የስኳር በሽታ ካለብዎት ለዓይኖችዎ እና ለደምዎ የስኳር መጠን ተጨማሪ እንክብካቤ ማድረግ እንደሚያስፈልግዎት ያውቃሉ? አንዳንድ ጊዜ "በደንብ ማየት እችላለሁ፣ ታዲያ ለምን አይኖቼን መመርመር አለብኝ?" ብለን እናስብ ይሆናል። ግን እውነቱ ግን የስኳር በሽታ ምንም አይነት ምልክት ሳያሳዩ በዓይኖችዎ ላይ ጉዳት ሊያስከትል የሚችል ሁኔታ ነው። ለዚህም ነው የስኳር በሽታ ያለበት ማንኛውም ሰው ዓይኖቹን መንከባከብ እና መደበኛ የአይን ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ የሆነው።
እስቲ አስቡት፣ አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው የስኳር በሽታ እንዳለበት እንኳን አያውቅም። ነገር ግን የዓይን ምርመራ ሲያደርጉ፣ ዶክተሩ በስኳር በሽታ ምክንያት የሚደርሰውን የመጀመሪያ ጉዳት ምልክቶች በአይንዎ ላይ ማየት ይችላል። ይህ ለእርስዎ ትልቅ ፍንጭ ነው፣ የቤተሰብ ዶክተርዎን ያማክሩ እና የስኳር በሽታ እንዳለብዎት ለማየት ተገቢውን ምርመራ ያድርጉ።
የስኳር በሽታ በአይንዎ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?
በቀላል አነጋገር የስኳር በሽታ በዋናነት በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን ትናንሽ የደም ሥሮችና ነርቮች ይጎዳል። ይህ ጉዳት አይኖችንም ሊጎዳ ይችላል።
ከዓይኖቻችን ጀርባ፣ በጣም ስሜታዊ የሆነ ስክሪን የሚመስል ክፍል አለ። ይህ ሬቲና ብለን የምንጠራው ነው ። ልክ እንደ ካሜራ ውስጥ እንዳለ ፊልም ነው። የምናያቸው ነገሮች ብርሃን አንጎል ሊረዳቸው ወደሚችል የኤሌክትሪክ ምልክቶች ይቀየራል። ከዚያም፣ እነዚያ ምልክቶች በኦፕቲካል ነርቭ በኩል ወደ አንጎል ይጓዛሉ፣ እዚያም ምስል እናያለን።
ይህ 'ሬቲና' ማኩላ የሚባል በጣም አስፈላጊ የሆነ ትንሽ ቦታም ይዟል ። ይህ 'ማኩላ' ትናንሽ ፊደላትን በግልጽ ማንበብ እና ስውር የፊት ገጽታዎችን መለየት ያሉ ጥቃቅን ዝርዝሮችን እንድናይ የሚረዳን ነው። ይህ ክፍል በአግባቡ እንዲሠራ፣ 'ሬቲና' ውስጥ ካሉ የደም ሥሮች ጥሩ የደም አቅርቦት ማግኘት አለበት።
አሁን ችግሩ የሚጀምረው እዚህ ነው። የስኳር በሽታዎ በአግባቡ ካልተቆጣጠረ፣ ከጊዜ በኋላ እነዚህ ትናንሽ የደም ሥሮች ይጎዳሉ። ደም ወይም ፈሳሽ መፍሰስ ሊጀምሩ ይችላሉ። ይህንን ሁኔታ የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ ብለን እንጠራዋለን። ይህ በስኳር በሽታ ምክንያት የሚደርሰው በጣም ከባድ የዓይን ጉዳት ነው።
ከዚህም በተጨማሪ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለሌሎች በርካታ በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው፡-
- ግላኮማ ፡ ይህ በአይን ውስጥ ያለው ግፊት የሚጨምርበት ሁኔታ ነው። ይህ የጨመረው ግፊት የኦፕቲካል ነርቭን ሊጎዳ እና ቀስ በቀስ የእይታ መጥፋት ሊያስከትል ይችላል። ግለሰቡ ለረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ ሲይዘው አደጋው ይጨምራል።
- የዓይን ሞራ ግርዶሽ ፡ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከአጠቃላይ ህዝብ ይልቅ ገና በለጋ እድሜያቸው የዓይን መነፅር (የዓይን መነፅር) የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
ዓይኖችዎን በሰዓቱ መመርመር አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው?
በዚህ ረገድ በጣም አደገኛው ነገር እንደ የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ ባሉ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ምንም ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ ። የማየት ችግርዎ ጥሩ ነው ብለው ቢያስቡም እንኳ በአይንዎ ውስጥ ያለው ጉዳት ቀድሞውኑ መታየት ሊጀምር ይችላል። ምልክቶች (ለምሳሌ የደበዘዘ እይታ፣ ከዓይኖችዎ ፊት ለፊት የሚንሳፈፉ ጥቁር ነጠብጣቦች) የሚታዩት በሽታው በጣም ሲባባስ ብቻ ነው። በዚያን ጊዜ ጉዳቱ ቀድሞውኑ ተከናውኖ ሊሆን ይችላል።
ለዚህም ነው የስኳር በሽታ እንዳለብዎት እንደታወቀ ወዲያውኑ የዓይን ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ የሆነው። በዚህ መንገድ፣ ጉዳት ከተከሰተ፣ ቀደም ብለው ሊይዙት እና የዓይን መጥፋትን ለመከላከል ሕክምና ማግኘት ይችላሉ።
የስኳር በሽታ እንዳለቦት ከታወቀ፣ የዓይን ምርመራዎን በምንም ምክንያት አያዘገዩ ። "አሁንም በደንብ ማየት እችላለሁ" ብለው አያስቡ። ሐኪምዎ የሚቀጥለውን ምርመራዎ ምን ያህል ጊዜ ማድረግ እንዳለብዎት እና በመጀመሪያው ምርመራዎ ውጤት ላይ በመመስረት ምን እርምጃዎችን መውሰድ እንዳለብዎት ይወስናል።
አይኖችዎን ምን ያህል ጊዜ መመርመር አለብዎት?
በአጠቃላይ የስኳር በሽታ ካለብዎት ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ በስኳር በሽታ ምክንያት ስለሚመጡ የአይን በሽታዎች ጠንቅቆ የሚያውቅ የዓይን ሐኪም ወይም የዓይን ሐኪም ሙሉ የአይን ምርመራ ማድረግ አለብዎት።
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ፡- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ካለብዎት፣ ምርመራው ከተደረገ በኋላ በ5 ዓመታት ውስጥ የመጀመሪያውን ምርመራ እንዲያደርጉ እና ከዚያም በኋላ በየዓመቱ እንዲደረግ ይመከራል።
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ፡- ሆኖም ግን፣ ከ5 ሰዎች ውስጥ 1/2 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ሲመረመሩ አንዳንድ የአይን ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ስለዚህ፣ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ እንዳለብዎት እንዳወቁ ወዲያውኑ የአይን ምርመራ ያድርጉ። ከዚያ በኋላ፣ በየዓመቱ የአይን ምርመራ ማድረግ አለብዎት። የምርመራዎ ውጤት ጥሩ ከሆነ፣ ዶክተርዎ በየ2-3 ዓመቱ የአይን ምርመራ እንዲደረግ ሊመክርዎት ይችላል፣ ነገር ግን በእሱ ምክር መሰረት ያድርጉት።
- በእርግዝና ወቅት፡- የስኳር በሽታ ያለባት ሴት እርጉዝ ከሆነች፣ በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወር የዓይን ምርመራ ማድረግ አለባት። ከወለደች ከአንድ አመት በኋላ ሌላ ምርመራ ማድረግ አለባት። ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በእርግዝና ወቅት የሆርሞን ለውጦች አይኖችን ሊነኩ ይችላሉ።
በአይን ምርመራ ወቅት ምን መጠበቅ ይቻላል?
በመጀመሪያ ደረጃ፣ ስለዚህ ምርመራ የሚያስፈራ ነገር የለም። ህመም የሌለበት እና በጣም ቀላል ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ሙሉ የአይን ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ነው።
| ሙከራ | በቀላል አነጋገር፣ በዚህ ምን ታደርጋለህ? |
|---|---|
| የእይታ ቅልጥፍና ፈተና | ምን ያህል በግልጽ ማየት እንደሚችሉ ይለካል። በቅርብ እና በሩቅ ያሉ ፊደላትን እንዲያነቡ ያስችልዎታል። |
| የእይታ መስክ ሙከራ | ዓይኖችህን ቀጥ አድርገህ ስትመለከት፣ በዙሪያህ ምን ያህል ርቀት ማየት እንደምትችል ታያለህ። |
| የአይን ጡንቻ ተግባር ሙከራ | በዓይኖቹ ዙሪያ ባሉት ጡንቻዎች ላይ ችግር እንዳለ ያጣራሉ። ዶክተሩ እንደ ብዕር ያለ ነገር ያንቀሳቅሳል፣ እና ጭንቅላትዎን ሳያንቀሳቅሱ በሁለቱም አይኖች እንዲመለከቱት ይጠይቅዎታል። |
| የተማሪ ምላሽ ፈተና | ብርሃን ወደ ዓይን እንዴት እንደሚገባ ይመለከታሉ። ትንሽ የእጅ ባትሪ ወደ ዓይን ያበራሉ እና ተማሪው እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይመለከታሉ። |
| የቶኖሜትሪ ምርመራ | ይህ በአይንዎ ውስጥ ያለውን ግፊት ይለካል። ማሽን ትንሽ የአየር ፍሰት ወደ ዓይንዎ ይልካል። ወይም ልዩ መሳሪያ ዓይንዎን በቀስታ ይነካል። ሁለቱም ህመም የላቸውም። |
| የኮርፐስ ካሎሰም ትክክለኛ መስፋፋት | ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። ዶክተሩ ብሌን ለማስፋት በአይንዎ ውስጥ ጠብታዎችን ያስገባል። ይህም ወደ ዓይንዎ የበለጠ ብርሃን እንዲገባ ያስችለዋል እና በሬቲና እና በኦፕቲክ ነርቭ ላይ ማንኛውም ችግር ካለ በግልጽ እንዲያዩ ያስችልዎታል። እነዚህ ጠብታዎች ለመስራት ከ30-60 ደቂቃዎች ያህል ይወስዳሉ። |
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የስኳር በሽታ ካለብዎት፣በእይታዎ ላይ ምንም አይነት ለውጥ ባያስተውሉም እንኳን፣ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ ሙሉ የአይን ምርመራ ያድርጉ።
- የስኳር በሽታ እንዳለቦት እንደታወቀ ፣ የመጀመሪያውን የአይን ምርመራ ከማድረግ ወደኋላ አይበሉ።
- ከዓይን ምርመራዎች በተጨማሪ የደም ስኳር፣ የደም ግፊት እና የኮሌስትሮል መጠንዎን በጥሩ ሁኔታ መቆጣጠር ዓይኖችዎን ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው።
- እንደ ብዥ ያለ እይታ፣ በዓይኖችዎ ፊት የሚንሳፈፉ ጥቁር ነጠብጣቦች ወይም የአይን ህመም ያሉ ድንገተኛ የእይታ ለውጦች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ ።
- የአይንዎን ጤና ለመጠበቅ ቁልፉ መደበኛ ምርመራ ማድረግ እና የስኳር በሽታዎን በአግባቡ መቆጣጠር ነው።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር