በአይንዎ ውስጥ የደም ሥር መዘጋት አለቦት? ስለ ሬቲናል ቬይን ኦክክሊዩሽን (RVO) እንማር!

በዓይናችን ውስጥ ያለ ትንሽ የደም ሥር ቢዘጋ ምን ሊከሰት እንደሚችል አስበው ያውቃሉ? ይህ ለእርስዎ ትንሽ አዲስ ሊሆን ይችላል። ግን በእርግጥ ሊከሰት ይችላል። ዛሬ ስለ ሬቲናል ቬይን ኦክሉሲሽን ወይም RVO ስለሚባል ሁኔታ እንነጋገራለን። አይጨነቁ፣ ይህንን በትክክል ከተረዱት አስፈላጊዎቹን ነገሮች ለማከናወን በጣም ይረዳዎታል።

የሬቲና ደም ወሳጅ ቧንቧ መዘጋት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሚሆነው ከዓይንዎ ውስጥ ካለው ሬቲና የሚወጣው ደም ሥር ወይም የደም ሥር ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል ሲዘጋ ነው። በዓይናችን ጀርባ ያለው ይህ ሬቲና በካሜራ ውስጥ እንዳለ ፊልም እንደሆነ አስቡት። ብርሃን ዓይንን ሲመታ፣ ምስሎችን ለመፍጠር እና እንድናይ ያስችለናል። ስለዚህ፣ ከሬቲና የሚወጣው የደም ፍሰት ሲዘጋ፣ ደም እዚያ መሰብሰብ ይጀምራል። ይህ በአይን ውስጥ ያለው ግፊት እንዲጨምር እና እንዲወዛወዝ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ዓይነቱ ችግር በፍጥነት ካልታከመ፣ እይታችን ሊጠፋ ወይም ሊቀንስ ይችላል ። በአሁኑ ጊዜ፣ ይህንን የተዘጋ የደም ሥር እንደገና ሙሉ በሙሉ ለመክፈት ምንም አስተማማኝ መንገድ የለም። ነገር ግን ተስፋ አይቁረጡ! የጎንዮሽ ጉዳቶችን የሚቆጣጠሩ እና እይታዎን የሚጠብቁ ሕክምናዎች አሉ። የአይን ሐኪሞች የሕክምና ዕቅድዎን ከሁኔታዎ ጋር ያስማማሉ። ከመርፌ እስከ ቀዶ ጥገና ድረስ ከአንድ በላይ የሕክምና አማራጮች ሊፈልጉ ይችላሉ።

የዚህ `(RVO)` አይነት አለ?

አዎ፣ ሁለት ዋና ዋና የRVO ዓይነቶች አሉ፡ 1. ማዕከላዊ የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (CRVO) ፡ በሬቲና ውስጥ ያለው ዋናው የደም ሥር የሚዘጋበት ቦታ ይህ ነው። 2. የቅርንጫፍ የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (BRVO) ፡ ከዋናው የደም ሥር ጋር የተገናኙት አንድ ወይም ከዚያ በላይ ትናንሽ የቅርንጫፍ ደም ሥር ደም መላሽ ቧንቧዎች የሚዘጉበት ቦታ ይህ ነው። ይህ ዓይነቱ በጣም የተለመደ ነው።

ይህ `(RVO)` ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ RVO ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዘ ሬቲኖፓቲ ቀጥሎ ሬቲናችንን የሚያጠቃ ሁለተኛው በጣም የተለመደ በሽታ ነው። ተመራማሪዎች በዓለም አቀፍ ደረጃ የሚከተሉትን ደርሰውበታል

• ይህ ሁኔታ (የሬቲና ደም ወሳጅ ቧንቧ መዘጋት) ከ16 ሚሊዮን በላይ ሰዎችን አጥቅቷል።
• ማዕከላዊ የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (CRVO) ከ1,000 ሰዎች ውስጥ ከ1 እስከ 4 የሚሆኑትን ያጠቃል።
• የቅርንጫፍ ሬቲና ቬይን መዘጋት (BRVO) ከ1,000 ሰዎች ውስጥ ከ6 እስከ 12 ሰዎችን ያጠቃል።

እነዚህ ስታቲስቲክስ እንደሚያሳዩት ይህ ብዙም የተለመደ ባይሆንም፣ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸውን ሰዎች ይጎዳል።

የ`(RVO)` ምልክቶች ምንድናቸው?

የ`(RVO)` ምልክቶች አብዛኛውን ጊዜ በአንድ ዓይን ላይ ብቻ ይታያሉ። እነዚህ ዋና ዋና ምልክቶች ናቸው፡

• የደበዘዘ እይታ ወይም የእይታ ማጣት ፡ ይህ በድንገት ሊከሰት ይችላል፣ ወይም በጥቂት ሰዓታት ወይም ቀናት ውስጥ ቀስ በቀስ ሊጨምር ይችላል።
• ተንሳፋፊዎች ፡- እነዚህ ትናንሽ ጥቁር ነጠብጣቦች ወይም ሲመለከቷቸው የሚንቀሳቀሱ የሚመስሉ ነጠብጣቦች ናቸው።
• በአይን ውስጥ ህመም ወይም ግፊት መሰማት ፡ ይህ በተለይ በከባድ ጉዳዮች ላይ የተለመደ ነው።

ግን ማስታወስ ያለብዎት ነገር ይኸውና። አንዳንድ ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶቹ እስኪከሰቱ ድረስ ምንም አይነት ምልክት ላያሳዩ ይችላሉ። ለአንዳንድ ሰዎች ዶክተሩ ችግሩ እንዳለባቸው እንኳን አያውቅም፤ መደበኛ የአይን ምርመራ እስኪያደርጉ ድረስ።

ይህ `(RVO)` ለምን ይከሰታል? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

የዚህ ሁኔታ ዋና መንስኤ በሬቲና ደም ስር በኩል የሚፈሰውን የደም ፍሰት መደበኛ ለማድረግ የሚደረግ እንቅፋት ነው። ይህ እንቅፋት በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡

• የደም መርጋት ።
• የደም ዝውውር ዝግተኛነት ።
• የሬቲና ደም ወሳጅ ቧንቧ እና የሬቲና ደም ወሳጅ ቧንቧ እርስ በእርስ ይገናኛሉ፣ የደም ወሳጅ ቧንቧው የተጨመቀበት ቦታ ነው። እስቲ አስቡት፣ ይህ የደም ወሳጅ ቧንቧ ሬቲናን ንጹህ፣ ኦክስጅን የበለፀገ ደም ይሰጣል። እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ወይም በደም ወሳጅ ቧንቧ ግድግዳዎች ላይ ባለው የፕላክ ክምችት ምክንያት፣ ይህ የደም ወሳጅ ቧንቧ ሊጠበብ እና ከሱ በታች ያለውን ደም ሊጨምቅ ይችላል። ይህ የደም ወሳጅ ቧንቧውን ውስጣዊ ግድግዳ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም የደም መርጋት አደጋን ይጨምራል።

ይህንን `(RVO)` የመያዝ ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ማነው?

ከ40 ዓመት በላይ የሆነ እድሜ ከፍተኛ የአደጋ መንስኤ ነው። RVO ብዙውን ጊዜ በ50ዎቹ እና በ60ዎቹ ዕድሜ ክልል ውስጥ ያሉ ሰዎችን ይጎዳል። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ ከ40 ዓመት በታች የሆኑ ሰዎችን ሊጎዳ ይችላል። እንዲሁም፣ ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዳቸውም ካሉብዎት፣ RVO የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው፡

• የደም ሥሮች አተሮስክለሮሲስ እና መጠናከር
• የስኳር በሽታ
• የግላኮማ ሁኔታ
• ከፍተኛ የደም ግፊት

ሌላኛው ነገር ደግሞ፣ ከዚህ በፊት በአንድ አይን ላይ RVO ከነበረዎት፣ ሌላኛው አይን ደግሞ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው።

`(RVO)` ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (RVO) የሚከተሉትን ችግሮች ሊያስከትል ይችላል፡

• ሲስቶይድ ማኩላር ኤማ ፡- ይህ የሚሆነው የሬቲናዎ መሃል፣ ማኩላ፣ ሲያብጥ ነው። ይህ ደግሞ ብዥታ ወይም የእይታ ማጣት ሊያስከትል ይችላል።
• የአይን ኒዎቫስኩላርላይዜሽን ፡- አዲስና ደካማ የደም ሥሮች በአይን ውስጥ በተለያዩ ቦታዎች ሊፈጠሩ ይችላሉ፣ በተለይም በአይሪስ ዙሪያ (ሩቤዮሲስ አይሪዲስ)። ይህ ሁኔታ ከአራት ሰዎች ውስጥ አንዱን RVO ያጠቃል። የአይን ኒዎቫስኩላርላይዜሽን በሬቲና ውስጥ ብዙም የተለመደ አይደለም።
• የብልት ደም መፍሰስ፡- ይህ የሚሆነው ደም በአይን ውስጥ ወዳለው ጄሊ መሰል ንጥረ ነገር (ቪትሪየስ ሂሞር) ሲፈስ ነው ። አዲስ የሚፈጠሩት ያልተለመዱ የደም ሥሮች በጣም ደካማ ሲሆኑ ደም መፍሰስ ይችላሉ።
• ኒዮቫስኩላር ግላኮማ ፡- ይህ በአይን ውስጥ አዲስ የደም ስሮች መፈጠር በአይን ውስጥ አደገኛ የሆነ ከፍተኛ ግፊት ሊያስከትል ይችላል፣ ይህም ህመም ሊያስከትል ይችላል።
• የሬቲና መቆራረጥ ፡ በሬቲና ውስጥ አዳዲስ የደም ስሮች ስለሚፈጠሩ፣ ሬቲና ከሚደግፉት ሕብረ ሕዋሶች ሊወጣ ይችላል።

የRVO በሽታ ያለባቸው ሰዎች RVO ከሌላቸው ሰዎች ይልቅ እንደ ስትሮክ ያሉ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ ሊሆን የሚችለው እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት እና አተሮስክለሮሲስ ባሉ የተለመዱ የአደጋ ምክንያቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል።

ይህንን `(RVO)` ሁኔታ እንዴት ለይተህ ታውቃለህ?

የዓይን ሐኪሞች የዓይን ምርመራን እና የሬቲና ምስል ምርመራዎችን በማድረግ የRVO ምርመራ ያደርጋሉ። እንዲሁም የደም ፍሰት ችግር መንስኤውን ለማወቅ ከዋናው የጤና እንክብካቤ ሐኪምዎ (PCP) ጋር አብረው ይሰራሉ።

የአይን ምርመራ

የዓይን ሐኪምዎ የዓይን ብሌንዎን በማስፋት ወደ ውስጥዎ ይመለከታል። ይህም ከዓይንዎ ጀርባ ያለውን ነገር በግልጽ እንዲያዩ ያስችልዎታል። በአይንዎ ውስጥ ለማየት ልዩ ማይክሮስኮፕ እና ኦፕታልሞስኮፕ ይጠቀማሉ። ከዚያም የዓይንዎን ውስጣዊ ችግር ወይም የዓይን ጉዳት ለማየት የዓይንዎን ውስጣዊ ክፍል ማየት ይችላሉ። ይህ ምርመራ የሚከተሉትን ሊነግርዎት ይችላል፡

• ይህ "ሴንትራል አርቮ" ወይም "ቅርንጫፍ አርቮ" መሆኑን ይለዩ።
• የእይታ ማዕከል እብጠት (ማኩላር ኤድማ) እና አዲስ ያልተለመዱ የደም ሥሮች መፈጠራቸውን ይወቁ።
• ወደ ሬቲና የደም አቅርቦት መቀነስ ምን ያህል እንደሆነ ይገምግሙ።

የ'(RVO)' ሁኔታን በትክክል መመርመር፣ የደረሰውን ጉዳት መጠን መወሰን እና ተጨማሪ ምርመራዎችን ማድረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

`(RVO)`ን ለመለየት የሚደረጉ ሙከራዎች

የዓይን ሐኪምዎ ትክክለኛውን የጤና ሁኔታዎን ለማወቅ ከእነዚህ ምርመራዎች ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ሊጠቀም ይችላል፡

• የፈንደስ ፎቶግራፍ፡- ይህ በአይን ውስጥ አዲስ የደም ሥሮች መኖራቸውን እና ምን ያህል ደም እንደጠፋ ለማየት ሊያገለግል ይችላል።
• የኦፕቲካል ኮሄረንስ ቶሞግራፊ (OCT) : ይህ ከፍተኛ ጥራት ያለው የምስል ዘዴ ነው። የማኩላር እብጠትን ለመፈተሽ ሊያገለግል ይችላል። የሬቲናን ውፍረት ይለካል እና ትክክለኛ እሴቶችን ይሰጣል። እነዚህ እሴቶች በረጅም ጊዜ የጤና ሁኔታዎ ህክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ ናቸው።
• የፍሎረሰን አንጂዮግራፊ ፡- በዚህ ምርመራ፣ በክንድዎ ውስጥ ባለ ደም ሥር ውስጥ ልዩ ቀለም ይወጋል። ቀለሙ ወደ ዓይን ውስጥ ወደሚገኙት የደም ሥሮች ሲሄድ፣ በምስሎቹ ላይ በግልጽ ይታያሉ። ይህ ምርመራ የሬቲና ደም ሥር ምን ያህል እንደተዘጋ ለማየት ይጠቅማል። እንዲሁም የሬቲናው ክፍል ምን ያህል ደም እንደማይቀበል ሊያሳይ ይችላል።

የተቀናጀ ሕክምና

የዓይን ሐኪምዎ እና የመጀመሪያ ደረጃ የጤና እንክብካቤ ሐኪምዎ (PCP) የድንገተኛ ህክምና ባለሙያ (RVO) መንስኤዎን ለማወቅ እና ለወደፊቱ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለመቀነስ አብረው ይሰራሉ። እንዲሁም እንደ የኮሌስትሮል መጠንዎን እና የደም ስኳርዎን መጠን ያሉ አስፈላጊ ነገሮችን ለማረጋገጥ የደም ምርመራ ያደርጋሉ።

ለ`(RVO)` የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?

በአሁኑ ጊዜ የሬቲና ደም ሥር መዘጋትን ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ ወይም ለመቀልበስ ምንም መንገድ የለም። ይሁን እንጂ የዓይን ሐኪሞች የሬቲና ደም ሥር መዘጋት የጎንዮሽ ጉዳቶችን መከላከል እና ማከም ይችላሉ። የሚከተሉትን ያደርጋሉ፡

• ፀረ-VEGF መርፌዎች
• የስቴሮይድ መርፌዎች
• የፓንሬቲናል ፎቶኮግላይዜሽን (PRP) የተባለ የሌዘር ሕክምና
• የቪትሬክቶሚ ቀዶ ጥገና
• የአደጋ መንስኤዎችን ለመቆጣጠር የሚረዱ መድሃኒቶች

የእነዚህ ሕክምናዎች ዋና ዋና ዓላማዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የማየት ችሎታዎን ማሻሻል ወይም እንዳይባባስ መከላከል ችግር የለውም።
• የማየት እና የአይን ጤናዎን ሊጎዱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን መለየት እና ማከም።
• የወደፊት ችግሮችን ለመከላከል የአደጋ ምክንያቶችን መቆጣጠር።

ዶክተርዎ አስፈላጊ ከሆነ ህክምናዎችን ያጣምራል እና የእያንዳንዱን ህክምና ጊዜ ያብራራልዎታል።

ፀረ-VEGF መርፌዎች

ይህ የማኩላር እብጠት ላለባቸው ሰዎች የመጀመሪያው ሕክምና ነው። VEGF የደም ሥር ኢንዶኒየል እድገት ፋክተርን ያመለክታል። ይህ አዲስ የደም ሥሮች እንዲያድጉ የሚረዳ ፕሮቲን ነው (angiogenesis)። ነገር ግን VEGF በጣም ከፍ ካለ፣ ያልተለመዱ፣ የሚያፈሱ የደም ሥሮች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል፣ ይህም እብጠትን ያስከትላል። ፀረ-VEGF መርፌዎች የሚሰሩት በአይን ውስጥ የVEGF ምርትን በማቆም እና እብጠትን በመቀነስ ነው። ሐኪምዎ አይኖችዎን ያደነዝዛል እና መድሃኒቱን በአይንዎ ውስጥ ባለው ጄሊ መሰል ንጥረ ነገር ውስጥ በቪትሬየስ ሙሙ ውስጥ ይወጋዋል። እንደ ሁኔታዎ፣ እነዚህን መርፌዎች ለአንድ ወይም ለሁለት ዓመት በመደበኛነት መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል። በእነዚህ መርፌዎች ውስጥ ሊካተቱ የሚችሉ የተወሰኑ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• «አፍሊበርሴፕት»
• `ቤቫሲዙማብ`
• «ራኒቢዙማብ»

የስቴሮይድ መርፌዎች

በአይን ውስጥ የሚወጋ የስቴሮይድ መርፌ እብጠትን ለመቀነስም ይረዳል። ሆኖም ግን፣ የስቴሮይድ መርፌዎች የዓይን ግፊትን ሊጨምሩ እና በአንዳንድ ሰዎች ላይ የዓይን ሞራ ግርዶሽ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ፀረ-VEGF መርፌዎች ውጤታማ በማይሆኑበት ጊዜ እንደ ሁለተኛ መስመር ሕክምና ያገለግላሉ።

ፓንታረቲናል የፎቶኮagulation (PRP)

ይህ የሌዘር ቀዶ ጥገና ነው። የደም ፍሰት ዝቅተኛ በሆነባቸው የሬቲናዎ አካባቢዎች ላይ ትናንሽ ቃጠሎዎችን ማድረግን ያካትታል። ይህም አዳዲስ የደም ሥሮች እንዲያድጉ የሚረዳውን VEGF የተባለ ፕሮቲን መጠን ይቀንሳል። VEGFን መቀነስ አዳዲስ የደም ሥሮች እንዳይፈጠሩ (ኒዮቫስኩላርላይዜሽን) እና በዚህም ምክንያት በአይን ውስጥ ደም እንዳይፈስ ይከላከላል። እንዲሁም በአይን ውስጥ ያለውን ግፊት (የዓይን ውስጥ ግፊት) የተረጋጋ እንዲሆን ይረዳል።

የቪትሬክቶሚ ቀዶ ጥገና

የኋለኛው ፓርስ ፕላና ቪትርክቶሚ (PPV) ቀዶ ጥገና ሲሆን የሚከተሉትን ችግሮች ያለባቸውን የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (RVO) ያለባቸውን ሰዎች ይረዳል።

• በአይን ውስጥ ከባድ የደም መፍሰስ ካለ (ከባድ የብልት ደም መፍሰስ)።
• የደም መፍሰሱ ከአራት ሳምንታት በላይ የሚቆይ ከሆነ።
• የደም መፍሰሱ እንደገና ከቀጠለ።
• ሬቲና ከተነጠለ `(የሬቲና ዲቶኔሽን)` ይባላል።

ይህ ቀዶ ጥገና በአይን ውስጥ ያለውን ጄሊ የሚመስል ንጥረ ነገር (ቪትሬየስ ሂዩመር) ማስወገድ እና በሬቲና ላይ የደረሰውን ጉዳት መጠገንን ያካትታል።

የአደጋ መንስኤዎችን ለመቆጣጠር የሚረዱ መድሃኒቶች

ብዙ የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (RVO) ያለባቸው ሰዎች እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ ወይም ከፍተኛ ኮሌስትሮል ያሉ ሥር የሰደዱ የጤና ችግሮች አሏቸው። እነዚህ ሁኔታዎች የደም ሥር ችግሮች የመከሰት እድልዎን ይጨምራሉ። የዓይን ሐኪምዎ ከዋና የጤና እንክብካቤ ሐኪምዎ (PCP) ጋር በመተባበር ለፍላጎቶችዎ የሚስማማ የሕክምና ዕቅድ ያቅዱለታል። የእርስዎ PCP እንደሚከተሉት ላሉ ነገሮች መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል፡

• የደም ግፊትዎን ይቀንሱ።
• የኮሌስትሮል መጠንዎን ይቆጣጠሩ።
• ሌሎች ችግሮች ካሉ፣ ይፍቱ።

ይህንን `(RVO)` ሁኔታ መከላከል እችላለሁን?

የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (RVO) አደጋ ላይ እንደሆኑ ማወቅ ለመከላከል የመጀመሪያው እርምጃ ነው። ስለ አደጋዎ እና ለመቀነስ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ከዓይን ሐኪምዎ ወይም ከዓይን ሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። እንዲሁም የደም ፍሰትዎን ሊነኩ ስለሚችሉ ማናቸውም መሰረታዊ ሁኔታዎች ከዋና የጤና እንክብካቤ ሐኪምዎ (PCP) ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። እነዚህን ሁኔታዎች ለመቆጣጠር እና ዓይኖችዎን እና መላውን ሰውነትዎን ጤናማ ለማድረግ የሚረዱ ሕክምናዎችን ሊመክሩ ይችላሉ። አደጋዎን ለመቀነስ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ የተወሰኑ ነገሮች እነሆ፡

• ለልብዎ እና ለደም ስሮችዎ ጤና ጠቃሚ የሆነ አመጋገብ ይከተሉ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ አካል ያድርጉት።
• ለእርስዎ ጤናማ ክብደት ይኑርዎት።
• ማጨስን እና ሁሉንም የትምባሆ ምርቶች ያስወግዱ።

ይህ ሁኔታ ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

የእርስዎ ትንበያ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው። ለምሳሌ፣ የመዘጋቱ ቦታ እና የሚያስከትላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች። አንዳንድ ሰዎች ዘላቂ የሆነ የእይታ ጉዳት ሊኖራቸው ይችላል። ሌሎች ደግሞ ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀስ በቀስ የሚሻሻል የእይታ ችግር ሊኖራቸው ይችላል። የዓይን ሐኪምዎ በግል ሁኔታዎ ላይ በመመስረት ምን እንደሚጠብቁ በትክክል የሚነግርዎት በጣም ጥሩው ሰው ነው። ሐኪምዎ ዝቅተኛ የማየት ችሎታ ያላቸውን ዘዴዎች የሚያስተምረዎትን የእይታ ማገገሚያ ሊልክዎት ይችላል። ለምሳሌ፣ የማጉያ መነጽሮችን እና የኮምፒውተር አጋዥ ቴክኖሎጂን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ። እንዲሁም የአኗኗር ለውጦችን ለመቋቋም የሚረዳዎትን የማህበራዊ ጉዳይ ሰራተኛ ሊያመለክቱ ይችላሉ።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

የሬቲና ደም ሥር መዘጋትን (RVO) በመጠቀም መኖር ትንሽ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል። እነዚህ ነገሮች ሊያስፈልጉዎት ይችላሉ፡

• የዓይን መርፌዎችን ብዙ ጊዜ ይስጡ።
• የሌዘር ሕክምናዎችን ስንት ጊዜ ያገኛሉ?
• በተደጋጋሚ ወደ ተከታይ ቀጠሮዎች ይሂዱ።
• በህመምዎ ወይም በሕክምናዎ ምክንያት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ መንዳት ካልቻሉ፣ የሕክምና ቀጠሮዎችን መጎብኘት ጠቃሚ ነው።

ይህ ሁሉ ከባድ እና ከባድ ሊሆን ይችላል። የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ መሆኑን ያስታውሱ። ስለሚሰማዎት ስሜት ከሐኪሞችዎ ጋር ይነጋገሩ። ስለ ሁኔታዎ እና ይህ ሁሉ ጥረት ለምን በጣም አስፈላጊ እንደሆነ የበለጠ ለማወቅ የሚረዱዎትን ሀብቶች ሊጠቁሙዎት ይችላሉ። እንዲሁም ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ችግር ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር መነጋገር የሚችሉባቸውን የድጋፍ ቡድኖች ወይም የማህበረሰብ ሀብቶች ጋር ሊያገናኙዎት ይችላሉ። ከሌሎች ሰዎች ተሞክሮ መማር እና የራስዎን ማጋራት ይህንን ሁሉ በቀላሉ ለማስተዳደር ይረዳዎታል።

የሕክምና ምክር መቼ ማግኘት አለብኝ?

የዓይን ሐኪምዎ ለምርመራ ወይም ለህክምና ምን ያህል ጊዜ መምጣት እንዳለብዎት ይነግርዎታል። አዲስ ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ ምልክቶችዎ ከተለወጡ ወይም ስለ ሕክምና ዕቅድዎ ጥያቄዎች ካሉዎት ያነጋግሯቸው።

ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብኝ?

የሬቲና መቆራረጥ ምልክቶች ካሉብዎት 911 ወይም የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር ይደውሉ። ይህ አስቸኳይ ህክምና የሚያስፈልገው የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ነው።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

የዓይን ሐኪምዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ይችላሉ-

• የሬቲና ደም ሥር መዘጋት ምን ያስከትላል?
• ለእኔ ምን ዓይነት ሕክምና የተሻለ ነው?
• የእያንዳንዱ ሕክምና ጥቅሞችና ጉዳቶች ምንድናቸው?
• ምን አይነት ክትትል ያስፈልገኛል?
• ይህ ሁኔታ የማየት ችሎታዬን እንዴት ይነካዋል?
• የእኔ አመለካከት ምንድን ነው?

የደም ስሮች ለእይታችን ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ መዘንጋት ቀላል ነው። ምክንያቱም ብዙ ጊዜ ከልባችን፣ ከአንጎላችን እና ከሌሎች ዋና ዋና የአካል ክፍሎች ጋር ስለሚገናኙት ደም ስሮች እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ብቻ ነው የምንነጋገረው። ነገር ግን በሬቲናዎ ውስጥ ያሉት የሬቲና ደም ስሮች ጥቃቅን ናቸው፣ ነገር ግን እኩል አስፈላጊ ናቸው። ከተዘጉ፣ ለእይታዎ እና ለአይንዎ ጤና ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ። በተጨማሪም፣ ትኩረት የሚያስፈልጋቸው በሰውነትዎ ውስጥ ባለው የደም ፍሰት ላይ ችግሮች መኖራቸውን የሚያሳይ የማስጠንቀቂያ ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ።

የአይንዎን ጤና መንከባከብ የማየት ችሎታዎን ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ ጤናዎንም ጭምር ይጠብቃል። ለዓይን ምርመራ አዘውትረው የዓይን ሐኪም ያማክሩ። ስለማየት ችግርዎ ወይም ምልክቶችዎ ይንገሯቸው። እንዲህ ማድረግ እንደ ሬቲና ቬይን መዘጋት (RVO) ያሉ ችግሮችን ቀደም ብለው እንዲያውቁ፣ ችግሮችን እንዳይከላከሉ እና በፍጥነት እንዲያክሙ ይረዳቸዋል።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርነው በመነሳት፣ የሬቲና ደም ሥር መዘጋት (RVO) ምን እንደሆነ፣ ምን ሊያስከትል እንደሚችል እና ለእሱ ምን አይነት ህክምናዎች እንዳሉ መረዳት አለብዎት። አይፍሩ፣ አይደናገጡ። በጣም አስፈላጊው ነገር፣ እነዚህ ምልክቶች ካሉዎት፣ ይህ ማለት ነውበድንገት ብዥ ያለ እይታ፣ ብዥ ያለ እይታ ወይም ተንሳፋፊ እይታ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ የዓይን ሐኪም ያማክሩ። ቀደም ብለው ከታወቁ ህክምናው ብዙውን ጊዜ እይታዎን ሊያድን ይችላል። እንዲሁም እንደ ስኳር በሽታ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ በሽታዎች ካሉብዎት እነሱን በደንብ መቆጣጠር አስፈላጊ ነው። ይህ የ RVO በሽታ የመያዝ እድልዎን ሊቀንስ ይችላል። ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መኖር እና ማጨስን ማስወገድ ለዓይኖችዎ እና ለአጠቃላይ ጤናዎም ጥሩ ናቸው። ስለዚህ ዓይኖችዎን ይንከባከቡ፣ ምክንያቱም እነሱ በጣም ጠቃሚ ሀብትዎ ናቸው፣ ይህም ዓለምን እንዲያዩ ያስችልዎታል!