የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ መምረጥ አንዳንድ ጊዜ እርስዎ እንደሚያስቡት ቀላል አይደለም፣ አይደል? እንደ ክኒን፣ ኮንዶም እና አይዩዲዎች ያሉ ብዙ ነገሮችን ሰምተናል፣ ነገር ግን ሌሎች አማራጮች እንዳሉ እንኳን ላያውቁ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ዛሬ በአገራችን ብዙም የማይታወቅ ነገር ግን ሆርሞኖችን መጠቀም ለማይፈልጉ ሰዎች በጣም ጠቃሚ ሊሆን ስለሚችል ዘዴ እንነጋገራለን። ያ የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ ይህ የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ ምንድን ነው?
በጣም ቀላል ነው። የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ "ፖሊዩረቴን" ከሚባል የፕላስቲክ አረፋ የተሰራ ትንሽ፣ ክብ ቅርጽ ያለው እና በጣም ለስላሳ መሳሪያ ነው። ልክ እንደ ሜካፕ ስፖንጅ ነው፣ ግን የተለየ ነው። የዚህ ልዩ ነገር በወንድ የዘር ፈሳሽ ውስጥ መጠመቁ ነው።
የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት ይህንን ስፖንጅ ወደ ብልትዎ ውስጥ ያስገቡታል። ከዚያም የማህጸን ጫፍዎን ይሸፍናል፣ ይህም የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ማህጸንዎ እንዳይገባ ይከለክላል።
ይህ ዘዴ ለማን በጣም ተስማሚ ነው?
አንዳንድ ሰዎች እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ያሉ የሆርሞን ዘዴዎችን መጠቀም አይችሉም ወይም አይወዷቸውም። ይህ ሆርሞን ያልሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭ ለሚፈልግ ሰው ጥሩ መፍትሄ ሊሆን ይችላል።
እንዲሁም፣ ይህ ከሐኪም ትዕዛዝ ውጭ ከፋርማሲ ክኒን በቀላሉ ለመግዛት መንገድ ለሚፈልጉ ሰዎች ምቹ ነው።
ግን አንድ ነገር አስታውሱ፡- ስለ መራቢያ ጤናዎ ማንኛውንም ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው። ለሰውነትዎ በጣም ጥሩ የሆነውን በትክክል ሊነግርዎት የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው።
ይህ ስፖንጅ እርግዝናን እንዴት ይከላከላል?
የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ እርግዝናን በተለያዩ መንገዶች ለመከላከል ይረዳል። እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት።
- እንደ እንቅፋት ሆኖ ያገለግላል፡- ስፖንጁ የማህጸን ጫፍን ሙሉ በሙሉ ስለሚሸፍን፣ የወንድ የዘር ፍሬ ወደ ማህፀን ውስጥ መግባት አይችልም። ልክ እንደ በር መዝጋት ነው።
- የወንድ የዘር ፍሬን ይመገባል እና ያጠምዳል፡- በስፖንጅ ውስጥ ባለው አረፋ ምክንያት የወንድ የዘር ፍሬ በውስጡ ይጠመዳል።
- የወንድ የዘር ፍሬን ይገድላል፡- ስፖንጁ የወንድ የዘር ፍሬን ያለማቋረጥ ይለቃል፤ ይህም የወንድ የዘር ፍሬው ከወንድ ዘር ጋር እንደተገናኘ ወዲያውኑ ይገድላል።
ሦስቱም ዘዴዎች አንድ ላይ ሲጣመሩ የእርግዝና አደጋን ይቀንሳሉ።
ይህንን በትክክል እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፣ ደረጃ በደረጃ
ለመጠቀም አስቸጋሪ ባይሆንም፣ በትክክል ማድረግ አስፈላጊ ነው። የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት እስከ 24 ሰዓታት ድረስ ማስገባት ይችላሉ። እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ እነሆ።
| ደረጃዎች | ምን ለማድረግ |
|---|---|
| ደረጃ 1፡ ጽዳት ማድረግ | በመጀመሪያ እጅዎን በሳሙናና በንጹህ ውሃ በደንብ ይታጠቡ። ይህ ጀርሞች ወደ ውስጥ እንዳይገቡ ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ነው። |
| ደረጃ 2፡ ስፖንጁን ማግበር | ስፖንጁን በውሃ ውስጥ አስቀምጠው በደንብ ይጭመቁት። የሳሙና አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ያርቁት። የወንድ የዘር ፈሳሽ ማጥፊያው የሚሰራው በዚህ መንገድ ነው። ነገር ግን ውሃ እስኪያልቅ ድረስ እርጥብ አታድርጉት። |
| ደረጃ 3፡ ስፖንጅን ማጠፍ | የስፖንጁን ትንሽ ዙር ከጎኑ በግማሽ አጣጥፈው "ሉፕ" ወደ ሌላኛው ጎን አጣጥፈው። ይህም ረጅምና ቀጭን ያደርገዋል። |
| ደረጃ 4፡ ማስገባት | ጣቶችዎን በመጠቀም ስፖንጁን በተቻለ መጠን ወደ ብልት ውስጥ በጥልቀት ያስገቡ። |
| ደረጃ 5፡ ትክክለኛነትን ማረጋገጥ | ካስገቡ በኋላ ስፖንጁ ሙሉ በሙሉ መስፋፋቱን እና የማህጸን ጫፍን ሙሉ በሙሉ መሸፈኑን ለማረጋገጥ ጣትዎን ያስገቡ። የማህጸን ጫፍ እንደ አፍንጫዎ ጫፍ ይሰማል። ስፖንጁ ሙሉ በሙሉ በዙሪያው መሆኑን ያረጋግጡ። |
ስፖንጁን አንዴ ካስገቡ በኋላ እስኪወገድ ድረስ የፈለጉትን ያህል ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ይችላሉ።
ስፖንጁን ለምን ያህል ጊዜ ውስጥ መተው አለብኝ? እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ጉዳይ ነው።
- የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ ስፖንጁን ቢያንስ ለ6 ሰዓታት ማስወገድ የለብዎትም ።
- እንዲሁም፣ ስፖንጁን ከ30 ሰዓታት በላይ አያስቀምጡት። በዚህ ጊዜ ይጠንቀቁ።
ለማስወገድ ዝግጁ ሲሆኑ እጅዎን እንደገና ይታጠቡ። ከዚያም ጣትዎን ወደ ብልትዎ ያስገቡና በስፖንጁ ላይ ያለውን ትንሽ ቀለበት ያግኙ። ይያዙትና ቀስ ብለው ያውጡት። ያገለገለውን ስፖንጅ ወደ መጸዳጃ ቤት ውስጥ ፈጽሞ አያጥፉት ፤ ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉት።
የዚህ ዘዴ ስኬቶች፣ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምንድናቸው?
ልክ እንደሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች፣ ይህ ዘዴ የራሱ ጥቅሞችና ጉዳቶች አሉት። ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁለቱንም ማወቅ አስፈላጊ ነው።
| ነጥቡ | መግለጫ |
|---|---|
| ውጤታማነት | |
| የስኬት መጠን | በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል፣ ከዚህ በፊት ልጅ ላልወለዱ ሴቶች 88% ያህል ውጤታማ ነው። ልጅ ለወለዱ ሴቶች የስኬት መጠኑ 80% ያህል ነው። ይህ ከክኒን (99%) ወይም ከኮንዶም (98%) ትንሽ ያነሰ ነው። ስለዚህ ከፍተኛ ጥበቃ ከፈለጉ ከኮንዶም ጋር መጠቀም የተሻለ ነው። |
| ጥቅሞች | |
| ለማግኘት ቀላል | የሐኪም ማዘዣ አያስፈልገኝም። |
| የ24 ሰዓት ደህንነት | አንዴ ከገባህ በኋላ በ24 ሰዓታት ውስጥ ብዙ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ትችላለህ። |
| ሆርሞኖች የሉም | ሆርሞኖችን ለማይወዱ ወይም ለሰውነታቸው ጎጂ እንደሆኑ ለሚያስቡ ሰዎች ጥሩ አማራጭ። ለሚያጠቡ እናቶችም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። |
| ችግር የሌም። | ከሰዓታት በፊት ሊገባ ስለሚችል፣ በወሲብ ወቅት ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ማሰብ አያስፈልግዎትም። |
| ጉዳቶች እና አደጋዎች | |
| በጾታዊ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች | ይህ ትልቁ ጉዳት ነው። የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎች (STDs/STIs) ምንም አይነት መከላከያ አይሰጥም። |
| የጎንዮሽ ጉዳቶች | የወንድ የዘር ፍሬ ማጥፊያ በአንዳንድ ሰዎች ላይ የሴት ብልት መድረቅ፣ ማሳከክ፣ የሴት ብልት መቆጣት ወይም የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ሊያስከትል ይችላል። |
| መርዛማ ድንጋጤ ሲንድሮም | ይህ አልፎ አልፎ የሚከሰት ነገር ግን በጣም ከባድ የሆነ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ሲሆን መርዛማ ሾክ ሲንድሮም ይባላል። ስፖንጁ ከሚመከረው ጊዜ በላይ ከተተወ ይህ አደጋ ሊከሰት ይችላል። |
ዶክተር ማየት የሚያስፈልግህ መቼ ነው?
የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ ለመጠቀም እያሰቡ ከሆነ፣ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ነው። በቅርቡ ልጅ ከወለዱ፣ የፅንስ መጨንገፍ ካጋጠምዎት ወይም እርግዝናዎን ካቋረጡ በተለይ ሐኪም ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው።
እንዲሁም፣ ስፖንጅ በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚከተሉትን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪም ያማክሩ፡
- ድንገተኛ ከፍተኛ ትኩሳት
- ማስታወክ ወይም ተቅማጥ
- ከፀሐይ መጥለቅ ጋር ተመሳሳይ የሆነ የቆዳ ጉዳት
- የሰውነት ህመም፣ ራስ ምታት
እነዚህ የቶክሲክ ሾክ ሲንድሮም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የወሊድ መቆጣጠሪያ ስፖንጅ የሆርሞን፣ የቀዶ ጥገና ያልሆነ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ነው።
- ይህ በተለይ ልጅ ለወለዱ ሴቶች ከክኒን ወይም ከኮንዶም ጋር ሲነጻጸር በትንሹ ያነሰ ውጤታማ ነው።
- ይህንን ከመጠቀምዎ በፊት የወንድ የዘር ፍሬ ማጥፊያውን ለማነቃቃት በውሃ ማራስ አስፈላጊ ነው።
- ከወሲብ በኋላ ለ6 ሰዓታት መወገድ የለበትም፣ እና አጠቃላይ ጊዜው ከ30 ሰዓታት መብለጥ የለበትም።
- በጣም አስፈላጊ፡ ይህ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ በሽታዎች ምንም አይነት መከላከያ አይሰጥም።
- ማንኛውንም የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር እና የትኛው ዘዴ ለእርስዎ እንደሚስማማ መወሰን ብልህነት ነው።
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment