ልጅዎ በደንብ እየተጫወተ በድንገት በኃይል ማስታወክ ጀመረ? ምናልባት ለሰዓታት ወይም ለሁለት ወይም ለሦስት ቀናት ያለማቋረጥ ያስውባል። ከዚያም ምንም እንዳልተፈጠረ እንደገና መጫወት ይጀምራሉ። ከጥቂት ወራት በኋላ ተመሳሳይ ነገር እንደገና ማድረግ ይጀምራሉ። ይህ ለእርስዎ ብቻ ሳይሆን ለአዋቂዎችም ሊከሰት ይችላል። ዛሬ ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት ስለሚመጣና ስለሚሄድ እንደዚህ አይነት ከባድ ማስታወክ እየተነጋገርን ነው።
ሳይክሊክ ትውከት ሲንድሮም (CVS) ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ ሳይክሊክ ትውከት ሲንድሮም (CVS) ያለ ምንም ግልጽ ምክንያት ከባድ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ የሚያጋጥምዎት ሁኔታ ነው። ልዩ የሆነው ነገር በእነዚህ ክፍሎች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ጤናማ እና ምንም ምልክት የሌለዎት መሆኑ ነው።
በሰውነታችን ውስጥ እንዳለ ማብሪያ/ማጥፊያ አስቡት። በድንገት ይህ ማብሪያ/ማጥፊያ 'በርቷል' እና ማስታወክ ይጀምራል። ለሰዓታት፣ ምናልባትም ለቀናት ሊቆይ ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ፣ ከአልጋዎ እንኳን መውጣት ስለማይችሉ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ድርቀትን ለመከላከል ወደ ሆስፒታል ሄደው የጨው (IV) ፈሳሽ ሊሰጡዎት ይችላሉ። ከዚያም ማብሪያ/ማጥፊያው 'ጠፍቷል' ያህል፣ በድንገት ሁሉም ምልክቶች ይጠፋሉ እና ወደ መደበኛ ሁኔታዎ ይመለሳሉ።
ይህ ሁኔታ ለወራት ወይም ለዓመታት እንኳን ሊቆይ ይችላል። ነገር ግን ምልክቶቹ ሁልጊዜ አይታዩም። ብዙውን ጊዜ በዓመት ጥቂት ጊዜ ሊከሰት ይችላል። ለአንዳንዶች በወር አንድ ወይም ሁለት ጊዜ እንኳን ሊከሰት ይችላል። የሕመም ምልክቶቹ አይነት፣ የቀኑ ጊዜ፣ ክብደት እና የቆይታ ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለተመሳሳይ ሰው ተመሳሳይ ናቸው።
ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?
ሲቪኤስ በልጆች ላይ በጣም የተለመደ ነው። በስታቲስቲክስ መሠረት፣ ከ100,000 ሕፃናት ውስጥ 3ቱ ይህ ሁኔታ ሊኖራቸው ይችላል። ብዙውን ጊዜ ልጆች የሚጀምሩት ከ3 እስከ 7 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ነው። ሆኖም ግን፣ በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊጀምር እንደሚችል ማስታወስ አስፈላጊ ነው።
የሲቪኤስ ምልክቶች ምንድናቸው?
ሲቪኤስ (CVS) በአራት ዋና ዋና ደረጃዎች እንደሚከሰት መለየት እንችላለን፣ ለምሳሌ በተውኔት ውስጥ ያሉ ትዕይንቶች።
| ምዕራፍ | ምን እየተከናወነ እንዳለ ቀላል መግለጫ |
|---|---|
| 1. የፕሮድሮም ምዕራፍ | ማስታወክ ከመጀመሩ ጥቂት ደቂቃዎች ወይም ሰዓታት በፊት፣ "ኦህ፣ ይህ ከባድ ይሆናል" የሚል ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እንደ ማቅለሽለሽ እና ላብ ያሉ ነገሮች ሊሰማዎት ይችላል። ለብዙ ሰዎች ይህ የሚጀምረው በማለዳ ነው። |
| 2. የማስታወክ ደረጃ | ይህ በጣም አስቸጋሪ ጊዜ ነው። ያለማቋረጥ ትውከሳለህ። አንዳንድ ጊዜ በሰዓት ብዙ ጊዜ። ትናንሽ ልጆች የትንፋሽ ማስታወክ ሊኖራቸው ይችላል። ይህ ከጥቂት ሰዓታት እስከ ጥቂት ቀናት ሊቆይ ይችላል። በዚህ ጊዜ በጣም ከባድ ስለሆነ ብቻህን አልጋ ላይ መቆየት፣ ከማንም ጋር መነጋገር ወይም መሆን አለመቻልህ ይሰማሃል። |
| 3. የማገገሚያ ደረጃ | ማስታወክና ማቅለሽለሽ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል፣ እናም ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይጀምራል። ወደ ህይወት እየተመለሱ እንደሆነ ይሰማዎታል። |
| 4. የጉድጓድ ደረጃ | ሙሉ በሙሉ ደህና ትሆናለህ። ታምመህ የማታውቀውን ያህል ወደ መደበኛው ሕይወትህ ትመለሳለህ። ይህ የፈውስ ጊዜ እስከሚቀጥለው ማስታወክህ ድረስ ይቆያል። |
ከነዚህ ዋና ዋና ደረጃዎች በተጨማሪ ሌሎች በርካታ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ-
- ከባድ የሆድ ህመም
- ተቅማጥ (የሆድ ህመም)
- ማዞር ወይም ማዞር
- ማልቀስ ወይም ማልቀስ
- ኃይለኛ ጥማት
- የምግብ ፍላጎት
- ፈዛዛ ቆዳ
- ከባድ ራስ ምታት እና ከፍተኛ ድካም
- ለብርሃን ወይም ለድምፅ ስሜታዊነት (ሰማያዊ አይኖች፣ የመስማት ችግር)
- ትኩሳት (እስከ 101°ፋ ወይም 38.33°ሴ)
- ማደስ (ደረቅ መወዛወዝ) - ይህ ማለት ማስታወክ እንደሚሰማዎት ይሰማዎታል፣ ነገር ግን በሆድዎ ውስጥ ምንም ነገር ስለሌለ ምንም ነገር አይወጣም።
ይህ ለምን ይከሰታል? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?
ይህ ለሲቪኤስ ብቸኛው መንስኤ እንደሆነ በእርግጠኝነት አይታወቅም፣ ነገር ግን ለዚህ አስተዋጽኦ እንደሚያደርጉ የሚታሰቡ ጥቂት ነገሮች አሉ።
- በአንጎል-አንጀት ዘንግዎ ላይ ያሉ ችግሮች፡- በቀላል አነጋገር፣ በአንጎላችን እና በአንጀታችን ውስጥ ባሉ ነርቮች መካከል ግንኙነት አለ። በዚህ 'ግንኙነት' ላይ የሆነ ችግር ሲፈጠር፣ መቆጣጠር የማይቻል ማስታወክ ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ሳይንቲስቶች ይህንን የአንጎል-አንጀት መዛባት ብለው ይጠሩታል።
- በራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት ውስጥ ለውጦች;ይህ ስርዓት በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን መቆጣጠር የማንችላቸውን ነገሮች ይቆጣጠራል፤ ለምሳሌ የልብ ምት፣ የደም ግፊት እና ማስታወክ። በዚህ ስርዓት ላይ የሆነ ችግር ከተፈጠረ ማስታወክ ሊከሰት ይችላል።
- የማይግሬን ራስ ምታት፡- 80% የሚሆኑት የሲቪኤስ በሽታ ያለባቸው ልጆች እና 25% የሚሆኑት አዋቂዎችም ማይግሬን አለባቸው። ማይግሬን ከባድ የራስ ምታት ብቻ አይደለም። ልክ እንደ ሲቪኤስ፣ ማይግሬን ሲጀምር እንግዳ ስሜት ሊሆን ይችላል። ብዙ የሲቪኤስ በሽታ ያለባቸው ሰዎች የቤተሰብ ማይግሬን ታሪክ አላቸው።
- ያልተለመደ የማይቶኮንድሪያል ዲኤንኤ ፡ ሚቶኮንድሪያ በሰውነታችን ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሕዋስ የኃይል ማመንጫዎች ናቸው። እንዴት እንደሚሠሩ የሚነግሯቸው መመሪያዎች (ዲኤንኤ) በበሽታ፣ በጄኔቲክ ሁኔታ ወይም በመድኃኒት/መርዝ ሊለወጡ ይችላሉ። በአንጀታችን ውስጥ ያሉት የነርቭ ሴሎች በአግባቡ ለመሥራት ብዙ ኃይል ያስፈልጋቸዋል። በዚህ የኃይል ምንጭ (ሚቶኮንድሪያ) ላይ ችግር ሲፈጠር፣ ቁጥጥር የማይደረግበት ማስታወክ ሊከሰት ይችላል።
ለሲቪኤስ (CVS) የሚያነቃቁ ነገሮች ምንድን ናቸው?
