በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ የካልሲየም ክምችት አለዎት? (የደም ቧንቧ ካልሲፊኬሽን)

ደም ወደ ልብዎ የሚያጓጉዙት ዋና ዋና የደም ቧንቧዎች ውስጥ ትናንሽ የካልሲየም ክምችቶች ሊከማቹ ይችሉ እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? በጊዜ ሂደት በውሃ ቱቦዎች ውስጥ እንደ ሎሚ ሚዛን ነው። ይህ በሕክምና አነጋገር የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲፋኬሽን (CAC) ብለን የምንጠራው ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ ምንም የሚታዩ ምልክቶች ሳይታዩ ሊከሰት ይችላል። ነገር ግን ይህንን ማወቅ ለልብዎ ጤና በጣም አስፈላጊ ነው።

የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲፊኬሽን ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የሚሆነው የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች (coronary artery ) በመባል የሚታወቁት ሁለቱ ዋና ዋና የደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ውስጥ ካልሲየም ሲከማች ነው። ይህ በአንድ ጀምበር የሚከሰት አይደለም። ካልሲየም በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ለመከማቸት አምስት ዓመታት ያህል ይወስዳል፣ ይህም የፕላክ ክምችት ( atherosclerosis ) ከተከሰተ በኋላ ነው። እንደ ቆሻሻና ቆሻሻ ክምችት እንዳለው ቧንቧ አድርገው ያስቡት፣ ከዚያም ያ ክምችት ወፍራም ይሆናል።

በእነዚህ የደም ቧንቧዎች ውስጥ የሚገኘው የካልሲየም ክምችት የልብና የደም ቧንቧ በሽታ አስፈላጊ አመላካች ነው። ይህም ዶክተርዎ የልብ በሽታ የመያዝ እድልዎን እንዲገመግም ያስችለዋል።

እነዚህ የስብ ክምችቶች በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ሲከማቹ የደም ፍሰትን ይቀንሳል። እንደምታውቁት፣ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች የልብ ጡንቻን በኦክሲጅን የበለፀገ ደም ያቀርባሉ። ስለዚህ፣ በእነዚህ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ያለው የደም ፍሰት ከተዘጋ፣ የደረት ህመም (angina) ወይም የከፋ የልብ ድካም ሊያጋጥምዎት ይችላል።

ሁለት ዋና ዋና የካልሲየም ክምችቶች አሉ፡

ዶክተሮች ይህንን በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ያዩታል፤ ይህም በደም ወሳጅ ቧንቧ ግድግዳ ላይ በተቀመጠው የካልሲየም ንብርብር ላይ የተመሰረተ ነው።

1. የውስጥ ደም መፍሰስ፡- ይህ የሚከሰተው በደም ቧንቧ ግድግዳ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ነው። ይህ ዓይነቱ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በብዛት ይታያል።

2. የመካከለኛ ደረጃ አቀማመጥ ፡ ይህ የሚከሰተው በደም ወሳጅ ግድግዳ መካከለኛ ክፍል ላይ ነው።

በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ባሉ የካልሲየም ክምችቶች እና በአተሮስክለሮሲስ መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

በሁለቱ መካከል ትልቅ ትስስር አለ። በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ምን ያህል አተሮስክለሮሲስ እንዳለቦት ሊነግርዎት ይችላል፣ ይህም በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ የስብ ክምችት መከማቸት ነው። አተሮስክለሮሲስ የሚከሰተው የስብ ክምችቶች በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ሲከማቹ እና ሲጠበቡ ነው። ደም በአግባቡ እንዳይፈስ ከባድ ያደርገዋል። ካልሲየም ይህንን ሁኔታ ሊያባብሰው ይችላል።

በዚህ ሁኔታ በጣም የሚጎዳው ማነው?

የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በእነዚህ የደም ቧንቧዎች ውስጥ የካልሲየም ክምችቶችን ያያሉ።

• ከእድሜ ጋር:ከ70 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎችን ብንመለከት፣ ከ90% በላይ የሚሆኑት ወንዶች እና 67% የሚሆኑት ሴቶች ይህ ችግር አለባቸው። ከማረጥ በፊት፣ ሴቶች በኢስትሮጅን ሆርሞን ምክንያት ይህንን በሽታ (አተሮስክለሮሲስ) የመያዝ አደጋ በተወሰነ ደረጃ ይጠበቃሉ። ለዚህም ነው ሴቶች ይህንን በሽታ ከወንዶች በ10-15 ዓመታት ውስጥ የሚያጋጥማቸው።
• ዘር/ጎሳ፡- አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነጭ ሰዎች ከሌሎች ዘሮች ይልቅ ይህንን በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ለወንዶች፡- ወንዶች ለዚህ በሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው (የደም ቧንቧ ካልሲፊኬሽን)።

የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው? (እነዚህ ነገሮች ካሉዎት፣ እርስዎም አደጋ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ)

አንዳንድ ሰዎች ይህንን በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ከእነዚህ የአደጋ ምክንያቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ያረጋግጡ፡

• ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ካለብዎት።
• እንደ የስኳር በሽታ ሜሊተስ ያሉ የደም ስኳር ችግሮች ካሉብዎት።
• የመጥፎ ኮሌስትሮል (LDL - ዝቅተኛ ጥግግት ሊፖፕሮቲን) መጠን ከፍተኛ ከሆነ እና የጥሩ ኮሌስትሮል መጠን (HDL - ከፍተኛ ጥግግት ሊፖፕሮቲን) ዝቅተኛ ከሆነ።
• የሰውነት ክብደት ማውጫ (BMI) እሴት፣ ማለትም የሰውነት ክብደት ማውጫ ከፍተኛ ከሆነ (ውፍረት)።
• በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የካልሲየም ክምችት ታሪክ ካለው (በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ)።
• ከፍተኛ የደም ግፊት ካለብዎት።
• የማጨስ ወይም ሌሎች የትምባሆ ምርቶችን የመጠቀም ታሪክ ካለዎት።
• እድሜ እየጨመረ ሲሄድ።
• በፓራታይሮይድ ሆርሞን ውስጥ ያልተለመዱ ችግሮች ካሉ።
• በደም ውስጥ ያለው የፎስፌት መጠን ከፍተኛ ከሆነ።
• በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ከፍ ያለ ከሆነ።

ይህ በሰውነት ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? እንዴት ይነካዋል?

ካልሲየም በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ሲከማች፣ እንዲጠነክሩ ያደርጋቸዋል። ይህም የመኮማተርና የመስፋፋት አቅማቸውን ይቀንሳል። ይህም የልብ በሽታ የመያዝ እድልዎን ይጨምራል ።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ የካልሲየም ክምችት ወደ ልብ ጡንቻዎ የሚደርሰውን የደም መጠን ይቀንሳል። ያለማቋረጥ እንደሚሠራ ሞተር አድርገው ያስቡት። የደም አቅርቦቱን ካጣ ችግር ይኖረዋል፣ አይደል?

ሌላው ነገር በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የካልሲየም ክምችቶች ሲኖሩ፣ ዶክተሮች እንደ ፐርኬቱኒየስ ኮሮናሪ ጣልቃ ገብነት (PCI) ወይም ሁላችንም እንደምናውቀው አንጎፕላስቲ ያሉ የተወሰኑ ሕክምናዎችን ለማድረግ ይቸገራሉ። ምክንያቱም እነዚህ የካልሲየም ክምችቶች በደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ የተቀመጠውን ስቴንት በአግባቡ እንዳይሰራጭ ስለሚያስተጓጉሉ ነው።

ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ፣ ይህ ሁኔታ ያለባቸው ሰዎች (የደም ቧንቧ ካልሲፊኬሽን) ምንም አይነት ምልክት አያሳዩም ። ይህ በጣም አደገኛ ነገር ነው። ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ ይህ ሁኔታ እየተባባሰ ሲሄድ አንዳንድ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። እነዚህም፦

• የተረጋጋ የአንጂና ህመም፡- ይህ ብዙውን ጊዜ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ወይም ደረጃ ሲወጡ የሚከሰት የደረት ህመም ወይም ምቾት ማጣት ነው። በእረፍት ጊዜ ይቀንሳል።
• የትንፋሽ እጥረት።
• የልብ ድካም።

አስፈላጊ፡- እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሕክምና ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ።

ይህ ለምን እየሆነ ነው? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

ብዙውን ጊዜ ከ40 ዓመት ዕድሜ በኋላ በደማችን ውስጥ ያለው ካልሲየም በተለያዩ የሰውነታችን ክፍሎች ውስጥ መከማቸት ሊጀምር ይችላል። በተለይም የተጎዱ፣ የተቃጠሉ ወይም ጥገና እየተደረገላቸው ያሉ የደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ለእነዚህ የካልሲየም ክምችቶች በጣም የተጋለጡ ናቸው።

