በሕይወታቸው ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ የሆድ ህመም ያላጋጠመው ሰው ማግኘት ከባድ ነው አይደል? አንዳንድ ጊዜ "የሆድ ህመም" እንላለን፣ ሌላ ጊዜ ደግሞ "የሆድ ህመም" እንላለን። አብዛኛውን ጊዜ ምንም ከባድ ነገር ባይሆንም፣ አንዳንድ ጊዜ ግን የከባድ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ፣ ዛሬ ስለ የሆድ ህመም፣ መንስኤዎቹ እና መቼ መጨነቅ እንዳለብን እና ዶክተር ማየት እንዳለብን እንነጋገራለን።
ይህ "የሆድ ህመም" በትክክል ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የሆድ ህመም ማለት ከጎድን አጥንቶችዎ በታች እና ከጭንጭዎ በላይ (ከሆድዎ) አካባቢ የሚከሰት ማንኛውም አይነት ህመም ወይም ምቾት ማጣት ነው። ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ስለ "የሆድ ህመም" ብንነጋገርም፣ ይህ ህመም ከሌሎች ብዙ የአካል ክፍሎች ሊመጣ ይችላል።
እስቲ አስቡት፣ በሆድህ ውስጥ እንዲህ አለ፦
- ሆድ
- ጉበት
- የሐሞት ፊኛ
- ፓንክሪስ
- ትንሹ አንጀት
- ትልቅ አንጀት
እነዚህ ሁሉ የምግብ መፍጫ ስርዓታችንን የሚያካትቱ የአካል ክፍሎች ናቸው። ከእነዚህ ውስጥ በአንዱ ላይ የሚከሰቱ ችግሮች የሆድ ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ጊዜ ህመሙ ከሆድ ውጭ ባሉ ጡንቻዎች ወይም ቆዳዎች ሊከሰት ይችላል። በሌላ ጊዜ ደግሞ በደረት ወይም በጀርባ ላይ የሚሰማ ህመም የሆድ ህመም ሊመስል ይችላል።
በጣም አስፈላጊው ነገር የሆድ ህመም እርስዎ ብቻ ሊገልጹት የሚችሉት ነገር መሆኑ ነው። ዶክተር ሊለካው አይችልም። ስለዚህ የምትሉት ነገር አስፈላጊ ነው። ማንኛውም ዶክተር የሆድ ህመምዎን በጣም በቁም ነገር ይመለከተዋል።
የሆድ ህመም የሚሰማው ስሜት ሊለወጥ ይችላል?
አዎ፣ በእርግጠኝነት። የሆድ ህመም በተለያዩ መንገዶች ሊሰማ ይችላል። ይህም ስለ በሽታው አንዳንድ ፍንጮችን ሊሰጥዎ ይችላል። ለምሳሌ፡
- በጠንካራ ወይም በዝግታ ሊሰማ ይችላል።
- እንደ ቢላዋ ያለ አሰልቺ ህመም ወይም ስለታም ህመም ሊሆን ይችላል።
- እንደ ማቃጠል ወይም ህመም ሊሰማ ይችላል።
- ሆድዎ እየተወዛወዘ (እየተወዛወዘ) ወይም በጥብቅ እንደተያዙ (እየተኮሳተረ) ሊሰማዎት ይችላል።
- የማያቋርጥ ወይም አልፎ አልፎ የሚከሰት ህመም ሊሆን ይችላል።
- በሆድ ውስጥ በአንድ ቦታ (በአካባቢው) ወይም በሆድ ውስጥ በሙሉ (በአጠቃላይ) ሊሰማ ይችላል።
የሆድ ህመም የተለመዱ እና ብዙም ከባድ ያልሆኑ ምክንያቶች ምንድናቸው?
አብዛኛውን ጊዜ የሆድ ህመም የሚከሰተው ከባድ ባልሆኑ ምክንያቶች ሲሆን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በራሳቸው ይወገዳሉ። እነዚህም ብዙውን ጊዜ የምግብ መፈጨት ችግር፣ ኢንፌክሽኖች ወይም የወር አበባ ዑደት በሴቶች ላይ ሊሆኑ ይችላሉ።
የምግብ መፈጨት ችግሮች
ከተመገቡ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የሆድ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ የሚከተሉት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ
- የምግብ አለመፈጨት
- የጋዝ እና የጋዝ ህመም
- የሆድ ድርቀት
- ተቅማጥ
- የምግብ አለርጂዎች እና አለመቻቻል
- የምግብ መመረዝ
የአካል ክፍሎች እብጠት
በሰውነታችን ውስጥ በሚገኝ ኢንፌክሽን ወይም ችግር ምክንያት የሚከሰት ጊዜያዊ እብጠት።
- የቫይረስ የጨጓራና የአንጀት እብጠት - በቫይረስ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚከሰት የሆድ እና የአንጀት እብጠት - ይህንንም "የሆድ ጉንፋን" ብለን እንጠራዋለን።
- የፔፕቲክ አልሰር በሽታ ( የሆድ ወይም የአንጀት ቁስለት )
- ሥር የሰደደ የአሲድ ሪፍሉክስ (GERD)
- የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን (UTI)
ስለ ሴቶች የወር አበባ ዑደት
ሴት ከሆንሽ፣ በሚከተሉት ምክንያቶች ከጊዜ ወደ ጊዜ ህመም ሊሰማሽ ይችላል፡
- የወር አበባ ቁርጠት
- የእንቁላል ህመም
ሊሆኑ የሚችሉ ከባድ ምክንያቶች ምንድናቸው?
አንዳንድ ጊዜ የሆድ ህመም ህክምና የሚያስፈልገው ከባድ የጤና እክል ምልክት ነው። ዶክተሮች ህመሙ ያለበትን ቦታ መሰረት በማድረግ ሁኔታውን ይመረምራሉ። አብዛኛውን ጊዜ ሆዱን በአራት ክፍሎች ይከፍላሉ ፡ የላይኛው ቀኝ፣ የላይኛው ግራ፣ የታችኛው ቀኝ እና የታችኛው ግራ።
ሕመሙ ባለበት ቦታ ላይ በመመስረት ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎችን እንመልከት።
| ህመም የሚሰማው አካባቢ | ሊሳተፉ የሚችሉ የአካል ክፍሎች እና ሁኔታዎች |
|---|---|
| የሆድ የላይኛው ቀኝ ጎን | ይህ ጎን ጉበት፣ የሐሞት ከረጢት እና የቀኝ ኩላሊትን ይይዛል። ህመም በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡
|
| የሆድ የላይኛው ግራ ክፍል | ይህ ጎን ሆድን፣ ቆሽትን እና ስፕሊንን ያካትታል። መንስኤዎቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
|
| የታችኛው የሆድ ክፍል (በአጠቃላይ) | አብዛኛው ትናንሽና ትላልቅ አንጀቶች የሚገኙት እዚህ ነው። በሴቶች ላይ የማህጸን እና የኦቭየርስ ክፍሎችም ይገኛሉ። ምክንያቶች፡
|
| የሆድ የታችኛው ቀኝ ጎን | አፔንዲክስ በዚህ በኩል ስለሚገኝ ይህ ህመም በቁም ነገር መታየት አለበት። ይህ ህመም ብዙውን ጊዜ የአፔንዲክሲተስ ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ይህም ድንገተኛ ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው ሁኔታ ነው። |
| የታችኛው የሆድ ግራ ጎን | በዚህ አካባቢ የሚሰማ ህመም ዋና መንስኤ በትልቁ አንጀት ውስጥ የሚከሰት ዲቨርቲኩላይትስ የሚባል በሽታ ሲሆን ይህም ትናንሽ ከረጢቶች በአንጀት ግድግዳ ላይ ሲፈጠሩ እና ሲበከሉ ነው። |
ዶክተሩ ምን እየጠየቀህ ነው?
የሆድ ህመም ሲሰማዎት ዶክተር ጋር ሲሄዱ ብዙ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ምክንያቱ የሚሰጡት መልስ ስለ ህመሙ የተሻለ ግንዛቤ እንዲያገኙ ስለሚረዳቸው ነው።
- ህመሙ በትክክል የት ነው?
- ምን አይነት ህመም ይሰማዎታል? (ህመም፣ ማቃጠል፣ መወጋት?)
- ለምን ያህል ጊዜ ሆኖታል?
- ህመሙ ይመጣልና ይሄዳል? ወይስ ቋሚ ነው?
- ህመሙ እየባሰ ነው?
- የሆነ ነገር ሲያደርጉ (መብላት፣ መራመድ) ህመሙ ይጨምራል ወይስ ይቀንሳል?
- ሌሎች ምልክቶችስ ምንድን ናቸው? (ትኩሳት፣ ማስታወክ፣ ተቅማጥ፣ በሰገራ ውስጥ ደም፣ ወዘተ.)
ለእነዚህ ጥያቄዎች በሰጡት መልስ ላይ በመመስረት፣ ዶክተሩ በሽታውን በትክክል ለመመርመር አስፈላጊ ከሆነ ምርመራዎችን (ደም፣ ሽንት፣ ስካን) ያዛል።
ዶክተርን መቼ በእርግጠኝነት ማየት አለብን?
ለተለመደው የሆድ ህመም እፎይታ በቤት ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ የሚከተሉት ምልክቶች ካጋጠሙዎት፣ በእርግጠኝነት የሕክምና ምክር መፈለግ አለብዎት።
ህመምዎ ያልተገለጸ፣ የማያቋርጥ ወይም በጣም ከባድ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። በተለይም ህመሙ ድንገተኛ እና ሊቋቋመው የማይችል ከሆነ በአቅራቢያዎ ወደሚገኘው ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
በተጨማሪም፣ ከሆድ ህመም ጋር ተያይዞ የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ያማክሩ፦
- የማያቋርጥ ትኩሳት።
- የማያቋርጥ ማስታወክ።
- በማስታወክ፣ በሽንት ወይም በሰገራ ውስጥ ደም።
- ሆድዎ ካበጠ እና መንካት ካመመ።
- የዓይኖች እና የቆዳ ቢጫ ቀለም (ጃውንዲስ)።
- የመተንፈስ ችግር።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የሆድ ህመም በጣም የተለመደ ነው። ሁሉም የሆድ ህመም መፍራት የለበትም።
- ይሁን እንጂ፣ ህመሙ የት እንዳለ፣ ምን እንደሚሰማው እና ከእሱ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሌሎች ምልክቶችን ትኩረት ይስጡ።
- ትንሽ የምግብ መፈጨት ችግር እንዳለብዎት ካመኑ፣ ብዙ ውሃ ይጠጡ፣ ቀላል ምግቦችን (ሙዝ፣ ክራከር) ይመገቡ እና የሞቀ ውሃ ጠርሙስ ይጠቀሙ።
- ይሁን እንጂ፣ ህመሙ ከባድ፣ የማያቋርጥ ወይም እንደ ትኩሳት፣ ማስታወክ ወይም ደም መፍሰስ ካሉ ሌሎች ከባድ ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ፣ ችላ ማለት የለብዎትም።
- ማንኛውም ጥርጣሬ ካለዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማማከር ጥሩ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር