በአደጋ ጊዜ መርዳት ይፈልጋሉ? ስለ የመጀመሪያ እርዳታ እንነጋገር።

በመንገድ ላይ እየተጓዙ ሳሉ አንድ ሰው በድንገት ቢወድቅ ወይም አንድ ትንሽ ልጅ እጁን ቤት ውስጥ ሲያቃጥል አስቡት። ብዙ ሰዎች በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለባቸው ስለማያውቁ ይጨነቃሉ አይደል? ነገር ግን ስለ የመጀመሪያ እርዳታ ጥሩ ግንዛቤ ካሎት፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ትልቅ እገዛ ሊያደርጉልዎት ይችላሉ፣ ምናልባትም ሕይወት ሊያድኑ ይችላሉ። ስለዚህ ዛሬ፣ ሁሉም ሰው ማወቅ ስለሚገባቸው ስለ እነዚህ የመጀመሪያ እርዳታ ምክሮች እንነጋገር።

የመጀመሪያ እርዳታ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የመጀመሪያ እርዳታ ማለት አንድ ሰው አደጋ ወይም ሕመም ሲያጋጥም ሐኪም ከማየቱ በፊት የሚሰጠው አፋጣኝ የሕክምና እንክብካቤ ወይም የመጀመሪያ እርዳታ ነው። ይህ ትንሽ ቁስልን ማጽዳትና ፕላስተር መቀባትን ያህል ቀላል ሊሆን ይችላል። ወይም ደግሞ ለሕይወት አስጊ በሆነ የሕክምና ድንገተኛ አደጋ ውስጥ ሕይወትን ለማዳን የሚወሰደው ፈጣን እርምጃ ሊሆን ይችላል።

በመጀመሪያ እርዳታ ከሚሰጡን ነገሮች ውስጥ በዋናነት ብዙ ነገሮችን እንጠብቃለን፡-

• ህይወትን ማዳን፡- በአደጋ ጊዜ ሞትን ለመከላከል ይረዳል።
• ስቃይን መገደብ ፡ የተጎጂውን ህመምና ምቾት ማጣት ለመቀነስ መስራት።
• መበላሸትን መከላከል፡- ጉዳቱ ወይም ሕመሙ እንዳይባባስ መከላከል።
• በፍጥነት እንዲያገግሙ መርዳት፡- ተገቢ የሆነ የመጀመሪያ እርዳታ የፈውስ ሂደቱን ሊያፋጥን ይችላል።

የመጀመሪያ እርዳታ ሊሰጥ የሚችለው በምን ሁኔታዎች ውስጥ ነው?

የመጀመሪያ እርዳታ ለሕይወት አስጊ ለሆኑ ሁኔታዎች ብቻ አይደለም። የመጀመሪያ እርዳታ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለሚከሰቱ ትናንሽ ነገሮችም በጣም አስፈላጊ ነው። እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

የመጀመሪያ እርዳታ በምንሰጥበት ጊዜ ማወቅ ያለብን ክህሎቶች

የመጀመሪያ እርዳታ ትልቅ ስልጠና ነው። በዚህ ስር ብዙ ነገሮች አሉ።

• የፋሻ ቁስሎች ፡ ቁስሎችን እንዴት ማጽዳት እና ፋሻ መቀባት እንደሚቻል።
• ሲፒአር እና አርቲፊሻል መተንፈስ፡- መተንፈስ ላቆመ ወይም ልቡ መምታት ላቆመ ሰው የሚሰጥ የህይወት አድን ዘዴ።
• አንድን ሰው በጉሮሮው ውስጥ የተጣበቀ ነገር ሲገጥመው መርዳት፡- ለትንሽ ልጅ የኋላ ምቶች ወይም ለአዋቂ ሰው የሄይምሊች እንቅስቃሴ።
• የደም መፍሰስን ማስቆም፡- በቀጥታ በቁስሉ ላይ በመጫን የደም መፍሰስን ማስቆም።
• የቃጠሎ ሕክምና፡- የቃጠሎውን እንዴት ማቀዝቀዝ እንደሚቻል።
• አንድን ሰው በማገገሚያ ቦታ ላይ ማስቀመጥ፡- ራሱን የሳተ ነገር ግን በጎኑ የሚተነፍስን ሰው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለማዞር የሚያስችል መንገድ። ይህ ከተዋጠ ትውከት ወደ ሳንባ እንዳይገባ ይከላከላል።
• አንቲሴፕቲክ መጠቀም ፡ ቁስሎችን ለማጽዳት አንቲሴፕቲክ መድኃኒቶችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል።
• የድንገተኛ ጊዜ መርፌ አጠቃቀም፡- ከባድ የአለርጂ ምላሾች (አናፊላክሲስ) ሲያጋጥም ጥቅም ላይ የሚውሉ አውቶማቲክ መርፌዎችን (ለምሳሌ ኤፒፔን) እንዴት መጠቀም እንደሚቻል።

የመጀመሪያ እርዳታ ከመስጠትዎ በፊት ሊታሰብባቸው የሚገቡ በጣም አስፈላጊ ነገሮች!

አንድን ሰው ከመርዳትዎ በፊት እነዚህን ነገሮች ማስታወስዎ በጣም አስፈላጊ ነው።

1. ተረጋጉ

ይህ በጣም አስፈላጊው ነገር ነው። ከተጨነቁ በግልጽ ማሰብ አይችሉም። ስለዚህ በጥልቀት ይተንፍሱ እና ይረጋጉ ። ከተረጋጉ፣ የተጎዳውን ሰውም ያበረታታል።

2. እርዳታ ያግኙ

ሁሉንም ነገር እራስዎ ለማድረግ አይሞክሩ። በአቅራቢያዎ ያለ ሰው በተቻለ ፍጥነት 1990፣ የስሪላንካ የአደጋ ጊዜ አምቡላንስ አገልግሎት እንዲደውል ይንገሩት። ሁኔታው ​​ከባድ ከሆነ፣ እያንዳንዱ ሰከንድ ዋጋ አለው።

3. ደህንነትዎም አስፈላጊ ነው (እራስዎን ለአደጋ አያጋልጡ)

ሌሎችን ለመርዳት በመሄድ ራስህን ለአደጋ አታጋልጥ። ለምሳሌ፣ አንድ ሰው በተጨናነቀ መንገድ መካከል ተኝቶ ከሆነ፣ ትራፊኩ እስኪቆምና ደህንነቱ የተጠበቀ እስኪሆን ድረስ ወደዚያ አትሂድ። አደጋ ከደረሰብህ፣ አንተም ሆነ ሌላ ሰው ምንም እርዳታ አይኖርም።

4. ቅድሚያ ይስጡ (ዘ ቢቢሲዎች)

መጀመሪያ ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ ይወስኑ። ለዚህ የኤቢሲ ህግን ያስታውሱ።

• ሀ - የአየር መንገድ ፡ በመጀመሪያ፣ በአፉ ወይም በጉሮሮው ውስጥ የተጣበቀ ነገር ካለ ወይም የአየር መንገዱ ተዘግቶ እንደሆነ ያረጋግጡ።
• ለ - መተንፈስ ፡ ቀጥሎ፣ እየተነፈሰ መሆኑን ያረጋግጡ። ደረቱ እየወጣና እየወደቀ መሆኑን ይመልከቱ።
• ሐ - የደም ዝውውር፡- መተንፈስ ካልቻሉ ወዲያውኑ CPR ይጀምሩ። ከባድ የደም መፍሰስ ካለ መጀመሪያ ያቁሙት።

5. የተጎዳውን ሰው ከመጠን በላይ አያንቀሳቅሱ (እንቅስቃሴን ይገድቡ)

የተጎዳውን ሰው በምንም ምክንያት አያንቀሳቅሱት ፣ በተለይም በጀርባ፣ በአንገት ወይም በጭንቅላት ላይ ጉዳት እንደሚደርስ ጥርጣሬ ካለ። እንዲህ ማድረግ ጥቃቅን የአከርካሪ ጉዳቶችን እንኳን ከባድ ሊያደርግ ይችላል። ሰውየውን ማስወገድ ያለብዎት ብቸኛው ጊዜ እንደ እሳት ወይም ፍንዳታ ያሉ ተጨማሪ ጉዳት የመድረስ አደጋ ካለ ነው።

የመጀመሪያ እርዳታ ኪት ውስጥ ሊኖሯቸው የሚገቡ ነገሮች

የመጀመሪያ እርዳታ ኪት በእያንዳንዱ ቤት፣ ተሽከርካሪ እና የስራ ቦታ ሊኖርዎት የሚገባ ነገር ነው። አስቀድሞ የተሰራ ኪት መግዛት ወይም እነዚህን እቃዎች በመጠቀም እራስዎ መስራት ይችላሉ።

• የተለያየ መጠን ያላቸው ማጣበቂያ ፋሻዎች
• ጸዳ ያለ ፋሻ/ጋዝ
• የሕክምና ማጣበቂያ ቴፕ
• አንቲሴፕቲክ መፍትሄ ወይም ጨርቆች
• አልኮል ተኮር የእጅ ሳኒታይዘር
• ትናንሽ መቀስ (መቀስ/መቀስ)
• ሹራቦች
• የሕክምና ምርመራ ጓንቶች
• የህመም ማስታገሻዎች (ለምሳሌ ፓራሲታሞል)
• የአደጋ ጊዜ የስልክ ቁጥሮች ያሉት ወረቀት (ዶክተሮች፣ የአምቡላንስ አገልግሎቶች - 1990)

የመጀመሪያ እርዳታ ህይወትንና ጤናን ሊያድን የሚችል ጠቃሚ ክህሎት ነው። ስለሱ በትምህርት ቤቶች፣ በስራ ቦታዎች እና በተለያዩ ድርጅቶች በሚዘጋጁ አውደ ጥናቶች መማር ይችላሉ። ያ እውቀት አንድ ቀን የሚያውቁትን ሰው ወይም የተቸገረን ሌላ ሰው ህይወት ለማዳን ሊረዳዎት ይችላል።