በአይን ውስጥ ስለሚገኙ ሁለት አይነት ፈሳሾች ታውቃለህ? (የውሃ ቀልድ እና ቪትሬየስ ቀልድ)

ሁላችንም ዓይኖቻችን ምን ያህል ውድ እንደሆኑ እናውቃለን። ነገር ግን እንደ ውሃ ያሉ ፈሳሾች በዓይኖቻችን ውስጥ ስላሉት ትናንሽ ነገሮች ብዙም አናስብም አይደል? እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እነዚህ ፈሳሾች ዓይኖቻችን ጤናማ እና ክብ ቅርጽ እንዲኖራቸው ለማድረግ ብዙ ይረዳሉ። ዛሬ ብዙ የማንናገራቸውን ሁለት በጣም አስፈላጊ ፈሳሾችን በዓይኖቻችን ውስጥ እናወራለን። እነሱም የውሃ ቀልድ እና የቪትሬየስ ቀልድ ናቸው።

በቀላል አነጋገር፣ የውሃ ቀልድ እና የቪትሬየስ ቀልድ ምንድን ናቸው?

እነዚህ ሁለት ስሞች ትንሽ ውስብስብ ሊመስሉ ይችላሉ፣ ግን በጣም ቀላል ናቸው። ሁለቱም በዓይናችን ውስጥ የሚገኙ ፈሳሾች ናቸው።

• የውሃ ቀልድ፡- ይህ በዓይናችን ፊት ለፊት ያለው ንፁህ ፈሳሽ ነው። ልክ እንደ መኪና ጎማ ውስጥ እንዳለ አየር፣ ይህ ፈሳሽ የአይን እርጥበት እንዲይዝ የሚያደርገው አስፈላጊውን ግፊት በማቅረብ ነው። ይህ ፈሳሽ በዓይናችን ውስጥ ያለማቋረጥ ይመረታል፣ እና አሮጌ ፈሳሽ ይወገዳል። እንዲሁም ለዓይን የሚያስፈልገውን ንጥረ ነገር ይሰጣል።
• ቪትሬየስ ሂሞር፡- ይህ ትንሽ ወፍራም፣ ጄል የሚመስል ፈሳሽ ነው። ይህ ፈሳሽ በአይን ውስጥ ያለውን አብዛኛውን ቦታ ይይዛል። በትክክል ለመናገር፣ በሌንሱ እና በአይን ውስጥ ባለው ሬቲና መካከል ያለው ክፍተት ቪትሬየስ ሂሞር በሚባል ጄል የተሞላ ነው። ይህ ለዓይን ክብ ቅርጽ የሚሰጠው ነው።

እነዚህ ሁለት ፈሳሾች ለዓይኖቻችን በጣም አስፈላጊ የሆኑት ለምንድነው?

እነዚህ ሁለት ፈሳሾች ለእይታችን እና ለዓይናችን ጤና ከምናስበው በላይ ይሰራሉ።

የውሃ ቀልድ ተግባር፡

ዋናው ተግባሩ በአይን ውስጥ ያለውን ግፊት በትክክል መቆጣጠር ነው (የዓይን ግፊት)። እስቲ አስቡት፣ ወደ ዓይን የሚገባው ፈሳሽ መጠን እና የሚወጣው ፈሳሽ መጠን እኩል መሆን አለበት። ይህ ሚዛን ከጠፋ፣ በአይን ውስጥ ያለው ግፊት ሊጨምር ይችላል። ያ በጣም አደገኛ ሁኔታ ሊሆን ይችላል፣ እና ስለዚህ ጉዳይ በኋላ እንነጋገራለን።

የቪትሬየስ ቀልድ ተግባር፡

ይህ ጄል ለዓይን ውብና ክብ ቅርጽ የሚሰጠው ነው። ለዓይንም አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ ለማቅረብም ይረዳል። ከዓይን ጀርባ ካለው ሬቲና ጋር ተያይዟል። ሬቲና በካሜራ ውስጥ እንዳለ ፊልም ነው፣ እና ከዚያ ሆኖ የምናየውን ነገር ወደ አንጎል የምንልክበት ነው። ስለዚህ፣ ይህ ቪትሬየስ ቀልድ ብርሃኑ ሬቲና እንዲደርስ ይረዳል።

ከእነዚህ ፈሳሾች ጋር ምን አይነት በሽታዎች ሊኖሩ ይችላሉ?

እዚህ ላይ አይኖችዎን መመርመር ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ እንረዳለን። ምክንያቱም ማንኛውም ሁኔታ ቀደም ብሎ ከታወቀ ለማከም በጣም ቀላል ነው። ከዚህ በታች በእነዚህ ሁለት አይነት ፈሳሾች ሊከሰቱ የሚችሉ ዋና ዋና ሁኔታዎች አሉ።

የትኞቹ ምልክቶች ሊያሳስብዎት ይገባል?

በአይንዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ፣ እንደ ቀላል ችግር አድርገው ችላ አይበሏቸው። በተለይም ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ ካለብዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።

• እንደ ጥቁር ነጠብጣቦች፣ የክር ኳሶች ወይም የሸረሪት ድር ያሉ ነገሮች በዓይኖችዎ ፊት ሲንሳፈፉ ካዩ (ተንሳፋፊዎች)።
• በድንገት በዓይኖችዎ ውስጥ የብርሃን ብልጭታዎችን ካዩ።
• የማየት ችሎታዎ ከደበዘዘ ወይም የማየት ችሎታዎ ከቀነሰ።
• አምፖሎቹን ከተመለከቱ እና በዙሪያቸው ባለቀለም ቀለበቶችን ካዩ (ሃሎስ)።
• የአይን ህመም ወይም ራስ ምታት ካለብዎት።

ዶክተሩ ዓይኖችዎን እንዴት ይመረምራል?

የዓይን ሐኪም ሲጎበኙ፣ እሱ ወይም እሷ ዓይኖችዎን በደንብ ይመረምራሉ። ይህ የሚያስፈራ ነገር አይደለም። ብዙውን ጊዜ የሚደረጉ አንዳንድ ምርመራዎች እነሆ፡

• የእይታ ምርመራ፡- ከሩቅ ሆነው ደብዳቤዎችን ማንበብ የሚያስፈልግዎትን ፈተና ያስታውሱ ይሆናል። እነዚህ ምርመራዎች የእይታዎን ሁኔታ ይለካሉ።
• ቶኖሜትሪ፡- ይህ ግላኮማ መኖሩን ለማረጋገጥ ያገለግላል። አንዳንድ ጊዜ ትንሽ መጠን ያለው አየር ወደ ዓይን ውስጥ ስለሚገባ ይህ ምርመራ ይደረጋል። አይጎዳም።
• ማስፋት፡- ዶክተሩ የዓይን ጠብታዎችን በአይንዎ ውስጥ በማስገባት ብሌን ለማስፋት ይረዳል። ይህም እንደ ሬቲና እና ነርቮች ያሉ የአይንዎን ውስጣዊ ክፍል እንዲያዩ ያስችልዎታል። ይህ መድሃኒት ከተተገበረ በኋላ እይታዎ ለተወሰነ ጊዜ ትንሽ ሊደበዝዝ ይችላል።

አይናችን ጤናማ እንዲሆን ማድረግ የምንችላቸው ነገሮች

ዓይኖቻችንን መጠበቅ የእኛ ኃላፊነት ነው። እነዚህን ቀላል ደረጃዎች በመከተል፣ አይኖችዎን ጤናማ ማድረግ ይችላሉ።

• ጥሩ የአመጋገብ ስርዓት ይኑርዎት፡- እንደ ሳልሞንና ቱና ያሉ አረንጓዴ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን እና እንደ ሳልሞን እና ቱና ያሉ ዓሳዎችን በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ።
• ማጨስን ያስወግዱ፡- ማጨስ ለዓይኖች በጣም ጎጂ ነው።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሰውነት ክብደትን ለመቆጣጠር ይረዳል እንዲሁም እንደ ስኳር ያሉ የዓይን በሽታዎችን የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
• የዓይንዎን ሁኔታ አዘውትረው ይመርምሩ፡- ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የዓይንዎን ሁኔታ በሐኪም መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው።
• አይኖችዎን ይጠብቁ፡- በፀሐይ ውስጥ ሲሆኑ ጥሩ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ። ከማሽነሪዎች ጋር የሚሰሩ ከሆነ የደህንነት መነፅሮችን ያድርጉ።
• የ20/20/20 ህግን ይከተሉ፡- ብዙ ጊዜ ኮምፒውተርዎን ወይም ስልክዎን በመመልከት የሚያሳልፉ ከሆነ፣ በየ20 ደቂቃው ለ20 ሰከንድ ከማያ ገጹ ላይ ይመልከቱ። ይህ ለዓይኖችዎ ጥሩ እረፍት ይሰጣል።

ራዕያችን በዋጋ ሊተመን የማይችል ሀብት ነው። ስለዚህ፣ እንደ አኳውስ ቀልድ እና ቪትሬውስ ቀልድ ያሉ እነዚህን ትናንሽ ግን አስፈላጊ የአይን ክፍሎች ማወቃችን አስፈላጊ ነው። በእይታዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ ችላ አይበሉት። በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ያነጋግሩ እና ምክር ይጠይቁ።