ይህ ሂደት በ20ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሊጀምር ይችላል ፣ ነገር ግን ዶክተር የሚያየው በምስል ምርመራ ላይ ለመታየት በቂ መጠን ሲኖረው ብቻ ነው። እና በ20ዎቹ እና በ30ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች እነዚህን ምርመራዎች አዘውትረው አያደርጉም።

የካልሲየም ክምችቶች የሚጀምሩት በጣም ትናንሽ ቅንጣቶች (0.5µm - ማይክሮሜትሮች) በመሆናቸው ነው። ከጊዜ በኋላ የስብ ክምችቶች ሲከማቹ እነዚህ የካልሲየም ክምችቶች ከ 3 ሚሊሜትር በላይ ሊያድጉ ይችላሉ። ተመራማሪዎች እነዚህ ትናንሽ የካልሲየም ክምችቶች (ማይክሮካልሲፊኬሽን) በደም ወሳጅ ቧንቧ ግድግዳ ውስጠኛ ክፍል ውስጥ ያሉት ለስላሳ የጡንቻ ሴሎች ሲሞቱ እንደሚጀምሩ ያምናሉ።

ይህንን እንዴት አገኙት? ምን አይነት ምርመራዎች ይከናወናሉ?

ይህንን ሁኔታ (የኮሮናሪ አተሮስክለሮሲስ) ማለትም በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የስብ ክምችቶች ከመባባሳቸው በፊት ለመለየት የሚያስችሉ ልዩ የምስል ምርመራዎች አሉ። ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ (የኮምፒውተር ቶሞግራፊ - ሲቲ) ቅኝት ወይም (ባለብዙ መመርመሪያ ኮምፒውትድ ቶሞግራፊ - MDCT) ነው።

የልብ ሲቲ ስካን በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ያለውን የካልሲየም ክምችት በግልጽ ያሳያል። ይህ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲየም (CAC) ምርመራ ይባላል። በዋናነት የሚከተሉትን ይፈልጋል

• ምን ያህል ካልሲየም ተከማችቷል?
• የእነዚህ ክምችቶች ጥግግት ምን ያህል ነው?
• ምን ያህል ትልቅ ናቸው?

ይህንን መረጃ በመጠቀም ዶክተርዎ የአጋትስተን ውጤት የሚባል እሴት ያሰላል። ይህ ውጤት ከ0 እስከ 400 ወይም ከዚያ በላይ ሊደርስ ይችላል። ውጤቱ ከፍ ባለ ቁጥር በሚቀጥሉት 10 ዓመታት ውስጥ የልብ ድካም ወይም የስትሮክ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

ዶክተሮች ይህ (CAC) ምርመራ የወደፊት የልብና የደም ቧንቧ አደጋን በትክክል ሊተነብይ እንደሚችል ደርሰውበታል። ሆኖም ግን፣ ለዚህ ​​ምርመራ ከኪስዎ መክፈል ሊኖርብዎ ይችላል።

የCAC ውጤት (የአጋስተን ውጤት) ምን ማለት ነው?

እነዚህ ምልክቶች በተለምዶ እንዴት እንደሚተረጎሙ እነሆ፡

• ነጥብ 0 ፡ ምንም አይነት የጤና እክል የለም።
• ከ1 እስከ 99 ነጥብ ፡ ቀላል በሽታ።
• ከ100 እስከ 399 የሚደርሱ ውጤቶች፡- መካከለኛ የሕመም ደረጃ።
• ከ400 በላይ ነጥብ ፡ ከባድ በሽታ።

ከዚህ (CAC) ምርመራ በተጨማሪ፣ በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ የካልሲየም ክምችቶችን ለመመርመር የሚያስችሉ ሌሎች ወራሪ ያልሆኑ ምርመራዎች አሉ፡

• የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ አልትራሳውንድ (IVUS): ይህ የደም ቧንቧዎችን ወደ ውስጥ ለማየት ከጫፉ ጋር የተያያዘ ካቴተር (ቀጭን ቱቦ) ያለው የአልትራሳውንድ መሳሪያ ይጠቀማል። ውጤቶቹ ከክፍል I እስከ ክፍል IV ደረጃ የተሰጣቸው ሲሆን ክፍል IV ደግሞ በጣም ከባድ የሆኑ የካልሲየም ክምችቶችን ያሳያል።
• የደም ውስጥ የደም ሥር ኦፕቲካል ኮሄረንስ ቶሞግራፊ (IVOCT): ይህ በደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ ምን ያህል ካልሲየም እንደተከማቸ እና ምን ያህል ውፍረት እንዳለው ያሳያል። የደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ውስጣዊ ምስል ለመፍጠር ቅርብ የሆነ የኢንፍራሬድ ብርሃን ይጠቀማል።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ዶክተሮች እስካሁን ድረስ ለኮሮናሪ የደም ቧንቧ ካልሲፊኬሽን መደበኛ ሕክምና የላቸውም። ሆኖም ግን፣ በከባድ ጉዳዮች ላይ፣ አንዳንድ ዶክተሮች ኢንትራቫስኩላር ሊቶትሪፕሲ የሚባል አዲስ ሕክምና እየተጠቀሙ ነው። ይህ መሳሪያን በካቴተር በኩል ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧው ውስጥ በማስገባት የግፊት ሞገዶችን በማድረስ በደም ወሳጅ ቧንቧ ግድግዳ ላይ ያሉትን የካልሲየም ክምችቶች መሰባበርን ያካትታል። ከዚያም ደም ወሳጅ ቧንቧው ክፍት ሆኖ እንዲቆይ ስቴንት ማስቀመጥ ይቻላል።

በደም ሥሮች ውስጥ የደም ፍሰትን ለማሻሻል የሚያገለግሉ ሌሎች ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሚሽከረከር፣ የምሕዋር ወይም የሌዘር አተርክቶሚ፡- ይህ ማለት በደም ወሳጅ ቧንቧ ውስጥ የስብ ክምችቶችን (ፕላክ) እና ካልሲየምን መቁረጥ እና ማስወገድን ያካትታል።
• የፊኛ ፊኛ መቁረጥ፣ ውጤት ማስመዝገብ ወይም ከፍተኛ ግፊት ያለው የፊኛ ፊኛ አንግሊፕላሪ፡- ይህ ፊኛን በማንፋት የሰባ ክምችቶችን እና ካልሲየምን በደም ቧንቧ ግድግዳዎች ላይ መግፋትን ያካትታል።

በሕክምና ወቅት ውስብስብ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?

እንደማንኛውም የሕክምና ሕክምና፣ በዚህ ሕክምና አንዳንድ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።

የደም ውስጥ የደም ሥር (intravascular lithotripsy) ችግሮች፡

• የልብ ምት መዛባት ( ያልተለመደ የልብ ምት)
• አኑሪዝም ( የደም ቧንቧ መወጠር ወይም መዳከም)
• የደም መፍሰስ ችግሮች
• ስትሮክ
• ሞት (በጣም አልፎ አልፎ)

የሩቴሽናል አተርክቶሚ ችግሮች፡

• የደም ቧንቧ መቆራረጥ
• የልብ ድካም
• ሞት (በጣም አልፎ አልፎ)
• ድንገተኛ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ መተላለፊያ ግራፍ (CABG)

የልብና የደም ሥር (cardiary angioplasty) ችግሮች፡

• የልብ ድካም
• ስትሮክ
• የልብ ምት መዛባት (arrhythmia)
• መድማት
• የደም መርጋት

እነዚህ ችግሮች በሁሉም ሰው ላይ አይከሰቱም፣ ነገር ግን ስለእነሱ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ሐኪምዎ ለእርስዎ ሕክምና ሲመክሩ እነዚህን አደጋዎች ያብራራልዎታል።

ይህንን አደጋ እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲፋክሽን የመፍጠር እድልን የሚጨምሩትን ችግሮች መቆጣጠር ነው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የስኳር በሽታ ካለብዎት በደንብ ይቆጣጠሩት።
• የኮሌስትሮል መጠንዎ ያልተለመደ ከሆነ ቁጥጥር ይደረግበታል።
• የደም ግፊትዎ ከፍተኛ ከሆነ ይቆጣጠሩት።
• የኩላሊት ህመም ካለብዎት ተገቢውን ህክምና ያግኙ።

ከእነዚህ ነገሮች በተጨማሪ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው።

ይህ ሁኔታ ካለብኝ ምን ይሆናል? ምን መጠበቅ እችላለሁ?

የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲፋክሽን እንዳለቦት ከተረጋገጠ የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ በሽታ እና ዋና ዋና የልብና የደም ቧንቧ ክስተቶች (MACE) የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

ይሁን እንጂ የሕክምና ዘዴዎችን የስኬት መጠን በተመለከተ፣ ኢንትራቫስኩላር ሊቶትሪፕሲ ከ92% በላይ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ስኬታማ ሆኗል። በተመሳሳይ፣ ሮቴሽናል አተርክቶሚም 90% የስኬት መጠን አሳይቷል።

ይሁን እንጂ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሚገኘው የካልሲየም ክምችት እንደ ፊኛ አንጂዮፕላስቲ ያሉ ሕክምናዎችን የማጣት አደጋን ይጨምራል። እንዲሁም ስቴንትን በደም ወሳጅ ቧንቧው ውስጥ በትክክል ማስቀመጥ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

ራሴን እንዴት መንከባከብ እችላለሁ? ምን ማድረግ አለብኝ?

የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲፋክሽን ካለብዎት፣ የልብ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል አስፈላጊ ነው። ይህ ማለት፡

• ዝቅተኛ ቅባት ያላቸውን ምግቦች ይመገቡ (ዘይት፣ የተጠበሰ ምግብ እና ፈጣን ምግቦችን በተቻለ መጠን ይቀንሱ)።
• የትምባሆ ምርቶችን (ሲጋራዎች፣ ቢዲስ፣ ወዘተ) ሙሉ በሙሉ መጠቀም ያቁሙ።
• አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ (በቀን ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች እንደ መራመድ ያለ ነገር)።
• የደም ግፊትዎን እና የኮሌስትሮል መጠንዎን መደበኛ ያድርጉት (በሐኪምዎ መመሪያ መሰረት መድሃኒት ይውሰዱ እና አመጋገብዎን ይቆጣጠሩ)።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከፍተኛ የደም ግፊት እና/ወይም ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ካለብዎት፣ እነዚህ ሁኔታዎች በደንብ ቁጥጥር ስር መሆናቸውን ለማረጋገጥ በየጊዜው ሐኪም ያማክሩ ።የልብና የደም ቧንቧ ጤናዎን ለማሻሻል እቅድ ማውጣት ከፈለጉ፣ ስለሱ ለመነጋገር ከዶክተር ጋር መገናኘት ጥሩ ሀሳብ ነው።

በአስቸኳይ ወደ ሆስፒታል (ETU) መቼ መሄድ አለብኝ?

እንደ ከባድ የደረት ህመም፣ ማቅለሽለሽና ማስታወክ እና ከባድ የትንፋሽ ማጠር ያሉ የልብ ድካም ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ 911 ይደውሉ ወይም ወደ ቅርብ ሆስፒታል ይሂዱ ። በዚህ ጊዜ በህይወትና በሞት መካከል ያለው ልዩነት ጊዜ ሊሆን ይችላል።

ዶክተሩን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

ዶክተር ጋር ሲሄዱ የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ጠቃሚ ነው፡

• የልብና የደም ቧንቧ ካልሲፋክሽን ምርመራ ማድረግ አለብኝ?
• የጤናዬ ሁኔታ ምን ያህል ከባድ ነው (የደም ሥር ደም ወሳጅ ቧንቧ ካልሲፊኬሽን)?
• ለጉዳቴ ምን አይነት ህክምና ትመክራለህ?
• የዚህ ሕክምና አደጋዎች እና ጥቅሞች ምንድናቸው?
• በሕይወቴ ውስጥ ምን ዓይነት ለውጦችን ማድረግ አለብኝ?

በአጭሩ እናስታውስ (የቤት ውስጥ መልእክት)

በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ውስጥ የካልሲየም ክምችት እንዳለዎት ማወቅ ዶክተርዎ እርስዎን ለመርዳት እቅድ ማውጣት አስፈላጊ ነው። ካልሲየምን ከደም ወሳጅ ቧንቧዎችዎ ለማስወገድ ሕክምና ሊያስፈልግዎ ይችላል፣ ወይም ደግሞ አንዳንድ የልብ ጤናማ ልማዶችን በአኗኗርዎ ውስጥ ማካተት ብቻ ሊያስፈልግዎ ይችላል። የልብና የደም ቧንቧ ችግር ባይኖርብዎትም፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው አመጋገብ መመገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ከትምባሆ ምርቶች መራቅ ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ሊረዳዎት ይችላል። ጤናማ ልብ ለጤናማ ሕይወት ቁልፍ መሆኑን ያስታውሱ!

በልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሚገኘው ካልሲየም ፣ የልብና የደም ቧንቧ ካልሲፋኬሽን፣ የልብ ሕመም፣ ኮሌስትሮል፣ የደም ግፊት መጨመር፣ የስኳር በሽታ፣ የልብ ድካም፣ አተሮስክለሮሲስ