ይህ ብዙ ወንዶች ሊያወሩት የሚፈሩበት ርዕስ ነው፤ ትንሽ ምቾት የማይሰጥ ቢሆንም፣ በእርግጠኝነት ማውራት ተገቢ ነው። እንዲሁም ብልትዎ በወሲብ ወቅት የማይቆምበት ችግር አለብዎት? ወይም ደግሞ ቀጥ ያለ ቢሆንም እንኳ ለረጅም ጊዜ ቀጥ ብሎ ማቆየት አይችሉም? አይጨነቁ፣ ይህ ችግር እርስዎ ብቻ ያሉበት አይደለም። ስለዚህ ጉዳይ በግልጽ እንነጋገር።
በቀላል አነጋገር፣ የብልት መቆም ችግር ምንድን ነው?
የብልት መቆም ችግር (ED) ፣ እንዲሁም አለመቻል በመባል የሚታወቀው፣ ለግብረ ሥጋ ግንኙነት በቂ የሆነ ጠንካራ የብልት መቆም እና ማቆየት አለመቻል ነው። አንዳንድ ሰዎች “የብልት መቆም” ብለውም ይጠሩታል።
ስሜታችን በዚህ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ዘና ማለት፣ በራስ መተማመን እና የጾታዊ ስሜት መነሳሳት ለመነቃቃት አስፈላጊ ነው። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ጊዜ የመነቃቃት ችግር መኖሩ የተለመደ ነው። ይህ ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ቁጣ ወይም ድካም ሲሰማዎት ሊከሰት ይችላል። እንዲሁም እንደ አልኮል ወይም አደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀም ባሉ ነገሮች ሊከሰት ይችላል። አንዳንድ ጊዜ፣ በሌሎች የጤና ችግሮች ወይም በተወሰኑ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል።
በጣም አስፈላጊው ነገር በዚህ ችግር ማፈር እና ከቀጠለ ሐኪም ማማከር አይደለም፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ይህ እንደ የልብ ህመም ያሉ ይበልጥ ከባድ የሆኑ ሥር የሰደዱ በሽታዎች የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል።
የዚህ ሁኔታ ዋና ዋና ዓይነቶች ምንድናቸው?
ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ በተለያዩ ዋና ዋና ክፍሎች ይከፍሏቸዋል፣ ይህም በሽታውን የሚያመጣበትን ምክንያት ከግምት ውስጥ በማስገባት ነው።
| ግዑዝ ነገር አይነት | ቀላል ማብራሪያ |
|---|---|
| የደም ሥር (vascular) የብልት መቆም ችግር | ይህ በጣም የተለመደ ዓይነት ነው። ደም ወደ ብልት የሚያጓጉዙትን የደም ሥሮች በሚነኩ ምክንያቶች ይከሰታል። ማለትም የደም ዝውውር ችግር አለ። |
| ኒውሮጀኒክ የብልት መዛባት | ይህ የሚከሰተው በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ባሉ ችግሮች ምክንያት ሲሆን ይህም ከአንጎል ወደ ብልት የሚላኩትን ምልክቶች ወደ ላይ እንዲቆሙ ያደርጋል። ይህ ሁኔታ እንደ አደጋዎች፣ ቀዶ ጥገናዎች እና ስትሮኮች ባሉ ነገሮች ሊከሰት ይችላል። |
| የሆርሞን ብልት ችግር | በሰውነት ውስጥ በሆርሞን አለመመጣጠን ምክንያት የሚከሰት ሁኔታ፣ በተለይም ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን። አንዳንድ ጊዜ የታይሮይድ ሆርሞን ችግሮችም ይጎዳሉ። |
| ሳይኮጂኒክ የብልት መቆም ችግር | ይህ ሙሉ በሙሉ ሥነ ልቦናዊ ነው። ሀሳቦችዎ፣ ስሜቶችዎ፣ ውጥረትዎ እና ድብርትዎ ሁሉ ይህንን ሊነኩ ይችላሉ። |
ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?
ከምታስቡት በላይ የተለመደ ነው። በተለይም እድሜዎ እየገፋ ሲሄድ እና ሌሎች የጤና ችግሮች ሲኖሩዎት የዚህ በሽታ የመያዝ እድሉ ይጨምራል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከ40 እስከ 70 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ከ50% በላይ የሚሆኑት ወንዶች በዚህ ሁኔታ በተወሰነ ደረጃ ይጎዳሉ። ሆኖም ግን፣ ትክክለኛው ቁጥር ምናልባት ብዙ ሰዎች ስለሱ ባለማወራቸው ምክንያት በጣም ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል።
ዋና ዋና ምልክቶች ምንድናቸው?
እነዚህ ምልክቶችም ካሉዎት ይመልከቱ።
- የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት መነቃቃት መቻል አንዳንድ ጊዜ ብቻ ነው።
- ምንም እንኳን የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸሙ በፊት መነቃቃት ቢቻልም፣ ያ ስሜት ቀስቃሽነት በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ይጠፋል።
- መተንፈስ ጨርሶ አለመቻል።
- ሕያውነትን ለመጠበቅ ከመጠን በላይ ማነቃቂያ ያስፈልጋል።
የወሲብ ችግር መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። አካላዊ ወይም ሥነ ልቦናዊ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ሁለቱም እርስ በርስ ይነካሉ።
1. የአካል ሕመሞች እና የጤና ሁኔታዎች
ለብልት ጥሩ የደም አቅርቦት ለብልት መቆም አስፈላጊ ነው፣ ስለዚህ የደም ዝውውር ስርዓትን የሚጎዳ ማንኛውም ነገር ይህንን ሊያስከትል ይችላል።
- የስኳር በሽታ እና ተዛማጅ የነርቭ በሽታዎች።
- የደም ግፊት መጨመር (ከፍተኛ የደም ግፊት)።
- የደም ኮሌስትሮል መጠን መጨመር (ሃይፐርሊፒዲሚያ)።
- የልብ ህመም እና የደም ቧንቧ በሽታ።
- ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ።
- የደም ሥሮች ግድግዳዎች ውፍረት (ኤትሮስኮሌሮሲስ)።
- በብልት ወይም በአካባቢው ባሉ ቦታዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት (ለምሳሌ፣ የዳሌ ስብራት፣ የአከርካሪ ገመድ ጉዳቶች)።
- የፕሮስቴት፣ የአንጀት ወይም የፊኛ ቀዶ ጥገናዎች።
- የጨረር ሕክምና።
- የሆርሞን ችግሮች፣ በተለይም ዝቅተኛ የቴስቶስትሮን መጠን።
2. አንዳንድ መድሃኒቶች
ይህ ሁኔታ እርስዎ የሚወስዷቸው አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳትም ሊሆን ይችላል።
- ለድብርት የሚሆኑ አንዳንድ መድሃኒቶች (ፀረ-ጭንቀት)።
- አንክሲዮሊቲክስ።
- ለከፍተኛ የደም ግፊት አንዳንድ መድሃኒቶች።
- ዲዩሬቲክስ።
- ለካንሰር ኬሞቴራፒ።
- አንዳንድ የአለርጂ መድሃኒቶች (ፀረ-ሂስታሚንስ)።
የሚወስዱት መድሃኒት ይህንን ችግር እየፈጠረ ነው ብለው ከጠረጠሩ፣ እራስዎ መውሰድዎን አያቁሙ። ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ።
3. የአኗኗር ዘይቤ እና ሌሎች ቁሳቁሶች
በአኗኗራችን ውስጥ ያሉ አንዳንድ ልማዶችም በቀጥታ ይህንን ይነካሉ።
- ማጨስ፡- ማጨስ የደም ሥሮችን ሊጎዳ እና ወደ ብልት የሚሄደውን የደም አቅርቦት ሊቀንስ ይችላል።
- አልኮል፦ ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣት የነርቭ ሥርዓትን ሊጎዳ እና በኑሮ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
- አደንዛዥ እጾች፡- እንደ ኮኬይን፣ ሄሮይን እና ማሪዋና ያሉ መድኃኒቶችን መጠቀምም ለዚህ ዋነኛ ምክንያት ነው።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት እና ከመጠን በላይ ውፍረት።
4. የአእምሮ እና ስሜታዊ ምክንያቶች
ለዚህ ደግሞ አካልም ሆነ አእምሮ በጣም አስፈላጊ ናቸው።
- ውጥረት።
- የመንፈስ ጭንቀት።
- ጭንቀት።
- የወሲብ ወይም የአፈጻጸም ጭንቀት ፍርሃት።
- ዝቅተኛ የራስ ግምት።
- ከባልደረባዎ ጋር የግንኙነት ችግሮች።
አንድ ዶክተር ይህንን እንዴት ይመረምራል?
ዶክተር ጋር ስትሄድ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅሃል። እነዚህ በተወሰነ ደረጃ የግል ጥያቄዎች ቢሆኑም፣ ትክክለኛውን መንስኤ ለማግኘት በሐቀኝነት መልስ መስጠትህ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ምን አይነት መድሃኒቶችን ትወስዳለህ?
- እንደ ጭንቀትና የመንፈስ ጭንቀት ያሉ ሁኔታዎች አሉዎት?
- ይህ ችግር ለምን ያህል ጊዜ አጋጥሞዎታል?
- ጠዋት ከእንቅልፍህ ስትነቃ እድሳት ይሰማሃል?
- በግንኙነትዎ ውስጥ ችግሮች እያጋጠሙዎት ነው?
ከዚያም የአካል ምርመራ ይደረጋል። አስፈላጊ ከሆነ የደም ምርመራዎች፣ የሽንት ምርመራዎች እና የብልት ዶፕለር አልትራሳውንድ ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ ሊታዘዙ ይችላሉ።
ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?
በጣም ጥሩው ነገር ለዚህ ብዙ ውጤታማ ሕክምናዎች መኖራቸው ነው ። የመጀመሪያው ነገር ዋናውን መንስኤ ማግኘት እና ማከም ነው።
1. የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ፡ ይህ የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው እርምጃ ነው።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- የልብና የደም ዝውውር እንቅስቃሴ፣ በተለይም ፈጣን የእግር ጉዞ፣ ሩጫ እና መዋኘት፣ ቢያንስ ለሦስት ቀናት በሳምንት ለ45 ደቂቃዎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
- ማጨስን ማቆም፡- ለብዙ ሰዎች ይህ ሁኔታ ማጨስን ካቆሙ በኋላ በጥቂት ወራት ውስጥ ይሻሻላል።
- ጤናማ አመጋገብ፡- ዝቅተኛ የኮሌስትሮል መጠን እና ተጨማሪ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን እና አረንጓዴዎችን መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ከአልኮልና ከአደንዛዥ እፅ መራቅ።
- ጤናማ ክብደትን መጠበቅ።
2. የስነ-ልቦና ምክር፡- የስነ-ልቦና ምክንያቶች ከተሳተፉ፣ ከጾታዊ ቴራፒስት ወይም ከአማካሪ ጋር መነጋገር በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
3. የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች
- የደም ፍሰትን ወደ ብልት የሚጨምሩ ክኒኖች አሉ። ለምሳሌ ሲልዴናፊል (ቪያግራ®) እና ታዳላፊል (ሲያሊስ®) ይገኙበታል። እነዚህ መድሃኒቶች በሕክምና ክትትል ስር ብቻ መወሰድ አለባቸው።
4. ሌሎች የሕክምና ዘዴዎች
- መርፌዎች፡- በቀጥታ ወደ ብልት የሚወጉ የመርፌ ዓይነቶች አሉ።
- የቫኩም መቆንጠጥ መሳሪያ ፡ ይህ የብልት ፓምፕ ተብሎም ይጠራል።
- የሆርሞን ቴራፒ (የቴስቶስትሮን ምትክ ሕክምና): ይህ ሕክምና የሚሰጠው ዝቅተኛ የቴስቶስትሮን መጠን ላላቸው ሰዎች ነው።
- የብልት ተከላ ሂደት ፡ ሌላ ህክምና ካልተሳካ፣ መሳሪያው በቀዶ ጥገና ወደ ብልት ውስጥ እንደ የመጨረሻ አማራጭ ይገባል።
በአስቸኳይ ጊዜ ወደ ሆስፒታል መሄድ የሚያስፈልግዎት ጊዜ አለ?
አዎ። ለድካም ህመም መድሃኒት እየወሰዱ ከሆነ እና ለሁለት ወይም ለአራት ሰዓታት የሚቆይ ህመም የሚያስከትል የመቆም ችግር ካጋጠመዎት፣ ድንገተኛ ሁኔታ ፕሪያፒዝም ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ሳይዘገዩ ወደ ቅርብ የሆስፒታል ድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ። ካልታከሙ በብልት ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊከሰት ይችላል።
የትዳር ጓደኛዎን እንዴት መርዳት ይችላሉ?
ይህ ሁለታችሁንም የሚነካ ችግር ነው። የትዳር ጓደኛችሁ ይህ ችግር ካለበት፣ እንዴት መርዳት እንደምትችሉ እነሆ።
- በግልጽ ተነጋገሩ ፡ ስለዚህ ጉዳይ ለመናገር ድፍረት ስጡት። እንደምትወዱት እና እሱ ብቻውን እንዳልሆነ አስታውሱት።
- አበረታቱት ፡ ዶክተር እንዲያይ አበረታቱት። አስፈላጊ ከሆነም ከእሱ/እሷ ጋር መሄድ ይችላሉ።
- ታጋሽ ሁን ፡ ይህ ለመፈወስና ለመታከም ጊዜ ይወስዳል። በዚያ ጊዜ ታጋሽና አስተዋይ ሁን።
- ፍቅርን በሌሎች መንገዶች አሳይ፡- የጠበቀ ግንኙነት ለማድረግ ብቸኛው መንገድ በወሲብ ብቻ አይደለም። እጅ ለእጅ ተያይዘው፣ ተቃቅፈው፣ ተሳሳሙ፣ አብራችሁ ጊዜ አሳልፉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የብልት መቆም ችግር (ED) በጣም የተለመደ በሽታ ነው። በዚህ አያፍሩ ወይም የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት።
- ይህ አንዳንድ ጊዜ እንደ የስኳር በሽታ፣ የደም ግፊት ወይም የልብ ህመም ያሉ ሌሎች ከባድ በሽታዎች የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ችላ አይበሉት።
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በማድረግ ይህንን ሁኔታ በከፍተኛ ደረጃ መቆጣጠር ይችላሉ።
- ለዚህ ብዙ በጣም ውጤታማ የሆኑ ሕክምናዎች አሉ። ስለዚህ ሐኪም ማማከር እና ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ።
- ይህ የእርስዎ ወይም የባልደረባዎ ጥፋት አይደለም። ይህንን ሁለታችሁም በጋራ ድጋፍ እና መግባባት መቋቋማችሁ በጣም አስፈላጊ ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር