የኩላሊት በሽታ አለብኝ? (የኩላሊት በሽታ)

የኩላሊት በሽታ ብዙውን ጊዜ ያለ ምንም ምልክት የሚመጣ በጸጥታ የሚመጣ በሽታ መሆኑን ያውቃሉ? ብዙ ሰዎች መጀመሪያ ላይ ምንም አይነት ምልክት አያስተውሉም። ለዚህም ነው 90% የሚሆኑት ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሽታው እንዳለባቸው እንኳን የማያውቁት። ነገር ግን ይህንን ጸጥ ያለ በሽታ ካወቅን እና የማስጠንቀቂያ ምልክቶቹን ካወቅን፣ ቀደም ብለን ምርመራ እና ህክምና ልናገኝ እና ከባድ የጤና ችግሮችን ማስወገድ እንችላለን። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ ጸጥተኛ ጠላት እንነጋገር።

የኩላሊት በሽታ በትክክል ምንድን ነው?

እሺ፣ በመጀመሪያ እነዚህ ኩላሊቶች ምን እንደሆኑ እና ምን እንደሚሰሩ እንመልከት። እነዚህ በአከርካሪዎ በሁለቱም በኩል ሁለት ትናንሽ የአካል ክፍሎች ሲሆኑ ሁለት ባቄላዎች ያህሉ ናቸው። ትናንሽ ቢሆኑም ትልቅ ስራ ይሰራሉ። በቀላል አነጋገር፣ ዋናው ስራቸው በደማችን ውስጥ ያሉትን አላስፈላጊ ውሃ እና ቆሻሻ ምርቶች ማጣራት እና ሽንት መስራት ነው። እንዲሁም የደም ግፊትዎን ለመቆጣጠር ይረዳሉ። ስለዚህ፣ በእነዚህ ኩላሊቶች ውስጥ የሆነ ነገር ሲጎዳ እና በትክክል የማይሰሩ ከሆነ፣ የኩላሊት በሽታ ብለን እንጠራቸዋለን።

በዚህ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

አንዳንድ ነገሮች የኩላሊት በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት፡

• የስኳር በሽታ፡- ይህ በስሪላንካ እና በዓለም ዙሪያ የኩላሊት በሽታ ዋነኛ መንስኤ ነው። የደም ስኳር መጠን ለረጅም ጊዜ ከፍ ብሎ ሲቆይ፣ በኩላሊቶቹ ውስጥ ያሉት ስስ የደም ሥሮች ይጎዳሉ።
• ከፍተኛ የደም ግፊት፡- ግፊቱ ቁጥጥር ካልተደረገበት፣ ለኩላሊት ደም የሚያቀርቡ የደም ሥሮች ይጎዳሉ፣ ይህም የኩላሊት ተግባርን ይቀንሳል።
• የልብ ሕመም፡- በልብና በኩላሊት መካከል ጠንካራ ትስስር አለ። በልብ ውስጥ በሽታ ካለ ኩላሊትን ሊጎዳ ይችላል፣ በኩላሊት ውስጥም በሽታ ካለ ልብን ሊጎዳ ይችላል።
• ማጨስ ፡ ማጨስ ወደ ኩላሊት የሚሄደውን የደም ፍሰት ሊቀንስ ይችላል፣ ይህም የኩላሊት ጉዳትን የበለጠ ይጨምራል።
• ከመጠን በላይ ውፍረት፡- ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት በኩላሊቶች ላይ ጫና ይፈጥራል። ይህም የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት የመያዝ እድልን ይጨምራል።
• እርጅና፡- እድሜያችን እየገፋ ሲሄድ የኩላሊት ተግባር በተፈጥሮው ይቀንሳል።

የትኞቹን ምልክቶች መመርመር አለብን?

የኩላሊት በሽታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ሲሄድ፣ የቆሻሻ ምርቶችና አላስፈላጊ ፈሳሾች በሰውነታችን ውስጥ መከማቸት ይጀምራሉ። ከዚያም እነዚህ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ። በእነዚህ ላይ ጥንቃቄ ያድርጉ።

በሽታውን እንዴት መለየት ይቻላል?

የኩላሊት በሽታ የመያዝ አደጋ ላይ እንደሆኑ ካሰቡ ወይም ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች ካሉዎት ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ሐኪምዎን ማማከር ነው።ተገናኝተው ምክር ያግኙ። የኩላሊትዎን ተግባር ለመፈተሽ ምርመራ ያደርግልዎታል እና በርካታ ምርመራዎችን ያዛል። ይህ ሁለት ዋና ዋና ምርመራዎችን ያካትታል፡ የሽንት ምርመራ እና የደም ምርመራ።

የሽንት ምርመራ

በዚህ ምርመራ፣ የሽንት ናሙና ተወስዶ ደም መኖሩን ያረጋግጣል። እንዲሁም አልቡሚን የሚባል ፕሮቲን መኖሩን ያረጋግጣል። ጤናማ ኩላሊቶች ይህንን ፕሮቲን በሽንት ውስጥ አያስወጡም። አልቡሚን በሽንት ውስጥ መኖሩ በኩላሊቶቹ ላይ የተወሰነ ጉዳት እንዳለ ሊያመለክት ይችላል።

የደም ምርመራ

ይህ በዋናነት በደም ውስጥ 'ክሬቲኒን' የሚባል የቆሻሻ ምርት ደረጃን ይመለከታል። ክሬቲኒን በጡንቻዎቻችን የሚመረተው ቆሻሻ ምርት ነው። ጤናማ ኩላሊቶች ያጣራሉ። ኩላሊቶቹ ከተበላሹ ይህንን ክሬቲኒን ከደም ውስጥ ማስወገድ ከባድ ነው። ከዚያም በደም ውስጥ ያለው የክሬቲኒን መጠን ይጨምራል። ስለዚህ፣ በደም ውስጥ ያለውን የክሬቲኒን መጠን ከእድሜዎ እና ከጾታዎ ጋር በማዛመድ፣ ዶክተሩ ኩላሊቶችዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰሩ እንደሆነ መለካት ይችላል (ግሎሜሩላር ፊልቴሽን መጠን - GFR)።

እንዴት ይታከማል?

የኩላሊት በሽታ አንዴ ከተከሰተ በኋላ ሙሉ በሙሉ የሚጠፋበት ጊዜ አልፎ አልፎ ነው። ሁኔታው ​​ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ሊሄድ ይችላል። ለዚህም ነው በሽታውን በተቻለ ፍጥነት መመርመር አስፈላጊ የሆነው። ቀደም ብሎ የሚደረግ ሕክምና የኩላሊት ውድቀትን ይከላከላል ወይም ያዘገያል።

ለዚህ 'አንድ መጠን ለሁሉም የሚስማማ' ሕክምና የለም። ሕክምናው የሚወሰነው በበርካታ ምክንያቶች ላይ ሲሆን ይህም የኩላሊት በሽታዎን ያስከተለውን ጨምሮ ነው። ሐኪምዎ በመጀመሪያ እንደ ስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ያሉ ነባር የጤና ችግሮችን ለመቆጣጠር መድሃኒቶችን ያዝዛል። በተጨማሪም፣ እንደ ደም ማነስ ወይም እብጠት ባሉ የኩላሊት በሽታዎች ምክንያት የሚመጡ ምልክቶችን ለማከም መድሃኒቶችን ያዝዛሉ።

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች በጣም አስፈላጊ ናቸው!

ልክ እንደ መድሃኒት፣ በአኗኗራችን ላይ የሚደረጉ ቀላል ለውጦች ኩላሊታችንን በመጠበቅ ረገድ ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ።

• ጤናማ ክብደት እንዲኖርዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ይጠብቁ። ​​ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
• በኩላሊትዎ ላይ የሚፈጠረውን ጫና ለመቀነስ የፕሮቲንና የጨው መጠንዎን ይቀንሱ ። ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ወይም የአመጋገብ ባለሙያዎን ያማክሩ።
• አልኮል የምትጠጣ ከሆነ ተቆጣጠር።
• አጫሽ ከሆኑ፣ ይህ ለማቆም በጣም ጥሩው ጊዜ ነው።
• ያለ ማዘዣ የሚገዙ የህመም ማስታገሻዎችን አይጠቀሙ፣ በተለይም NSAIDs (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች) (ለምሳሌ አይቡፕሮፌን፣ ዲክሎፌናክ)። እነዚህ ለኩላሊት በጣም ጎጂ ናቸው። ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።

ዋናው ግባችን ኩላሊቶችዎ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ በጥሩ ሁኔታ እንዲሰሩ ማድረግ ነው። አንድ ሰው ሙሉ በሙሉ ኩላሊትዎ ከዳያሊሲስ ወይም የኩላሊት ንቅለ ተከላ ያስፈልገዋል።