfutuma ne mmoawa a ɛhyɛn w’ahurututu mu bere a wohome na wopam no.
• Saa nsuo yi nso boa ma wɔko tia nyarewa.

Mpɛn pii no, yɛmene saa nsõ yi, na ɛne nnompe fra na ɛkɔ yɛn menewam, enti yenhu mpo. Nanso, sɛ saa nsuo yi dodoɔ kɔ soro, anaasɛ nsuo no yɛ den a, ɛfiri aseɛ te sɛ nea ɛreguan afiri menewa no akyi. Ɛno ne nea wɔfrɛ no ‘postnasal drip.’

So wowɔ ‘postnasal drip’ nso? Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow no?

Postnosal drip betumi ama wo menewa mu ayɛ wo yaw, te sɛ nea wo menewa mu ayɛ wo yaw. Wo menewam ntini ne ntini afoforo a ɛwɔ wo menewam nso betumi ahonhon. Eyi betumi ama obi ho ayɛ no yaw. Ebia nnipa binom nso bɛte nka sɛ akuru bi wɔ wɔn menewam. Nsɛnkyerɛnne afoforo bi a ebetumi aba ni:

• Nsõ a wɔte nka bere nyinaa wɔ menewam.
• Mpɛn pii a wɔmene.
• Nnyigyei a ɛyɛ dede a efi menewa mu ba, anaasɛ ɛnne a ɛsakra (hoarseness).
• Bere nyinaa a wobɛte nka sɛ wobɛtew wo menewam.
• Ɔhome bɔne (halitosis).
• Ɔfe a ɛhaw adwene titiriw anadwo.
• Ɛtɔ da bi a, nsuo a ɛboro so no tumi kɔ yafunu no mu na ɛde akisikuru ne ɔfe ba.

Nea ɛho hia sen biara no, sɛ saa nsu a ɛyɛ fĩ yi kɔhyɛ Eustachian ntini a ɛka w’aso, hwene, ne wo menewa bom no mu a, ebetumi ama woanya aso mu yare ne w’aso mu yaw.

Dɛn nti na yenya saa ‘postnosal drip’ yi? Dɛn na ɛde ba?

Nneɛma ahorow nti na ‘postnasal drip’ ba. Ade titiriw nti a tebea yi ba nnipa pii so ne akisikuru. Yɛfrɛ no ‘allergic postnasal drip’.

Ade foforo a ɛde ba ne septum a ɛdannan, anaasɛ septum a ɛdannan. Sɛ septum, wo hwene ntam ntini a ɛwɔ wo hwene ntam no twe ne ho a, hwene tokuru biako sua sen foforo. Eyi betumi ama nsu a ɛyɛ nwini ayɛ kɛse na nsu no ntumi nkɔ yiye, na ama nsu a ɛtɔ wɔ anom akyi aba.

Nea ɛka ho no, ebia ntease afoforo pii wɔ hɔ:

• Nyarewa a efi mmoawa mu te sɛ atiridii ne atiridiinini.
• Mmoawa a wɔde nyarewa ba.
• Sinus yareɛ, kyerɛ sɛ, ‘sinusitis’.
• Wim tebea a ɛyɛ nwini, wim nsakrae, ne mframa a ɛyɛ kusuu.
• Hann a ɛhyerɛn.
• Nnuan a ɛyɛ nnuhwam.
• Nyinsɛn a wɔde di dwuma.
• Nnuru bi, sɛ nhwɛso no, nnuru a wɔde siw awo ano ne nnuru a wɔde sa mogya mmoroso.
• Saa tebea yi nso betumi aba bere a worenyin no.
• Acid reflux yare a ɛtra hɔ kyɛ, a wɔsan frɛ no GERD (Gastroesophageal reflux disease).

So eyi yɛ yare a wɔde kɔ nnipa mu?

Postnosal drip ankasa nyɛ nea ɛde ɔyare ba. However, it can be caused by something contagious. Sɛ nhwɛso no, sɛ wowɔ postnosal drip esiane ɔyare mmoawa te sɛ atiridiinini nti a, wubetumi de mmoawa no akɔma obi foforo.

