ብዙ ጊዜ ጭንቅላትዎን ይመታሉ? ስለ CTE እንነጋገር! (ሥር የሰደደ የአሰቃቂ የአንጎል በሽታ)

የስፖርት አድናቂ ነዎት? ምናልባት እንደ ራግቢ ወይም ቦክስ ያሉ ስፖርቶችን ይጫወቱ ይሆናል። ወይም ደግሞ ከልጅነትዎ ጀምሮ ሁልጊዜ ወድቀው ጭንቅላትዎን ሲመቱ ቆይተዋል። ጥቂት ጭንቅላት ላይ የሚመቱ መምታቶች ጥሩ ቢሆኑም፣ ለብዙ ዓመታት ተደጋጋሚ መጎዳት ጥሩ አይደለም። ዛሬ ለረጅም ጊዜ በሚቆዩ የጭንቅላት ጉዳቶች ምክንያት ስለሚመጣ ከባድ እና ዘላቂ የአንጎል ጉዳት እንነጋገራለን። ይህ ክሮኒክ ትራማቲክ ኢንሴፍላፓቲ ወይም በአጭሩ CTE ይባላል።

በቀላል አነጋገር፣ CTE ምንድን ነው?

CTE አእምሯችንን የሚጎዳ ሁኔታ ነው። ይህ የሚከሰተው ለረጅም ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ በሚደርስ ተደጋጋሚ ድብደባ ወይም ጉዳት ነው። ይህ በሚሆንበት ጊዜ በአእምሯችን ውስጥ ያሉት የነርቭ ሴሎች፣ ሀሳባችንን፣ ትዝታዎቻችንን እና እንቅስቃሴያችንን የሚቆጣጠሩት ትናንሽ ሴሎች መሞት ወይም ለዘለቄታው መጎዳት ይጀምራሉ። ይህ በሕክምና ሳይንስ የነርቭ በሽታ (neurodegeneration ) ይባላል።

አእምሮህን በሚሊዮን የሚቆጠሩ ትናንሽ ሽቦዎች (የነርቭ ሴሎች) አብረው የሚሰሩ ውስብስብ ዑደት አድርገህ አስብ። በCTE አማካኝነት እነዚህ ሽቦዎች ቀስ በቀስ ይቃጠላሉ። ይህ ጉዳት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ሲሄድ በባህሪህ፣ በአስተሳሰብህ እና በስሜትህ ላይ ከፍተኛ ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል።

የ CTE ምልክቶች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

የCTE ምልክቶች ከሌሎች የአንጎል ጉዳት ከሚያስከትሉ በሽታዎች ጋር በጣም ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ። በዋናነት በሕይወታችን ውስጥ ሦስት ዘርፎችን ይነካል፤ እነሱም አስተሳሰባችን፣ የአእምሮ ሁኔታችን እና አካላዊ እንቅስቃሴያችን ናቸው። ይህንን የበለጠ ለመረዳት እነዚህን ዝርዝሮች እንመልከት።

አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ለውጦች ለራስዎ ለመረዳት አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ "እርስዎ እንደበፊቱ እርስዎ የነበሩበት ሰው አይደሉም" ወይም "ባህሪዎ ተለውጧል" ሊሉ ይችላሉ። በዚያን ጊዜ አይቆጡ። ይህንን የሚሉት ለእርስዎ ባለው ፍቅር እና አሳቢነት መሆኑን ያስታውሱ።

የCTE እድገት ለምን ይከሰታል? ከፍተኛ ተጋላጭነት ያለው ማነው?

ቀደም ብለን እንደተነጋገርነው፣ የCTE ዋና መንስኤ ተደጋጋሚ የጭንቅላት ጉዳት ነው። ተመራማሪዎች አሁንም አንዳንድ ሰዎች ለምን እንደሚይዛቸው ሌሎች ደግሞ ለምን እንደማያጋጥማቸው ለማወቅ እየሞከሩ ነው። ነገር ግን አንድ ነገር ግልፅ ነው፡- CTE ያለበት ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ለብዙ ዓመታት የራስ ጉዳት ታሪክ አለው።

ተመራማሪዎች ይህ የሆነው በአእምሯችን ውስጥ ታው ፕሮቲኖች የሚባል አይነት ፕሮቲን ያልተለመደ ውህደት በመኖሩ እንደሆነ ያምናሉ። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ታው ፕሮቲኖች የነርቭ ሴሎቻችንን ቅርፅ የሚሰጥ እና የተረጋጋ እንዲሆን የሚረዳ ማዕቀፍ ናቸው። ነገር ግን ጭንቅላቱ ላይ ተደጋጋሚ ድብደባ ስንሰነዝር፣ ይህ ማዕቀፍ ይሰበራል እና ታው ፕሮቲኖች አንድ ላይ ይጣመራሉ፣ የነርቭ ሴሎችን ይጎዳሉ እና ይገድላሉ።

ማን ነው በጣም አደጋ ላይ የሚወድቀው?

• ለተወሰኑ ስፖርቶች ለሚጫወቱ፡- በተለይም እንደ ራግቢ፣ የአሜሪካ እግር ኳስ፣ ቦክስ እና የተደባለቀ ማርሻል አርት (MMA) ያሉ ስፖርቶችን ለሚጫወቱ።
• በወታደራዊ አገልግሎት ላይ ላሉ፡- በስልጠና ወቅት ወይም በጦር ሜዳ ላይ የጭንቅላት ጉዳት ሊደርስ ስለሚችል።

የCTE ችግር እንዳለብዎት እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ?

ይህ የበሽታው በጣም ውስብስብ ክፍል ነው። አንድ ሰው በሕይወት እያለ የCTE በሽታ እንዳለበት 100% እርግጠኛ ሆኖ ለመለየት ምንም መንገድ የለም። CTEን ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ አንድ ሰው በማይክሮስኮፕ ከሞተ በኋላ ከአንጎል የተወሰደ የቲሹ ናሙና መመርመር ነው። ይህ 'የአስክሬን ምርመራ ' ይባላል።

ዶክተሩ ወደዚህ መደምደሚያ ለመድረስ በርካታ እውነታዎችን ሰብስቧል፡-

• የአካል ምርመራ ይደረግልዎታል።
• ከነርቭ ሥርዓት ጋር የተያያዘ ልዩ ምርመራ (የነርቭ ምርመራ) ይካሄዳል።
• ምልክቶችዎን እና በባህሪዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦችን በጥንቃቄ እናዳምጣለን።
• ስለህክምና ታሪክዎ ይጠይቁዎታል፣ በተለይም የጭንቅላት ጉዳት ደርሶብዎት ከሆነ።

እነዚህ ምልክቶች ያለባቸው ሁሉም ሰዎች CTE የላቸውም፣ ምክንያቱም ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ብዙ ሁኔታዎች አሉ። ሐኪምዎ እነዚህን ሁኔታዎች ለማስወገድ አንዳንድ ምርመራዎችን ማድረግ ሊፈልግ ይችላል።

• የደም ምርመራዎች
• የሲቲ ስካን
• የኤምአርአይ ቅኝት
• የፒኢቲ ቅኝት
• የአንገት ቀዳዳ

ሕክምና አለ? ምን ሊደረግ ይችላል?

በCTE ምክንያት የሚመጣውን የአንጎል ጉዳት የሚቀለብስ ምንም አይነት ፈውስ ወይም ህክምና የለም። ሆኖም ግን፣ ምልክቶችን ለመቆጣጠር እና ህይወትዎን ቀላል ለማድረግ ማድረግ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ። ዶክተርዎ የሚከተሉትን አይነት ህክምናዎች ሊመክርዎት ይችላል፡

• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና፡- እንደ ጭንቀትና ውጥረት ያሉ ነገሮችን ለመቆጣጠር ይረዳል።
• የሙያ ሕክምና ፡ የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ቀላል ለማድረግ መሳሪያዎችን እና እርዳታ ይሰጣል።
• የአካላዊ ህክምና፡- ከሰውነት ሚዛን እና እንቅስቃሴ ጋር የተያያዙ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል።
• የንግግር ሕክምና፡- የመናገር ወይም የመዋጥ ችግርን ለማስታገስ ይረዳል።

በCTE ላይ የተደረገው ጥናት አሁንም ቀጥሏል፣ ስለዚህ ስለ አዳዲስ ሕክምናዎች ክሊኒካዊ ሙከራዎች ዶክተርዎን ይጠይቁ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

የጭንቅላት ጉዳት እንዳለብህ ካሰብክ ሐኪም ዘንድ መሄድህን እርግጠኛ ሁን። ችላ አትበል፣ በተለይም ይህ የመጀመሪያህ ጉዳት ካልሆነ። ስንት ጊዜ የጭንቅላት ጉዳት እንደደረሰብህ ለሐኪሙ ንገረው።

ዶክተርዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፡

• የCTE በሽታ የመያዝ ዕድሌ ምን ያህል ነው?
• ስፖርት መጫወቱን ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግን መቀጠል ለእኔ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
• ወደፊት ምን ዓይነት ሕክምና ያስፈልገኛል?
• በተለይ የትኞቹን ምልክቶች ወይም ለውጦች ማወቅ አለብኝ?

ከ CTE ጋር ሲኖሩ ምን መጠበቅ አለብዎት?

CTE የዕድሜ ልክ እና ዘላቂ የሆነ በሽታ ነው። እንዲሁም ተራማጅ በሽታ ነው። ይህ ማለት ምልክቶቹ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሱ ሊሄዱ ይችላሉ ማለት ነው። ነገር ግን እነዚህ ለውጦች በጣም በዝግታ ይከሰታሉ፣ ምናልባትም ከዓመታት ወይም ከአስርተ ዓመታት በኋላ።

CTE በቀጥታ ለሕይወት አስጊ አይደለም። ይሁን እንጂ በሽታው እየገፋ ሲሄድ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ እንደ ችግር ያሉ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። በበሽታው የመጨረሻ ደረጃዎች ላይ፣ ምግብ ለመብላት፣ ለመታጠብ እና ለብቻው ለመልበስ እርዳታ ሊያስፈልግ ይችላል።

ስለዚህ በሽታ ሲያውቁ መፍራትና ግራ መጋባት የተለመደ ነው። ግን እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። ዶክተሮችና የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች እርስዎና ቤተሰብዎ ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም ሊረዱዎት ይችላሉ።