ጆሮህ እንደታፈነ፣ የመስማት ችሎታህ እንደደበዘዘ ወይም የደከመ እና የሚያም የሙላት ስሜት እየተሰማህ እንደሆነ ይሰማሃል? ይህ በሚሆንበት ጊዜ አብዛኞቻችን በደመ ነፍስ የጥጥ ቡቃያ ለማግኘት እንነሳለን። “ጆሮዬ ቆሻሻ መሆን አለበት፤ ማጽዳት አለብኝ” ብሎ ማሰብ ተፈጥሯዊ ነው። ነገር ግን ዛሬ በኒሮጊ ላንካ ፣ የጆሮ ሰም ምን እንደሆነ፣ ለምን እንደሚከማች እና የጥጥ ቡቃያው በእርግጥ እርስዎ የሚያስቡት ጓደኛ መሆኑን እናያለን።
የጆሮ ዋክስ በእርግጥ ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ የጆሮ ሰም በጆሮ ቦይዎ ውስጥ ባሉ እጢዎች በተፈጥሮ የሚፈጠር ንጥረ ነገር ነው። ሙሉ ባዮሎጂያዊ ዓላማው አሁንም እየተጠና ቢሆንም፣ ዋናው ሚናው መከላከያ ነው። አቧራ፣ ትናንሽ ፍርስራሾች እና ትናንሽ ነፍሳት እንኳን የጆሮ ታምቡርዎን እንዳይደርሱ እና እንዳይጎዱ የሚከላከል ተፈጥሯዊ “የደህንነት ጠባቂ” አድርገው ያስቡት።
በተለምዶ፣ አሮጌ የጆሮ ሰም ይደርቃል፣ ፍርስራሾችን ይሰበስባል፣ እና በተፈጥሮ ከጆሮው ይወጣል። ሁሉም ሰው ሰም ሲያመርት፣ መጠኑ፣ ቀለሙ እና ሸካራነቱ የሚወሰነው በጄኔቲክስዎ ነው - ልክ እንደ የፀጉር ቀለምዎ ወይም ቁመትዎ። አንዳንድ ሰዎች በተፈጥሮ ተጨማሪ ሰም ያመርታሉ። በተጨማሪም፣ የጆሮ ቦይዎ ጠባብ ወይም ልዩ ቅርፅ ካለው፣ ይህ ሰም በራሱ ለመውጣት ሊቸገር ይችላል።ይህ ክምችት ሲታሰርና ሲዘጋ፣ 'የጆሮ ዋክስ ግንባታ' ወይም 'የጆሮ ዋክስ ተፅዕኖ ማሳደር' ብለን እንጠራዋለን።
የጆሮ ሰም መዘጋት ምልክቶች ምንድናቸው?
የጆሮ ሰም መዘጋት ካለብዎት፣ የተለያዩ የህመም ደረጃዎች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ሆኖም፣ አንዳንድ ምልክቶች ሁኔታው የበለጠ ከባድ እንደሆነ ወይም ኢንፌክሽን እንዳለ ሊያመለክቱ ይችላሉ። እነዚህ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት።
| የምልክት አይነት | መግለጫ |
|---|---|
| የተለመዱ ምልክቶች |
|
| ከባድ የኢንፌክሽን ምልክቶች (እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ) | |
| የኢንፌክሽን ምልክቶች |
|
በእርግጥ ዶክተር ማየት ያስፈልግሃል?
አዎ። ከላይ ከተጠቀሱት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም እያጋጠሙዎት ከሆነ፣ ማንኛውንም የቤት ውስጥ ሕክምና ከመሞከርዎ በፊት ለሙያዊ የጆሮ ምርመራ ዶክተርዎን ማማከር ጥሩ ነው። እነዚህ ምልክቶች በተለያዩ የሕክምና ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ፣ እና የጆሮ ሰም ክምችት በእርግጥ መንስኤ መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው።
የአደጋ ጊዜ ማስጠንቀቂያ! ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካስተዋሉ፣ እባክዎን ወዲያውኑ ወደ ቅርብ ወደሆነው የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ED) ይሂዱ፡
* ከባድ የማዞር ስሜት፣ ሚዛን ማጣት ወይም መራመድ አለመቻል።
* የማያቋርጥ ማስታወክ ወይም ከፍተኛ ትኩሳት።
* ድንገተኛ እና ሙሉ በሙሉ የመስማት ችግር።
የጆሮ ሰም ክምችት ለምን ይከሰታል?
የጆሮ ሰም መዘጋት በጣም የተለመደው መንስኤ ጆሮአችንን በተሳሳተ መንገድ "ለማጽዳት" የራሳችን ሙከራ ነው።
- ዋናው ተጠያቂው፡ የጥጥ ቡቃያዎች፡ገላዎን ከታጠቡ በኋላ የጥጥ ቡቃያ ሲጠቀሙ፣ ጆሮዎን በትክክል አያጸዱም። በምትኩ፣ ልክ በርሜል እንደ ማሸግ፣ አብዛኛውን ሰም ወደ ጆሮ ቦይ ውስጥ እየገፉ ነው። ከጊዜ በኋላ፣ ይህ የተጨመቀ ሰም በጆሮ ታምቡር አቅራቢያ ይጣበቃል። ቦቢ ፒኖችን፣ የተጠቀለሉ ናፕኪኖችን ወይም ሌሎች ነገሮችን መጠቀም እኩል አደገኛ ነው።
- ሌሎች ምክንያቶች፡- የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎችን ወይም የጆሮ መሰኪያዎችን በተደጋጋሚ የሚጠቀሙ ሰዎች ከሰም ክምችት ጋር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው፣ ምክንያቱም እነዚህ መሳሪያዎች ሰም በተፈጥሮ ከጆሮ እንዳይወጣ ስለሚከላከሉ።
የቤት ውስጥ ሕክምናዎች እና የሕክምና እንክብካቤ
በኒሮጊ ላንካ፣ ዶክተር ሲጎበኙ፣ ምልክቶችዎን ይገመግማሉ እና የጆሮ ቦይዎን ለመመርመር ኦቶስኮፕ ይጠቀማሉ። ይህም ችግሩ በእርግጥ የሰም ክምችት መሆኑን ወይም እንደ የጆሮ ታምቡር ቀዳዳ ያለ ሌላ ነገር ካለ ለማረጋገጥ ይረዳቸዋል።
ሙያዊ ህክምናዎች
ዶክተሮች የጆሮ ሰም ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለማስወገድ በርካታ ሙያዊ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ፡
- ኩሬት፡- ሰሙን በቀስታ ለማውጣት የተነደፈ ትንሽ፣ ልዩ የፕላስቲክ መሳሪያ።
- መስኖ፡- ሰሙን ለማጠብ ሞቅ ያለ ውሃ (በሰውነት ሙቀት) ከሶዲየም ባይካርቦኔት ወይም ከሌሎች መፍትሄዎች ጋር ተቀላቅሎ መጠቀም።
- መምጠጥ፡- ፍርስራሹን በጥንቃቄ ለማስወገድ ልዩ እና ለስለስ ያለ የመምጠጥ መሳሪያ መጠቀም።
የቤት ውስጥ እንክብካቤ (የህክምና ምክርን ብቻ ይከተሉ!)
አስፈላጊ ማስጠንቀቂያ፡- ዶክተርዎ የጆሮ ታምቡር ቀዳዳ ወይም የጆሮ ቱቦ እንደሌለዎት ካረጋገጠ ብቻ የቤት ውስጥ እንክብካቤ ይሞክሩ።
1. ሰሙን ማለስለስ፡- በዶክተርዎ መመሪያ መሰረት፣ ሰሙን ለማለስለስ ለጥቂት ቀናት የሕፃን ዘይት፣ የማዕድን ዘይት፣ ግሊሰሪን፣ ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ወይም ያለ ማዘዣ የሚገዙ የጆሮ ጠብታዎችን መጠቀም ይችላሉ፣ ይህም ሰሙን በተፈጥሮው ከጆሮው እንዲወጣ ያስችለዋል።
2. የጆሮ ማጠብ፡- ሰም ከለሰለሰ በኋላ ጆሮዎን በሰውነት ሙቀት ውሃ በቀስታ ለማጠብ የአምፖል አይነት መርፌ መጠቀም ይችላሉ። በጣም ቀዝቃዛ ወይም በጣም ሞቃት ውሃ ማዞር ሊያስከትል ስለሚችል ይጠንቀቁ።
3. ምን ማስወገድ እንዳለቦት - የጆሮ ሻማ ፡ ይህ አደገኛ አፈ ታሪክ ነው። ይህ ባዶ የሆነ የሰም ሻማ በጆሮ ውስጥ ማስቀመጥ እና ሌላኛውን ጫፍ ማብራትን ያካትታል፣ ሰም የሚያወጣ ቫክዩም እንደሚፈጥር መናገር። ሳይንሳዊ ማስረጃዎች ይህ እንደማይሰራ፣ ሰምን እንደማያስወግድ እና በጆሮዎ እና በፊትዎ ላይ ከባድ ቃጠሎ ሊያስከትል እንደሚችል ያረጋግጣሉ። እባክዎን ይህንን በጭራሽ አይሞክሩ።
የጆሮ ሰም በአግባቡ መወገድ የሚያስከትለው አደጋ
የጆሮ ሰልፌትን ለማስወገድ ተገቢ ያልሆነ ሙከራ ወደ ከባድ ችግሮች ሊያመራ ይችላል-
- የተበሳጨ (የተቀደደ) የጆሮ ታምቡርም
- የመሃል ጆሮ ኢንፌክሽን
- የውጪ ጆሮ ኢንፌክሽን (የስዊመር ጆሮ)
- በአኮስቲክ ጉዳት ወይም በአካላዊ ጉዳት ምክንያት ዘላቂ የመስማት ችግር
ለዚህም ነው በኒሮጊ ላንካ የቤት ውስጥ ሙከራዎችን እንዳያደርጉ አጥብቀን የምንመክረው እና ለማንኛውም የጆሮ ችግር የህክምና ባለሙያ እንዲያዩ የምናበረታታዎት።
ከኒሮጊ ላንካ የሚወሰዱ ቁልፍ መንገዶች
- የጆሮ ሰም በሰውነትዎ የሚፈጠር ተፈጥሯዊና መከላከያ ንጥረ ነገር ነው፤ የበሽታ ምልክት አይደለም።
- የጥጥ ቡቃያዎችን፣ የፀጉር ማያያዣዎችን፣ ቁልፎችን ወይም ሌሎች የውጭ ነገሮችን ወደ ጆሮ ቦይዎ ውስጥ አያስገቡ። ይህን ማድረግ ብዙውን ጊዜ ሰሙን ወደ ውስጥ ይገፋዋል፣ ይህም ጉዳት ወይም መጨመቅ ሊያስከትል ይችላል።
- የመስማት ችግር፣ የጆሮ ህመም ወይም የመዘጋት ስሜት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ የጤና ባለሙያ ያማክሩ። ማንኛውንም ህክምና ከመምከራችን በፊት የጆሮ ዋክ መንስኤ መሆኑን ማረጋገጥ አለብን።
- የጆሮ ጠብታዎችን ወይም የመስኖ ዘዴዎችን በሐኪምዎ በተለይ ከመከሩ ብቻ ይጠቀሙ፣ እና የጆሮ ታምቡርዎ ምንም ጉዳት እንደሌለው ካረጋገጡ በኋላ ብቻ።
- የጆሮ ሻማ መጠቀም ውጤታማ አይደለም እና ከፍተኛ የቃጠሎ እና የጉዳት አደጋዎችን ያስከትላል። እባክዎን ይህንን ተግባር ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ።
የጆሮ ሰም፣ የጆሮ ሰም ክምችት፣ የመስማት ችግር፣ የጆሮ ንፍጥ፣ የጆሮ ጽዳት፣ የጥጥ ቡቃያ፣ የጆሮ ህመም
