መገጣጠሚያዎችዎ በጣም ይጎነበሳሉ? ስለ 'የቤይተን ውጤት' እንማር!

አንዳንድ ሰዎች ጣቶቻቸውን ባልተለመደ መንገድ ወደ ኋላ እንደሚያጎነብሱ ወይም ጉልበቶቻቸውና ክርኖቻቸው ከሌሎቹ በጣም እንደሚረዝሙ አስተውለሃል? ለአንዳንዶች ይህ ተፈጥሯዊ ክስተት ሊሆን ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የመገጣጠሚያ ከፍተኛ ተለዋዋጭነት ወይም ከመጠን በላይ መታጠፍ ከተወሰኑ የጤና ሁኔታዎች ጋር ሊገናኝ ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ዶክተሮች መገጣጠሚያዎችዎ ምን ያህል ተለዋዋጭ እንደሆኑ በትክክል ለማወቅ የሚጠቀሙበት ቀላልና ቀላል ምርመራ አለ። የቤይተን ውጤት ይባላል። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር አይደል?

'የቤይተን ነጥብ' ምን እንደሆነ ታውቃለህ?

በቀላል አነጋገር፣ የቤይትተን ውጤት የመገጣጠሚያዎችዎን ተለዋዋጭነት ወይም መገጣጠሚያዎን ምን ያህል ርቀት ማንቀሳቀስ እንደሚችሉ የሚለካ ፈተና ነው። ጥቂት ቀላል እንቅስቃሴዎችን ያካትታል። ለምሳሌ፣ ትንሿን ጣትዎን ወደ ኋላ በማጠፍ በየትኛው አንግል ላይ እንዳለ ያያሉ። ለዚህ ሙከራ የውጤት አሰጣጥ ስርዓት አለ፣ ይህም ከ0 እስከ 9 ይደርሳል። ነጥቡ ከፍ ባለ ቁጥር መገጣጠሚያዎ የበለጠ ተለዋዋጭ ይሆናል። ቀላል ይመስላል፣ አይደል?

ይህ ምርመራ በዋናነት እነዚህን መገጣጠሚያዎች ይመለከታል፡

• የሁለቱም አውራ ጣትዎ መሠረት (በሁለቱም በኩል)
• ሁለቱም ክርኖች
• ሁለቱም ጉልበቶች
• የጣት መገጣጠሚያዎች ፣ ማለትም በጣቶች ላይ ያሉት መገጣጠሚያዎች
• አከርካሪ (አከርካሪ)

እነዚህ ዋና ዋና የትኩረት ዘርፎች ናቸው።

'የቤይተን ነጥብ' መቼ ጥቅም ላይ ይውላል?

የቤይትተን ውጤት የጋራ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም የሚባል በሽታን ለመመርመር የሚረዳ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውል መደበኛ ምርመራ ነው። ከጠቅላላው ህዝብ 3% የሚሆነው የጋራ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም እንዳለበት ያውቃሉ?

በጣም ጤናማ በሆኑ ሰዎች ላይ እንኳን፣ መገጣጠሚያዎች በጣም ተለዋዋጭ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ይህም የተለመደ ነው። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ ይህ የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም የሚባል ሁኔታ በሌላ መሰረታዊ ሁኔታ ሊከሰት ይችላል። በተለይም፣ ከሄሪቴብል ኮኔክቲቭ ቲሹ ዲስኦርደርስ (HCTD) ጋር ሊዛመድ ይችላል። "ኮኔክቲቭ ቲሹ" ማለት የሰውነታችንን የተለያዩ ክፍሎች እና አካላት አንድ ላይ የሚይዙ እና ጥንካሬ የሚሰጡትን ክሮች ብቻ ያመለክታል። እነዚህ ችግሮች የሚከሰቱት በእነዚህ ላይ ምንም አይነት ድክመት ወይም ለውጥ ሲኖር ነው።

በዚህ የ HCTD ምድብ ውስጥ ከሚገቡት ዋና ዋና ሁኔታዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:

• የኤህለርስ-ዳንሎስ ሲንድሮም (EDS) : ይህ እንደ ቆዳ፣ መገጣጠሚያዎች እና የደም ሥሮች ግድግዳዎች ባሉ ነገሮች ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
• የማርፋን ሲንድሮም ፡ ይህ አይን፣ አጥንትን፣ ልብን እና የደም ስሮችን ሊጎዳ ይችላል።
• ኦስቲዮጄኔሲስ ኢምፐርፌክታ ፡ በዚህ ሁኔታ አጥንቶቹ በጣም ደካማ ይሆናሉ፣ ይህም በተደጋጋሚ ስብራት ሊያስከትል ይችላል።

ስለዚህ፣ ይህ 'የቤይተን ውጤት' ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ምናልባት ተረድተው ይሆናል፣ ምክንያቱም በዚህ መረጃ ላይ የተመሰረተ ስለሆነ ዶክተሩ ቀላል የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ እንዳለዎት ወይም ከሱ ስር ሌላ ነገር እንዳለ ሊወስን ይችላል።

ይህ ምርመራ የመገጣጠሚያዎችዎን ተለዋዋጭነት እንዴት ይለካል?

ሐኪምዎ መገጣጠሚያዎችዎን በቀስታ ያጎነብሳል እና ይፈታዋል። ከ0-9 ባለው ሚዛን፣ የሚከተሉትን ማድረግ ከቻሉ ውጤት ያገኛሉ፡

ክፍል አንድ፡ ሰውነትዎን በማንቀሳቀስ ማየት የሚችሏቸው ነገሮች

እነዚህ ዶክተሩ እንዲያደርጉ የሚጠይቃቸው ተግባራት ናቸው፣ ወይም መገጣጠሚያዎን እራሳቸው ያንቀሳቅሳሉ።

• ጉልበቶችህን ሳትታጠፍ ወደ ፊት ጎንበስ ብለህ እጆችህን መሬት ላይ ሙሉ በሙሉ ማድረግ ትችላለህ? (ለዚህ አንድ ነጥብ) ወደፊት ጎንበስ ብለህ ስትደርስ ጉልበቶችህ ቀጥ ያሉ መሆናቸውንና መዳፎችህ መሬት ላይ መሆናቸውን ለማየት እየሞከርክ እንደሆነ አስብ።
• ክርኖችዎን ሲያስተካክሉ፣ ከተለመደው ክልል በላይ ወደ ኋላ ማራዘም ይችላሉ? (ይህ "ሃይፐርኤክስቴንዲንግ" ይባላል። አንድ ክርን 1 ነጥብ ዋጋ አለው፣ እና ሁለቱም ክርኖች 2 ነጥብ ዋጋ አላቸው።)
• እንዲሁም ሁለቱንም ጉልበቶች ቀጥ ሲያደርጉ፣ ከተለመደው ክልል በላይ ወደኋላ ማራዘም ይችላሉ? (ይህም "ሃይፐርኤክስቴንድ" ነው። አንድ ጉልበት 1 ነጥብ ያገኛል፣ ሁለቱም ጉልበቶች 2 ነጥብ ያገኛሉ)።
• ሮዝማ ጣትዎን (በእጅዎ ላይ ያለውን ትንሹን ጣት) ከ90 ዲግሪ በላይ ወደ ኋላ ማጠፍ ይችላሉ? (ለእያንዳንዱ ሮዝማ ጣት 1 ነጥብ፣ ለሁለቱም ጣቶች 2 ነጥብ)።
• አውራ ጣትዎን ወደ ኋላ በማጠፍ የክንድዎን የታችኛውን ክፍል መንካት ይችላሉ? (ለአንድ አውራ ጣት 1 ነጥብ፣ ለሁለቱም አውራ ጣት 2 ነጥብ)።

አሁን ተመልከቱ፣ እነዚህን አንድ ላይ ማከል ከፍተኛውን የ9 ነጥብ ያስገኛል፣ አይደል? (1 + 2 + 2 + 2 + 2 = 9)።

ክፍል ሁለት፡- ስለቀድሞ ልምዶቻችሁ ጥያቄዎች

በዚህ ውስጥ፣ ዶክተሩ ስለ መገጣጠሚያዎ ተለዋዋጭነት እና የመገጣጠሚያ ህመምዎ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ለእያንዳንዱ ጥያቄ "አዎ" የሚል መልስ ሲሰጡ 1 ነጥብ ያገኛሉ።

• ጉልበቶችህን ሳትዘረጋ እጅህን መሬት ላይ ማድረግ ችለሃል?
• አውራ ጣትህን አጣምረህ በእጅህ ጀርባ ላይ ማሸት ችለሃል?
• ልጅ ወይም ወጣት ሳሉ፣ ሰውነትዎን ከጓደኞችዎ ፊት በማጠፍና በማጠፍ ይዝናኑ ነበር? 'ክፍፍል' ማድረግ ችለዋል? (ማለትም እግሮችዎን ወደ ጎን ዘርግተው መሬት ላይ ተቀምጠው)።
• ልጅም ሆንክ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ብትሆንም ከአንድ ጊዜ በላይ የትከሻ ወይም የጉልበት መገጣጠሚያህን ነቅለህ ታውቃለህ?
• እራስዎን "ድርብ መገጣጠሚያ" አድርገው ይቆጥራሉ? (ማለትም፣ መገጣጠሚያዎችዎ ከሌሎቹ በበለጠ እንደሚታጠፉ ይሰማዎታል?)

በእነዚህ ምልክቶች ላይ በመመስረት 'የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም' እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?

ዶክተርዎ ጠቅላላ ውጤትዎን ያጠቃልላል። ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ ከተከሰተ የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም ሊኖርብዎት ይችላል

1.ከላይ በተጠቀሱት የሰውነት እንቅስቃሴዎች 4 ወይም ከዚያ በላይ ውጤት ካስመዘገቡ እና ከሶስት ወር በላይ በአራት ወይም ከዚያ በላይ በሆኑ መገጣጠሚያዎች ላይ ህመም ካጋጠመዎት።

2. ወይም፣ ስለእነዚያ ያለፉ ልምዶች ለተጠየቁት ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ጥያቄዎች "አዎ" ብለው ከመለሱ።

በዚህ መንገድ ነው ስለዚህ ሁኔታ በመሠረቱ ግንዛቤ የምናገኘው።

የ'ቤይተን ነጥብ' ፈተና ሲወስዱ ምን መጠበቅ አለብዎት?

ይህ በጣም ቀላል ምርመራ ነው። ሐኪምዎ መገጣጠሚያዎችዎን በተወሰኑ ቦታዎች እንዲያንቀሳቅሱ ይነግርዎታል። እነዚህን እንቅስቃሴዎች ለማድረግ በአልጋ ላይ መተኛት ወይም ወንበር ላይ መቀመጥ ሊኖርብዎ ይችላል። አጠቃላይ ምርመራው የሚወስደው ጥቂት ደቂቃዎችን ብቻ ነው፣ እና ምንም አይነት ህመም አይሰማዎትም። ስለዚህ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም።

ከዚህ ምርመራ የሚመጡ አደጋዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

አይ፣ በፍጹም አይደለም። ከቤይትተን ውጤት ፈተና ጋር የተያያዙ ምንም አይነት አደጋዎች ወይም የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉም። በጣም አስተማማኝ የሆነ ምርመራ ነው።

የቤይተን 'አዎንታዊ' ውጤት ምንድን ነው?

የ'ቤይተን ውጤት' 'አዎንታዊ' ይሆናል፣ ይህም ማለት በእነዚህ ሁለት ሁኔታዎች ውስጥ የጋራ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም ሊኖር ይችላል የሚል ጥርጣሬ አለ ማለት ነው

• በእነዚያ የተለዋዋጭነት እንቅስቃሴዎች አራት (4) ወይም ከዚያ በላይ ውጤት ካስመዘገቡ ።
• ወይም፣ ስለቀድሞ ልምዶቻችሁ ከተጠየቁት ጥያቄዎች ሁለት (2) ወይም ከዚያ በላይ ነጥቦችን (ማለትም ሁለት ወይም ከዚያ በላይ "አዎ" መልሶችን) ካገኛችሁ።

ቀላል፣ አይደል?

የቤይትተን ውጤት ውጤቶች ምን ማለት ናቸው?

ውጤትዎ ከፍ ባለ መጠን በመገጣጠሚያዎችዎ ላይ የመለጠጥ ወይም የመተጣጠፍ ችሎታዎ ይጨምራል። የቤይተን ውጤት አዎንታዊ ከሆነ የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም ሊኖርዎት ይችላል ማለት ነው።

ግን ማስታወስ ያለብዎት አንድ አስፈላጊ ነገር አለ። ይህ ሲንድሮም አንዳንድ ጊዜ በሌሎች መሰረታዊ የጤና ችግሮች ምክንያት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ዶክተርዎ ያነጋግርዎታል እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይወስናል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ ምን ሌሎች በሽታዎች ሊኖሩዎት እንደሚችሉ ለማወቅ ተጨማሪ ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።

የቤይተን ነጥብ ብቻውን እንደ ኤህለርስ-ዳንሎስ ሲንድሮም (EDS)፣ የማርፋን ሲንድሮም ወይም ኦስቲዮጄኔሲስ ኢምፐርፌክታ ያሉ በሽታዎችን መመርመር እንደማይችል ያስታውሱ። የምልክቶችዎን ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ የሚረዱ ተከታታይ ምርመራዎች አንድ ክፍል ብቻ ነው።

ውጤቶቹን ለማወቅ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ይህ በጣም ጥሩው ነገር ነው! የ'ቤይተን ውጤት' ውጤቶችን ወዲያውኑ ማወቅ ይችላሉ።የፈተናውን እያንዳንዱን ክፍል ሲጨርሱ፣ ዶክተሩ ውጤቶቹን አስልቶ ውጤቱን ሊሰጥዎ ይችላል። ስለዚህ፣ ምንም መጠበቅ አያስፈልግም።

ስለ ቤይትተን ውጤት ፈተና ዶክተርዎን ምን ጥያቄዎች መጠየቅ አለብዎት?

ይህንን ምርመራ እያደረጉ ከሆነ፣ ውጤቶቹን ካወቁ በኋላ ወዲያውኑ ዶክተርዎን እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ ጥሩ ሀሳብ ነው፡

• የቤይተን ውጤት ከተገኘ በኋላ ተጨማሪ ምርመራዎችን ማድረግ አለብኝ?
• የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም ካለብዎት እንዴት ይታከማል?
• የመገጣጠሚያዎቼን ጤና ለማሻሻል ምን ማድረግ እችላለሁ? (ለምሳሌ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ የአመጋገብ ለውጦች፣ ወዘተ.)
• የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም ላለበት ሰው ምን አይነት አመለካከት አለው? ማለትም፣ መደበኛ ህይወት መኖር እችላለሁን? ትኩረት መስጠት ያለብኝ ነገሮች ምንድን ናቸው?

እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን መጠየቅ እና ስለሁኔታዎ ግልጽ የሆነ ግንዛቤ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው።

ስለዚህ፣ የመጨረሻው የመልእክት መልእክቱ፡-

እሺ፣ ስለዚህ ከተነጋገርነው፣ የቤይተን ውጤት ምን እንደሆነ ጥሩ ግንዛቤ እንዳለህ ተስፋ አደርጋለሁ። ባጭሩ፡

• የቤይትተን ውጤት በዶክተርዎ ቢሮ ውስጥ በትክክል ሊከናወን የሚችል በጣም ቀላል ምርመራ ነው።
• ይህ የመገጣጠሚያዎችዎን ተለዋዋጭነት ይለካል።
• ወደ 9 የሚጠጋ ውጤት ካገኙ፣ መገጣጠሚያዎችዎ በጣም ተለዋዋጭ ናቸው ማለት ነው።
• ይህ ምርመራ የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም እንዳለብዎት የሚያሳይ ከሆነ፣ ይህ ሲንድሮም አንዳንድ ጊዜ በሌላ መሰረታዊ የጤና እክል ምክንያት ሊከሰት ስለሚችል ተጨማሪ ምርመራ ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል።
• ስለዚህ፣ የሚቀጥሉት እርምጃዎች ምን እንደሆኑ ለማወቅ ወይም ተጨማሪ ምርመራ የሚያስፈልግዎ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።

ስለ መገጣጠሚያዎችዎ ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ከሐኪምዎ ወይም ከነርስዎ ጋር ተገናኝተው ስለሱ ለመነጋገር አይፍሩ። እነሱ ይረዱዎታል።

የቤይተን ውጤት፣ የመገጣጠሚያ ሃይፐርሞቢሊቲ ሲንድሮም፣ የኤህለርስ-ዳንሎስ ሲንድሮም፣ የማርፋን ሲንድሮም፣ የግንኙነት ቲሹ መዛባት