የአልኮል መመረዝ ከመጠን በላይ ወስዷል? (የአልኮል መመረዝ) ስለዚህ አደገኛ ሁኔታ እንነጋገር!

አንድ ሰው በፓርቲ ላይ ወይም ከጓደኞች ጋር ከመጠን በላይ ሲጠጣ እና ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ሰው አይተህ ታውቃለህ? አንዳንድ ጊዜ እንደ ቀልድ ሊመስል ይችላል፣ ግን በእውነቱ ከምታስበው በላይ አደገኛ ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ዛሬ በዚህ ጊዜ ሊከሰት ስለሚችለው በጣም ከባድ ነገር ማለትም የአልኮል መመረዝ እንነጋገራለን።

የአልኮል መመረዝ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የአልኮል መመረዝ የሚከሰተው አልኮል (ማለትም መጠጥ) ወደ ደምዎ ሲገባ እና መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ሲጨምር አንጎልዎን በእጅጉ ይጎዳል። እስቲ አስቡት፣ አእምሯችን በሕይወታችን ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች ይቆጣጠራል። ማለትም እንደ መተንፈስ፣ የልብ ምት እና የሰውነት ሙቀት ያሉ ነገሮችን። ስለዚህ፣ በደም ውስጥ ያለው የአልኮል መጠን በጣም ሲጨምር፣ እነዚህ አስፈላጊ የአንጎል ክፍሎች መበላሸት ይጀምራሉ እና በትክክል መስራት አይችሉም። ይህ በእርግጥ ለሕይወት አስጊ ሊሆን የሚችል ነገር ነው፣ ስለዚህ በቀላሉ መውሰድ ጥሩ አይደለም።

ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአጭር ጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ አልኮል (ቢራ፣ ወይን እና አልኮል) ሲጠጡ ነው። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ የምንጠጣው አልኮል ብቻ ሳይሆን እንደ አፍ ማጠቢያ፣ ኮሎኝ እና ሳል ያሉ መድኃኒቶችም ኤታኖልን የያዙ ናቸው። ከእነዚህ ውስጥ በአጋጣሚ ወይም ሆን ብለው ከመጠን በላይ ከጠጡ፣ የአልኮል መመረዝ ሊያጋጥመዎት ይችላል።

የዚህ አደገኛ ሁኔታ ምልክቶች ምንድናቸው?

አሁን የአልኮል መመረዝ ምልክቶችን እንመልከት። ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ በአንድ ሰው ላይ ካዩ፣ በቁም ነገር መታየት አለበት ።

• ትኩረት ማድረግ አለመቻል፣ ምላሽ ለመስጠት ቀርፋፋ፦ የሚነገረውን ለመረዳት መቸገር እና ምላሾች በጣም ቀርፋፋ ናቸው።
• የሰውነትን መቆጣጠር ማጣት፣ በአግባቡ መራመድ አለመቻል ፡ እንደ ሽባ መሆን፣ ወይም ይበልጥ በትክክል፣ እንደ "በጠርሙስ መጠቅለል"።
• ነቅቶ የመቆየት ችግር ፡ ሁልጊዜ ለመተኛት መሞከር፣ ከእነሱ ጋር ቢያወሩም እንኳ ለመንቃት ይከብዳል።
• ማስታወክ ፡ ማስታወክ ያለማቋረጥ ሊከሰት ይችላል።
• የጋግ ሪፍሌክስ መጥፋት ፡ ይህ ትንሽ አደገኛ ነው ምክንያቱም ይህ ሪፍሌክስ ከጠፋ፣ ካስታወክክ እቃዎቹ ወደ አየር ማስገቢያ ቱቦ ተመልሰው ሊጣበቁ ይችላሉ።
• ቀስ ብሎ መተንፈስ፡- በተለምዶ በደቂቃ ከ12-20 ጊዜ እንተነፍሳለን። ሆኖም ግን፣ እዚህ በደቂቃ ከስምንት ጊዜ በታች መተንፈስ ይቻላል። ወይም የአተነፋፈሱ ሁኔታ መደበኛ ያልሆነ ሊሆን ይችላል (ለምሳሌ ለተወሰነ ጊዜ አለመተንፈስ እና እንደገና መተንፈስ)።
• የልብ ምት መቀነስ፡- የልብ ምት በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል።
• የሽንት አለመቆጣጠር።
• ቆዳ ቀዝቃዛና ጥርት ያለ ይሆናል፡- በከንፈሮችና በጥፍሮች ዙሪያ ሰማያዊ ቀለም ሊኖር ይችላል። ይህ ሲያኖሲስ ይባላል።ይህ ማለት ሰውነት በቂ ኦክስጅን አያገኝም ማለት ነው።
• ዝቅተኛ የሰውነት ሙቀት (ሃይፖቴርሚያ): ሰውነት ሊቀዘቅዝና ሊንቀጠቀጥ ይችላል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከመናድ ጋር ተመሳሳይ የሆነ ሁኔታ ነው።

