ፕሮጄስትሮን ምንድን ነው? ለሰውነትዎ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ያውቃሉ?

ስለ " ሆርሞኖች " ሰምተህ ታውቃለህ? እነዚህ በሰውነታችን ውስጥ የተለያዩ ተግባራትን የሚቆጣጠሩ ትናንሽ መልእክተኞች ናቸው። ለመራቢያ ስርዓታችን እንደ ሴቶች እጅግ በጣም አስፈላጊ የሆነ አንድ ሆርሞን ፕሮጄስትሮን ይባላል። ስለዚህ ዛሬ፣ ልክ ከጓደኛ ጋር እንደመነጋገር፣ ስለ ፕሮጄስትሮን በዝርዝር እንነጋገር።

ፕሮጄስትሮን ምንድን ነው? በቀላሉ እንረዳው!

በቀላል አነጋገር፣ ፕሮጄስትሮን ለሴት አካል በተለይም ለመራቢያ ሥርዓት በአግባቡ እንዲሠራ አስፈላጊ የሆነ ሆርሞን ነው። ይህ ሆርሞን የወር አበባዎን ለመቆጣጠር እና የእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎችን ለመጠበቅ ይረዳል። እስቲ አስቡት፣ በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰቱትን አስደናቂ ነገሮች፣ አይደል?

የፕሮጄስትሮን ዋና ተግባር ምንድነው?

እሺ፣ ፕሮጄስትሮን ምን እንደሚያደርግ ታውቃለህ? እነሆ፡ የማህፀንህ ውስጠኛ ሽፋን፣ ኢንዶሜትሪየም ብለን እንጠራዋለን፣ ፕሮጄስትሮን የሚያደርገው ነው፣ የዳበረ እንቁላልን ይቀበላል እና ለማደግ ተስማሚ አካባቢ ይፈጥራል። አንድ ተክል ከመትከልዎ በፊት ለም አፈር ማሰሮ እንደማዘጋጀት ያስቡት።

• እርግዝና ካልተከሰተ፡- ይህ ኢንዶሜትሪየም በወር አበባዎ ወቅት ይወድቃል።
• እርግዝና ከተከሰተ፡- የፕሮጄስትሮን መጠን የበለጠ ይጨምራል፣ ይህም እርግዝናን ይደግፋል።

ፕሮጄስትሮን ከወር አበባ ዑደት ጋር እንዴት ይዛመዳል?

እንቁላል ከእንቁላል የሚወጣበት እንቁላል በወር አበባ ዑደትዎ መካከል ይከሰታል። እንቁላሉ ከተለቀቀ በኋላ ባዶ የሆነው የእንቁላል ፎሊል ኮርፐስ ሉቲየም የሚባል ጊዜያዊ እጢ ይፈጥራል። ኮርፐስ ሉቲየም ፕሮጄስትሮን ያመነጫል። ይህ ፕሮጄስትሮን የማህጸን ሽፋን (ኢንዶሜትሪየም) እንዲወፍር ፣ በደም ስሮች እንዲሞላ እና የተዳቀለ እንቁላል ለመትከል ጥሩ ቦታ እንዲፈጥር ያደርጋል። ይሁን እንጂ፣ እንቁላሉ በዚያ የወር አበባ ዑደት ውስጥ ካልተዳቀለ፣ ማለትም እርጉዝ ካልሆኑ፣ የኮርፐስ ሉቲየም ቀስ በቀስ ይሰበራል። የፕሮጄስትሮን መጠን ይቀንሳል። የፕሮጄስትሮን መጠን ሲቀንስ የማህጸን ሽፋን ቀጭን ይሆናል፣ ይሰበራል እና የወር አበባ ይጀምራል። ተረድተሃል?

በእርግዝና ወቅት የፕሮጄስትሮን ሚና

አሁን እንቁላል በወንድ የዘር ፍሬ ቢዳብር ምን እንደሚፈጠር እንመልከት፣ ማለትም እርግዝና ከተከሰተ። ይህ ከተከሰተ፣ ቀደም ሲል የተጠቀሰው ኮርፐስ ሉቲየም አይፈርስም። ፕሮጄስትሮን ማምረቱን ይቀጥላል። ከዚያም የማህፀን ግድግዳ ወፍራም እና በደም ሥሮች የተሞላ ስለሆነ፣ የዳበረው ​​እንቁላል (አሁን ሽል) አስፈላጊውን ምግብ ያገኛል። በኋላ፣ የእንግዴ ልጅ ሲፈጠር፣ ፕሮጄስትሮን የማምረት ኃላፊነቱን ይወስዳል። የፕሮጄስትሮን መጠን በእርግዝና ወቅት ቀስ በቀስ ይጨምራል። በሦስተኛው ወር ሶስት ወር (ከ28-40 ሳምንታት) ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል። ማረጥ እየተቃረበ ሲመጣ፣ የፕሮጄስትሮን መጠን መቀነስ ይጀምራል።

በእርግዝና ወቅት ፕሮጄስትሮን ምን ያደርጋል?

በእርግዝና ወቅት ፕሮጄስትሮን አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ነው፡

• የማህፀን ግድግዳ ይወፍራል፡- ይህ የዳበረው ​​እንቁላል በአግባቡ ወደ ሽል ከዚያም ወደ ሽል እንዲያድግ ያስችለዋል።
• እንቁላል ማፍለቅን ያቆማል፡- በእርግዝና ወቅት እንደገና እንቁላል ከማውጣት ይከለክላል።
• የማህፀን መኮማተርን ይቆጣጠራል ፡ ይህ ደግሞ ያለጊዜው ምጥ እንዳይከሰት ይረዳል።
• ጡት ለማጥባት ጡቶችን ማዘጋጀት ፡ ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ተግባር ነው።

አስፈላጊ ፡ ፕሮጄስትሮን የእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃዎችን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ የፕሮጄስትሮን መጠን ከቀነሰ፣ እርጉዝ መሆን አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል እና የፅንስ መጨንገፍ አደጋ ሊጨምር ይችላል።

ፕሮጄስትሮን ለሰውነታችን ሌላ ምን ጥቅም አለው?

ፕሮጄስትሮን እርግዝናን ከማገዝ በተጨማሪ ሌሎች በርካታ ነገሮችን ያደርጋል። ይመልከቱት፦

• የማህፀን ግድግዳ ወፍራም ሲሆን እንቁላሉን ለመትከል ያዘጋጃል።
• በወር አበባ ወቅት የደም መፍሰስን ይቆጣጠራል።
• እርግዝና ከተከሰተ ይደገፋል.
• ስሜትዎን ለማሻሻል ይረዳል።
• የታይሮይድ ዕጢን ተግባር ይደግፋል።
• ጡት ማጥባትን ይደግፋል።

በሰውነታችን ውስጥ ፕሮጄስትሮን እንዴት ይመረታል?

ፕሮጄስትሮን በዋናነት የሚመረተው ኮርፐስ ሉቲየም በሚባል እጢ ነው። ይህ ከእንቁላል በኋላ የሚፈጠር ጊዜያዊ እጢ ነው። ማዳበሪያ ከተከሰተ እና እርግዝና ከተከሰተ፣ እርግዝናን ለመደገፍ የፕሮጄስትሮን መጠንን የመጠበቅ ኃላፊነት አለበት። በተጨማሪም፣ የእርስዎፕሮጄስትሮን በተወሰነ ደረጃ የሚመረተው በአድሬናል እጢዎች እና በእንግዴ ነው።

የፕሮጄስትሮን መጠን ላይ የሚከሰቱት ያልተለመዱ ነገሮች ምንድን ናቸው?

ዝቅተኛ የፕሮጄስትሮን መጠን በሰውነትዎ ላይ በተለያዩ መንገዶች ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ከፍተኛ የፕሮጄስትሮን መጠን ብዙውን ጊዜ ምንም አይነት ከባድ የጤና ችግር አያስከትልም። በጣም አልፎ አልፎ፣ የእንቁላል ካንሰር ወይም የአድሬናል ካንሰር ምልክት ሊሆን ይችላል።

የፕሮጄስትሮን መጠን ቢቀንስ ምን ይሆናል?

እርጉዝ ካልሆኑ የፕሮጄስትሮን መጠን መቀነስ የሚከተሉትን ምልክቶች ሊያስከትል ይችላል፡

• የወር አበባ ዑደት መደበኛ ያልሆነ።
• እርግዝናን የመፍጠር ችግር።
• የስሜት መለዋወጥ፣ ጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት።
• የእንቅልፍ ማጣት ችግሮች።
• በሰውነት ውስጥ ድንገተኛ የሙቀት ስሜት (ትኩስ ብልጭታዎች)።

በእርግዝና ወቅት ዝቅተኛ ፕሮጄስትሮን የመያዝ አደጋ

ፕሮጄስትሮን የማህፀን ሽፋን በአግባቡ እንዲያድግ አስፈላጊ ነው። ህፃኑ እስኪወለድ ድረስ የፕሮጄስትሮን መጠን ከፍተኛ መሆን አለበት። ዝቅተኛ ፕሮጄስትሮን ካለዎት የሚከተሉትን የእርግዝና ችግሮች የመጋለጥ አደጋ ላይ ነዎት፡

• ኤክቶፒክ እርግዝና - ይህ ማለት የተዳቀለው እንቁላል ከማህፀን ውጭ ይተክላል ማለት ነው።
• የፅንስ መጨንገፍ ።
• ያለጊዜው የጉልበት ሥራ ።

የፕሮጄስትሮን መጠንን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል?