የተወሰኑ ክስተቶች፣ ምግቦች እና የአእምሮ ሁኔታዎች ማስታወክን ሊያስከትሉ ይችላሉ። እነዚህን 'ቀስቅሴዎች' ብለን እንጠራቸዋለን።
- የአየር ሁኔታ ለውጦች (በተለይም በመኸር እና በክረምት የተለመዱ)
- እንደ ቸኮሌት፣ አይብ፣ ቡና እና MSG ያሉ ምግቦች
- የልጆች ከመጠን በላይ ደስታ (ለምሳሌ የልደት ድግስ፣ ሽርሽር)
- በአዋቂዎች ላይ ከባድ ጭንቀት እና ጭንቀት
- አለርጂዎች፣ የሳይነስ ኢንፌክሽኖች ወይም ጉንፋን
- አካላዊ ከመጠን በላይ ጫና
- ለረጅም ጊዜ ምግብ ሳይበሉ መሄድ
- ለረጅም ጊዜ የካናቢስ አጠቃቀም
- የሴቶች የወር አበባ የወር አበባ
- የእንቅስቃሴ ህመም
እርስዎ ወይም ልጅዎ ማስታወክ ሲጀምር፣ አንድ ነገር ከተመገበ በኋላ ወይም የሚያበሳጭ ነገር ሲከሰት ትኩረት የሚሰጡ ከሆነ፣ ቀስቅሴዎችዎን መለየት ቀላል ይሆናል።
ከዚህ ምን አይነት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ?
የማያቋርጥ እና ከባድ ማስታወክ ሰውነታችንን ሊጎዳ ይችላል።
| ውስብስብነት | በቀላሉ ለማስቀመጥ... |
|---|---|
| ድርቀት | በማስታወክና በተቅማጥ ምክንያት ከሰውነት የሚወጣ ከመጠን በላይ ፈሳሽ መጥፋት። ይህ አደገኛ ሊሆን ይችላል። |
| የኢሶፈገስ በሽታ | የምግብ መውረጃችን ከሆድ ማስታወክ ጋር ተያይዞ በሚመጣው አሲድ ምክንያት ይጎዳል እንዲሁም ያብጣል። |
| ማሎሪ-ዌይስ እንባ | የማስታወክ ግፊት የኢሶፈገስ የታችኛውን ክፍል ሊሰብር ይችላል። ይህም ደም ከትውከቱ ጋር እንዲወጣ ሊያደርግ ይችላል። |
| የጥርስ መበስበስ | ወደ አፍ የሚገባው የሆድ አሲድ የጥርስ ኢናሜልን ሊያሟሟትና የጥርስ መበስበስ ሊያስከትል ይችላል። |
አንድ ዶክተር ይህ CVS መሆኑን እንዴት ያውቃል?
የCVS ምርመራ ማድረግ ትንሽ አስቸጋሪ ነው ምክንያቱም በተለይ ለይቶ የሚያረጋግጥ አንድም ምርመራ የለም። ሐኪምዎ ተመሳሳይ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ሌሎች በሽታዎች እንዳይኖሩዎት ማረጋገጥ ይፈልጋል።
ዶክተርዎ ስለ ሕክምና ታሪክዎ፣ ስለ ቤተሰብዎ የሕክምና ታሪክ እና ስለ ማስታወክዎ ሁኔታ ብዙ ይጠይቅዎታል። ከዚያም እሱ ወይም እሷ የአካል ምርመራ ያካሂዳሉ እና ምናልባትም በርካታ ምርመራዎችን ያዛል።
ሊደረጉ የሚችሉ ፈተናዎች
- የደም እና የሽንት ምርመራዎች (የላብራቶሪ ምርመራዎች): እነዚህ ምርመራዎች በሰውነት ውስጥ ካሉ ሌሎች የአካል ክፍሎች ጋር የተያያዙ የሜታቦሊክ በሽታዎች፣ የማይቶኮንድሪያል በሽታዎች ወይም ችግሮች መኖራቸውን ለማወቅ ይረዳሉ።
- የምስል ምርመራዎች፡- እነዚህ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ እና በነርቭ ሥርዓትዎ ውስጥ ባሉ የአካል ክፍሎች ላይ ያሉ ችግሮችን ሊፈልጉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ የሆድ አልትራሳውንድ፣ የአንጎልዎን ኤምአርአይ ወይም ሲቲ ስካን ወይም የላይኛው የጂአይ ተከታታይ ምርመራ እንዲያደርጉ ሊጠየቁ ይችላሉ። ምግብ በአንጀትዎ ውስጥ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚንቀሳቀስ ለማረጋገጥ የጨጓራ ባዶ ምርመራም ሊያስፈልግ ይችላል።
- የላይኛው ኢንዶስኮፒ፡- በአፍ ውስጥ ትንሽ ካሜራ በማስገባት በኢሶፈገስ፣ በሆድ እና በትንሽ አንጀት ውስጥ ያሉ ችግሮችን ለመፈለግ የሚያስችል ምርመራ።
ለሲቪኤስ (CVS) የሚሰጡ ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?
ሕክምናው የሚወሰነው በየትኛው ደረጃ ላይ እንዳሉ ነው። ማለትም፣ ማስታወክ ወይም የማስታወክ ክስተትን ለመከላከል እየሞከሩ እንደሆነ ነው።
- የፕሮድሮም ደረጃ፡- ምልክቶቹ እንደጀመሩ፣ ማቅለሽለሽን የሚቀንሱ፣ የሆድ አሲድን የሚቀንሱ እና ማይግሬንን የሚከላከሉ መድኃኒቶች ሊሰጡ ይችላሉ።
- የማስታወክ ደረጃ፡ በዚህ ጊዜ ማይግሬንን ለማከም፣ የሆድ አሲድ ለመቀነስ እና ጭንቀትን ለመቀነስ መድሃኒት ይሰጥዎታል። ድርቀትን ለመከላከል ሆስፒታል ገብተው የአፍንጫ ፍሳሽ መውሰድ ሊኖርብዎ ይችላል። በዚህ ጊዜ ውስጥ በጨለማ እና ጸጥ ባለ ቦታ ማረፍ ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል።
- በማገገሚያ ደረጃ ፡ አስፈላጊ ከሆነ፣ ቀስ በቀስ ወደ ፈሳሽ እና ከዚያም ወደ ጠንካራ ምግቦች በመሄድ ሳላይን መስጠትዎን ይቀጥሉ።
- በጉድጓድ ደረጃ ፡ ዶክተሩ ወደፊት የማስታወክ ክስተቶችን ለመከላከል የመከላከያ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
የማይግሬን መከላከያ መድሃኒቶች፣ የማቅለሽለሽ መከላከያ መድሃኒቶች እና አንዳንድ ጊዜ የሚጥል በሽታን የሚከላከሉ መድሃኒቶች ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ።
አንዳንድ ሰዎች እንደ ኮኤንዛይም Q10፣ ሪቦፍላቪን እና ኤል-ካርኒቲን ካሉ ተጨማሪ ምግቦች ጥቅሞችን አግኝተዋል። ሆኖም ግን፣ ሐኪምዎን ሳያማክሩ ምንም ነገር አይጀምሩ።
ይህንን ሁኔታ መከላከል ይቻላል?
ሙሉ በሙሉ መከላከል ባይቻልም፣ በተደጋጋሚ የማስታወክ አደጋን መቀነስ ይቻላል።
- ቀስቅሴዎችዎን (ምግቦች፣ ክስተቶች) ይለዩ እና በተቻለ መጠን ከእነሱ ይራቁ።
- መድሃኒቱን በዶክተሩ እንዳዘዘው በትክክል ይጠቀሙ።
- የአለርጂ እና የሳይነስ ችግሮች ካሉብዎት በፍጥነት ህክምና ያግኙ።
- ንቁ ሆነው ይቆዩ፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ።
- በደንብ ተኛ።
- ጭንቀትንና ጭንቀትን ይቆጣጠሩ።
ለዶክተሩ ሊጠየቁ የሚገባቸው ጥያቄዎች
ዶክተርዎን ሲያማክሩ፣ እነዚህን ጥያቄዎች መጠየቅ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።
- CVS ካለብኝ ምን አይነት ምርመራዎችን በእርግጠኝነት ማወቅ አለብኝ?
- ማስታወክን ለማስቆም እና እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል ምን አይነት መድሃኒት መውሰድ አለብኝ?
- ቀስቅሴዎቼን ለማስወገድ ምን አይነት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ አለብኝ?
- ምልክቶችን ለመቀነስ ሌሎች ምን ማድረግ እችላለሁ?
- ምን አይነት ምልክቶች ሊታዩዎት ይገባል ወይስ በቀጥታ ወደ ሆስፒታሉ ETU (የአደጋ ጊዜ ህክምና ክፍል) መሄድ አለብኝ?
ሲቪኤስ (CVS) ብዙውን ጊዜ የሚያበሳጭ እና የሚያበሳጭ ሁኔታ ነው። ለዚህ ችግር አንድ-መጠን-የሚስማማ-ለሁሉም-የሚስማማ መፍትሄ የለም፣ እና ለሁሉም-መጠን-የሚስማማ-የአኗኗር ለውጥ ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም። እርስዎ እና ዶክተርዎ ትክክለኛውን ህክምና እና ቀስቅሴዎች ለማግኘት ከእርስዎ ጋር መስራት ያስፈልግዎታል። ከጊዜ በኋላ ብዙ ሰዎች ምቾት የማይሰጡባቸውን ነገሮች እና ሁኔታዎች በማስወገድ የተሻለ ይሆናሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- ሲቪኤስ የሆድ ህመም ብቻ አይደለም። በማስታወክ እና ሙሉ በሙሉ በሚድንበት ጊዜ የሚለዋወጥ እውነተኛ ሁኔታ ነው።
- መንስኤውን ማግኘት አስቸጋሪ ቢሆንም፣ ሕክምናዎች አሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ ነው።
- ለእርስዎ ወይም ለልጅዎ የሚያነሳሱ (እንደ ምግብ፣ ጭንቀት ያሉ) መለየት በሽታውን ለመቆጣጠር ትልቅ እገዛ ነው።
- ማስታወክ ከባድ በሚሆንበት ጊዜ፣ በተለይም ሰውነት ፈሳሾችን መቆጣጠር ካልቻለ፣ ድርቀትን ለመከላከል ወደ ሆስፒታል ETU (የአደጋ ጊዜ ህክምና ክፍል) መሄድ በጣም አስፈላጊ ነው።
- መድሃኒት እራስዎ በጭራሽ አይውሰዱ። ምክር ለማግኘት ሁልጊዜ ብቃት ያለው ዶክተር ያማክሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር