ከመጠን በላይ ላብ አለብህ? እስቲ ስለ ሃይፐርሃይድሮሲስ እንነጋገር!

አንዳንድ ጊዜ ያለምንም ምክንያት ከመጠን በላይ ላብ እንዳለብህ ይሰማሃል? ምናልባት መዳፍህ፣ ጫማህ እና ብብትህ ሁልጊዜ እርጥብ ሊሆኑ ይችላሉ? ወይስ ልብስህ ከትንሹ ነገር እንኳን እስኪረጥብ ድረስ በጣም ላብ ታደርጋለህ? ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው፣ ነገር ግን ስለሱ ለመናገር ትንሽ የሚያመነቱት ነገር ነው። ዛሬ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር እንነጋገር።

ሃይፐርሃይድሮሲስ ምንድን ነው? በቀላሉ እንረዳው!

በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርሃይድሮሲስ ከመጠን በላይ ላብ ነው። በተለምዶ የሰውነታችንን የሙቀት መጠን ለመቆጣጠር እንላባለን ማለት ነው። ይህ ማለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስናደርግ፣ ስንፈራ ወይም በሞቃት ቀን ላብ ማላብ የተለመደ ነው ማለት ነው። ሆኖም፣ ሃይፐርሃይድሮሲስ ያለበት ሰው ያለምንም ምክንያት ከመጠን በላይ ላብ ሊያልብ ይችላል፣ ምናልባትም በቀዝቃዛ ክፍል ውስጥ ወይም እረፍት ላይ ስንሆን እንኳን።

ቆዳችን ኤክራይን እጢዎች የሚባሉ የላብ እጢዎች አሉት። እነዚህ ላብ የሚያመነጩ እጢዎች ናቸው። ይህ ላብ ወደ ቆዳ ወለል ሲደርስና ሲተን፣ ሰውነታችን ይቀዘቅዛል። ሃይፐርሃይድሮሲስ ሲኖር፣ እነዚህ የላብ እጢዎች ከመጠን በላይ ንቁ ይሆናሉ። ልክ በአግባቡ የማይዘጋ እና ውሃ የሚያፈስ ቧንቧ ነው።

ሁለት ዋና ዋና የሃይፐርሃይድሮሲስ ዓይነቶች አሉ። እነዚህ ምንድን ናቸው?

አዎ፣ ዶክተሮች ሁለት ዋና ዋና የዚህ ዓይነቶችን ለይተው አውቀዋል፡

1. ዋና የትኩረት ሃይፐርሃይድሮሲስ

• ይህ በጣም የተለመደ ዓይነት ነው። በእርግጥ ሥር የሰደደ የቆዳ ሕመም ነው።
• ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በጄኔቲክ ሚውቴሽን ነው። ይህ ማለት በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው በሽታው ካለበት እርስዎም በበሽታው የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው።
• ይህ ዓይነቱ አይነት አብዛኛውን ጊዜ እንደ ብብት፣ መዳፍ፣ ሶል እና ፊት ባሉ የተወሰኑ ቦታዎች ላይ ብቻ ላብ ያደርጋል።
• ይህ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከ25 ዓመት በታች በሆኑ ወጣቶች ላይ ነው ።

2. ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ ሃይፐርሃይድሮሲስ

• በዚህ አይነት፣ ከመጠን በላይ ላብ በሌላ መሰረታዊ የጤና ችግር (እንደ የስኳር በሽታ፣ የፓርኪንሰን በሽታ) ወይም የሚወስዷቸው አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት (እንደ ናፕሮክሲን ያሉ የህመም ማስታገሻዎች) ሊከሰት ይችላል።
• በዚህ አይነት ላብ በአንድ የሰውነት ክፍል ብቻ ሳይሆን በመላው ሰውነት ላይም ሊከሰት ይችላል።
• አንዳንድ ጊዜ፣ በሌሊት ተኝተው እያለም እንኳ ላብ የዚህ አይነት ምልክት ሊሆን ይችላል።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው? በጣም የሚጎዳው ማነው?

ሃይፐርሃይድሮሲስ ከምታስቡት በላይ የተለመደ በሽታ ነው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ20 እስከ 60 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙ አዋቂዎች መካከል 3% የሚሆኑት በዚህ ሕመም ይሰቃያሉ። በስሪላንካ ውስጥ ይህ ሕመም ያለባቸው ብዙ ሰዎች አሉ፣ ነገር ግን አንዳንዶች ስለሱ ለመናገር ፈቃደኛ አይደሉም።

የሃይፐርሃይድሮሲስ ምልክቶች ምንድናቸው? ምን ይሰማዎታል?

ዋናው ምልክት ከመጠን በላይ ላብ ነው። የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፦

• ቆዳ ሁልጊዜ እርጥብ ሆኖ ይሰማዋል።
• የምትለብሳቸው ልብሶች በላብ ይረባሉ።
• ላብ ከፊትህና ከግንባርህ እየፈሰሰ ያለ ይመስላል።

ይህ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ ሌሎች ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• ላብ የቆዳ ማሳከክ እና እብጠት ያስከትላል።
• የሰውነት ሽታ። ይህ የሚከሰተው በቆዳ ላይ ያሉ ባክቴሪያዎች ከላብ ጋር ሲዋሃዱ ነው። ላብ ራሱ ሽታ የለውም፣ ነገር ግን ሽታው የሚመጣው ባክቴሪያዎች ሲከማቹ ነው።
• በተለይም በእግሮች ጫማ ላይ የሚሰነጠቅ ወይም የሚላጥ ቆዳ።

እነዚህ ምልክቶች ከሰው ወደ ሰው ሊለያዩ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች ለአጭር ጊዜ ብቻ ነው የሚቆዩት እና ይመጣሉ እና ይሄዳሉ። ለሌሎች ደግሞ ቀኑን ሙሉ የማይለዋወጡ እና በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ ናቸው።

ከሁሉም በላይ ይህ ሁኔታ የአእምሮ ጤናዎንም ሊጎዳ ይችላል። ብዙ ሰዎች ከመጠን በላይ ላብ ስላላቸው ያፍራሉ እና ከማህበራዊ ግንኙነት ይርቃሉ። ይህ የእርስዎ ጉዳይ ከሆነ፣ እነዚህን ምልክቶች ለመቆጣጠር እርዳታ ለማግኘት ዶክተር ማማከር እንዲሁም ስለ ስሜቶችዎ ከአእምሮ ጤና አማካሪ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።

በሰውነት ላይ እንደዚህ አይነት ላብ የት ላይ ሊያደርጉት ይችላሉ?

በሰውነታችን ላይ የላብ እጢዎች (ኤክራይን እጢዎች) ቢኖሩም፣ በአንዳንድ አካባቢዎች ግን የበለጠ ላብ አለ። ለዚህም ነው በእነዚህ አካባቢዎች የበለጠ ላብ ማድረግ የምንችለው፡

• የብብት ስር እብጠት (አክሲላሪ ሃይፐርሃይድሮሲስ)
• የእፅዋት ሃይፐርሃይድሮሲስ
• ፓልም (ፓልማር ሃይፐርሃይድሮሲስ) - ይህ አካባቢ አብዛኛዎቹን ሰዎች የሚጎዳ ነው።
• ግንባር ​​እና ጉንጭ (ክራኒዮፋሻል ሃይፐርሃይድሮሲስ)
• በብልት አካባቢ
• የታችኛው የሆድ ክፍል

ለምን ብዙ እንላባለን? ምክንያቶቹ ምንድናቸው?

ዋናው ምክንያት ከመጠን በላይ የላብ እጢዎች ናቸው። በተለምዶ ሰውነታችን ሲሞቅ፣ የላብ እጢዎች እኛን ለማቀዝቀዝ ይሰራሉ። ይህ የሚሆነው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስናደርግ ወይም ስንጨነቅ ነው። ነገር ግን ሃይፐርሃይድሮሲስ ባለባቸው ሰዎች ላይ፣ የላብ እጢዎች ሰውነት በማይሞቅበት ጊዜም እንኳ ላብ ያመነጫሉ። ይህ ለምን እንደሚከሰት ለማወቅ ምርምር አሁንም ቀጥሏል።

ላብ እንዲጨምር የሚያደርጉ አንዳንድ ምክንያቶች (ቀስቅሴዎች)፡

አንዳንድ ነገሮች የላብ እጢዎችዎን ሊያነቃቁ እና ላብ እንዲጨምር ሊያደርጉ ይችላሉ፡

• ጭንቀት፣ ጭንቀት፣ ፍርሃት እና የነርቭ ስሜቶች።
• ከፍተኛ እርጥበት ወይም ሞቃት የአየር ሁኔታ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• የተወሰኑ ምግቦችና መጠጦች፡- ቅመም የበዛባቸው ምግቦች፣ ቅባት የበዛባቸው ምግቦች፣ ስኳርና ጨው የበዛባቸው ምግቦች፣ ፕሮቲን የበዛባቸው ምግቦች። እንደ ቡናና ካፌይን የያዙ አልኮል ያሉ መጠጦች።

ላብ ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ከመጠን በላይ ላብ የሚወስዱት አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ምሳሌዎች እነሆ፡

• አልቡቴሮል (ፕሮቬንታይል®)
• ቡፕሮፒዮን (ዌልቡትሪን®)
• ሃይድሮኮዶን
• ኢንሱሊን `(ኢንሱሊን (Humulin® R, Novolin® R))»
• ሌቮቲሮክሲን `(ሌቮቲሮክሲን)`
• ሊሲኖፕሪል `(ሊሲኖፕሪል)`
• ናፕሮክሲን (አሌቭ®)
• ኦሜፕራዞል (ፕሪሎሴክ®)
• ሰርትራሊን (ዞሎፍት®)

እንደዚህ አይነት መድሃኒት እየወሰዱ ከሆነ እና ከመጠን በላይ ላብ እያላቡ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ። ያለ የሕክምና ምክር ማንኛውንም መድሃኒት መውሰድዎን አያቁሙ።

ላብ ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ የሕክምና ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

ሁለተኛ ደረጃ (አጠቃላይ) ሃይፐርሃይድሮሲስ በከባድ የጤና ችግር ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ፡

• አክሮሜጋሊ
• ኢንፌክሽኖች (ለምሳሌ የሳንባ ነቀርሳ)
• ጭንቀት
• ካንሰር
• የስኳር በሽታ
• የልብ ህመም ወይም የልብ ድካም
• ሃይፐርታይሮይዲዝም
• ማረጥ
• ከመጠን ያለፈ ውፍረት
• የፓርኪንሰን በሽታ

ይህ ሁኔታ በዘር የሚተላለፍ ነው?

አዎ፣ በተለይ በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው ፕራይመሪ ፎካል ሃይፐርሃይድሮሲስ ካለበት አደጋ ላይ ነዎት። ጥናቶች እንደሚያሳዩት በዘር የሚተላለፍ የጄኔቲክ ሚውቴሽን ሊከሰት ይችላል።

ይህ ከመጠን በላይ ላብ ሌሎች ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል?

አዎ፣ ሃይፐርሃይድሮሲስ አንዳንድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል፡

• የቆዳ ኢንፌክሽን።
• የቆዳ ለውጦች፡- ገረጣ ቆዳ፣ ቀለም መቀየር፣ የቆዳ መሰንጠቅ ወይም መጨማደድ።
• ከመጠን በላይ እርጥበት እና የቆዳ ለስላሳነት (ማኬሬሽን)።

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው ከእነዚህ አካላዊ ተፅእኖዎች በተጨማሪ በአእምሮ ጤናዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ሌሎች ላብዎን እንደሚያስተውሉ ስለሚያምኑ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለመቀየር እና የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን (እጅዎን ማንሳት፣ እጅ መጨባበጥ ያሉ) ለማስወገድ ሊፈተኑ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት የሚደሰቱባቸውን ነገሮች እንኳን ሊያስወግዱ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ይህ ሁኔታ የአእምሮ እና የማህበራዊ ህይወትዎን የሚጎዳ ከሆነ፣ የሕክምና ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ።

ዶክተሮች ይህንን እንዴት በትክክል እንደ hyperhidrosis ይመረምራሉ? (ምርመራ)

ዶክተርዎ ሃይፐርሃይድሮሲስ እንዳለብዎት ከመረመረዎት፣ ምልክቶቹን ካዳመጡ እና የህክምና ታሪክዎን ከወሰደ በኋላ ይወስናል። ይህንን ለመወሰን የሚጠቀሙባቸው ጥቂት መመዘኛዎች አሉ። ቢያንስ ለስድስት ወራት ከመጠን በላይ ላብዎ ከነበረ እና ቢያንስ ለሚከተሉት ጥያቄዎች "አዎ" ብለው መመለስ ከቻሉሃይፐርሃይድሮሲስ ሊሆን ይችላል፡

• ብብትህ፣ መዳፍህ፣ ሶልህ ወይም ፊትህ ስር ላብ ታደርጋለህ?
• በሰውነትዎ በሁለቱም ጎኖች እኩል ላብ ያብዎታል?
• በሌሊት አታላብም ወይስ አታላብም?
• ቢያንስ ለአንድ ሳምንት ላብ በላብዎ ኖሯል?
• ከቤተሰብዎ ውስጥ ይህ ችግር ያለበት ሰው አለ?
• ላብ በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ጣልቃ ይገባል?
• ከ25 ዓመት በታች ነዎት?

ይህንን ለማረጋገጥ ምን ምርመራዎች ይከናወናሉ?

መንስኤውን ለማወቅ ዶክተሩ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ወይም ከዚያ በላይ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል፡

• የስታርች-አዮዲን ምርመራ፡- የአዮዲን መፍትሄ ላብ ባለበት ቦታ ላይ ይተገበራል እና ስታርች በላዩ ላይ ይረጫል። ከመጠን በላይ ላብ ባለባቸው ቦታዎች ጥቁር ሰማያዊ ቀለም ያገኛሉ።
• የወረቀት ሙከራ፡- ላቡን ለመምጠጥ ላቡ በበዛበት ቦታ ላይ ልዩ ወረቀት ይቀመጣል። ከዚያም ወረቀቱ ምን ያህል ላብ እንዳለ ለማየት ይመዝናል።
• የደም ወይም የምስል ምርመራዎች፡- እነዚህ የደምዎን ናሙና በመውሰድ ወይም ከቆዳዎ ስር ያለውን ነገር ፎቶግራፍ በማንሳት የምልክቶችዎን መንስኤ ለማወቅ ይረዳሉ።

ስለዚህ፣ ይህንን የሃይፐርሃይድሮሲስ በሽታ ለማከም ምን ሊደረግ ይችላል?

የሕክምና አማራጮች እንደተጎዳው የሰውነትዎ ክፍል፣ እንደ ሁኔታው ​​ክብደት እና ለእርስዎ የሚስማማው የሕክምና ዓይነት ይለያያሉ። የቆዳ ህክምና ባለሙያ ለእርስዎ የሚስማማውን ምርጥ ሕክምና እንዲያገኙ ሊረዳዎት ይችላል። ለሁሉም የሚስማማ አንድ ዓይነት ሕክምና የለም።

በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ቀላል ነገሮች

• ፀረ-ላብ እና ዲኦድራንቶችን መጠቀም፡- ፀረ-ላብ መድኃኒቶች የላብ እጢዎችን በመዝጋት እና ላብ በመቀነስ ይሰራሉ። ሐኪምዎ ያለ ማዘዣ የሚገዙ (OTC) ወይም በሐኪም ትዕዛዝ የሚታዘዙ ጥንካሬ ያላቸው መድኃኒቶችን ሊመክር ይችላል። አልሙኒየም የያዙ ምርቶች ለዚህ በጣም የተሻሉ ናቸው።
• ሰውነትዎን በተደጋጋሚ ይታጠቡ ወይም ይታጠቡ፡- ቀላል የሆኑ ምልክቶችን በየቀኑ በተደጋጋሚ በመታጠብ ማስታገስ ይቻላል።
• አየርን የሚተነፍሱ እና ላብ የሚወጉ ልብሶችን ይልበሱ፡- እንደ ጥጥ ያሉ ጨርቆች ለዚህ ጥሩ ናቸው። እንደ ፖሊስተር ያሉ ሰው ሰራሽ ጨርቆች ሙቀትን ሊያጠምዱ እና ላብዎን የበለጠ ሊያበላሹ ስለሚችሉ ያስወግዱ።

በሕክምና ምክር ሊወሰዱ የሚችሉ መድሃኒቶች

ዶክተርዎ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ እንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን ሊመክሩ ይችላሉ፡

• አንቲኮሊንጀሪጂክ ወኪሎች (ለምሳሌ፣ ግላይኮፒሮሌት፣ ኦክሲቡቲኒን)
• ፀረ-ጭንቀት መድሃኒቶች (አንዳንድ ዓይነቶች ላብ ለመቀነስ ይረዳሉ)
• ቤታ-አጋጆች (በተለይም በጭንቀት ምክንያት ላብ ላለባቸው ጉዳዮች)
• የመድኃኒት መጥረጊያዎች (ለምሳሌ፣ ግላይኮፒሮኒየም ቶሲሌት፣ Qbrexza®)
• የአሉሚኒየም ክሎራይድ ጄል `(አሉሚኒየም ክሎራይድ ጄል)`

እነዚህን መድሃኒቶች ከመውሰድዎ በፊት ስለ የጎንዮሽ ጉዳቶቻቸው ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

የተወሰኑ ሕክምናዎች

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እና መድሃኒቶች ብዙም እፎይታ የማያመጡ ከሆነ ሐኪምዎ የሚከተሉትን የመሳሰሉ ልዩ ህክምናዎችን ሊመክርዎ ይችላል-

• አዮንቶፎረስሲስ፡- እጆችዎ ወይም እግሮችዎ ጥልቀት በሌለው የውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቀመጣሉ። አንድ ልዩ መሳሪያ ዝቅተኛ ደረጃ ያለው የኤሌክትሪክ ፍሰት በውሃ ውስጥ ይልካል፣ ይህም ከጊዜ በኋላ የላብ እጢዎችን ይዘጋል። እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ ከ10-20 ደቂቃዎች ያህል ይቆያል። ይህንን ህክምና ብዙ ጊዜ ማድረግ ሊያስፈልግዎ ይችላል። ይህንን መሳሪያ በቤት ውስጥም መጠቀም ይችሉ ይሆናል።
• የቦትዩሊን መርዛማ (ቦቶክስ®) መርፌዎች፡- ይህ መርፌ ከመጠን በላይ እንቅስቃሴ ወዳለው ነርቭ ውስጥ ሊወጋ እና ላብ ማምረትን ለጥቂት ወራት ሊያቆም ይችላል። ሆኖም ግን፣ እነዚህን መርፌዎች በተደጋጋሚ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
• የማይክሮዌቭ ሕክምና፡- ሐኪምዎ ላብ ባለበት ቆዳዎ ላይ ልዩ መሣሪያ (እንደ miraDry® ያለ) ያስቀምጣል። ሙቀትን ይለቃል፣ የላብ እጢዎችን ለዘላለም ያጠፋል። ይህ ሕክምና በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል የሚፈጅ ነው።

ቀዶ ጥገና - እንደ የመጨረሻ አማራጭ

ሌሎች ሕክምናዎች ካልተሳኩ ሐኪሙ የቀዶ ጥገና ሕክምናን ሊያስብ ይችላል-

• ኢንዶስኮፒክ ቶራሲክ ሲምፓትክቶሚ (ETS): ይህ በጣም ትንሽ በሆነ ቀዶ ጥገና የሚደረግ ቀዶ ጥገና ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በሰውነት ውስጥ ነርቭን በመቁረጥ ላብ እንዲፈጠር የሚያደርገውን ምልክት በማቆም ላብ እንዲፈጠር ያደርጋል።
• የላብ እጢ ማስወገጃ፡- የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የላብ እጢዎችን በሌዘር፣ በኩሬቴጅ፣ በኤክሴሽን ወይም በሊፖሱክሽን ያስወግዳል።

ቀዶ ጥገና ለሌላ ህክምና ምላሽ ላልሰጡ ሰዎች የረጅም ጊዜ እፎይታ ሊሰጥ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት የቀዶ ጥገናውን የጎንዮሽ ጉዳቶች ከቀዶ ጥገና ሀኪምዎ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው።

በእነዚህ ሕክምናዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ?

እያንዳንዱ የሕክምና ዘዴ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፡

• የሚያሳክክ፣ የተሰነጠቀ ወይም የተወጋ ቆዳ።
• የቆዳ ቀለም መቀየር።
• ህመም ወይም ምቾት ማጣት።
• በልብስ ላይ የቀለም ለውጥ ወይም ጉዳት።
• ጠባሳ።

ሐኪምዎ የሕክምናው የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን እንደሆኑ በትክክል ሊነግርዎት ይችላል። ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ይህንን በጥንቃቄ ይወያዩ።

ሕክምና ከጀመርኩ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?

ሕክምና ሲጀምሩ ወዲያውኑ ልዩነት ሊሰማዎት ይችላል። ወይም ምልክቶችዎ እስኪሻሻሉ ድረስ በርካታ ሳምንታት ወይም ወራት ሊፈጅ ይችላል። ለእያንዳንዱ ሕክምና የሚፈጀው ጊዜ የተለየ ነው። ሐኪምዎ ስለዚህ ጉዳይ ይነግርዎታል።

ይህንን የሃይፐርሃይድሮሲስ በሽታ ለመከላከል መንገዶች አሉ?

ሁሉም የሃይፐርሃይድሮሲስ ጉዳዮች መከላከል አይቻልም። ለምሳሌ፣ ፕራይመሪ ፎካል ሃይፐርሃይድሮሲስ በዘር የሚተላለፍ ስለሆነ ለመከላከል አስቸጋሪ ነው። ሆኖም፣ ሁለተኛ ደረጃ (አጠቃላይ) አይነት ካለዎት፣ መሰረታዊውን የጤና ሁኔታ በመቆጣጠር ወይም የመድኃኒቶችን የጎንዮሽ ጉዳቶች በማስተዳደር ሊቀነስ ይችላል።

ከሃይፐርሃይድሮሲስ ጋር ሲኖሩ ምን መጠበቅ አለብዎት?

ምንም አይነት መድኃኒት ባይኖርም፣ ምልክቶቹን ለመቆጣጠር የሚረዱ ብዙ ሕክምናዎች አሉ። ለሕይወት አስጊ የሆነ ሁኔታ አይደለም፣ ነገር ግን በህይወትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ስለሱ ማውራት ሊያፍሩ ወይም ሊያፍሩ ይችላሉ። እንዲሁም ከሚወዷቸው እንቅስቃሴዎች እንዲርቁ ሊያደርግዎት ይችላል። ስለዚህ፣ ይህ ሁኔታ የአእምሮ ጤናዎን የሚጎዳ ከሆነ፣ ዶክተር ወይም የአእምሮ ጤና አማካሪን ያነጋግሩ።

ታዲያ ለዚህ ሙሉ ፈውስ የለም?

ለዋናው ፎካል ሃይፐርሃይድሮሲስ ምንም አይነት መድኃኒት የለም። ሆኖም ግን፣ ህክምና ምልክቶችን ሊቀንስ እና የህይወት ጥራትን ሊያሻሽል ይችላል። ሁለተኛ ደረጃ አጠቃላይ ሃይፐርሃይድሮሲስ አንዳንድ ጊዜ መሰረታዊ የጤና ሁኔታ ወይም መንስኤው መድሃኒት ከተያዘ ሙሉ በሙሉ ሊጠፋ ይችላል። ሆኖም፣ ሁሉም ሁለተኛ ደረጃ ጉዳዮች ሊፈወሱ አይችሉም።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

ከመጠን በላይ ላብ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን የሚያስከትል ከሆነ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ፡

• በህይወትዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድር ከሆነ።
• ከሚወዷቸው እንቅስቃሴዎች ወይም ሰዎች መራቅ ካለብዎት።
• ሁኔታው ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ ከሄደ ።
• ሌሊት ላይ ተኝተህ እያለህ ላብ ካለብህ ።

ድንገተኛ አደጋ፡- አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ላብ ከባድ፣ ለሕይወት አስጊ የሆነ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል። እንደ የደረት ህመም፣ ማቅለሽለሽ ወይም ማዞር ያሉ ምልክቶች ከላብ ጋር አብረው ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

ስለዚህ ጉዳይ ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለብኝ?

ሃይፐርሃይድሮሲስ ካለብዎት ሐኪምዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች መጠየቅ ይችላሉ፡

• እንዲህ ያለ ነገር ምን ያበሳጨኛል?
• ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች አሉኝ?
• በመጀመሪያ ምን አይነት ህክምና ይመክራሉ?
• እነዚህን ምልክቶች ለመቀነስ ወይም አጠቃላይ ጤንነቴን ለማሻሻል ሌሎች ማድረግ የምችላቸው ነገሮች አሉ?
• ምልክቶቼ እስኪጠፉ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅብኛል?
• የአእምሮ ጤንነቴን ለመጠበቅ እንዴት መርዳት እችላለሁ?

ላብ አንዳንድ ጊዜ ለምን ይሸታል? በቆዳችን ውስጥ ሁለት አይነት የላብ እጢዎች አሉ!

ከኤክሪን እጢዎቻችን የሚወጣው ላብ ምንም አይነት ሽታ የለውም።ነገር ግን ያ ላብ ከቆዳ ላይ ካሉ ባክቴሪያዎች ጋር ሲዋሃድ ሽታ ይፈጥራል። ላብ በአብዛኛው ውሃ ነው። ቆዳችን በተፈጥሮው አነስተኛ መጠን ያለው ባክቴሪያ አለው። እነዚህ ባክቴሪያዎች በላብ ጠብታዎች ሲዋሃዱ በላብ ውስጥ ያሉትን ትናንሽ ቅንጣቶች ይሰብራሉ። ጠንካራ ሽታ የሚፈጥረው ይህ ሂደት ነው።

አፖክሪን እጢ የሚባል ሌላ ዓይነት የላብ እጢ አለን። እነዚህ እንደ ብብት እና የብልት አካባቢ ባሉ የፀጉር ቀረጢቶች ባሉባቸው አካባቢዎች ይገኛሉ። ከእነዚህ እጢዎች የሚወጣው ፈሳሽ ከኤክሪን እጢዎች ከሚወጣው ፈሳሽ በትንሹ ወፍራም ነው። ይህ ወፍራም ፈሳሽ ከቆዳ ላይ ካሉ ባክቴሪያዎች ጋር ሲዋሃድ የሰውነት ሽታ ይከሰታል።

በመጨረሻም፣ ማስታወስ ያለብዎት በጣም አስፈላጊ ነገሮች (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

ሃይፐርሃይድሮሲስ የአጭር ጊዜ ወይም የረጅም ጊዜ ሕመም ሊሆን ይችላል፣ እና ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ሌሎች ሰዎች ለምልክቶችዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ በመፍራት (ለምሳሌ፣ እጅን ላብ በበዛበት እጅ መጨባበጥ) ማህበራዊ ግንኙነቶችን ማስወገድ ይችላሉ።

ለዚህ ምንም አይነት መድኃኒት ባይኖርም፣ እርዳታ ማግኘት ይቻላል! ሐኪምዎ የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ የሚረዳ ፀረ-ላብ ወይም መድኃኒት ሊያዝዝልዎ ይችላል። ይህ ብቻዎን ማለፍ ያለብዎት ነገር አይደለም። ስለሱ የመነጋገር እና እርዳታ የመጠየቅ መብት አለዎት። ስለዚህ፣ የሕክምና ምክር ለመጠየቅ አያፍሩ ወይም አይፍሩ። ዛሬ ህይወትዎን የበለጠ ምቹ ለማድረግ እርምጃዎችን ይውሰዱ!

ላብ ፣ ከመጠን በላይ ላብ፣ ሃይፐርሃይድሮሲስ፣ ላብ፣ የላብ እጢዎች፣ የቆዳ በሽታዎች፣ ሕክምና