Ɛbɛyɛ dɛn na oduruyɛfo ahu no yiye sɛ wowɔ ‘postnasal drip’?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, ɔbɛhwɛ w’aso, wo hwene, ne wo menewa mu. Ebia wɔde mfoninitwa afiri titiriw bi a wɔfrɛ no endoscope nso bedi dwuma de ahwɛ wo hwene ne wo menewa mu. Wɔfrɛ saa sɔhwɛ yi sɛ anom endoscopy. Ɛtɔ da bi a, wobetumi ayɛ X-ray nso.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa ‘postnasal drip’?

Ɛtɔ mmere bi a, ebetumi ayɛ den sɛ wɔbɛsa postnosal drip no koraa. Ayaresa no gyina nea ɛde ba no so.

Wɔ nneɛma te sɛ atiridiinini ne atiridiinini fam no, nsu a ɛyɛ hyew (te sɛ soup ne tii) a wɔnom no betumi aboa ma nsu a ɛboro so no bi ayɛ mmerɛw. Nea ɛka nsu pii a wobɛnom ho no, saa nnuru a wɔde sa fie yi nso bɛboa ma wo nipadua mu nsu atɔ wo mu.

Ayaresa afoforo a wobetumi apaw bi ne:

Sɛ esiane akisikuru nti a:

Sɛ wowɔ postnosal drip esiane allergy nti a, ɛsɛ sɛ wokwati nneɛma a wo ho yɛ wo den no sɛnea wubetumi biara. Nnuru te sɛ eyinom betumi aboa ma wɔatew yare no ho sɛnkyerɛnne so:

• Nnuru a ekum histamine, te sɛ loratadine-pseudoephedrine (te sɛ Claritin®).
• Decogestants - Nnuru a ɛtew nsuo a ɛyɛ nwini so.
• Cromolyn ne steroid a wɔde petepete hwene mu.
• Steroids a wonom - wo nsem a emu ye den mu.

Bio nso, nnuru a wɔde sa akisikuru anaasɛ nnuru a wɔde gu tɛkrɛma ase (immunotherapy) betumi ama obi anya ahotɔ pa afi tebea yi mu.

Sɛ hwene dompe no twe ne ho (deviated septum): .

Sɛ wowɔ septum a ayera a, ebia ebehia sɛ woyɛ oprehyɛn bi a wɔfrɛ no septoplasty na ama woasa postnosal drip no koraa. Saa oprehyɛn yi ma wo hwene fasu a ayera no teɛ, na ɛma ɛyɛ mmerɛw sɛ wobɛhome.

Sɛ ɔyare mmoawa na ɛde ba a:

Sɛ wowɔ postnosal drip esiane ɔyare mmoawa nti a, oduruyɛfo betumi akyerɛw wo nnuru te sɛ:

• Nnuru a ekum ɔyare mmoawa.
• Nnuru a wɔde petepete hwene mu.
• Nnuru a wɔde tew nsu mu, sɛ nhwɛso no, pseudoephedrine (te sɛ Sudafed®).
• Nneɛma te sɛ nkyene a wɔde gugu anom ne neti nkuku a wɔde bedi dwuma.

Sɛ nea ɛde anom akyi nsu a ɛtɔ ne sinusitis a enni sabea a, oduruyɛfo betumi akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ sinus oprehyɛn. Saa oprehyɛn yi bue ahurututu mu ntini a asiw ano.

Sɛ efi acid reflux yare (GERD) a:

Postnosal drip a GERD (gastroesophageal reflux disease) de ba no betumi ayɛ nea edidi so yi:

• Anyɛ yiye koraa no, kwati adidi anaa anonne nnɔnhwerew abiɛsa ansa na woada.
• Sɛ woda a, ma wo ti nkɔ soro bɛyɛ nsateakwaa asia kosi awotwe nsen wo nipadua.
• Sɛ wo mu duru boro so a, tew wo mu duru so.
• Gyae caffeine ne nsa a wode bedi dwuma.
• Fa nnuru a ekum asikre (te sɛ TUMS®) anaa nnuru a esiw acid ano (te sɛ Pepcid AC®).

Dɛn na yebetumi ayɛ na amma anom akyi nsu a ɛtɔ?

Ɔkwan biako a wobɛfa so asiw hwene akyi nsu a ɛbɛtɔ ano ne sɛ wobɛma nneɛma a wo ho yɛ wo den no ayɛ ketewaa bi. Nea edidi so yi betumi aboa ma wɔasiw tebea yi ano:

• Nnuru a ɛma obi ho yɛ no yaw a wɔnom da biara da (sɛnea oduruyɛfo kyerɛ no).
• Wo fie a wobɛma ɛho atew na mfutuma nnim.
• Pillowcases ne mattress covers a wode bedi dwuma de abɔ wo ho ban afi mfutuma a ɛyɛ nwansena ho.
• Daa a wobɛsesa filters a ɛwɔ wo HVAC system no mu.
• Sɛ́ wobɛguare ansa na woada bere a woagye bere wɔ abɔnten akyi no.

Dɛn na ɛsɛ sɛ yɛhwɛ kwan bere a yɛanya ‘postnasal drip’ no? Yɛbɛyɛ dɛn ahwɛ yɛn ho?

Postnosal drip yɛ tebea a abu so yiye, na nneɛma pii na ɛde ba. Bere a mpɛn pii no ɛnyɛ aniberesɛm no, ebetumi ayɛ ahometew kakra. Mpɛn pii no, wobetumi de nnuru a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu ne ofie nnuru a ɛnyɛ den asa.

Nanso, sɛ wo hwene akyi nsu a ɛkɔ wo so bere nyinaa, anaasɛ wowɔ sɛnkyerɛnne afoforo ka ho a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn. Ebia wowɔ ɔyare mmoawa anaa tebea foforo bi a ehia sɛ wosa wo yare.

Nneɛma bi a wubetumi ayɛ wɔ fie:

Ɛsɛ sɛ wonom nsu pii na ama wo nsu a ɛyɛ mmerɛw no ayɛ mmerɛw.

• Nom nsu pii.
• Tew anonne a caffeine wom (tii, kɔfe) so.
• Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, kwati sɛ wobɛnom diuretics (nnuru a ɛma nsu fi nipadua no mu) (wɔ oduruyɛfo afotu so).

Wubetumi nso de aduru a ɛma wo ho yɛ hyew te sɛ guaifenesin (Mucinex®) adi dwuma. Eyinom bɛma wo nsu a ɛyɛ mmerɛw no ayɛ mmerɛw. Sɛ wode nkyene nsu hohoro wo hwene mu a, ebetumi aboa ma nsu a ɛwɔ wo hwene mu no so atew. Nkyene a wɔde petepete hwene mu betumi aboa ma wo hwene ayɛ nwini.

Bere bɛn na ɛsɛ sɛ yɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn?

Sɛ woasɔ nneɛma ahorow ahwɛ de asa postnosal drip na ɛte sɛ nea ɛnyɛ mmoa a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Ebia wowɔ ɔyare mmoawa bi a ehia sɛ wɔde nnuru a ekum ɔyare mmoawa di dwuma. Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ obi anya ɔyare mmoawa bi ne:

• Huraeɛ.
• Ahomegye a ɛyɛ hu.
• Nsu a ɛyɛ huam.

Nsɛmmisa a ɛho hia bɛn na ɛsɛ sɛ wobisa oduruyɛfo no?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, mma wo werɛ mmfi sɛ wubebisa nsɛm yi:

• Dɛn nti na mewɔ postnosal drip?
• Nsakrae bɛn na ɛsɛ sɛ mehwɛ wɔ me yare no ho sɛnkyerɛnne mu?
• Nsɛnnennen a anibere wom bɛn na ebetumi aba esiane tebea yi nti?

Enti, nkrasɛm a etwa to a wɔde kɔ fie:

Postnasal drip yɛ ahometew kakra, nanso mpɛn pii no ɛnyɛ nea epira. Mpɛn pii no, wubetumi de afie mu nnuru a ɛnyɛ den ne nnuru a wɔtɔn a wɔmfa nnuru nhyɛ mu ayɛ ho adwuma. Nanso, sɛ wunya yare no ho sɛnkyerɛnne foforo, anaasɛ wo hwene akyi nsu no nkɔ wɔ bɛyɛ adapɛn abien akyi a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn. Afei wobetumi ahu sɛ wowɔ tebea bi a ɛhwehwɛ sɛ wode nnuru foforo anaa ayaresa foforo di dwuma anaa. Enti, mma wo ho nnyɛ wo hu, nanso ɛho hia sɛ woma w’ani da hɔ!

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