የቅርብ ሰውዎ የመርሳት በሽታ መጀመሪያ ላይ እያጋጠመው ነው? (የመርሳት በሽታ መጀመሪያ ላይ) - ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር

ባልሽ፣ ሚስትሽ ወይም የቅርብ ጓደኛሽ የሆነ ሰው በ50 ዓመቷ አካባቢ ትናንሽ ነገሮችን መርሳት ጀምሯል? አሁን በደንብ ታስታውሻቸው የነበሩትን እንደ አቅጣጫዎች፣ አስፈላጊ ቀጠሮዎች፣ ወዘተ ያሉ ነገሮችን ትረሺያለሽ? ይህ በእርግጥ የሚያስጨንቅሽ እና የሚያስፈራሽ ነገር መሆን አለበት። ዛሬ ስለ መጀመሪያ ደረጃ የአእምሮ መዛባት ( በለጋ እድሜሽ ዕድሜሽ 65 ዓመት ሳይሞላሽ የማስታወስ ችሎታሽን ስለሚያሳጣ) እየተነጋገርን ነው።

በቀላል አነጋገር፣ መጀመሪያ ላይ የሚከሰት የመርሳት በሽታ ምንድን ነው?

የአእምሮ ማጣት (Dementia) አእምሮ ቀስ በቀስ በግልጽ የማሰብ፣ ውጤታማ በሆነ መንገድ የመግባባት እና መረጃን የማስታወስ ችሎታውን የሚያጣበት ሁኔታ ነው። ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎችን ይነካል፣ ነገር ግን ከ65 ዓመት በታች የሆኑ ሰዎችንም ሊያጠቃ ይችላል። ይህ ቀደም ብሎ የሚከሰት የአእምሮ ማጣት (Dementia) ይባላል። በ30ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል፣ ነገር ግን በ50ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው።

እስቲ አስቡት፣ እንዲህ ያለ ሁኔታ በወጣትነት ዕድሜህ ሲከሰት፣ የሚያጋጥሙህ ተግዳሮቶች በጣም የተለያዩ ናቸው። ምክንያቱም በዚያ ዕድሜህ፡

• ያ ሰው ሥራ ሊኖረው ይችላል።
• በአንተ ላይ ጥገኛ የሆኑ የትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ሊኖሩህ ይችላሉ።
• እንደ ቤት ለመገንባት ብድር ወይም የመኪና ኪራይ ያሉ ዋና ዋና የገንዘብ ግዴታዎች ሊኖሩ ይችላሉ።

ስለዚህ፣ እንደዚህ አይነት ሰውን ሲንከባከቡ፣ ለቤተሰብ ሕይወት፣ ለሥራ፣ ለህጋዊ እና ለገንዘብ ጉዳዮች ልዩ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል። በተጨማሪም፣ ከዚህ ሁኔታ ጋር የሚመጡ የባህሪ ለውጦች እና የስሜት መለዋወጥ በቤተሰብ፣ በማህበራዊ ግንኙነቶች እና በስራ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።

በዕለት ተዕለት ተግባራት ላይ እንዴት እርዳታ ያስፈልግዎታል?

ከጊዜ በኋላ፣ የሚወዱት ሰው የዕለት ተዕለት ተግባሮቹን በራሱ መሥራት ሊከብደው ይችላል። በዚያን ጊዜ የእርስዎ እርዳታ እጅግ ጠቃሚ ይሆናል። ከዚህ በታች ያለው ሰንጠረዥ እርዳታዎ የሚያስፈልግባቸውን አንዳንድ ሁኔታዎች ይዘረዝራል።

