ዶክተሩ የካልሲየም ታብሌቶችን ለእርስዎም አዝዞልዎታል? ስለ ካልሲየም ግሉኮኔት እንማር

ዶክተርዎ የካልሲየም ክኒኖችን እንዲወስዱ አዝዞዎታል? ወይም ምናልባት እንደ እናትዎ፣ አባትዎ ወይም አያቶችዎ ያሉ በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው የካልሲየም ክኒኖችን ሲወስድ አይተው ይሆናል። ካልሲየም በእርግጥ ለሰውነታችን አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው። ስለዚህ ዛሬ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ስለሚያዝዙት ካልሲየም ግሉኮኔት ስለሚባል መድሃኒት እንነጋገር። ለምን እንደሚውል፣ እንዴት በአግባቡ እንደሚጠቀሙበት እና ምን ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለቦት በቀላሉ እንነጋገር።

ካልሲየም ግሉኮኔት ለምን ያስፈልገናል?

በቀላል አነጋገር፣ ካልሲየም ግሉኮኔት በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም መጠን የሚጨምር መድሃኒት ነው። ካልሲየም በሰውነታችን ውስጥ የሚገኝ ማዕድን ነው። ዋናው ተግባሩ አጥንቶቻችንን ጠንካራ ማድረግ ነው። ካልሲየም ከልጅነታችን ጀምሮ ጠንካራ አጥንቶችን ለመገንባት ያስፈልጋል። እንዲሁም እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የአጥንት መሳሳትን ለመከላከል ይረዳል።

ግን ያ ብቻ አይደለም። እስቲ አስቡት፣ ካልሲየም ለልባችን አሠራር አስፈላጊ ነገር ነው፣ ማለትም ልባችን በትክክል እንዲመታ፣ ጡንቻዎች በትክክል እንዲኮማተሩ፣ የነርቭ ሥርዓቱ መልዕክቶችን ወደ ኋላና ወደ ፊት እንዲያስተላልፍ፣ እነዚህ ሁሉ። ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ዝቅተኛ ሲሆን (ይህንን ሃይፖካልሲሚያ ብለን እንጠራዋለን) ወይም አጥንቶችን ለማጠናከር አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ዶክተሮች ይህንን መድሃኒት ያዝዛሉ።

ይህንን መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ መንገር ያለብዎት ነገሮች

ካልሲየም ግሉኮኔትን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ለሐኪምዎ በእርግጠኝነት መንገር ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች አሉ። እነዚህን ነገሮች አይደብቁ፣ ምክንያቱም በቀጥታ ጤናዎን ሊነኩ ይችላሉ።

ይህንን መድሃኒት በትክክል እንዴት እጠቀማለሁ?

ይህንን መድሃኒት የመጠቀም ዘዴ በጣም ቀላል ነው።

• ይህንን ክኒን በአንድ ብርጭቆ ውሃ ይውሰዱ። ልክ ዶክተርዎ እንደነገረዎት እና በተነገረዎት መጠን ይውሰዱት።
• ከምግብ በፊት ወይም በኋላ ሊወስዱት ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ ትንሽ ምቾት ማጣት ወይም የልብ ምት ካጋጠመዎት ከምግብ ጋር ይውሰዱት ። ይህ ብዙውን ጊዜ ምቾት ማጣትን ይቀንሳል።
• አስፈላጊ ፡ ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ፣ ይህንን የካልሲየም ክኒን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር የሚወስዱበትን ጊዜ ማባከን ሊያስፈልግዎ ይችላል። ካልሲየም የሌሎች መድሃኒቶችን የመምጠጥ አቅም ሊቀንስ ይችላል። ስለዚህ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
• ለህፃናት ከተሰጠ፡- ልጆች ይህንን መድሃኒት ሲሰጡ ልዩ እንክብካቤ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። ስለዚህ ያለ ዶክተር ምክር አይስጡት።

የመድኃኒት መጠን ካመለጠዎት ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

አንድ መጠን መውሰድ ከረሱ፣ እንዳስታወሱት ወዲያውኑ ይውሰዱት። ሆኖም፣ ለሚቀጥለው መጠንዎ ጊዜው እየደረሰ ከሆነ፣ ያመለጠውን መጠን ይዝለሉ እና የሚቀጥለውን መጠንዎን በተያዘለት ጊዜ ይውሰዱ። በጭራሽ ድርብ መጠን አይውሰዱ።

ከመጠን በላይ ከወሰዱ ምን ማድረግ ይኖርብዎታል?

ከዚህ መድሃኒት በጣም ብዙ እንደወሰዱ ካሰቡ፣ ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ወደሆነው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። አለበለዚያበኮሎምቦ ብሔራዊ ሆስፒታል የሚገኘውን የብሔራዊ የመርዝ መረጃ ማዕከል ይደውሉ። ይህንን በቀላሉ አይውሰዱት።

ከዚህ መድሃኒት ጋር ሊገናኙ የሚችሉ ሌሎች መድሃኒቶች

ካልሲየም ከሌሎች ብዙ መድኃኒቶች ጋር ሊገናኝ ይችላል፣ ስለዚህ ስለሚወስዷቸው መድኃኒቶች ሁሉ፣ ቫይታሚኖችን፣ ባህላዊ መድኃኒቶችን እና ቅጠላ ቅጠሎችን ጨምሮ ለሐኪምዎ ይንገሩ።

መድሃኒቱን ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ ያለባቸው ነገሮች

ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ እድገትዎን ለመከታተል በሐኪምዎ የታዘዘውን ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው። እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ።የካልሲየም ተጨማሪ ምግቦችን መውሰድም አስፈላጊ ነው። የካልሲየም ክኒን መውሰድ ገንቢ ምግብ እንደማያስፈልግዎት አያስቡ። ወተት፣ እርጎ፣ አይብ፣ አረንጓዴ አትክልቶች (እንደ ስፒናች፣ ጎመን) እና በካልሲየም የተጨመሩ መጠጦችን (እንደ አኩሪ አተር ወተት) በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተት ጥሩ ሀሳብ ነው። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው?

ልክ እንደሌሎች መድሃኒቶች፣ ካልሲየም ግሉኮኔት አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ ከባድ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ የተለመዱ ናቸው።

መድሃኒቱን እንዴት ማከማቸት እና ማስወገድ ይቻላል?

• ይህንን መድሃኒት ከልጆችና ከቤት እንስሳት እጅ ያርቁ ።
• እርጥበት እንዳይገባበት በመደበኛ የክፍል ሙቀት ያስቀምጡ።
• ጊዜያቸው ያለፈባቸውን መድኃኒቶች በፍጹም አይጠቀሙ። በአግባቡ መወገድ አለባቸው።
• ጊዜው ያለፈበትን መድሃኒት ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ እየጣሉ ከሆነ፣ ክኒኖቹን ከጠርሙሱ ውስጥ ያውጡ፣ እንደ ጥቅም ላይ ከዋለ የቡና መሬት፣ አፈር ወይም የድመት ቆሻሻ ካሉ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ፣ በከረጢት ውስጥ ያስቀምጡ፣ በደንብ ያሽጉትና ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣሉት። ስለዚህ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።