እንዲሁም ሰውየው የአልኮል መጠጥን በጠንካራ ሽታ ሊሸተው ይችላል። በአቅራቢያዎ ያለ ሰው እነዚህን ምልክቶች ካጋጠመው ወዲያውኑ 1990 (የስሪላንካ የአስቸኳይ ጊዜ የአምቡላንስ አገልግሎት) ይደውሉ ወይም በተቻለ ፍጥነት ወደ ቅርብ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል ይውሰዱት። የአልኮል መመረዝ ገዳይ ሊሆን እንደሚችል ያስታውሱ።

አንድ ሰው ሰክሮ እንደሆነ ካሰቡ ምን ማድረግ ይችላሉ?

እሺ፣ አሁን ጓደኛህ ወይም የምታውቀው ሰው የአልኮል መመረዝ እንዳለበት ታስባለህ። ሳትደናገጥ ያንን ሰው ለመርዳት እነዚህን ነገሮች ማድረግ ትችላለህ፦

• ወዲያውኑ እርዳታ ይፈልጉ ፡ ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ 1990 ይደውሉ ወይም በተቻለ ፍጥነት ግለሰቡን ወደ ቅርብ ሆስፒታል ይውሰዱት። ጊዜ አያባክኑ።
• ጥንቃቄ ለማድረግ ሞክሩ ፡ ከሰውየው ጋር ይቆዩ። በተቻለ መጠን ያናግሩት። በስማቸው ይጥሯቸው፣ አልፎ አልፎ በትከሻቸው ላይ ይንኳኳሉ። ነገር ግን ለመንቀጥቀጥ አይሞክሩ።
• ንቃተ ህሊናቸው ከሆነ ውሃ ስጧቸው፡- ትንሽ ንቃተ ህሊናቸው ትንሽ ከሆነ ውሃ ስጧቸው። ይህ ከሰውነት ውስጥ ውሃ ማጣትን ለመከላከል ይረዳል። ነገር ግን፣ ራሳቸውን ካጠፉ በአፋቸው ውስጥ ምንም ነገር አያስገቡ ። ይህን ማድረግ አደገኛ ሊሆን ስለሚችል ሊያንቃቸው ይችላል።
• መታፈንን ይከላከሉ (በጣም አስፈላጊው!): ሰውየው ራሱን ስቶ ወይም ማስታወክ ካለበት፣ ሰውየውን ወደ አንድ ጎን ያዙሩትና በማገገሚያ ቦታ ላይ ያስቀምጡት ። ጭንቅላቱን ወደ ጎን ያዙሩትና አፉን በትንሹ ወደ ታች ያድርጉት። ይህም ትውከቱ ወደ አየር መተንፈሻ ቱቦ ሳይገባ እንዲያልፍ ይረዳል።
• ሙቀቱን ይጠብቁ፡- እራስዎን በብርድ ልብስ፣ በአልጋ ልብስ ወይም ተመሳሳይ ነገር በመሸፈን ሞቅ ያድርጉት። የአልኮል መመረዝ ሃይፖሰርሚያ ሊያስከትል ይችላል።
• ስለምታደርጉት ነገር ተነጋገሩ፡- ከሰውየው ጋር ተነጋገሩና ምን እያደረጋችሁ እንደሆነና ለምን እንደሆነ ንገሯቸው። “ልረዳችሁ እየሞከርኩ ነው፣ አትፍሩ፣ አምቡላንስ እስኪመጣ ድረስ እዚህ እንቆይ” የሚል ነገር በሉ። አለበለዚያ ሊበሳጩና ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ።

አስፈላጊ፡- ሰክሮ የተኛን ሰው ብቻውን አይተዉት። አንዴ ከተኙ በኋላ ደህና ይሆናሉ ብለው አያስቡ። ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል።

አምቡላንስ ሲደርስ፣ የምታውቀውን ሁሉ (ምን ያህል እንደጠጣህ፣ ምን እንደጠጣህ፣ ለምን ያህል ጊዜ እንደዚህ እንደቆየህ፣ ሌሎች ሕመሞች እና የምትወስዳቸውን መድኃኒቶች) ለመንገር ተዘጋጅ። ይህ በሕክምናው ውስጥ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።

ይህ ለምን ይከሰታል? በሰውነት ውስጥ ምን እየሆነ ነው?

አልኮል በምንጠጣበት ጊዜ ከአንጀታችን ወደ ደም ስር ይገባል። በደም ውስጥ ያለው የአልኮል ክምችት የደም አልኮሆል ይዘት (BAC) ይባላል።ይጨምራል። አልኮል ለሰውነታችን መርዝ ነው። ስለዚህ ጉበታችን ይህንን መርዝ ለማስወገድ ይሰራል። ይሁን እንጂ ብዙ አልኮል በአንድ ጊዜ ወደ ሰውነት ሲገባ ጉበታችን ሁሉንም በአንድ ጊዜ ማጽዳት አይችልም።

ከዚያም በደም ውስጥ የሚቀረው ተጨማሪ አልኮል ወደ አንጎል ይሄዳል፣ ይህም የአንጎልን ተግባር ይቀንሳል (ዲፕሬሲቭ)። መጠጣታችንን እና በፍጥነት መጠጣታችንን ስንቀጥል፣ ይህ (BAC) ይጨምራል፣ እና በአንጎል ላይ ያለው ተጽእኖም ይጨምራል። በመጨረሻም፣ እንደ መተንፈስ እና ንቃተ ህሊና ያሉ አስፈላጊ ተግባራትን የሚቆጣጠሩ የአንጎል ክፍሎች መበላሸት ይጀምራሉ፣ ይህም የአልኮል መመረዝ ወደሚባል ሁኔታ ስንደርስ ነው።

ሁሉም ሰው የተለያየ ነው። ስለዚህ ይህንን ሁኔታ ለመያዝ ምን ያህል መጠጣት እንደሚያስፈልግ በትክክል መናገር አይቻልም። እንደየቀኑ ሁኔታ እንኳን ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። ለዚህም ነው ሁልጊዜ መጠኑን ማወቅ እና ቀስ ብሎ መጠጣት የሚባለው።

ማን የበለጠ አደጋ ላይ ነው?

የአልኮል መመረዝ በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው፡

• ከመጠን በላይ መጠጣት፡- በአጭር ጊዜ ውስጥ ብዙ አልኮል መጠጣት ትልቁ አደጋ ነው። በፓርቲ ላይ ብዙ ክትባቶችን እንደ መጠጣት ወይም አንድ ጠርሙስ ቢራ በችኮላ እንደመጨረስ አስቡት። ከመጠን በላይ መጠጣት ለአንድ ወንድ አምስት ወይም ከዚያ በላይ መጠጦችን እና ለሴት በሁለት ሰዓት ጊዜ ውስጥ አራት ወይም ከዚያ በላይ መጠጦችን እንደ መጠጣት ይቆጠራል።
• ከመድኃኒቶች ጋር አልኮል መጠጣት፡- ከአንዳንድ መድኃኒቶች (በተለይም የህመም ማስታገሻዎች፣ የእንቅልፍ ክኒኖች፣ ኦፒዮይድ ወይም ማስታገሻ ሂፕኖቲክስ) ጋር አልኮል መጠጣት በጣም አደገኛ ነው። እነዚህ መድኃኒቶች እንደ አልኮል ያሉ የአንጎልን ተግባር ያደናቅፋሉ። ስለዚህ ሁለቱ ሲጣመሩ ውጤቶቹ በእጥፍ ይጨምራሉ እና በፍጥነት ወደ ስካር ሊያመሩ ይችላሉ። አልኮልን ያለ ማዘዣ ከሚገዙ የአለርጂ መድኃኒቶች (አንቲሂስታሚንስ) ጋር መጠጣትም አደገኛ ሊሆን ይችላል።
• በባዶ ሆድ አልኮል መጠጣት፡- ምግብ ሳይበሉ በባዶ ሆድ አልኮል የሚጠጡ ከሆነ፣ አልኮል በፍጥነት ወደ ደም ውስጥ ይገባል። ምግብ በሆድ ውስጥ ሲኖር፣ አልኮል ወደ ደም ውስጥ የሚገባበት ፍጥነት ይቀንሳል።
• ዕድሜ፡- ወጣቶች፣ በተለይም በትምህርት ቤት ወይም በዩኒቨርሲቲ ዕድሜ ላይ የሚገኙ፣ አልኮል ከጠጡ ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ መጠጣት በመካከላቸው የተለመደ ሊሆን ይችላል።
• ጾታ፡- ስታቲስቲክስ እንደሚያሳዩት ወንዶች በአልኮል መመረዝ የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ነው።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት ይገነዘባሉ?

ወደ ሆስፒታል ሲመጡ፣ ዶክተሮች በዋናነት እነዚህን ነገሮች የሚመለከቱት የአልኮል መመረዝ መሆኑን ለመወሰን ነው፡

• አልኮል መጠጣቱን ወይም ታካሚው ራሱ እንደተናገረው መረጃ መቀበል።
• የአልኮል መመረዝ ምልክቶችን ማሳየት (ለምሳሌ ቀደም ሲል የተብራራው ቀርፋፋ ምላሾች፣ የመተንፈስ ችግር እና ማስታወክ)።

ይህ ድንገተኛ አደጋ ስለሆነ፣ ዶክተሮች ሌሎች የሰውነት ስርዓቶች ተጎድተው እንደሆነ ለማየት ጥቂት ተጨማሪ ምርመራዎችን ያደርጋሉ፡

• የደም አልኮል ይዘት (BAC) ምርመራ፡ይህ በመተንፈስ ወይም በደም ናሙና ሊከናወን ይችላል።
• የኤሌክትሮላይት ፓነል የደም ምርመራ ፡ የሰውነትን የጨው ሚዛን ይፈትሻል።
• የጉበት ተግባር ምርመራዎች።
• የልብን ተግባር (EKG - ኤሌክትሮካርዲዮግራም) ይፈትሹ።

ታዲያ ለዚህ ሕክምና ምንድ ነው?

አንድ ሰው የአልኮል መመረዝ ካለበት፣ ወዲያውኑ ሕይወት አድን ሕክምና ሊፈልግ ይችላል። በሆስፒታል ውስጥ የሕክምና ባለሙያዎች የሚከተሉትን ሕክምናዎች ይሰጣሉ

• የIV ፈሳሾች፡- የሰውነት ድርቀትን ማስተካከል እና የደም ስኳር መጠን መቀነስ።
• የኦክስጅን ሕክምና፡- ኦክስጅን በአፍንጫ ቱቦ በኩል ሊሰጥ ይችላል። መተንፈስ በጣም ከባድ ከሆነ፣ ኢንቱቤሽን ለመተንፈስ ይረዳል።
• የሆድ መተንፈሻ፡- በውስጡ ያሉትን መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማስወገድ ቱቦ ወደ ሆድ ይገባል። ሆኖም ግን፣ ይህ ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም፣ አስፈላጊ ከሆነ ብቻ።
• የደም ማጣሪያ - ዲያሊሲስ፡- ኩላሊቶቹ በአግባቡ መሥራት ካልቻሉ፣ አልኮልን ከዳያሊሲስ ማሽን ጋር በማገናኘት ከደም ውስጥ ማስወገድ ይቻላል።

ይህንን በቤት ውስጥ ማከም አይቻልም?

በፍጹም አይደለም! የአልኮል ሱሰኛ የሆነ ሰው በሆስፒታል ውስጥ የሕክምና እርዳታ ያስፈልገዋል። "መተኛት ጥሩ ይሆናል" እና ቤት ውስጥ እንዲቆዩ፣ ቡና እንዲያዘጋጁ ወይም ቀዝቃዛ ሻወር እንዲወስዱ ለማድረግ አይሞክሩ። እነዚህ ነገሮች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ። ትልቁ አደጋ እራስህን ሳትተህ ወይም ተኝተህ እያለ ካስታወክክ እነዚህ ነገሮች በአየር መተላለፊያህ ውስጥ ሊጣበቁ እና ሞት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ቤት ውስጥ ስለማከም እንኳን አታስብ።

የአልኮል መመረዝን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

ይህንን አደገኛ ሁኔታ ለማስወገድ፣ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር የአልኮል መጠጥዎን መገደብ ነው። እርስዎ ወይም ጓደኛዎ አልኮል የሚጠጡ ከሆነ፣ ምን ያህል እና ምን ያህል በፍጥነት እንደሚጠጡ ይጠንቀቁ። ጓደኛዎ ከመጠን በላይ ወይም በጣም በፍጥነት ሲጠጣ ካዩ ጣልቃ በመግባት ለማቆም ይሞክሩ። ልከኝነት ሁልጊዜ አስፈላጊ ነው። በሰዓት ከአንድ በላይ መጠጥ ላለመጠጣት ይሞክሩ።

በተጨማሪም፣ እነዚህን ነገሮች አስቡባቸው፦

• የመጠጥ ጨዋታዎችን ያስወግዱ፡- እነዚህ አይነት ጨዋታዎች ሳያውቁት ከመጠን በላይ መጠጣት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ውሃዎን በደንብ ያጠጡ፡- በመጠጥ መካከል አንድ ብርጭቆ ውሃ ይጠጡ። ልክ አንድ ብርጭቆ አልኮል ከጠጡ በኋላ አንድ ብርጭቆ ውሃ እንደመጠጣት ነው።
• ከመድኃኒት ጋር አልኮል አይጠጡ፡- ማንኛውንም መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል አይጠጡ። ሐኪም ሳያማክሩ ይህን ማድረግ በጣም አደገኛ ነው።
• መብላትና መጠጣት፡- ባዶ ሆድ ላይ መጠጣት የለብዎትም። አስቀድመው የሆነ ነገር ይብሉ።
• ጠንቀቅ በል፥ምን እየጠጡ እንደሆነ እና በውስጡ ምን እንዳለ የማያውቁ ከሆነ አይጠጡት። በተለይ አልኮልን ከኃይል መጠጦች ጋር በማዋሃድ ይጠንቀቁ።

እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የአልኮል መጠጥ ችግር ካለብዎት ወይም የአልኮል መጠጥ ችግር እንዳለበት ካሰቡ፣ እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። የቤተሰብ ዶክተርዎን ያነጋግሩ ወይም ከሱስ ሱስ የምክር አገልግሎት እርዳታ ይፈልጉ።

ከዚህ ሁኔታ በኋላ ምን ሊከሰት ይችላል? (ውጤቶች)

ከአልኮል መመረዝ ማገገም በተለያዩ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው። ውጤቱ እንደ ስካር መጠን፣ የአልኮል መጠጥ አለመጠቀም ችግር መኖር አለመኖሩ፣ ሁኔታው ​​ለምን ያህል ጊዜ እንደቆየ፣ ሌሎች ጉዳቶች መከሰታቸው እና እንደ ጉበት እና ኩላሊት ያሉ የውስጥ አካላት መጎዳታቸው ይለያያል።

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ ህክምና የሚያገኙ ሰዎች ከባድ ችግሮች ሳይገጥሟቸው በደንብ ያገግማሉ።

በአልኮል መመረዝ ምክንያት ምን ሌሎች ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

የአልኮል መመረዝ ቀልድ አይደለም። ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል፡

• የመርሳት ወይም የመርሳት ችግር።
• የደም ስኳር መጠን መቀነስ (ሃይፖግሊኬሚያ): ይህ የመናድ ችግር ሊያስከትል ይችላል።
• በአልኮል ምክንያት የሚመጣ ሄፓታይተስ።
• አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ የጉበት ውድቀት።
• መደበኛ ያልሆነ የልብ ምት፡- እንደ `(ኤትሪያል ፋይብሪሌሽን)`፣ `(ሱፕራቬንትሪኩላር ታክሲካርያ)` ወይም `(ቬንትሪኩላር ታክሲካርያ)` ያሉ ሁኔታዎች።
• ከባድ ማስታወክ ፡ ይህ ድርቀት እና የሚጥል በሽታ ሊያስከትል ይችላል።
• ዘላቂ የአእምሮ ጉዳት።
• ሙሉ በሙሉ የንቃተ ህሊና ማጣት (ኮማ) ወይም ሞት።

በተጨማሪም፣ ለአልኮል መመረዝ የተጋለጡ ሰዎች ለአደጋ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

በጣም አስፈላጊ የሆነውን ነገር አስታውሱ! (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

የአልኮል መመረዝ ከባድና ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ነው። አንድ ሰው እነዚህን ምልክቶች እያሳየ ከሆነ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ። "እየተኛሁ ሳለሁ ደህና እሆናለሁ" ብለው በማሰብ ጊዜ አያባክኑ።

>

አልኮል የምትጠጡ ከሆነ፣ ገደብዎን ይወቁ እና በኃላፊነት ስሜት ይጠጡ። ለሌሎች አሳቢ ይሁኑ። እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የአልኮል ችግር ካጋጠመዎት እርዳታ ያግኙ። እርስዎ ብቻዎን አይደሉም።

ይህ መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደሚሆን ተስፋ አደርጋለሁ። ጤናማ ይሁኑ!

` የአልኮል መመረዝ፣ የአልኮል ስካር፣ ከመጠን በላይ መጠጣት፣ ስካር፣ ድንገተኛ ህክምና፣ የአልኮል አላግባብ መጠቀም፣ BAC