በእርግጥ እዚያ የሌሉ ነገሮችን ታያለህ ወይስ ትሰማለህ? እስቲ ስለ ቅዠቶች እንነጋገር።

ብቻህን ሳለህ አንድ ሰው ስምህን እየጠራህ እንደሆነ ተሰምቶህ ያውቃል? ወይም በክፍሉ ጥግ ላይ ጥላ ሲንቀሳቀስ አይተህ ታውቃለህ? ነገር ግን ስትመለከት ማንም የለም። እነዚህን አይነት ተሞክሮዎች ቅዠቶች ብለን እንጠራቸዋለን። ምንም እንኳን ይህ ትንሽ የሚያስፈራ ቢሆንም፣ በትክክል ከተረዳኸው ያንን ፍርሃት ማሸነፍ ትችላለህ። ስለዚህ ዛሬ ስለእነዚህ ቅዠቶች ወይም ስለ (ቅዠቶች) እንነጋገራለን።

በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ቅዠቶች ምንድን ናቸው?

ቅዠት የሚከሰተው አምስቱ የስሜት ህዋሳትህ (አይኖች፣ ጆሮዎች፣ አፍንጫ፣ ምላስ፣ ቆዳ) እዚያ የሌለ ነገር እንዳለ አድርገው ሲገነዘቡ ነው። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ የተሳሳቱ ስሜቶች ናቸው። ምንም እንኳን ለእርስዎ እውነተኛ ቢመስሉም፣ እውነተኛ አይደሉም። ይህ የሚከሰተው በአእምሯችን ውስጥ ባሉ ኬሚካላዊ ለውጦች ወይም ያልተለመዱ ነገሮች ምክንያት ነው።

ብዙውን ጊዜ፣ እነዚህ የአእምሮ ሕመም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፣ በተለይም እንደ ስኪዞፈሪንያ ያለ ሁኔታ። ቅዠቶች በመድኃኒት አጠቃቀም፣ በነርቭ በሽታዎች እና በሌሎች ጊዜያዊ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ቅዠቶች እያጋጠሟቸው እንደሆነ ያውቃሉ። ሌሎች ግን እውነተኛ እንደሆኑ ያምናሉ። አንድ ሰው ቅዠቶቹ እውነተኛ እንደሆኑ ካመነ፣ እንደ ሳይኮቲክ ምልክት እንቆጥረዋለን።

ዋናዎቹ የውሸት ዓይነቶች ምንድናቸው?

ቅዠቶች ወደ በርካታ ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈሉ ይችላሉ። ለመረዳት ቀላል እንዲሆን እነዚህን በሰንጠረዥ ውስጥ እንመልከት።

ከእንቅልፍ ጋር የተያያዙ ቅዠቶች

እነዚህ ሁለት ዓይነቶች በብዙ ሰዎች ዘንድ እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ።

• ሃይፕኖፖምፒክ ቅዠቶች፡- እነዚህ ከእንቅልፍ ሲነቁ የሚከሰቱ ቅዠቶች ናቸው ። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ የሚያስጨንቁ ነገሮች አይደሉም።
• ሃይፕናጎጂክ ቅዠቶች፡- እነዚህ የሚከሰቱት እንቅልፍ ሲወስዱ ነው ። እነዚህ ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ናቸው። ብዙውን ጊዜ የሚንቀሳቀሱ ቅርጾችን፣ ፊትንና እንስሳትን ያካትታሉ። እነዚህም ብዙውን ጊዜ የሚያስፈራ ነገር አይደሉም።

በቅዠቶችና በቅዠቶች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች እነዚህን ሁለቱን ግራ ያጋባሉ።

የቅዠት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ቅዠቶች የሚከሰቱባቸው የተለያዩ ምክንያቶች አሉ። አንድ በአንድ እንመልከታቸው።

ጊዜያዊ ምክንያቶች

በእነዚህ ምክንያቶች የሚፈጠሩ ቅዠቶች ብዙውን ጊዜ መንስኤው ሲጠፋ ይጠፋሉ.

• እንቅልፍ ሲወስዱ ወይም ሲነቁ።
• እንደ ማሪዋና፣ ኤልኤስዲ ወይም ኮኬይን ያሉ አልኮል ወይም እጾችን መጠቀም።
• ከፍተኛ ትኩሳት ፣ በተለይም በትናንሽ ልጆች እና አረጋውያን ላይ።
• በሰውነት ውስጥ የውሃ እጥረት (ድርቀት)።
• የእንቅልፍ እጦት ።
• ማይግሬን.
• ከባድ የስሜት ጉዳት።
• ከባድ ህመም።
• እንደ የሚወዱትን ሰው ሞት ያለ አስፈሪ ሀዘን።
• እንደ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች (UTIs) ያሉ ኢንፌክሽኖች፣ በተለይም በአረጋውያን ላይ።
• ከቀዶ ጥገና በኋላ ከማደንዘዣ ሲያገግሙ።

የአእምሮ ሕመም

አንዳንድ የአእምሮ ሕመሞች ቅዠትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

• ስኪዞፈሪንያ ፡- ይህ የቅዠት ዋና መንስኤ ነው። እዚያ ያልሆኑ ድምፆችን መስማት የዚህ በሽታ የተለመደ ምልክት ነው።
• ባይፖላር ዲስኦርደር፡- ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ወይም ማኒክ ክስተቶች በሚከሰቱበት ጊዜ የማታለል ስሜት ሊከሰት ይችላል።
• ዋና የመንፈስ ጭንቀት፡- በአንዳንድ ከባድ የመንፈስ ጭንቀት ሁኔታዎች ውስጥ ቅዠቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።

የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች

ቅዠቶችም ከአንጎል እና ከነርቭ ስርዓት ጋር በተያያዙ በሽታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።

• የፓርኪንሰን በሽታ፡- በዚህ በሽታ ከተያዙ ሰዎች መካከል ከ20% እስከ 40% የሚሆኑት ቅዠት ያጋጥማቸዋል።
• የአልዛይመር በሽታ፡- የአንጎል ሴሎች ላይ የሚደርስ ጉዳት ቅዠትን ሊያስከትል ይችላል፣ በተለይም የእይታ ቅዠቶችን ያስከትላል።
• የሉዊ የሰውነት መታወክ በሽታ፡- የዚህ በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች አንዱ የእይታ ቅዠት ነው።
• የሚጥል በሽታ፡- የአንጎልን የተወሰኑ ክፍሎች የሚጎዳ የሚጥል በሽታ፣ በተለይም ሽታን የሚያካትቱ ቅዠቶች የተለመዱ ናቸው።

ለዚህ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

የቅዠት ሕክምና የሚወሰነው በምክንያቱ ላይ ነው። መንስኤው ጊዜያዊ ከሆነ፣ ለምሳሌ ትኩሳት ወይም ድርቀት፣ ሁኔታው ​​ከታከመ በኋላ ቅዠቶቹ ይጠፋሉ።

እንደ ስኪዞፈሪንያ ባሉ ሥር የሰደዱ ሕመሞች ምክንያት ለሚመጡ ቅዠቶች፣ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችና ሕክምናዎች አሉ።

• ፀረ-ሳይኮቲክ መድኃኒቶች የቅዠት ድግግሞሽንና ክብደትን ሊቀንሱ ይችላሉ።
• በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ እንደ "ተደጋጋሚ ትራንስክራኒያል ማግኔቲክ ማነቃቂያ (rTMS)" ያሉ ልዩ ህክምናዎች ለመድኃኒት ምላሽ የማይሰጡ የመስማት ቅዠቶችን ለማከም ያገለግላሉ።
• እንደ ‘አሲቲልኮሊንስቴሬዝ አጋቾች’ ያሉ መድኃኒቶች እንደ አልዛይመር እና ፓርኪንሰንስ ላሉ በሽታዎች ያገለግላሉ።

ቅዠት የሚያጋጥመውን ሰው እንዴት መርዳት ይቻላል?

የቅርብ ሰውዎ ይህንን ሁኔታ እያጋጠመው ከሆነ፣ ሊረዱዎት የሚችሉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ።

• ተረጋጋ ፡ አትደናገጡ። በእርጋታ እና በደግነት ተናገሩ።
• አትከራከሩ፡- ሰውየውን ስለሚያየው ወይም ስለሚሰማው ነገር አትከራከሩ፣ "እንደዚያ አይደለም" እያላችሁ። ይህ የበለጠ ሊያበሳጫቸው ይችላል።
• አስተዋይ ሁን ፡ የሚያዩትን ነገር እንደማታይ መናገር ትችላለህ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ፣ የሚያረጋጉትን ነገር በሚገልጽ መንገድ ከእነሱ ጋር መነጋገር የተሻለ ነው። ለምሳሌ፣ በክፍሉ ውስጥ ውሻ እንዳለ ቢናገሩ፣ " እሺ፣ ውሻውን እለቃለሁ " ማለት "ውሻ የለም" ከማለት ይልቅ ጭንቀታቸውን ለመቀነስ ይረዳል።
• ስለ ደህንነት አስቡበት ፡ አስማቱ እሱን ወይም ሌሎችን አደጋ ላይ ሊጥል የሚችል ከሆነ በፍጥነት እርምጃ ይውሰዱ።

ዶክተር መቼ ማየት አለብዎት?

እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ቅዠት እያጋጠማቸው እና ከእውነታው የራቀ ድርጊት እየፈጸሙ ከሆነ፣ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ማየት በጣም አስፈላጊ ነው ።

ምንም ያህል ትንሽ ወይም እንግዳ ቢመስሉም፣ እያጋጠሙዎት ስላሉ ማናቸውም ምልክቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ቅዠቶች እንዲፈሩ፣ እንዲጠራጠሩ እና እንዲጨነቁ ሊያደርጉዎት ይችላሉ። ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ከሚያምኑት ሰው ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።

ቅዠቶች፣ ቅዠቶች፣ የአእምሮ ጤና፣ የሌሉ ነገሮችን ማየት፣ የሌሉ ነገሮችን መስማት፣ ስኪዞፈሪንያ