ክሪኬት ተጫዋች ነዎት? ወይስ እንደ መረብ ኳስ ወይም ቮሊቦል ያለ ነገር? ምናልባት መሮጥ፣ መዝለል ወይም ወደ ጂም መሄድ ይወዳሉ። እንደዚህ አይነት የአካል እንቅስቃሴዎችን ሲያደርጉ ቀላል ጉዳቶች፣ መወጠር እና የጡንቻ ውጥረት መከሰቱ በጣም የተለመደ ነው። ነገር ግን አሁን ሊረዳዎት የሚችል ልዩ የሕክምና እውቀት ያለው ሰው እንዳለ ያውቃሉ? ዛሬ ስለዚያ የአትሌቲክስ አሰልጣኝ እየተነጋገርን ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ የአትሌቲክስ አሰልጣኝ ማን ነው?
የአትሌቲክስ አሰልጣኝ ከስፖርት ጋር የተያያዙ ጉዳቶችን ለመከላከል፣ ለመመርመር እና ለማከም የሚረዳ የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ነው። ከአትሌቶች ጋር ብቻ ሳይሆን በአካል እንቅስቃሴ ላይ ካለ ከማንኛውም ሰው ጋር ይሰራሉ። በስፖርት ጨዋታ ዳር ወይም በስልጠና ክፍለ ጊዜ አይተዋቸው ይሆናል።
በጣም አስፈላጊው ነገር የአትሌቲክስ አሰልጣኝ አሰልጣኝ ብቻ አለመሆኑ ነው። ከጤና አጠባበቅ ጋር የተያያዙ ልዩ ስልጠናዎች እና ብቃቶች አሏቸው።
ከአትሌቲክስ አሰልጣኝ ምን አይነት እርዳታ ታገኛለህ?
ክሪኬት እየተጫወትክ እያለ እግርህን በድንገት እንደወጋህ አድርገህ አስብ። እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ የአትሌቲክስ አሰልጣኝ በብዙ መንገዶች ሊረዳህ ይችላል።
- ጉዳቶችን መለየት እና ማከም፡- እንደ መወጠር ፣ የጭንቅላት መታወክ እና የሙቀት ስትሮክ ያሉ ነገሮችን በፍጥነት መለየት ይችላሉ። እንዲሁም እንደ CPR (የልብና የደም ሥር ዳግም መነቃቃት) ያሉ ድንገተኛ የመጀመሪያ እርዳታዎችን መስጠት ይችላሉ።
- የጉዳት አደጋን ለመቀነስ ይረዳል፡- ስፖርት እንዴት እንደሚጫወቱ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዴት እንደሚያደርጉ ያስተምሩዎታል። እንዲሁም የጉዳት አደጋን ለመቀነስ እንደ ቴፕ ማድረግ ያሉ ልዩ ቴክኒኮችን ሊጠቀሙ ይችላሉ።
- የመልሶ ማቋቋም ዕቅዶችን መፍጠር፡- ከጉዳት በኋላ በፍጥነት እንዲያገግሙ እና ወደ ስፖርት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በደህና እንዲመለሱ የሚያግዙዎት ልዩ ዕቅዶችን ይፈጥራሉ።
- ከስፖርት ሕክምና ቡድን ጋር መሥራት፡- ጉዳትዎን የሚያክም ዶክተር እና ሌሎች የጤና አጠባበቅ ባለሙያዎች ምርጡን ሕክምና ለእርስዎ ለማቅረብ አብረው ይሰራሉ። ይህ ማለት በቡድን ሆነው ይሰራሉ ማለት ነው።
የአትሌቲክስ አሰልጣኞች የሚሰሩት የት ነው?
ብዙ ሰዎች የአትሌቲክስ አሰልጣኞች እንደ ብሔራዊ ደረጃ ያሉ የክሪኬት ቡድኖች ካሉ ታዋቂ የስፖርት ቡድኖች ጋር ብቻ እንደሚሰሩ ያስባሉ። ይህ እውነት ነው፣ ግን በሌሎች ብዙ ቦታዎች ይሰራሉ።
- በትምህርት ቤቶችና በዩኒቨርሲቲዎች (እንደ የትምህርት ቤት የስፖርት ፌስቲቫሎች፣ በዩኒቨርሲቲዎች መካከል የሚደረጉ ውድድሮች)
- በወጣት የስፖርት ክለቦች ውስጥ
- በፖሊስ እና በእሳት አደጋ መከላከያ ክፍሎች ውስጥ
- በጦር ኃይሎች ውስጥ
- እንደ የዳንስ ቡድኖች ባሉ የኪነጥበብ ትርኢት ቡድኖች ውስጥ
- በአንዳንድ ሆስፒታሎችና ክሊኒኮች
እነዚህን ሁለት አታደናግሩ፡ የአትሌቲክስ አሰልጣኝ እና የግል አሰልጣኝ
እነዚህ ሁለት ስሞች በጣም ተመሳሳይ ስለሆኑ፣ ብዙ ሰዎች ግራ ያጋቧቸዋል። ነገር ግን እነዚህ ሁለት ሁለት ፍጹም የተለያዩ ሚናዎችን የሚጫወቱ ሁለት ሰዎች ናቸው። ይህንን ልዩነት በግልጽ እንረዳ።
| የንጽጽር ነጥብ | የአትሌቲክስ አሰልጣኝ | የግል አሰልጣኝ |
|---|---|---|
| ዋና ተግባር | የጤና አጠባበቅ ባለሙያ። የስፖርት ጉዳቶችን ይከላከላል፣ ይመረምራል እና ያክማል። | የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስተማሪ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶችን እና ምክር መስጠት። |
| ትምህርት እና ብቃቶች | የዩኒቨርሲቲ ዲግሪ እና ብዙ ጊዜ የድህረ ምረቃ ዲግሪ ያስፈልጋል። የተረጋገጡ ፈተናዎችን ማለፍ አለብዎት። | የተለያዩ የምስክር ወረቀት ኮርሶች ሊኖሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን ቁጥጥር የሚደረግበት የጤና እንክብካቤ ብቃት ላይኖር ይችላል። |
| የሚደረጉ ነገሮች | የመልሶ ማቋቋም ዕቅዶችን መመርመር፣ ማከም እና ማዘጋጀት። | በሽታዎችን አይመረምሩም ወይም አያክሙም። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዕቅዶችን ብቻ ይፈጥራሉ። |
| ደንብ | ፈቃድ ያለው፣ ቁጥጥር የሚደረግበት የጤና እንክብካቤ ሙያ። | የጤና አጠባበቅ እንደ ሙያ ቁጥጥር የሚደረግበት አይደለም። |
በአትሌቲክስ አሰልጣኝ እና በስፖርት ህክምና ሀኪም መካከል ያለው ልዩነት
ይህ ሌላ አስፈላጊ ነጥብ ነው። የአትሌቲክስ አሰልጣኝ ዶክተር አይደለም። የሕክምና ትምህርት ቤት አይሄዱም። ነገር ግን የዩኒቨርሲቲ ዲግሪ እና ልዩ የምስክር ወረቀት ያገኙ የጤና ባለሙያዎች ናቸው።
በቀላል አነጋገር፣ የስፖርት ሕክምና ሐኪም የጤና አጠባበቅ ቡድንዎ መሪ ነው። ሐኪሙ መድኃኒቶችን፣ ቀዶ ጥገናዎችን፣ ወዘተ. ስለ ማዘዣ ውሳኔዎችን ያደርጋል። የአትሌቲክስ አሰልጣኝ የዚያ ቡድን አስፈላጊ አባል ሲሆን ወዲያውኑ በሜዳ ላይ እርስዎን ለመርዳት፣ የዶክተሩን መመሪያ መሠረት የማገገሚያ ፕሮግራምዎን ተግባራዊ ለማድረግ እና ሁኔታዎን ያለማቋረጥ ለመከታተል ዝግጁ ነው።
አንድ የአትሌቲክስ አሰልጣኝ ምን ዓይነት እውቀትና ክህሎት ሊኖረው ይገባል?
ይህንን አይነት ኃላፊነት ለመወጣት ሰፊ እውቀት ሊኖራቸው ይገባል።
- ስለ ሰውነት እውቀት (አናቶሚ): እንደ አጥንቶች፣ ጡንቻዎችና መገጣጠሚያዎች ያሉ የሰውነት ክፍሎች እንዴት አብረው እንደሚሠሩ ጥልቅ ግንዛቤ።
- ባዮሜካኒክስ እና ኪኔሲዮሎጂ፡- አንድን ነገር ሲሮጥ፣ ሲዘል ወይም ሲወረውር ሰውነት እንዴት እንደሚንቀሳቀስ የሚያሳይ ሳይንስ።
- ስለ በሽታዎች እና መዛባቶች እውቀት `(ፓቶሎጂ):` ፡ ጉዳቶች እና በሽታዎች እንዴት እንደሚከሰቱ።
- የአመጋገብ ስርዓት፡- የምንበላውና የምንጠጣው ነገር የሰውነታችንን ተግባርና ፈውስ እንዴት እንደሚነካ።
- የአካላዊ ህክምና እና የመልሶ ማቋቋም፡- አንድ ሰው ከጉዳት በኋላ ለማገገም የማቀድ ሂደት።
ከዚህ ሳይንሳዊ እውቀት በተጨማሪ፣ ጥሩ የመግባባት ችሎታ ሊኖራቸው ይገባል። ለተጎዳ ሰው በርህራሄ እና በትዕግስት መናገር፣ በፍጥነት ማሰብ እና ውሳኔዎችን ማድረግ እና ውስብስብ የሕክምና ጉዳዮችን ለአንድ ሰው በቀላል መንገድ ማስረዳት መቻል አለባቸው።
የአትሌቲክስ አሰልጣኝ እርዳታ ለመጠየቅ ፕሮፌሽናል አትሌት መሆን አያስፈልግም። በአካል ንቁ የሆነ፣ ከቀዶ ጥገና የሚያገግም ወይም እንደ ውፍረት ያሉ የረጅም ጊዜ በሽታዎችን ለመቆጣጠር የሚሞክር ማንኛውም ሰው ከአገልግሎታቸው ተጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የአትሌቲክስ አሰልጣኝ ከስፖርት ጋር በተያያዙ ጉዳቶች ላይ የተካነ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ነው።
- ጉዳትን ለመመርመር፣ ለማከም፣ ለመከላከል እና ለማገገሚያ ይረዳሉ።
- የአትሌቲክስ አሰልጣኝ እና የግል አሰልጣኝ ሁለት ፍጹም የተለያዩ ሰዎች ናቸው። የግል አሰልጣኝ የአካል ብቃት አስተማሪ ነው።
- የአትሌቲክስ አሰልጣኝ ዶክተር ባይሆንም፣ ከስፖርት ሀኪሙ ጋር ጨምሮ ከጤና አጠባበቅ ቡድኑ ጋር በቅርበት ይሰራሉ።
- አገልግሎታቸውን ለመጠቀም ፕሮፌሽናል አትሌት መሆን አያስፈልግዎትም፤ አካላዊ እንቅስቃሴ የሚያደርግ ማንኛውም ሰው የእነሱን እርዳታ መጠየቅ ይችላል።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment