የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅን ያውቃሉ? እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ ህዝባችን ስለ ቤተሰብ እቅድ ዘዴዎች ለመናገር ትንሽ ያመነታሉ፣ አይደል? ግን እነዚህ ሁላችንም ማወቅ ያለብን ነገሮች ናቸው። ዛሬ ስለ አንድ እንደዚህ አይነት ዘዴ እንነጋገራለን። የቤተሰብ እቅድ ስፖንጅ የሚባለው ነው። ምናልባት ስለዚህ ጉዳይ ሰምተው ይሆናል፣ ምናልባት አዲስ ነገር ሊሆን ይችላል። አይጨነቁ፣ ምን እንደሆነ፣ እንዴት እንደሚጠቀሙበት፣ ጥቅሞቹና ጉዳቶቹ ምንድናቸው፣ ሁሉም ነገር በቀላል አነጋገር እንመልከት።

ይህ ስፖንጅ ምንድን ነው?

እሺ፣ በቀላሉ ለማስቀመጥ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ ትንሽ፣ ክብ እና ለስላሳ የፖሊዩረቴን አረፋ ነው። ትንሽ ስፖንጅ ይመስላል። ልዩ የሚያደርገው በወንድ የዘር ፈሳሽ መቀባቱ ነው። ስለዚህ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት ወደ ብልትዎ ውስጥ ያስገቡታል። የማህጸን ጫፍን የሚሸፍን እና የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ማህፀን እንዳይገባ ለመከላከል ይረዳል። በር እንደመዝጋት አድርገው ያስቡት።

ይህ ለማን በጣም ተስማሚ ነው?

አሁን 'ይህ ለእኔ ተስማሚ ነው?' ብለህ ታስብ ይሆናል። እሺ፣ ይህ ሆርሞኖችን ያልያዘ የቤተሰብ ምጣኔ ዘዴ ለሚፈልጉ ሰዎች ጥሩ አማራጭ ነው። አንዳንድ ሰዎች የሆርሞን ክኒኖችን፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክትባቶችን፣ ወዘተ. የመጠቀም ችግር አለባቸው። ምናልባት እርስዎም ተመሳሳይ ተሞክሮ አጋጥሟቸው ይሆናል። ስለዚህ፣ ለእነዚያ ሰዎች፣ ይህ ሊያስቡበት የሚፈልጉት ነገር ነው።

ሌላው ነገር ደግሞ ይህንን ለመግዛት የሐኪም ማዘዣ አያስፈልግዎትም ። ከፋርማሲ እንኳን መግዛት ይችላሉ። ይህ በጣም ምቹ አይደለም? ሆኖም፣ ስለ የመራቢያ ጤናዎ ማንኛውንም ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሐኪም ማማከር ሁልጊዜ ብልህነት ነው ። ምክንያቱም ዶክተሩ ለእርስዎ የሚስማማውን ዘዴ እንዲመርጡ ይረዳዎታል። የሁሉም ሰው አካል አንድ አይነት አይደለም።

ይህ አሁንም ይገኛል? ለምን ተቋረጠ?

አዎ፣ ይህ ስፖንጅ አሁን በገበያ ላይ ይገኛል። ግን ትንሽ ታሪክ አለው። በ1994 እና በ2008 ደግሞ ከገበያ ተወስዷል። ነገር ግን በ2009 እንደገና ተተክቷል።

ለምን እንደተወገደ ካሰቡ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ የተጀመረው በ1983 ነው። ነገር ግን በ1994 የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ባለስልጣናት በተመረተበት ፋብሪካ ውስጥ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን አግኝተዋል። ለዚህም ነው በወቅቱ የተቋረጠው። ከዚያም በ2005 አካባቢ፣ በአዲስ ባለቤትነት ወደ ገበያ ተመለሰ። ነገር ግን ያ ኩባንያ በ2007 አካባቢ ኪሳራ ደርሶበታል። ያም ሆነ ይህ፣ ከ2009 ጀምሮ አዲስ አከፋፋይ በመላ አገሪቱ ሲሸጥ ቆይቷል። ስለዚህ አሁን ማግኘት አስቸጋሪ አይደለም።

ይህ ስፖንጅ እንዴት ይሰራል?

በጣም ቀላል ነው። ይህ ስፖንጅ እርግዝናን በተለያዩ መንገዶች ለመከላከል ይረዳል። እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት፡

• የወንድ የዘር ፍሬን ይመገባል እና ይይዛል፡- በስፖንጅ ውስጥ ያለው አረፋ የወንድ የዘር ፍሬን ስለሚስብ ወደ ማህፀን እንዳይንቀሳቀሱ ይከላከላል። ልክ እንደ ትንሽ ወጥመድ ነው።
• የወንድ የዘር ፍሬ ማጥፊያን ያለማቋረጥ ይለቃል፡- በስፖንጅ ላይ የተተከለው የወንድ የዘር ፍሬ ማጥፊያ ያለማቋረጥ ይለቀቃል፣ ይህም የወንድ የዘር ፍሬን ይገድላል። ይህ ማለት የወንድ የዘር ፍሬው ከመጓዙ በፊት ስራውን ያቆማል ማለት ነው።
• የማህጸን ጫፍን ይሸፍናል፡- ስፖንጁ በቀጥታ ከማህጸን ጫፍ በላይ ስለሚቀመጥ፣ የወንድ የዘር ፍሬ ከእንቁላል ጋር እንዳይገናኝ መንገዱን ይዘጋዋል።

እንደ በር አስቡት። ልክ እንደ የወንድ የዘር ፍሬ እንዳይገባ ማድረግ ነው። እነዚህ ሦስቱም ዘዴዎች እርግዝናን ለመከላከል አብረው ይሰራሉ።

ስፖንጅን እንዴት ማስገባት ይቻላል?

ይህ ጥንቃቄ ማድረግ ያለብዎት ነገር ነው። ከሌሎች የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች ይልቅ ትንሽ ተጨማሪ ዝግጅት ይጠይቃል። የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ማስገባት ይችላሉ። በጣም ምቹ ነው ምክንያቱም በመጨረሻው ደቂቃ ላይ ስለሱ መጨነቅ አያስፈልግዎትም።

መዘጋጀት ያለባቸው ነገሮች

በመጀመሪያ እጅዎን በሳሙናና በንጹህ ውሃ በደንብ መታጠብ ያስፈልግዎታል። ከተቻለ ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና መጠቀም ጥሩ ነው። ምክንያቱም ንፅህና በጣም አስፈላጊ ነው።

እንዴት መግባት እንደሚቻል

ቀጥሎ፣ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ። ቀስ ብለው እና ያለምንም ውጣ ውረድ ያድርጉት፡

1. የወንድ የዘር ፈሳሽ ማጥፊያውን ያግብሩ፡- ስፖንጁን በውሃ ውስጥ ይያዙትና በጣም እርጥብ እስኪሆንና የሳሙና አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ይጭመቁት። ልክ ሳህኖችን ሲያጥቡ ስፖንጅ እንደሚያረጩት ሁሉ። ነገር ግን ውሃ እስኪያልቅ ድረስ በጣም እርጥብ አያድርጉት።

2. ስፖንጁን አጣጥፈው፡- ስፖንጁን ለማስወገድ በአንደኛው በኩል ትንሽ ዙር አለ። ከክርክሩ ጎን ወደ ሌላኛው ጎን ስፖንጁን በግማሽ አጣጥፉት። ይህም ረዘም ያለ፣ ቀጭን እና ለማስገባት ቀላል ያደርገዋል።

3. ስፖንጁን ያስገቡ፡- ምቹ በሆነ ቦታ ላይ ይቀመጡ (አንዳንድ ሰዎች አንድ እግራቸው ከፍ አድርገው፣ አንዳንዶቹ ደግሞ ቁጭ ብለው ያደርጉታል)፣ እና ጣቶችዎን በመጠቀም ስፖንጁን በተቻለ መጠን ወደ ብልት ውስጥ ያስገቡ።

4. መልቀቅ፡- ስፖንጁ ከተገባ በኋላ በራስ-ሰር ይከፈታል እና የማህጸን ጫፍን ይሸፍናል። የስፖንጁ ጠርዞች በማህጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ የተሸፈኑ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ጣትዎን መጠቀም ይችላሉ። እንደ ክዳን ሊሰማው ይገባል።

ስፖንጁን በዚህ መንገድ ካስገቡ በኋላ፣ እስክታወጡት ድረስ የፈለጉትን ያህል ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ይችላሉ። ሁልጊዜ አዲስ ማስገባት አይጠበቅብዎትም።

ለምን ያህል ጊዜ ውስጥ ማስቀመጥ አለብኝ?

ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው። የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ ስፖንጁን ቢያንስ ለስድስት ሰዓታት መተው ያስፈልግዎታል። ይህ የሚሆነው የወንድ የዘር ፍሬ ማጥፊያ በትክክል እንዲሠራ ጊዜ ለመስጠት ነው። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ጠቅላላው ጊዜ ከ30 ሰዓታት በላይ ነው።አይተዉት። ይህ ማለት ከተጨመረ በኋላ በ30 ሰዓታት ውስጥ መወገድ አለበት ማለት ነው። ለረጅም ጊዜ ውስጥ መተው ኢንፌክሽን ሊያስከትል ይችላል።

ስፖንጅን እንዴት ማውጣት ይቻላል?

ስፖንጁን ለማውጣት ጊዜው ሲደርስ እንደሚከተለው ያድርጉት፡

1. እንደገና፣ እጅዎን በፀረ-ተባይ ሳሙና እና በንጹህ ውሃ በደንብ ይታጠቡ። ንፅህና ሁልጊዜ አስፈላጊ ነው።

2. ቀደም ብዬ የጠቀስኩትን ስፖንጅ ላይ ያለውን ሉፕ ለማግኘት ጣትዎን ይጠቀሙ። ይህ ነው ለማስወገድ የሚረዳዎት።

3. ሉፑን ይያዙትና ስፖንጁን ቀስ ብለው ያወጡት። አትደንግጡ፣ ቀስ ብለው ያድርጉት።

4. ያገለገለውን ስፖንጅ ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉት። በፍፁም ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ አያጥቡት። ሊዘጋ ይችላል፣ ይህም የተለየ ችግር ነው።

ይህ ምን ያህል ስኬታማ ነው?

አሁን ይህ እርግዝናን ለመከላከል ምን ያህል ውጤታማ እንደሆነ እንመልከት። ይህ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

• ከዚህ በፊት ልጅ ላልወለዱ ሴቶች፡- በትክክል ጥቅም ላይ ከዋለ ይህ 88% ያህል ውጤታማ ነው።
• ልጆች ለወለዱ ሴቶች፡- በትክክል ጥቅም ላይ ከዋለ፣ ይህ 80% ያህል ውጤታማ ነው። ይህ መቶኛ ትንሽ ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ልጅ የወለዱ ሴቶች የማህጸን ጫፍ ቅርፅ ትንሽ የተለየ ነው።

ይህ ጥምርታ ምርቱን በትክክል እና ያለምንም እንከን በማንኛውም ጊዜ የመጠቀም ውጤት ነው። ማለትም፣ ለ"ፍጹም አጠቃቀም"። በተለመደው አጠቃቀም፣ ይህ መቶኛ በትንሹ ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል።

ከሌሎች ዘዴዎች ጋር ብናወዳድረው ኮንዶሞች በትክክል ጥቅም ላይ ከዋሉ 98% ውጤታማ ይሆናሉ። የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች በትክክል ከተወሰዱ 99% ውጤታማ ናቸው። ስለዚህ ከእርግዝና ከፍተኛ ጥበቃ ከፈለጉ ከዚህ ስፖንጅ ጋር ሌላ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ (እንደ ኮንዶም) መጠቀም ጥሩ ሀሳብ ነው። በዚህ መንገድ የበለጠ ጥበቃ ያገኛሉ።

የዚህ ዘዴ ጥቅሞች ምንድን ናቸው?

ይህንን ስፖንጅ መጠቀም በርካታ ጥቅሞች አሉት። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት፡

• የሐኪም ማዘዣ አያስፈልግም ፡ ይህንን ያለ ሐኪም ማዘዣ ከፋርማሲዎች፣ ከአንዳንድ ሱፐርማርኬቶች እና ከጤና ማዕከላት ማግኘት ይችላሉ። ይህ ትልቅ ነፃነት ነው።
• የ24 ሰዓት መከላከያ፡- ስፖንጁን አንዴ ካስገቡ በኋላ ለቀጣዮቹ 24 ሰዓታት የፈለጉትን ያህል የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ይችላሉ። ሁልጊዜ አዲስ ማስገባት አያስፈልግዎትም።
• ከሆርሞን ነፃ የሆነ አማራጭ፡- ይህ ሆርሞኖችን ያልያዘ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ለሚፈልጉ ሰዎች በጣም ጥሩ ነው። አንዳንድ ሰዎች ከሆርሞኖች የጎንዮሽ ጉዳቶች ያጋጥሟቸዋል። ጡት ለሚያጠቡ እናቶች መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሏል።
• የግብረ ሥጋ ግንኙነት መቋረጥ የለም፡- ከወሲብ በፊት እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ሊገባ ስለሚችል፣ ስለ ድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ መጨነቅ አያስፈልግም። የጊዜውን ደስታ አያደናቅፍም።

የጎንዮሽ ጉዳቶች ወይም አደጋዎች ምንድናቸው?

ከጥቅሞቹ በተጨማሪ የዚህ ዘዴ አንዳንድ ጉዳቶች እና አደጋዎችም አሉ፤ እነሱም ማወቅ አስፈላጊ ናቸው።

በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ ስፖንጅ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎችና ኢንፌክሽኖች (STDs - በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች - በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች) አይከላከልልዎትም ማለት ነው። ማለትም እንደ ኤች አይ ቪ፣ ጨብጥ እና ቂጥኝ ካሉ በሽታዎች አይጠብቅዎትም። ስለዚህ፣ ከእንደዚህ አይነት በሽታዎች እራስዎን ለመጠበቅ፣ እንደ ኮንዶም ያለ ነገር መጠቀም አለብዎት።

በተጨማሪም፣ በስፖንጅ ውስጥ ያለው የወንድ የዘር ፈሳሽ አንዳንድ ጊዜ የሚከተሉትን ሊያስከትል ይችላል፡

• ቫጋኒተስ - ይህ የሚያመለክተው እንደ መቅላት፣ ማሳከክ እና የሴት ብልት እብጠት ያሉ ሁኔታዎችን ነው።
• የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች - ምልክቶቹ ሽንት በሚሸኑበት ጊዜ ማቃጠል እና ተደጋጋሚ ሽንት ያካትታሉ።
• የሴት ብልት መድረቅ ወይም ብስጭት።
• መርዛማ ድንጋጤ ሲንድሮም - ይህ አልፎ አልፎ የሚከሰት ነገር ግን ከባድ ሁኔታ ነው። ስፖንጁ ለረጅም ጊዜ (ከ30 ሰዓታት በላይ) ከተቀመጠ ይህ አደጋ ይጨምራል። እንደ ከፍተኛ ትኩሳት፣ ማስታወክ፣ ተቅማጥ ወይም ገላ መታጠብ ያሉ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ማየት አለብዎት።

ስለዚህ፣ ይህንን ዘዴ ከመምረጥዎ በፊት የሁለቱም አማራጮች ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን በጥንቃቄ ማጤን አለብዎት። ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ይህንን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ጥሩ ነው።

የሕክምና ምክር መቼ መፈለግ አለብዎት?

እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ይህንን ስፖንጅ ለመጠቀም ከመወሰንዎ በፊት ሐኪምዎን ማነጋገር ጥሩ ነው፣ ስለዚህ ሊኖርዎት ከሚችሉ ሌሎች የጤና ችግሮች ጋር ተኳሃኝ መሆኑን ማየት ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ በቅርቡ ልጅ ከወለዱ፣ የፅንስ መጨንገፍ ካጋጠምዎት ወይም ፅንስ ማስወረድ ከፈጸሙ፣ ምክር ለማግኘት ሐኪም ማማከር አለብዎት። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ብልት እና ማህጸን ስሜታዊ ስለሆኑ፣ እንደዚህ አይነት ነገር ከመጠቀምዎ በፊት የሕክምና አስተያየት ማግኘት አስፈላጊ ነው። እንዲሁም፣ ስፖንጅ ሲጠቀሙ ያልተለመደ የሴት ብልት ፈሳሽ፣ ማሳከክ ወይም ህመም ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ።

የትዳር ጓደኛዎ ይህንን ይሰማዋል?

ይህ ብዙ ሰዎች የሚጠይቁት ጥያቄ ነው። አንዳንድ አጋሮች በወሲብ ወቅት ስፖንጁን ሊሰማቸው ይችላል። ሆኖም ግን፣ ስፖንጁ የተሰራው ከመደበኛ የሴት ብልት ቲሹ ጋር ተመሳሳይ ከሆነ በጣም ለስላሳ ነገር ነው። ብዙ ሰዎች እዚያ እንዳለ እንኳን አያውቁም። ነገር ግን፣ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል።

በመጨረሻም፣ ጥቂት አስፈላጊ ነጥቦች

እሺ፣ ስለዚህ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ ብዙ ተነጋግረናል፣ አይደል? እነዚህን ነገሮች ማስታወስዎ ጠቃሚ ይሆናል።

• ያስታውሱ፣ ይህ ያለ ሆርሞን የሚወሰድ፣ ለመውሰድ ቀላል የሆነ ዘዴ መሆኑን ያስታውሱ፤ ያለ ሐኪም ማዘዣ ሊወሰድ ይችላል ።
• እንዲሁም፣ በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል የስኬቱ መጠን ጥሩ ቢሆንም፣ እንደ ሌሎች ዘዴዎች (ክኒኖች፣ ኮንዶሞች) ያን ያህል ከፍ ያለ አይደለም። ስለዚህ፣ ከፍተኛ ጥበቃ ከፈለጉ፣ እንደ ኮንዶም ካሉ ነገሮች ጋር መጠቀም ብልህነት ነው።
• ከሁሉም በላይ ይህ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎች (STIs/STDs) አይከላከልም። የተለያዩ የደህንነት እርምጃዎችን መከተል ያስፈልጋል።
• ስፖንጁን ለማስገባትና ለማስወገድ እንዲሁም ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ መመሪያዎቹን ይከተሉ። ከ30 ሰዓታት በላይ አያስቀምጡት።
• ማንኛውንም የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ከመምረጥዎ በፊት፣ ሁልጊዜም ዶክተርዎን ማነጋገር እና ለእርስዎ በጣም የሚስማማውን በጣም አስተማማኝ ዘዴ መምረጥ ጥሩ ነው፣ ምክንያቱም ለእያንዳንዱ ሰው የሚስማማው ሊለያይ ይችላል።

ይህ መረጃ ጠቃሚ ሆኖ እንደሚያገኙት ተስፋ አደርጋለሁ። ስለ የመራቢያ ጤናዎ መረጃ እንዲያገኙ እና ትክክለኛ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ ይረዳዎታል!

የወሊድ መቆጣጠሪያ፣ የቤተሰብ እቅድ ስፖንጅ፣ የሴቶች ጤና፣ የመራቢያ ጤና፣ ከሆርሞን ነፃ የሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ፣ የወንድ የዘር ፍሬ ማጥፊያ፣ የእርግዝና መከላከያ