የደም ምርመራ (እንዲሁም 'PGSN' ምርመራ ወይም 'የፕሮጄስትሮን ምርመራ' ተብሎም ይጠራል) የፕሮጄስትሮን መጠንን ሊለካ ይችላል። ይህ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው እንቁላል መከሰቱን ለማረጋገጥ ነው።

የፕሮጄስትሮን መደበኛ መጠን ምንድነው?

የፕሮጄስትሮን መጠን በወር አበባ ዑደት ውስጥ ሁሉ ይለወጣል። እንቁላል ከወለዱ በኋላ ይጨምራሉ እና እርጉዝ ከሆኑ ደግሞ የበለጠ ይጨምራሉ። ዶክተርዎ የወር አበባ ዑደትዎ በምን ደረጃ ላይ እንዳለ ወይም እርጉዝ መሆን አለመሆንዎን በመወሰን የፕሮጄስትሮን መጠንዎ ምን ያህል መሆን እንዳለበት በትክክል ሊነግርዎት ይችላል።

ፕሮጄስትሮን መቼ መውሰድ አለብዎት?

አንዳንድ ሴቶች የፕሮጄስትሮን ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልጋቸዋል። ሐኪምዎ ፕሮጄስትሮንን በሚከተሉት ሁኔታዎች ሊመክርዎት ይችላል፡

• የፔሪሜኖፓዝ ምልክቶች ካሉብዎት።
• የወር አበባ ዑደትዎን ማስተካከል ከፈለጉ።
• እርግዝናን ይከላከሉ (ለምሳሌ፣ ሚኒፒልስ የሚባሉ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች) ።

በቅድመ ወሊድ ወቅት ፕሮጄስትሮን

የወር አበባ ማረጥ እየተቃረበ ሲመጣ፣ ኦቫሪያኖችዎ የኢስትሮጅንና የፕሮጄስትሮን ሆርሞኖችን መጠን መቀነስ ይጀምራሉ። በእነዚህ የሆርሞን መጠን ላይ የሚደረጉ ለውጦች ምቾት የማይሰጡ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በጣም የተለመዱት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• በሰውነት ውስጥ ድንገተኛ የሙቀት ስሜት (ትኩስ ብልጭታዎች)።
• የሌሊት ላብ እና/ወይም የቅዝቃዜ ስሜት።
• የሴት ብልት መድረቅ።
• በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ምቾት ማጣት።

እነዚህን ምልክቶች ለማስታገስ ሐኪምዎ የኢስትሮጅን ፕሮጄስትሮን ሆርሞን ቴራፒ (EPT) ወይም ሁለቱንም ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን አንድ ላይ መስጠትን የሚያካትት የተቀናጀ ሕክምናን ሊመክር ይችላል።

ፕሮጄስትሮን የክብደት መጨመርን ያስከትላል?

እንደ እውነቱ ከሆነ ፕሮጄስትሮን በቀጥታ የክብደት መጨመርን አያመጣም። ሆርሞኖች በአጠቃላይ የምግብ ፍላጎትዎን እና ክብደትዎን ሊነኩ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ የፕሮጄስትሮን መጨመር ወይም መቀነስ ብቻውን የክብደት መጨመር መንስኤ አይደለም።

ፕሮጄስትሮን ድካም እንዲሰማዎት ያደርጋል?

አዎ፣ የፕሮጄስትሮን መጠንዎ ከቀነሰ ድካም ሊሰማዎት ይችላል።

በፕሮጄስቲን እና በፕሮጄስትሮን መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

ፕሮጄስቲን ሰው ሰራሽ ፕሮጄስትሮን ሲሆን ይህም ማለት በላብራቶሪ ውስጥ የተሰራ ነው። ዶክተሮች ሰውነትዎ በቂ ፕሮጄስትሮን ካላመነጨ ይጠቀማሉ። ፕሮጄስቲን በክኒን፣ በሴት ብልት ጄል፣ በመርፌ እና በማህፀን ውስጥ ባሉ መሳሪያዎች (IUDs) መልክ ይመጣል። ሐኪምዎ ፕሮጄስቲንን በሚከተሉት ምክንያቶች ሊያዝዝ ይችላል

• ለወሊድ መቆጣጠሪያ።
• ለሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT) ።
• ያልተለመደ የሴት ብልት ደም መፍሰስ።
• የወር አበባ መደበኛ ያልሆነ መሆን።
• ለአንዳንድ የካንሰር ዓይነቶች ሕክምና ሆኖ ያገለግላል።

ፕሮጄስትሮን እና ኢስትሮጅን እንዴት አብረው ይሰራሉ?

ፕሮጄስትሮን እና ኢስትሮጅን በሰውነትዎ ውስጥ በሆርሞን ቡድን ውስጥ እንዳሉ ሁለት ጓደኞች ናቸው። አንድ ላይ ሆነው እንደ የወር አበባ ያሉ አንዳንድ የሰውነት ሂደቶችን ይቆጣጠራሉ። ፕሮጄስትሮንዎ ቢቀንስ፣ ኢስትሮጅን የበለጠ ኃይለኛ ይሆናል፣ እና የሰውነት ሂደቶች በአግባቡ ቁጥጥር አይደረግባቸውም። ይህ ከተከሰተ፣ እንደዚህ አይነት ነገሮች ሊከሰቱ ይችላሉ

• መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ።
• የጡት ህመም ወይም የመለጠጥ ስሜት።
• የመንፈስ ጭንቀት ወይም የስሜት መለዋወጥ።
• የሐሞት ፊኛ ችግሮች።
• ዝቅተኛ የወሲብ ፍላጎት።

ፕሮጄስትሮን እና ኢስትሮጅን በሆርሞን ምትክ ሕክምና (HRT) ውስጥ በማረጥ ወቅት የሚከሰቱ ምልክቶችን ለማከም እና እርግዝናን ለመከላከል በአንዳንድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ውስጥ አብረው ይሰራሉ።

ፕሮጄስትሮን እንደሚያስፈልግዎ እንዴት ያውቃሉ?

የፕሮጄስትሮን መጠንዎን የሚወስነው ዶክተር ብቻ ነው። በእርግዝና ወቅት ነጠብጣብ ወይም ቁርጠት ካጋጠመዎት ወይም የወር አበባ ዑደትዎ መደበኛ ካልሆነ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

የፕሮጄስትሮን መጠንን በምግብ አማካኝነት በተፈጥሮ መጨመር ይቻላል?

በዚህ ላይ የተደረገው ጥናት አሁንም ውስን ነው፣ ነገር ግን የተወሰኑ ቪታሚኖችን የያዙ ምግቦችን መመገብ ጤናማ የፕሮጄስትሮን መጠንን ለመጠበቅ ሊረዳ እንደሚችል ይነገራል። እንደነዚህ ያሉ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ዚንክ የያዙ ምግቦች፡ የበሬ ሥጋ፣ ሼልፊሽ፣ ካሼው፣ ሽምብራ፣ ምስር፣ እንቁላል።
• ቫይታሚን ሲ የያዙ ምግቦች፡- እንደ ብርቱካንና ሎሚ ያሉ የሲትረስ ፍራፍሬዎች፣ ዓሳ፣ ቺሊ ቃሪያ፣ እንጆሪ፣ ብሮኮሊ።
• ቫይታሚን ቢ የያዙ ምግቦች፡- ካሮት፣ ስፒናች፣ ዋልነት፣ ዶሮ እና ቱርክ።
• ማግኒዚየም የያዙ ምግቦች፡ አረንጓዴ አትክልቶች፣ ለውዝ፣ ዘሮች፣ ባቄላ።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች

ፕሮጄስትሮን ለወር አበባ ዑደትዎ እና ለእርግዝናዎ በጣም አስፈላጊ ሆርሞን ነው። ፕሮጄስትሮን የዳበረ እንቁላል፣ ሽል ወይም ፅንስ እንዲያድግ የሚያስፈልገውን ጤናማ የማህፀን ሽፋን ለመገንባት ያስፈልጋል። በእርግዝና ወቅት የፕሮጄስትሮን መጠን ከቀነሰ እንደ ደም መፍሰስ ወይም የፅንስ መጨንገፍ ያሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ዶክተሮች የወር አበባ ዑደትዎን ለመቆጣጠር፣ የወር አበባ ምልክቶችን ለመቀነስ ወይም የወሊድ መቆጣጠሪያን ለመርዳት የፕሮጄስትሮን ተጨማሪ ምግቦችን ሊያዝዙ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ስለ ፕሮጄስትሮን ወይም በሰውነትዎ ውስጥ ስላለው ሚና ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ። በዚህ መንገድ፣ ሙሉውን ዝርዝር መረጃ ማግኘት ይችላሉ።