እንክብካቤ በሚያደርጉበት ጊዜ እነዚህን ነገሮች በአእምሮዎ ይያዙ

• ደህንነት ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው ፡ የሚወዱት ሰው ብቻውን ምንም ነገር ከማድረግዎ በፊት፣ አካባቢውን ደህንነቱ የተጠበቀ እና ከማንኛውም አደጋ የጸዳ መሆኑን ያረጋግጡ። ለምሳሌ፣ የጋዝ ምድጃው መጥፋቱን እና በሮቹ መዘጋታቸውን ያረጋግጡ።
• የሚያስጨንቋቸው ነገሮች ምን እንደሆኑ ይወቁ፡- በጣም የሚያስጨንቋቸው እና የሚያስጨንቋቸው ነገሮች ምን እንደሆኑ ይረዱ። ለምሳሌ፣ ለሳምንቱ የሚያስፈልጋቸውን የግሮሰሪ ዕቃዎች ለመግዛት ወደ ሱቅ መሄድ ለእነሱ ብዙ ጭንቀት የሚፈጥር ከሆነ፣ አብረው የግብይት ዝርዝር ያዘጋጁ።
• "አይችሉም" ብለህ አታስብ፦ የአእምሮ ማጣት ችግር ያለበት ሰው አንድ ነገር ማድረግ እንደማይችል አታስብ። በመጀመሪያ፣ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማድረግ ይችል እንደሆነ ተመልከት። ካልቻለ ብቻ እርዳው።
• እርዳታ ለመጠየቅ ምልክት ይፍጠሩ፡- ከእነሱ ጋር ይነጋገሩ እና በእርግጥ እርዳታዎን በሚፈልጉበት ጊዜ ሊሉት የሚችሉትን ቀላል ቃል ወይም ምልክት ያዘጋጁ።
• አዘውትረው ይነጋገሩ፦ የምትረዷቸው መንገዶች አሁንም እየሠሩላቸው መሆኑን፣ አዲስ ችግር እንዳለባቸው እና እንዴት የበለጠ መርዳት እንደሚችሉ ለማወቅ አዘውትረው ይነጋገሩ።

የሕግ እና የፋይናንስ ጉዳዮችን እንዴት ማቀድ እንደሚቻል?

ይህ በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው። የጤና ሁኔታው ​​በዶክተር ከተረጋገጠ በኋላ ፣ ከጠበቃ ጋር መገናኘት እና የውክልና ስልጣን (POA) ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው። ይህ ሰነድ እርስዎ ወይም እርስዎ የሚወዱት ሰው አድርገው የሚሰይሙት ሰው በእነሱ ምትክ የገንዘብ፣ የንብረት እና የግል ውሳኔዎችን የማድረግ ሕጋዊ ሥልጣን ይሰጥዎታል።

እንዲሁም እንደ የመጨረሻ ኑዛዜ ያሉ አስፈላጊ የሕግ ሰነዶችን ለማዘጋጀት የሕግ ባለሙያ እርዳታ ይጠይቁ።

ከገንዘብና ከሥራ ጋር የተያያዙ ችግሮች

ከጊዜ በኋላ የማስታወስ እና የአስተሳሰብ ክህሎቶች እየቀነሱ ሲሄዱ፣ መስራትን መቀጠል የማይቻል ይሆናል። ይህ ደግሞ ስራዎን መልቀቅን ሊያስከትል ይችላል። ይህ ለቤተሰቡ የገንዘብ ሁኔታ ትልቅ ጉዳት ነው። ስለዚህ፣ እንደሚከተሉት ላሉ ነገሮች አስቀድሞ ማቀድ አስፈላጊ ነው፡

• አሠሪዎን ይጠይቁ፡- ቀደም ብሎ ጡረታ መውጣት ይቻላል? እና ኩባንያው ሌሎች የሰራተኛ ድጋፍ ፕሮግራሞችን የሚያቀርብ ከሆነ?
• የመንግስት ድጎማዎች፡- የስሪላንካ የማህበራዊ አገልግሎት መምሪያ እንደዚህ አይነት የጤና እክል ላለባቸው ሰዎች ማንኛውንም አበል ወይም እፎይታ የሚሰጥ መሆኑን ያረጋግጡ። አስፈላጊውን የህክምና መዝገቦች በአግባቡ ያዘጋጁ።
• ስለ EPF/ETF ይወቁ፡- ለህክምና ምክንያቶች ቀደም ብለው ከሰራተኞች ፕሮቪደንት ፈንድ (EPF) ወይም ከሌላ ፈንድ ገንዘብ ማውጣት ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ። አስፈላጊዎቹን ሰነዶች ከዶክተርዎ ያግኙ።
• ወጪዎችን ይገድቡ፡- ስለቤተሰቡ የገንዘብ ፍላጎቶች አስቀድመው ይነጋገሩ እና አላስፈላጊ ወጪዎችን እንዴት መገደብ እንደሚችሉ ይወያዩ።

ይህ በቤተሰብ ላይ በተለይም በልጆች ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ይህ ሁኔታ እንዳለቦት ሲታወቅ ቤት ውስጥ ትናንሽ ልጆች ካሉ ይህ በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ልጆች ስለዚህ ለውጥ የተለያየ ስሜት ሊኖራቸው ይችላል፣ ከእናታቸውም ሆነ ከአባታቸው።

• ትናንሽ ልጆች፡- “እናቴ/አባዬ ነገሮችን ለምን ይረሳሉ?” ብለው ሊጠይቁና ሊፈሩና ሊጨነቁ ይችላሉ።
• ታዳጊዎች፡- ተመሳሳይ ስሜቶች ሊያጋጥሟቸው እና በቤት ውስጥ ተጨማሪ ኃላፊነቶችን ስለመውሰድ ሊጨነቁ ይችላሉ።

በጣም አስፈላጊው ነገር ስለዚህ በሽታ እና ወደፊት ምን እንደሚጠብቁ ከመላው ቤተሰብ ጋር በሐቀኝነት መነጋገር ነው። እውነታውን ለሁሉም ሰው በእድሜው መሰረት ያብራሩ። ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ እውነቱን መማር የሚያሳዝን ቢሆንም፣ ልጆቹ የእናታቸው/የአባታቸው ባህሪ ለውጥ ምክንያት ይህ መሆኑን ሲገነዘቡ ትልቅ እፎይታ ይሰማቸዋል።

በዚህ ሁሉ ሁኔታ፣ እራስዎን እንዴት ይንከባከባሉ?

ለምትወደው ሰው የተሻለ ሕይወት ለመስጠት የምትከፍለው መስዋዕትነት በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው። ግን፣ ትልቅ ኃላፊነት ነው። አንተም አንዳንድ ጊዜ ቁጣ፣ ሀዘን እና ውጥረት ሊሰማህ ይችላል። በጣም የተለመደ ነው። እንደዚህ ላለ ሰው የሚያስብ ማንኛውም ሰው ማለት ይቻላል እነዚህን ስሜቶች ያጋጥመዋል።

• ሁሉንም ነገር ብቻህን ለማድረግ አትሞክር፦ሁሉንም ነገር ብቻህን ማድረግ እንደማትችል ተቀበል። አንድ ሰው ሊረዳህ ቢፈልግ ተቀበል። ካልቻልክ ደግሞ "አይሆንም" ለማለት አትፍራ።
• ስለ ስሜቶችዎ ይነጋገሩ፡- ስሜትዎን በውስጥዎ አይሸፍኑ። ስለ ጉዳዩ ከታመነ ጓደኛዎ ወይም ከቤተሰብዎ አባል ጋር ይነጋገሩ። ተመሳሳይ ተሞክሮዎችን ያጋጠማቸውን ሰዎች የሚያሰባስቡ የድጋፍ ቡድኖች ካሉ፣ ከእነሱ ጋር መቀላቀል ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለመርዳት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል።
• በጥልቀት ይተንፍሱ፡- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጥረትን ለመቀነስ ከሚያስችሉት ምርጥ መንገዶች አንዱ ነው። በእግር ይራመዱ፣ ይሮጡ፣ የሚያስደስትዎትን ነገር ያድርጉ። የተሻለ እንቅልፍ እንዲወስዱ እና መንፈስን እንዲያድሱ ይረዳዎታል።
• መረጃ ያግኙ ፡ ስለዚህ ሁኔታ እና ወደፊት ሊከሰቱ ስለሚችሉ ለውጦች በተቻለዎት መጠን ይወቁ። ይህ ለወደፊቱ በተሻለ ሁኔታ እንዲዘጋጁ ይረዳዎታል። ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና ትክክለኛ መረጃ ያግኙ።